ハッシュタグ記事一覧

【最新研究】「睡眠」と「歯」の関係とは？：今すぐ歯医者を予約しましょう！

一見無関係に見える「睡眠」と「歯」ですが、2003年に日本睡眠歯科医療研究会が、2006年より、現在の特定非営利活動法人日本睡眠歯科学会が設立されました。20年近く前から日本にも「睡眠歯科」という分野があったんですね。これまでの研究によると

2022/07/13 06:07

『低血糖になる原因』を特定せよ！！

あなたは「食事を抜くから低血糖になる」「糖質を制限するから低血糖になる」と思っていますか？

2022/07/12 10:02

中性脂肪が落ちてきた / でもHbA1cはまだまだ おかげ様のお薬の話

―ひらりんの糖尿病・闘病日記③ー こんにちわ、ひらりんです。 記事にまとめるのが遅すぎなんですが、5月中旬にい

2022/07/12 00:24

菊地亜美さんもびっくり！これが「新」離乳食の常識！

タレントの菊地亜美さんが超驚いた「新・離乳食」とはいったい！？

2022/07/09 17:52

アスリート医師が教える最強のアンチエイジング食事術51運動術26【書評】

今回ご紹介するのは、アスリートで美容外科医でもあり、体の内側から健康で美しくする方法を提唱されている黒田愛美さんの書かれた『最強のアンチエイジング 食事術51運動術26』について解説していきます。本書は、YouTube大学の中田さんも絶賛されており、本当の健康と美しさを手に入れるための食事術と運動術を具体的に学ぶことができます。

2022/07/09 16:51

【中性脂肪②】減らすには食事改善から。健康的にダイエットしましょう。

中性脂肪を減らすと、ダイエットに繋がります。それだけでなく、生活習慣病の予防にもなります。中性脂肪は食事に左右されます。食べ過ぎたと思ったら、運動すると、余分な中性脂肪を溜め込みません。中性脂肪を減らして健康的なダイエットを始めましょう。

2022/07/09 13:59

【中性脂肪①】下げればダイエット効果大 生活習慣病のリスクも低減

中性脂肪を減らせば、ダイエット効果大ってご存知ですか。また、ダイエットになるだけでなく、生活習慣病予防にもなり、健康に効果的です。しかし、低すぎてもNG。バランスが大事です。この記事では、中性脂肪についてご紹介しています。

2022/07/09 13:58

酵素シロップ＊レモン日和

おはようございます 今日もブログに来て頂き ありがとうございます 発酵食品と減塩料理で 健康になって ダイエットも成功させたいと 頑張っています いつも応援ありがとうございます 1日一回ポチっと

2022/07/04 09:08

自家製＊ジップロックで簡単梅干し＊2

おはようございます 今日もブログに来て頂き ありがとうございます 発酵食品と減塩料理で 健康になって ダイエットも成功させたいと 頑張っています いつも応援ありがとうございます 1日一回ポチっと

2022/07/01 11:23

糖尿病を予防する人、しない人

糖尿病の家族が居るのに糖尿病予防をしない！？

2022/06/27 11:49

減塩・豚の生姜焼き

おはようございます 今日もブログに来て頂き ありがとうございます 発酵食品と減塩料理で 健康になって ダイエットにも成功させたいと 頑張っています いつも応援ありがとうございます 1日一回ポチっ

2022/06/27 09:20

強い抗炎症作用があるものは生活習慣病予防になります

今年も梅をつけました。 毎年、梅干しをつけるのですが、 つけた後の梅酢の利用を色々考えるのも 楽しみの一つです。 梅酢に含まれるポリフェノールと その構成成分には、強い抗炎症作用が あるそうです。 体内で慢性の炎症が起…

2022/06/24 22:32

気になる本と、ダンベルでコレステロール値が下がる

気になる本があります。 和田秀樹さんの「80歳の壁」、を読んでみたい。 内容紹介を見ると、 食べたいものを食べる 血圧・血糖値は下げなくていい ガンは切らない おむつを味方にする などとあります。 ちょっと気になるのです ...

2022/06/22 13:20

現代人が知らない「昔の果物」

いま人間が食べている果物って、もともと野生にあったものとは同じではないんですよね…

2022/06/20 11:06

糖尿病性ケトアシドーシスで死亡することもあるってホント！？

『最終警告！たけしの本当は怖い家庭の医学』で糖尿病性ケトアシドーシスにより死亡した症例を放送していましたが…

2022/06/16 09:23

糖尿病の怖さはもっと広く知られるべき！！

糖尿病は大したことない病気だと思ってナメていると大変なことになりますよ…

2022/06/13 14:31

医師「生活習慣病という言葉は死語にすべき！」の理由とは…

「生活習慣病」という呼び方は多くの2型糖尿病患者を苦しめているそうです。

2022/06/11 08:42

「糖質も適量なら大丈夫でしょ」というのはごもっともだが…

周囲から「ちょっとぐらい良いでしょ、食べなさいよ」と言われる筋合いはありませぬ。

2022/06/09 08:36

富裕層が求める最近の傾向

おはようございます 質素倹約で 1000万円の貯金を達成したい なんちゃってミニマリストのマリエです いつも応援ありがとうございます 皆様の応援が原動力になっております ↓ にほんブログ村

2022/05/30 09:21

2022年5月 眼科定期診察 糖尿病網膜症に負けない！

糖尿病網膜症の私、眼科へ行ってきました。

2022/05/17 15:00

睡眠不足は万病のもと

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 睡眠は脳や身体の成長に重要な役割を果たしています。 良質な睡眠がとれていないと、…

2022/05/14 11:56

【家にいながら健康診断！？】話題沸騰の銀座血液検査ラボって何？

「早期発見早期治療」とはよく言うけれど、 検診に行けない理由！ ✗健康診断に行く時間がない ✗コロナ禍で病院には行きたくない ✗小さな子供がいて家を空けられない と健康診断を受けるのを諦めていませんか？ 健康第一ですが、半日かけての健康診断。 結果がでるのは何ヶ月も先。 それを考えると「1回ぐらい受けなくても…」って考えちゃいますよね。 そんな方におすすめしたいのが、今話題沸騰中の"銀座血液検査ラボ"です。 ↓銀座血液検査ラボはこんな方におすすめです↓ ・時間が取れるのは夜だけ ・生活習慣病や癌が気になる ・検査結果をすぐに知りたい 忙しいけど家族のために元気でいたい方は、ぜひ読むべき内容です…

2022/05/11 19:54

リフィル処方箋、やってないって断られた

膝が痛くて何も出来ないので、早めのブログ投稿です。 体重がかかると痛いので、室内を歩くのも大変。 膝を曲げたり正座はできるのですが、自分の体重がかかる動作が辛い。 屈んで頭の重さがかからないよう、ゆっくりならさほど痛みを ...

2022/05/09 12:00

お医者さんが知らないこともあるさ…

医師が何もかも黙っていても分かってくれると思ったら大間違い！

2022/05/06 12:29

今後も一生糖質制限を続けますか？と訊かれたら…

「あなたはこの先も一生糖質制限するんですか？そんなの嫌じゃないですか？」と言われたら…

2022/05/01 20:12

気軽に病院へ行けなくなったらどうしますか？

日本では気軽に受診して薬をもらうのが当たり前になっていますが、もしも…

2022/04/24 12:00

★老後に備えるお金が無くなる現実を直視して、も

抜歯から3日目の昨日は頬がパンパンに腫れて垂れて悲惨な顔でしたが若い頃と違って皮膚に弾力がないからめちゃくちゃ垂れてめっちゃ老けて見えるのが悲しすぎる （ ノ _ ・。）だけどまあ、自分が悪いからこうなっただけの話なのでめっちゃ反省して残りの歯は何としても守り抜かないと素敵な老後は迎えられませんね。毎日の生活習慣によって発症する全てのものが生活習慣病ということに成るので虫歯もいわゆる”生活習慣病”そして...

2022/04/18 20:43

私が行ってる糖尿病のクリニック、大丈夫かなー糖尿病専門医院を選ぶ時のポイント

―ひらりんの糖尿病・闘病日記②ー こんにちわ、ひらりんです。 定期健診でひっかかり、糖尿病専門の医院に月1のペ

2022/04/18 14:08

認知症になりやすいNG習慣@週

“菓子パン好き”“悪口を言う人”は危険！ 認知症になりやすい「6つのNG習慣」週刊女性PRIMEに2022/4/15に掲載された記事です。認知症は脳の病気だと…

2022/04/15 09:20

やはりコーヒーで糖尿病のリスクが下がる…のか？

コーヒーを飲むと糖尿病や高血圧、心筋梗塞などのリスクが下がるのでしょうか？

2022/04/10 11:18

★50代からの私の不具合のほとんどが 【 生活習慣病 】

（ 0 д 0 ） 今朝の私は起き上がれなさすぎて 【あと～10分（ ノ _ ・。）】 ボタンを3回押しました。 起き上がってみると食欲はあるし元気なのに手のしびれが珍しくずっと残ったままで妙に変な日なので気になってますが歳を重ねてからの50代ぐらい～から寝起きの手のしびれは良くある事なのでその内…しびれは落ち着いてしまうと思う。（はず）まぁ うん いつも違うので気には成るけど私はいろいろな検査を割りと頻繁に...

2022/04/08 23:15

kamima式 人生改善大改革 圧倒的ゆるゆるダイエット第3話 本当は楽しいダイエット 良いダイエットスパイラル

今回はもっとダイエットマインドを促進するために、 ダイエットが楽しくなる、良いダイエットスパイラルについてお話したいと思います！

2022/03/16 20:19

スタチンのLDLコレステロール低下率、薬剤特徴比較、使い分けまとめ

高コレステロール血症に使用されるHMG-CoA還元酵素阻害薬（スタチン系薬剤）はどれくらいLDLコレステロールを低下させるのでしょうか？ HMG-CoA還元酵素阻害薬（スタチン系薬剤）はスタンダード

2022/03/08 13:32

視床出血と視床痛について

視床は脳の中央部に位置し、嗅覚以外の感覚や意識に密接に関係しています。そのため視床出血を起こすと、視覚、聴覚、触覚等の感覚障害を中心とした症状を認め、慢性期には視床痛と呼ばれる、難治性の激しい痛みを感じることがあります。急性期の外科治療は困難で、高齢者の寝たきりの原因となりえますが、再生医療の貢献が期待されています。

2022/03/07 11:59

【書評】『すばらしい人体 あなたの体をめぐる知的冒険』徹底解説！

子供の頃、ワクワクしながら図鑑を見ていた人も多いのではないでしょうか？ 今回の「愛読図書室」では、外科医けいゆうとして、「外科医の視点」を運営、累計1000万pvを超え、Twitterのフォロワー8万人の本書の著者が、人体の構造、医学史、健康の常識について深く掘り下げて説明していく、まさに体をめぐる冒険の紹介です。 ぜひ、皆さんもご一読いただき、人体の不思議について勉強されてみてはいかがでしょうか？

2022/03/04 21:46

5時間未満の睡眠時間の人は心臓病リスク2倍！？

5時間未満の睡眠時間の人は心臓病リスク2倍！？ この記事の要約 睡眠不足と心臓 NHK きょうの健康より こんにちは！ 私は、ごくうです。 私はゲームが好きです。 私は、睡眠時間を削ってゲームをすることもあります。 また、 私は、楽しくゲームをしている人たち、 いわゆる「ネット配信者の実況動画」 を見ることが趣味です。 私は長時間ゲーム配信をする人たちを見て、ときどき思うことがあります。 それは、ほとんど休憩もなく 長時間ゲームをすることは 健康に良くないことなんじゃないか…？ たまに、ゲームをしている実況者が気絶して倒れたり、4んだりすることもあります。 衝撃的なことです。 「心不全かな」と…

2022/02/17 16:29