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50代 オーマイガー！閉経＝認知機能の低下。アレとかそれとか言ってない？！
閉経すると認知機能（思考力、推論力、記憶力）低下になるそうです・・・ 場合によっては一時的だと言われているそうですが、意地悪な神様の仕業にわたしたちはどうすればいいの？
50代 物価の値上がりに悲鳴！60歳までに貯めたい金額は？今だからこそ身につけたい貯蓄を増やすための【ひとつ】の習慣！
誰がこんな物価の値上がりに直面するのかと思ったか・・・ 今日はちょっとした意識の習慣できっちり貯めていきましょうというお話しです♪
【節約系50代ミニマリスト】春夏靴は全部で5足！ 全てお見せします！
「節約系50代ミニマリスト」の春夏靴は全部で5足！ 全てお見せします！ 同じような色ばかりですが使い分けています。 買い足したい靴やいらない靴もご紹介しています。
50代 今日からさっそく【血管力】をあげて老化を防ぐアンチエイジング♪
カラダの内側からの「アンチエイジング」に取り組もうというお話し。血管力が無いと わたしたちの一番恐れている見た目の老化につながります。
50代 美味しい店めぐり【文京区 雑司ヶ谷】馴染みの店でゆったり昼のみ！
お気に入りのお鮨屋さん「鮨義」さんで今日はランチをいただきました♪ 50代昼のみで しっぽりいい気分♪
iDeCo（イデコ）の法改正で50代【老後資金】はどう変わる？
2022年、自分のために自分で作る制度【iDeCo】が法改正されます。 私たちの老後にも大きく関わってくるお話しです。
今朝は主人と義父の見送りを済ませたら まず最初に 朝の散歩に出かけました🐾𓏸𓈒(ง ˙˘˙ )ว ゴールデンウィーク以来 雨が降り 毎日の散歩を忘れてしまっているのに気がついたからです笑(ˊᗜˋ* 3週間ぶり？ いつもの散歩コース 道沿いのお宅に咲く花木も 随分真新...
今日も雨です 連日雨が続きます☂︎*̣̩⋆̩* 義父を見送った後に 傘をさしてそのまま 庭で倒れ込んでいた 今年初めて咲いたアジサイたちを 救助してきました🌹•*¨*•...🌺..｡.:*🌷 グリーンがかった白の紫陽花 大好きな萩焼の一輪挿しに ちょうどすっぽりと収ま...
岩男が退職してFIRE生活に入って3ヶ月くらい。ろんが心配していたほど、周囲からやいやい言われることはないし、生活自体も実際のところ、ほとんど変わらない。先の不安はかき集めれば山ほどあるけど、あと1,2ヶ月で人生終わっても後悔しない生き方がいいなって今は思えてる。
50代 おすすめ映画【無垢なる証人】GW心を洗うにはコレっきゃない！
GW おすすめ映画はコレ！毎日忙しく働いてるアラフィーたちに贈る韓国映画【無垢なる証人】ぜひ心を浄化しよう〜♪
股関節の手術をして、改めて足を使うという事に焦点を当ててみた時、見えてきたもの・・・それは老後歩けなくなった自分にはなっちゃいけない。とにかく早く【筋肉】を味方につけて羽ばたこう！
朝はとても寒かったけれど、日中は打って変わって暑くてたまりませんというくらいのお日様の強さです🌞🌴🌺✨ 暖かくなりそうだけれど 朝晩とても寒く、冬みたいなんで今日に限ってヒートテックを着ていました。笑ꉂ(ˊᗜˋ*) 作業しながら、暑い でも、途中でやめるのも面倒だし ...
【戸建て暮らし】女一人の一軒家って防犯面が心配？対策すれば怖いことはありません
47歳でマンションから戸建てに住み替え、7年が経ちました。それまでは 分譲マンションに15年、さまざまな賃貸マンション・アパートに10年、ずべて一人で住んできた経験から、女性一人暮らしのセキュリティー面について思うことをまとめてみました。
アラフィフでパートをはじめた筆者が、実際にパート先で見た人間関係を元に、これからパートをはじめたいけど人間関係では悩みたくないと思っている人へのアドバイスです。
やりちらかそう！「生きがいが見つからない!女性たちの悩みにこたえます」（あさイチ）
「生きがいが見つからない!女性たちの悩みにこたえます」をあさイチで特集していましたね。 メールを受け付けてたので思わず送
現代の50代主婦はフルタイムで働きながら、家事もこなす。アラフィフ世代だと家事を全部任されてしまうので、副業なんて考えられないという方は多いです。わたしもその1人でしたが 肉体労働から脱出したくて、すきま時間を利用し昭和マインドを変える為にインプットしました。そんな1日の流れを記録。
少ない服での暮らしを始めて、 それを継続させる中で、わかったことは。 少ない服での整ったワードローブやクローゼットを作り上げるのには それなりの年月がかかるのだ、ということです。 1年計
週真ん中の祝日ということで、本日はお家でのんびりしております。 何もしていないのにお昼過ぎ、、、暇だな〜なんて思いながらTwitterを見ていると、気になる投稿が！ そのツイートによると、なんと今日は富士山の日だそうです。 我が家の初キャン
