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断捨離®トレーナ講習生,東京都大田区みやべひろみです。ご訪問ありがとうございます。 昨夜は、「伝説のヨガマスターが教えてくえた究極の生きる知恵」の読書会でした…
ごきげんさまです。 あなたの断捨離を全力で応援するやましたひでこ公認 断捨離®️トレーナーたかはしよしこです。 今日は在宅で仕事家事をしながら将棋王位戦の第5…
ごきげんさまです。 あなたの断捨離を全力で応援するやましたひでこ公認 断捨離®️トレーナーたかはしよしこです。 言っていることではなくやっていることがその人の…
断捨離®トレーナ講習生,東京都大田区みやべひろみです。ご訪問ありがとうございます。 我が家の縄張り争いは、夫と私のモノによる争いなんですね。食器棚、冷蔵庫は、…
週明けから、なんだか妙に…「整わない」感覚が続いています。収納しない系お片付けブロガーの優多（ゆた）です。 「整わない」感覚の原因は概ね自覚しています。思い浮かぶ要素の一例は↓ ⭐︎夏休み最終盤の娘たちがリビングに盛大に広げている学校の宿題（精神的ストレス） ⭐︎お盆が過ぎたというのに続く最高気温38度超えの猛暑（肉体的ストレス） ⭐︎ビアガーデンで飲み過ぎた（肝臓的ストレス） ⭐︎眠れない夜に鬱な内容のマンガを開いてしまい、さらに眠れなくなってしまった（精神的ストレス＆睡眠不足） 微妙にズレてしまった、体と心のリズム。ラジオ英会話も2日続けて聴講できていない…良くない‥良くないスパイラル。 …
買い替えた電気製品と夫の座椅子。本＆物置き部屋に入れたままになっていました。 捨てるには電話かネットで予約してコンビニで粗大ごみ処理券を買って、必要事項を書いてゴミに貼って指定された日時と場所に出す。やってしまえば簡単なんだけど1個だとじゃまくさい。。いくつかまとまって、と思ってたらけっこうな…
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 我が家のバスルームは、掃除を少しでも 楽にしたくてシンプルミニマムに何もないです。 棚なし、鏡なし、カウンターなし、手摺なし。 照明はダウンライト。
こんにちは♪ 今月に入ってから手放したもの ヘアアクセサリー・・・1（孫へ） 針金ハンガー・・・・・2（使い切り） 乳液サンプル・・・・・1（使い切り） 取扱説明書・・・・・・1（捨て） タオル・・
物が少なくなると 穏やかで楽しい♪捨てすぎず 持ちすぎない暮らし 毎朝 これだけはしているキッチンリセット家族の予定に合わせてお弁当や軽食…朝食や昼…
こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。 若い頃はいつでもどこでも寝られるタイプでしたが、年齢を重ねてくると、ちょっと勝手が違う。特に50代になって、夜中に目覚めるようになりました。以前、ある番組で、疲労をとるのは睡眠しか
夏休みに大会Tシャツやランニングウェアを断捨離してスッキリ。ついでに本やら服やらをメルカリに出品したら、なぜか立て続けに売れ続けてビックリ。出せば入るというのを実感。引取り手のなかったコチラはサヨナラ。神奈川マラソン、もう開催しないのかな。。これで新しいウェアを買おうかな♪（また増やすんかいw）...
自己紹介 / まずは体験！ / LINE公式アカウント / お客様の声 / お問合せ 「いらっしゃいませ！」 『暮らし幸せ、コンサルタント』 や…
家族のいない休日の昼下がり、 こっそりいただくマンゴータルト。 この夏のはまりもの、 ひとつめはマンゴータルト。 休日は、 元気な朝のうちに家事を済ませ、 早めに昼食。 マンゴータルトをいつ食べようか。 最高のコンディションでいただけるよう、 マンゴータルトを常に念頭において行動。笑 このマンゴータルト、 職場近くのパン屋さんで、 この夏、 休日前の仕事帰りによく購入した。 生クリームのスポンジケーキよりも、 フルーツとカスタードのタルトケーキが好み。 仕事帰りの疲れたときなど、 とても惹かれるけれど、 ケーキ屋さんのケーキは、 ちょっと食べたいだけの私には、 大きすぎるし、 値段もお高い。 …
こんにちは！ お立ち寄り頂き、ありがとうございます 奈良県在住やましたひでこ公認断捨離®トレーナーおくだ みね です 今朝は、初めて基礎講座をさせて頂きました…
こんにちは〜、ちょまです。3日目の片付けはキッチンです。 とりあえず『3日』坊主にはなれました^^ 片付けの方法などは↓をご覧ください。 choma-diary.hatenablog.com 3日目 キッチン1回目（食器棚） ごんおばちゃまの方法では、キッチンの1回目は食器棚を見ていきます。まずは食器を抜いて、つぎに引き出しの中もチェックしました。 今日も30分のキッチンタイマーをかけてスタート！ さてさて本日抜いたものの写真はこちらです↓ 100均の簡易まな板 トレー 2個 鉄玉 → 取り消し^^ 割り箸 スプーン お手拭き 竹串 箸 タコ糸 缶切り 計量カップ ガラスコップ 今日抜いた食器…
みなさん、こんにちはごきげんはいかがですか 沖縄県在住の断捨離Ⓡトレーナー講習生の『ちばたくみ』です 訪問してくださいましてありがとうございます 今日は…
ご訪問ありがとうございます。断捨離で人生を変えたいあなたを応援するやましたひでこ公認断捨離®トレーナー岐阜のわらやまゆみです。 宙に浮くトイレをポチッと…
ご訪問ありがとうございます。断捨離で人生を変えたいあなたを応援するやましたひでこ公認断捨離®トレーナー岐阜のわらやまゆみです。 宙に浮くトイレをポチッと…
5羽のツバメがが元気に飛び交っていました。飛ぶ練習でもしているのかな？大きなお口をあけていますが。笑大きなお口を開けているのは子ツバメ？ツバメさんも秋にな...
60歳を過ぎたら、断捨離、終活を少しずつ始めて、65歳までには終わらせる。 と、目標を立てていたのだけれど さっぱり進んでいません。 もともと、捨て上手ではないし・・・。 整理整頓が得意というわけでもありません。 でも。 決心して、やらねば！ 65歳まで、あと2年ないじゃな...
【断捨離】おいくら一括査定の結果が返ってきたぞ！こ…コレは！？
ちょっと前にここでもお話していた一括査定サービスの【おいくら】 さんについてなんですけども！ ちゃんと結果が返ってきましたよー！！ 正直あんまり期待はしていなかったのですが、意外にも良さげな査定が飛び出して驚いております……(汗)
こんにちは、我が家なりの小さい暮らしを発信しているおくま（@okumalife）です。数年前は時間があったので特に気にせずにモノの見直しを自分のペースで進めていました。 しかし、家事育児仕事と数年前よりはバタバタしモノの見直しに時間をまとめて取ることがなかなか難し
ごきげんさまです。 あなたの断捨離を全力で応援するやましたひでこ公認 断捨離®️トレーナーたかはしよしこです。 本日 八月二十三日は二十四節気 第十四処暑（し…
磨いたあなたが磨かれる！磨いた私も磨かれる！！ 《各種講座のご案内》イベントセミナー 契約サービス ショップ…
チャレンジャーよしみさんの気になる詰まりは130キロあった。
おっきくても、ちっちゃくても違和感を取り除いてスッキリ！！毎日意識するトレーニング中。 少しでも、不要なモノを取り除いて好きなモノに囲まれて暮らしたい。 な…
21日目【ブログ企画/断捨離レッスン】トイレの神様はいるのか？
3週間目の朝。 ふと思った。トイレに神様はいるのか？ 毎日必ずお世話になるトイレ。 21日目 トイレを点検。 そのモノはここにあるべきモノなの…
22日目【ブログ企画/断捨離レッスン】モノで塞ぐと、心は塞ぎ、運も塞ぐらしい。
自分の学びの時間。あなたはどれくらい取っていますか？ インプットとアウトプット。 私の場合は圧倒的にアウトプットがお仕事なのでどんどん出し続けていると、何…
食事制限中のメンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。 糖尿病になり食事制限 うつ病で精神科に通院しています。 そこで3ヶ月に1度血液検査を受けています。 数ヶ月前に受けた検査で、ヘモグロビンA1cという数値が「糖尿病
夫が休みで息子を見ていてくれていると、家のことがやりたくなります。 後追いする息子から離れられるのは貴重な時間なので、「この時間に何かしないと！」とそわそわしてます。 そんな限られた時間でも、やれることはある。10分あればちょっとした掃除もできるし一カ所なら片づけもできる。 よし、捨て活しよう。 #捨て活 ビニール袋を持って家の中をパトロールです。 10分間、スタート！ 暑い…これ使ってないな。暑い…これもういらないな。 パーティーバッグ（持ち手がすぐ取れる）、掃除用ブラシ、収納ボックスのふた4つ、くしの7点、袋に入れることができました。 リビング以外の部屋が暑いのと時間が限られているのとで、…
モノが捨てられない、ゆえにモノに溢れた家で生まれ育った収納しない系お片付けブロガーの優多（ゆた）です。 アタイが「自分の家ってモノが多過ぎないか…？ しかも使っていない（ゴミ同然の）モノも多過ぎないか…？」と気づいたのは、小学生になって行動範囲が広がり、近所の友達の家に遊びに行くようになってから。 散らかった自分の家に対する羞恥心が膨らんだ私は、子供ながらに「片付け」を始めた。 使っていないモノだろうと壊れているモノだろうと、大人の許可なしに勝手に捨てることはできなかったので、当時の「片付け」は、雑多に置かれた＆積まれた＆押し込まれたモノたちを用途ごとに選別し、収納スペースに「できるだけ綺麗に…
お題「私○○がやめられないんです！」 私のやめられないシリーズはマイブームの断捨離です。 やってもやっても終わらない、、、。 断捨離のやる気をだすためにその時の気分のBGMをかけてみたり。 とりあえず今日は自分の部屋のデスクの上と本棚を断捨離してみました。 断捨離すると何故かスタートやたら眠くなる、だるくなる不思議。 そんなときは邪気払いにお清めのクリスタル塩を持って断捨離！ この後はクローゼットの断捨離です。 断捨離が進まない理由、いつか使うかも、、、といったい何年使わずにいただろう。 参考書も結構値段したし、、、数年前に勉強のために沢山購入し、その時は使っていたけれど今は見ることもなくなっ…
おはようございます、来てくださってありがとう。 【一日一捨て 2023.8.11～8.17の記録】 ①78日目 長男お気に入りのスニーカー いっぱい遊んで思い出たくさんの靴を捨てるのはちょっと寂しい・・・ まだ履けるけど、靴は金運とつながっているので手放します。金運アップのため靴はできるだけ綺麗な状態を心掛けた方がよいです。 長男はこの靴がお気に入り・・・だけど大丈夫。ワンサイズ大きいまったく同じ靴を母はすでに準備しているのだ(*^-^*) ②79日目 デコパーツ 過去に長女が集めたいろんなデコパーツ、今回はほんの少しだけ捨てます。この容器ごと捨てて少しでも物を減らします。 ③80日目 小分け…
こんにちは〜、ちょまです。今日の片付けはリビングです。 我が家の間取りでは、リビングと隣接する狭めの部屋（私の部屋）が引き戸で間仕切りできる仕様ですが、普段は開けっぱなしにしているので、全体をリビングとみなして片付けました。 片付けの方法などは↓をご覧ください。 choma-diary.hatenablog.com 2日目 リビング1回目 30分のキッチンタイマーをかけて、リビングにある不要なものを抜いていきます。 テーブルの上、テレビ台周り、リビングの収納家具の上や引き出しの中を1つずつ見ていきます。 ここで注意点は2つ。 ・引き出しにしても一段ずつ、順番に抜く（いっぺんに全部出さない）。 …
みなさん、こんにちはごきげんはいかがですか 沖縄県在住の断捨離Ⓡトレーナー講習生の『ちばたくみ』です 訪問してくださいましてありがとうございます 私たち…
今夜9時からはBS朝日「ウチ、断捨離しました！」転勤族は根無し草！？ 見つけたい！本当の私と小さな希望ご主人の転勤によって家族4人で3LDKのマンションに引っ…
こんにちは、あまねこです(=^x^=)私は少ないもので暮らす自称ゆるミニマリストです。私の今住んでいる部屋にはテレビがありません。数年前にテレビを手放してから、一度もテレビを見ておらず、今後もテレビを置く事はないでしょう。それは、テレビを手
ごきげんさまです。 あなたの断捨離を全力で応援するやましたひでこ公認 断捨離®️トレーナーたかはしよしこです。 昨日日が落ちてから買い物に出かけたら風は生暖か…
ごきげんさまです。 あなたの断捨離を全力で応援するやましたひでこ公認 断捨離®️トレーナーたかはしよしこです。冷蔵庫は食材や飲料の一時置き場と心得てふだんはで…
ごきげんさまです。 あなたの断捨離を全力で応援するやましたひでこ公認 断捨離®️トレーナーたかはしよしこです。今夜9時BS朝日「ウチ、断捨離しました！」 …
皆様、おはようございます月曜日、良い天気になりそう☀️でも、なぜか、気持ちも体もだるい🥱競馬🏇負けたからでしょうかね昨日は、断捨離？捨て活をしていました。衣類…
(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); スマホの通知は最低限で。 スマホにいくつか脳トレになるゲーム（アプリ）を入れました。 クロスワードパズルみたいなのとか。 ゲーム自体は目に見える場所もとらないし、すごく頭の体操になって良いのですが。 スマホに通知が来るんです。 「そろそろ遊ぶ時間じゃない？」 「さあ、今日も挑戦してみてね！」 的な内容のモノが。 これがなかなかに邪魔というかストレスというか。 ラインのやり取りでさえとても少ない自分なのに、急に色々な通知が来るようになったら、こんなにストレスを感じるなんて。確認する時間も手間もと…
こんにちは！ お立ち寄り頂き、ありがとうございます 奈良県在住やましたひでこ公認断捨離®トレーナーおくだ みね です 今朝、一本の電話がなりましてランキングに…
断捨離が副業になる？断捨離をすることのメリット5選と合わせて解説！
みなさんは断捨離されていますでしょうか？断捨離にはものを整理できる以外に様々なメリットがあります。私は断捨離を進めた結果副業に繋げることができました。本記事では、断捨離が副業になった背景や断捨離をすることのメリットを5つご紹介します。
断捨離で暮らしを整える！手放す方法◆ジモピー編 送料・手数料無料だからお得！
断捨離することでを暮らしをアップデート より心地よい暮らしを手に入れるために コツコツ断捨離 継続中 今回は「捨」手放す方法について 私が「 ジモティー」（地元の掲示板？）を利用して手放したものを い
ご訪問いただき、ありがとうございます このブログも12年目。日々の小さな幸せに感謝 前記事では、多くのコメントを頂きました。皆さまからの温かなお言葉、とても…
今日から仕事です。4連勤です。ちょっとどんよりしています。気まずくなった同僚の件が解決していないからです。でも、どうにかなるよ。もともと人付き合いが苦手そうな Kさんで、同僚との接触を避けているのが普通の人だから、私のことも上手に避けてくれると思います。私は Kさんの悪口などを他の人に言わないようにして、無理をして声をかけたりせずに様子を見ようと思います。断捨離で人生が好転した…と喜んでいたところ、次々...
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