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疲れって蓄積すると免疫力も下げ健康なら掛からなくても良い病気になってしまいますね。私は白血球の数値が基準値に全然達していなくて、数年間大学病院に通った事が…
1年を1時間とすると、残りはあと15分ということですよね。1年を1時間に例える意味もわかりませんが…。 普通に時の流れで10月1日を迎えましたが、今日から変わることがいろいろあるようです。 新型コロナ関連コロナの治療薬の全額公費負担がなくな
寝る時にエアコンを使わなくなって3日目今日の寝起きはイマイチ単に血圧が下がりすぎてしんどいだけなので低血圧気味の私は暑い時期の寝起きはかなり辛いけどエアコンさえあれば実は快適な目覚め。血圧は (。◕ฺ ω ◕ฺ。 ) 気温に左右されるのよ。低血圧症と診断されていても病気ではないんでエアコンのスイッチを入れてしばらくお布団でごろごろしつつストレッチをしてれば血圧は90台ぐらいまで上がり安定してくるそして起きて...
( ◕ ᴗ ◕ ) 定番色の【 新品UNIKKOバッグ 】を自分色に染め(塗り)直し
今日はお休み (。◕ 。 ◕。)時間があったのでラクマで期間限定ポイントを使って買ったお買い物用のエコトートバッグ懐かしい品が届きました昔からあるsearch マリメッコUNIKKOエコバッグ大判▼すでに…白地に黒の花の定番のカラーのUNIKKOバッグはハーフカットの生地を買って作ったものがあるのでそうだ (๑ ◕ ㅂ ◕ )و✧色を変えちゃえば良いんだ って事で…思い立ったら即行動って事で塗り直しました。(染め直しに近い工程ですが)...
未熟なカボチャを1個収穫して見ました カボチャは全滅かとあきらめていましたが、コメントで「涼しい所に2週間以上置くと追熟して食べれます」と、教えていただいたので、ヘタまで枯れているのを1個収穫してみま...
「 ひとりなのに なんで幸せなん 」… と 良く言われるけど何故。
今の私はとても幸せなの… と つぶやくと 「 ひとりなのに なんで幸せなん 」 … と 良く言われるけど 何故。 幸せとはGoogle先生で調べてみました。幸せとは、満ち足りていて 不満がなく 望ましい状態幸せとは、満足できて 楽しいありさま幸せとは、恵まれた状態にあって 不平を感じない状態幸せとは、物事の巡り合わせが良いこと 楽しいことGoogle先生で調べた文章を元に、自分の考えを書くと✅ 毎日それなりに忙しいけども ...
【 #marimekko 推しの部屋 】 収納とか配置の見直し【 ごきげんな招き猫 】
marimekko 推しの部屋 収納とか配置の見直し (。◕ฺ ω ◕ฺ。 )ナチュラルカラーから、ブラックにリメイクした5段チェストの上の部分です。これは何でしょうね某・造形作家さんが作った … 暇つぶしオブジェです。なんか、暇な時 …変なものを作って楽しむのが好きらしく。展示会の時に、作品の横とかに置いてあって帰る時に 「2~3個もってけ」 …と言うもんで…2個頂きましたが置いてみたら、これはこれで愛着が湧いたので飾...
今日はひとりでお出かけホントはお弁当を作って出かける予定だったけど普段、あんなに頑張って 1日500円食費で生きてるんだからお誕生日ぐらい好きな物を食べよう的なちょっとゆるい考えが生まれちゃったのでパソコンとカメラを持ってお出かけお勧めの紅葉スポット情報 阪急沿線 京都府長岡京市 長岡天満宮 (紅葉画像)64歳になりました。この歳になると、そんなに言うほど食べたいものってのが減ってしまったけど健...
【 私のお気に入りの収納 】 Kartell コンポニビリ 3段
台風7号の影響で臨時休業になったので今日は特別なお休みということでお掃除とお片付けをしときました。なんとなくの 部屋と 雑貨と 私の暮らしちっちゃな部屋でひとり暮らし 物を減らしてコンパクトな暮らしを望んでいます。月に1~2回ぐらいのゆるやかな感じで色々整理したり片付けたり捨てたり変えたり楽しみながら 生活のコンパクト化をしています。今日はコンポニビリの中身をスッキリさせました。満タンに色々詰めすぎて...
【一人暮らし】 4畳弱しかない・超狭いキッチン 【お勧めダイソー品】
今日は私の部屋のキッチンのお話私は京都のちょっと便利な田舎で暮らしています。物件を探す時に思ったことは✔ 家賃は4万円以下が良い✔ 職場まで自転車で行ける距離✔ 息子の家にも近い場所が良い✔ 色々あって便利な場所がいい✔ メインの部屋が広いなら、キッチンは狭くて良いって事でこんな感じ12年ぐらい前に書いた時の私の部屋の適当間取図若い頃にも一人暮らしを経験してますが一人なのにキッチンにダイニングテーブルが置け...
自分の人生は 私のもの 【シニアになった私が大切にしてるコト】
涼しくなったかと思えば暑さがぶり返しそれをちょっと嘆いてる人が多そうだけど私はちょっと嬉しくて。春夏秋冬、全部好きだけど、冬はちょっと苦手。1位👑夏 2位👑秋 3位👑春 4位👑冬そして 朝晩涼しく 日中暑いと感じる 残暑月の9月が1番好きだけど残念ながら、9月の風景はちょっと中途半端かな(写真は数年前の10月です)女性の平均寿命(コロナの影響で2年連続下がり)女の平均寿命は87.09年ある年の春 満開...
皆さんは中学生の頃に履いていたスニーカーのブランド名を覚えていますか。私は全く覚えていません。あまりメーカー名は気にしていなかったように思いますが、くーちゃ…
捨てようと思っていたバッグ意外な値段で買い取ってもらえました
くーちゃん家族が住んでいるマンションのエントランスでたまに、時計の修理やバッグや靴の修理、包丁研ぎ等の業者さんが集まるイベントがあります。 毎年包丁研ぎはお…
スーパーで水をもらうことにしました 何年も前に、スーパーにある給水サービスで水をもらっていたので専用ボトルは2つ持っていました。 でも、途中から面倒になったのか、全く利用していませんでした。10年は利...
くーちゃんが我が家にやってきた頃はまだ私たち二人も若く、カートもいらなかったし少し遠くのペット可のレストランにも良く行きました。 あれから月日が流れ10年ひ…
皆さんは相撲観戦をしたことがありますか。今日まで両国の国技館で秋場所を開催中ですが、先日、くーちゃんぱぱさんはお知り合いさんのご招待で初めて大相撲観戦に行き…
ホームベーカリーが届きました 注文した翌日(昨日)にはもうホームベーカリー、そして北海道の小麦粉、ドライイーストが届きました。 届いたホームベーカリーは、予定通りここに置きました。 届いた小麦粉とドラ...
シニアのスマホ率91.9% 【パート勤務にも影響】スマホがないと大変。
かなりキツめの秋雨前線が日本上空にあった様で昨日、仕事が終わって家に帰り着いた頃に激しいめまい。これだけきついめまいは久々で1年ぶりぐらい。ホルモン補充療法(HRT)を終えた後にぶり返した更年期障害・第二期(重度)に入ってしまった私には今年の秋雨前線はキツ過ぎてリンパマッサージも、耳マッサージも、百会のツボマッサージも、いつもの深呼吸とか、何をやっても駄目だったので早めに就寝やっかいやねえ。 ( ´ Д ...
こちらは爽やかな朝、新しい万年筆に浮かれているタカハラです。美しい文字を書きたい万年筆の一番のメンテナンスは毎日書くことだと言われています。今までは何日も使わず放置していて、いざ書こうと思うとインクが固まって出ないということがよくありました
札幌から帰ってきて、この日初めて定期検査のため病院に行ったくーちゃんでしが、思わぬ病気になっていてビックリしてしまいました。 見かけは元気だったから、元…
誕生日に息子にもらった現金9月に入ってから登録しているネットショップなどから次々とお祝いメールと割引クーポンをいただきました。割引クーポンもらってもねぃ。「5,000円以上のお買い物に使えます」とか、そんなカンジだもの、使わないよ。毎年アピ
最近行動範囲が狭くなった家族ですが、それはそれなりに楽しく過ごせています。札幌から帰ってきて感じたことは、東京で暮らしていて、わんちゃんとカフェやお食事を楽…
手持ちのハギレれや刺繍糸で刺繍をしました。 Pinterestで見た刺繍作品からやってみたいなと思うものを選んだのですが今回は作家さんがどなたなのか分かりません。 写真の出所を見てみたのですが、Etsy の中で販売されていた作品のようです。
タイトル の件、すでにご存知の方もいらっしゃるかと思いますが私は今回初めて知りました。 角質取りジェルを塗ってクルクルしているうちに出てくる白いモヤモヤは角質だと思っていたのです。 白いモヤモヤは角質ではない。 これを使うと白いモヤモヤした
過去に作ったロシアのクロスステッチキット 2、3年前に作ったPanna社(ロシア)のクロスステッチキット 全面刺しで半年以上かかりましたが油絵のようなタッチの作品が徐々に出来上がっていくのが楽しめました。 刺繍糸は綿ではなく、アクリルです。
京都も・・・日中は暑いけど、夜になるとす~っとして涼しいからホッとします。そう言えば 知ってました?竹林の中を通ると 35℃超えてそうな真夏でもめっちゃ涼しいのです。人の寿命はどんどん伸びてるけどなんだか毎年のようにシニア~高齢者のひとり暮らしの人が増えているようで色々な理由があるんだろうけども割りと皆さん健康的で長生きできるようになったりなんかして人生の最後ぐらいは ひとり気ままな生活がいいとかま...
近年の天気予報はほぼ正確っぽい感じで今週の金曜日…京都はちょっと雨模様っぽぃその日はちょっとした予定がある日なので大雨だと困るなぁと思ったりしたけどいまんとこ予報としては曇時々雨って感じだから雨の中…自転車で走るのが嫌だわぁって思ってるぐらいで( - ω - ;) まぁいいか。そういえば 昨日は敬老の日だったのを:。⦿д⦿。:忘れてました。いつもなら、9月の楽天スーパーセールで安くなる雑穀米とかを実家に送ってたり...
1ヶ月ほど前、2024年のスケジュール帳は買わないことにしたと言ったタカハラですが、あれは嘘でした。「もうちょっと来年に近づくと急に気が変わることもあり得る」と言ってたけど、1ヶ月近づいただけで気が変わりました。やっぱりそんな人間でした。来
【使いやすさ最優先】 古くても買い替えない・要らない物は捨てる。(๑ ◕ ㅂ ◕ )و✧
仕事から帰ってきて、晩ごはんを作っていて…ふと思ったコトあぁ このボウルと、このザルとの付き合いはかれこれ30年超えだわ家族と一緒に一戸建てに住んでた頃は大きな耐熱ガラスのボウルとか、スレンレスの大きなボウルとか大きなボウルとかを使わなきゃ駄目だったんで色々持ってたけど …ひとり暮らしを始めて5年ほど経った55歳の時に”終活”を始めて5年間一度も使わなかった品は捨てようと決めてどんどん捨てましたね。使...
皆様こんにちは^^ 今日から東京日記に戻ります。変わらぬ家族日記ですがよろしくお願いします。くーちゃんの体調が心配でしたが、良く寝たのが良かったようで、吐…
娘一家の大阪日帰りの旅 昨日、大阪日帰り旅行に行った娘と孫ちゃん達。 予約した駐車場は、歩いてすぐのところにグランド花月がある 便利なところだったらしいです。 娘が行く先々から写真を送ってくれるので、...
2度目の誤飲9月も半ばというのに猛烈に暑いことを除けば、何事もなく平穏に過ぎようとしていた昨日の土曜日。母が2階に上がってきてワンコを相手にしていて、わたしはそろそろ夕飯の支度をしようと思っていた頃。いきなり母が「あららら、何食べてんの?」
仲良しのお客様からの戴きもの松茸の気配がするのにきみはそのかたちをしていない食べているものと香りが違う?!頭が混乱しそうな きのこスナック仲間たちの姿を借り、あのきのこの王者『松茸』の香り ここに降臨って なにごと (。◕ฺ ω ◕ฺ。 ) まつたけの香り香り松茸 味しめじをさらに超える…まつたけ?しめじ?これは一体…何なのか※この商品に松茸は入っておりませんと、書いてあるスナック菓子面白そうなので載せてみま...
皆様こんにちは^^ 今日で札幌日記は終わります。色々ありましたが無事に戻れたことが嬉しいnonままです。 一週間の天気予報を見て持って行く洋服を選んだのです…
落花生を試しに掘ってみました 畑の落花生の一部が枯れてきてしまったので 昨日掘ってみました。 綺麗な落花生が たくさんとれたならば、お隣におすそ分けしよう と思ったのですが虫食いや黒くなった物が結構あ...
今回の札幌行は特別の暑さもあったと思いますが、くーちゃんとの旅は3~4日位が限界だと感じました。それは5日目の事でした。午前中にくーちゃんの病院の確認をし…
アレクサを買おうか迷っています Amazon Alexa通称「アレクサ」は、話しかけるだけであれこれ検索してくれたりAmazonで注文してくれたり、音楽をかけてくれたりする音声認識サービスです。 私が...
今年の夏は暑い日が長いけど負担緩和策のおかげで電気代が安く上がってマジで助かりますね。元々電気代が安い一人暮らしの私の暮らし今年は更年期障害が酷いので、エアコン必須ということで7月21日~8月21日・使用量201kWh 前年より+24kWhで2023年8月の電気代は 3,972円去年2022年 8月 使用量が13.5%も少なかったのに昨年は ¥4,945円だったから負担緩和額は1,000円以上。素晴らしいで...
( 。 ŏ ﹏ ŏ ) 何故かなぁ~と…ずっと思ってましたが
しょ~もない話だけど最近ハマってるもの 雪印コーヒーhttps://www.meg-snow.com/尿路結石から…かれこれ4年目の秋尿路結石の激痛の恐怖から2年以上珈琲を経ってましたが1年半ぐらい前から、休みの日だけ特別よと言いながらマンションのしたの自販機でカフェオレを買って飲むようになり今年の夏前あたりから 雪印コーヒー+NESCAFEだけど…あることを知ったので 変えようかなと思ったり脱脂粉乳 と スキムミルク と 無脂肪乳 ...
東京の住まいも築地場外市場に近いのですが、札幌のお家からも市場が近いです。この日は、徒歩7分くらいで行ける札幌場外市場に午前中一番に行ってみました。 昔は美…
フードドライブ常設コーナー 近くのスーパーに、フードドライブ常設コーナーができていました。スーパーのホームページには「フードロス削減を呼びかけるとともに、お持ちいただいた食品を特定非営利活動法人フード...
歳を重ねて なんかこう 色々やばい注意力散漫気味なのか 去年の今頃はこんな事を呟いてましたが2022/9/13 最近の私の馬鹿さ加減がちょっと度を過ぎて酷い件今年も色々とやらかしてまして…今日は火傷ランチに…ナゲットを揚げてて 油ハネと言うより、出来上がったナゲットを取り出す時に高い位置から2個・ドボ~んと落ちて 油の固まりが全部手に掛かったと言う感じで親指の下の部分を広範囲に火傷水で冷やし薬を塗った後、保冷...
「 小 さ な こ と か ら コ ツ コ ツ と 」 って …
う~ん( 。 ŏ ﹏ ŏ ) な 不穏な自然現象が日本全国的、世界各国的、地球規模でヤバい状態にありそうだけど本当にどうして良いのか解らないって感じなので、10年、20年先の地球が心配です。今のこのヤバい状態は”偏西風”のせいだとYou Tubeとかのニュースでバンバンやってるけど…そもそも偏西風という言葉を知ったのは今年初。(๑ ◕ ㅂ ◕ )و✧偏西風(気象庁/はれるんランド)===================================================...
皆様こんにちは^^今日もご訪問ありがとうございます。本日と明日はくーちゃんぱぱさんの実家に行った様子を日記にしています。 頑張っている老夫婦には、色々な思い…
今朝は、また重病人に逆戻り。事故の後は、背中の肋骨の激痛で、息もできないぐらいだったけど、それも、日増し薬で、少しづつ治癒してきたのに、今度は、腰痛。結局、2週間、寝たきりみたいな状況だったので、太ももの筋肉が完全にアウト。しかし、筋肉って
箱入り素麺の蓋を開けると お気に入りのお店で買った素麺の箱入りを下さる方がいて、これまでに3箱いただきました。 私はだいぶ前から せっせと備蓄に励んでいるので、賞味期限の長い素麺は大歓迎です。2ヶ月く...
3ヶ月に1度の通院。前回から暑い暑い夏を越して、やっとノーエアコンのわたしの部屋でも快適に眠れるようになった9月中旬、歯医者さんに行ってきました。虫歯でも歯周病でもないのに今回はレントゲンもなく、点検とクリーニングだけです。気になるところは
こめ油で揚げ物 たくさん収穫できているピーマンとミョウガを、前夜 天ぷらにしたので翌朝、その油で冷凍品のトンカツを揚げました。 我が家はこめ油で揚げています。娘も「揚げ物をこめ油でしたら美味しくて、も...
皆様こんにちは~ 札幌日記、今日はキッチンの使い勝手から見てください。濃いグレーにしましたが、シニアにはマーマーでしょうか。新しい物ってさすがですね~東京…
おはようございます。社員T野さんが他店へ栄転することになり、それが、もう今週のことで仕切り屋のI先輩が「ど~する?」そればっか言ってます。仕事しろやぁ!!って…