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ヘモグロビンA1cは変わりなし、でもお薬は減らしてもらった/そしてロカボの話
―ひらりんの糖尿病・闘病日記⑩― こんにちわ、ひらりんです。 恒例の糖尿病専門の病院定期検診、行ってまいり
年度末の2つ目のミッションが終了！ 人間ドックはいつもドキドキ
埼玉県所沢市のおくむらピアノ教室の 奥村知子です ご訪問ありがとうございます アドラー心理学とコーチングの学びを活かして 生徒さんの心の拠りどころとなれる教室を めざしています 教室ホームページはこちらからご覧くださいませ 年度末の大きなミッション 1つ目は 確定申告 今回は 100％主人にお任せです。 感謝、感謝 初めてのイータックスでしたが 無事終わった...
「日常生活での小さな習慣の効果について」をテーマに解説していきます！
どうもゴンです。今回は、「日常生活での小さな習慣の効果について」をテーマに解説していきます。 小さな習慣でも効果があります。みなさんと一緒に考えてみましょう！ はじめに 日々の些細な習慣が生活にどのような影響を与えるのか、その重要性について紹介 日々の些細な習慣が生活に与える影響は大きく、重要性が高いと言われています。
レコーディングダイエットランキング 本日の体重はブログランキングの説明文に書きました 本日、7時過ぎ起床、トイレに行った後に体重測定しました 起床後の体重…
レコーディングダイエットランキング 本日の体重はブログランキングの説明文に書きました タイトル通り「デブは動かない」です(動いてればこんなに太らない)、 …
レコーディングダイエットランキング 本日の体重はブログランキングの説明文に書きました 肥満は、病院で検査したら何らかの数値の異常はあるんだろうけど、シンプ…
レコーディングダイエットランキング 本日の体重はブログランキングの説明文に書きました 本日、起きたのは前夜23:00すぎ 昨夜サバを2尾食べてすぐに4時…
クルミの効能を知っていますか❓【生活習慣病の改善効果があります】
にほんブログ村 パン＆スイーツ作りに ハマっているハピでございます(^O^)／ ～↓「極上米粉パンの作り方」はこちら↓～ https://plaza.rakuten.co.jp/ccpurin/diary/202212180000/ 薄力粉や強力粉を ストッ
レコーディングダイエットランキング 本日の体重はブログランキングの説明文に書きました 一昨日よりもマシでしたが、昨日も気分の落ち込みを感じました ストレス…
レコーディングダイエットランキング 本日の体重はブログランキングの説明文に書きました 昨日は1日、腹にすえかねる・ハラワタ煮えくり返る思いに駆られました そ…
話題沸騰／血液1滴でがん・生活習慣病など【銀座血液検査ラボ／ketsuken】の血液検査サービス
◆【銀座血液検査ラボ／ketsuken】とは◆ 病院で検査をすることに躊躇している人 病院に行く時間を取れない
レコーディングダイエットランキング 本日の体重はブログランキングの説明文に書きました 今朝というか昨日、20時前に寝て、目覚めたのは24時前 さすがに「今日…
レコーディングダイエットランキング 本日の体重はブログランキングの説明文に書きました 今朝は未明、2時前の目覚め 目ざめた後はしばらく布団の中でスマホを操作…
将来「シェイプアップした自分の姿」が、リアルに想像できていない【デブあるある】
レコーディングダイエットランキング 本日の体重はブログランキングの説明文に書いていきます 今朝は5時前に起床 起きてから布団の中でスマホを触りつつ、トイレの…
「1日で体重マイナス1.2kg」のインパクト【デブあるある】
レコーディングダイエットランキング 本日の体重はブログランキングの説明文に書いていきます 朝2時前に起床 今朝は起きてから布団でダラダラしつつ、トイレの後に…
「今までの典型的なダイエット失敗パターン」から、今回こそ抜け出す
レコーディングダイエットランキング 本日の体重はブログランキングの説明文に書いていきます 4:53起床、トイレの後にさっそく体重をはかりました 「起床後、…
レコーディングダイエットランキング 本日の体重はブログランキングの説明文に書いていきます 朝5時すぎに起床、さっそく体重をはかりました もう、自分はれっきと…
10日くらい前に、お隣からピアノの音がして、22時くらい迄はいいのですが、24時前迄練習してました。旦那も私も23時半頃帰宅するので分からなかった、それで旦那に愚痴を言ってたのですが、今日も22時くらいから弾き始めて、それでも我らがパラダイス見てたら、いきなりメタリカバンド...
【BMI＞35】肥満と闘う、レコーディングダイエットの日記を書きます
レコーディングダイエットランキング 本日の体重はブログランキングの説明文に書いていきます 「肥満と闘う」 をテーマに、日記を書きます まずは、 「毎日、体重…
自己紹介 / まずは体験！ / LINE公式アカウント / お客様の声 / お問合せ 「いらっしゃいませ！」 『暮らし幸せ、コンサルタント』 やま…
中年、初老に差し掛かったら早めに認知症対策を。認知症を発症する原因を知り予防をしっかりして健康で楽しい生活を送ろう。最近は若者でも認証を発症するケースがよくあるようです。生活を見直して予防しましょう。
連載漫画『糖尿病専門医・甘栗ミカコのカルテ』第5話が少年画報社のマンガアプリ「マンガDX＋」にて配信開始されました！
嘱託になってから、なぜか残業が増えたような気がします。増えてはいないかもですが、減ってはいないのは確かです。 もう62歳
ごきげんよう、まんきんたんです。 今月下旬には孫たちが帰省します。 1年会わないとすっかり成長しているので、楽しみです。 お嫁さんがまめにLINEで動画…
記録を付け始めてからヘモグロビンA1cが一番下がった！/この1か月に私がした4つのこと
―ひらりんの糖尿病・闘病日記⑨― こんにちは、ひらりんです。 定期検査に行ってきました。 ブログで私のヘモグロ
新型コロナウイルスの位置づけが、この4月末にも五類に引き下げられることになりそうだ。となれば、季節性インフルエンザとほぼほぼ同等の扱いになるだろうと予想される…
『世界一受けたい授業』【NMN】は老化予防のサプリメント！？何に効く？実際に体験した効果もご報告！〈40代の口コミ〉
1月14日放送の『世界一受けたい授業』では、老化予防のサプリメントとして話題のNMNが紹介されました。そこで今回は、実際に私がNMNのサプリメントを5カ月飲んでみた感想(口コミ)と、NMNって何？どんな効果がある？ということについてお話させていただきました(*^^*)老化予防に興味のある方はぜひ、ご覧になってくださいね！
糖尿病家系の私。毎年の健康診断も糖の値は異常値のギリ下。ただ漠然と自分は大丈夫だろうと根拠のない自信はありました、結婚するまでは結婚してから自分が如何に甘いも…
生活習慣病とは良く言ったものだと思う。 私もコーラとポテトチップスが大好きである。 売られているものだから、どんなに食べても大丈夫と信じ込んでいた。 食べるもので、イライラしたりする。 食事の摂り方は、健康に繋がる。 私は、元々調理師で美味しければ良いという考えが有ったが、美味しくてバランスの良い食事を考えるようになった。 売られている物でも、食事が偏れば、健康を害する。 バランスの良い食事も自…
4月の神戸婦人大学への入学から早いもので 今年最後の講義となりました🍀テーマは★生活習慣病予防の食生活★今回は神戸学院大学栄養学部 田丸淳子准教授に教授していただきました毎回 思うのですが…様々な分野で 素晴らしい講師陣が我々高齢女子大生に教授してくださり本当に頭が下がり 恐縮しております💦故に我々は 現役の女子大生に負けない程熱心に聴講しております👀確かに私も現役女子大生だった頃はこの手の授業は あま...
糖尿病にもいい呼吸法までやったのに、無惨な結果に終わってしまったヘモグロビンA1cの値
―ひらりんの糖尿病・闘病日記⑧― こんにちわ、ひらりんです。 6週間ごとの通院に行ってきました。 前回、医者か
先日、『無病法』極少食の威力 という書籍の感想を書きました。 インフレ→なら食事を減らそう→極少食について知る、という流れでしたが、 単なる食事の本ではなく、それを含めた生き方を考えさせられる本でした。 いきなり『極少量』とはいかないし、
高齢者は複数の疾患を有していることが多く、それぞれの疾患の重要性や関係性について、主治医をはじめとする医療職に確認しながら疾患を理解する姿勢が重要と共に介護支援専門員自身の医療職務の経験の有無にかかわらず、利用者が現在治療している医療関係者
