メインカテゴリーを選択しなおす
おはよう、皆の衆。定次さんです。 現在日時は8月3日の朝9時半を過ぎたところ。 休日の朝ですが、本日の私はこの後所用で出かけなくてはなりません。 別段急ぎというわけでもありません...
思い込みの失敗です。モノクロ家の愛犬atoちゃんのトリミングを年間予約にしているんです。外せない予定にしています。それに対して自分の美容院の予約は毎回ホットペッパービューティのサイトでしていたんですが…毎回予約を取るのが大変で…アレッ⁈
お掃除洗剤の種類を減らすことにしました。最低限の洗剤でお掃除をすることにしました。ついでに日用品のストックも極力最低限にすることにしました。コロナ禍の時期に必死で購入したアルコール消毒液のストック等の処分を…
今日のボリューム弁当 ハンバーグ フランクフルトソーセージ 玉こん醤油煮 エリンギパプリカクレイジーソルト炒め 漬物 チーカマ フランクフルトソーセージが半額で売られていたので。 これは買い時だよねってことで、本日期限切れのをしっかりと焼いて、ご飯の上にドドーンとのせました...
おはよう、皆の衆。定次さんです。 皆さんは生きていく上で重要なものって何だと思いますか？ 愛だったり友情だったり、時にはこれまでに趣味として集めてきたコレクションであったりだとか...
時間に追いまくられて生活してきました(^^; 子どもたちが独立したり、便利な道具の導入や断捨離も進んで、家事が随分と楽になりました～そうすると自然に時間に余裕が出てきたんです！時間ができたら長年やりたかったことを始めることにしました…
読者登録の方法が新しくなりました。 こちら☟からご登録下さると嬉しいです。☝ブログの更新通知が届きます。。＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています。＝＝＝＝＝＝＝＝数日前、自宅滞在時でのこと。vlogでキッチン調理台周辺で野田琺瑯のオイ
おはよう、皆の衆。定次さんです。 本日の私は珍しく二度寝をし、お昼ごろまでゆっくりと睡眠を取りました。 普段なら7時半に鳴るアラームと同時にむっくりと起き始め、特に何をすることも...
以前は考えられなかったのですが、ネット銀行を利用しています。SBIネット銀行を利用していて、便利さに驚いているのですが、今年から更にSBIネット銀行口座内の目的別口座を始めました。うっかりしていても自動で手続きをしてくれるんです。ありがたい！
こんにちは。 今週の仕事も嵐のように過ぎていきました。気づいたら土日なのでいいんだか悪いんだか。 仕事は今の所楽しいのですが、ストレスはそれなりにあります。 解消の為暴飲暴食(ほとんど酒飲まないので暴食中心)に走っています。 おかげでダイエットも頓挫し激太りしてしまいました。 何十回も禁煙に失敗する人の気持ちはこんな感じなのでしょうか。
こんにちは。 やっと雨の日は減ってきましたが、代わりに35度超えの猛暑日が続いています。 今朝も外に出たら、近所で人が倒れてました。 30分外にいると命の危険を感じるので、皆さんもお気を付けください。 それでは本日の話。 ADHDが会社で最も気を付ける必要があるのは人間関係 はい。タイトルの通りです。
年齢とともに体力だけじゃなくて気力も落ちてきませんか？私がずっと参考にしている、シンプルライフ研究家 マキさんの「マキ流 やめていい家事」には、 掃除はできることならやりたくない家事なので、「エイヤ！」と気合いを入れて取りかかること自体がストレス。 とあります。激しく同意です。し...
最近、銀行口座の整理整頓が進んできました。住信SBIネット銀行をメイン銀行にしています。住信SBIネット銀行の便利な機能『定額自動入金サービス』を利用しています。給料振込口座から自動で住信SBIネット銀行口座に入金してくれるんです！メッチャ便利！それが手数料無料！
【自分用メモ】youtubeで投稿者の全動画を古い順から連続再生する方法
Youtubeが使いにくい！ 角川にサイバー攻撃があった影響でニコ動からYoutubeに移行せざるを得なくなってしぶしぶYoutubeでの(仮)視聴体制を整えているんだけど、その際の問題のひとつに 投稿者が全動画の再生リストを用意していない
10年前と今の自分を比較して一番大きな違いは「他者に対して立腹しなくなった」に尽きるだろう。 昨日、10回ぐらい校正をやりとりして校了となったのに「予算が合わない」と一方的に発注をキャンセルしてきた新規顧客がいた。受注できても粗利5千円ぐらいの仕事なのに他者の時間を大幅に奪ってなんとも思わない人間がいるのだ。もちろん最初に見積もりは出してある(>_過去の自分なら一生もので忘れられないぐらい激怒しただろう。しかし、今日はブログのネタを考えるにあたって「そういえば昨日こんなことがあったな」と思い出すぐらいにあっさり忘れて、感情が置き去りになっている。もちろんキャンセルのメールがきたときは相当ムカッ…
私はラジオの深夜放送を聴いていた中学生の頃からずっと夜型でした。が、昨年から、夕方になると疲労困憊。それまでは夕食後に仕事の残りを片付けていたのですが、夕食を食べても疲労回復しないため、仕事どころか生活関係のことでも頭を能動的に使う作業は夜にできなくなってしまいました。 勝間和代...
万年ダイエッターのモノクロです(^^;2年前に何回目かのダイエットに成功して10キロ痩せたんです。せっかくダイエットに成功したので、キープするように頑張っています。運動・食事・睡眠の改善を続けているんですが…最近エアロバイクに飽きてきまして…
時間管理について考えました。日常のお買い物の仕方を変えてみたんです。時間が少し増えました！そうしたら思いがけず、ついでにモノが減ったんです！時間無制限でウロウロしながら買い物していたついでに、思い付きで買い物をしていたみたいです(^^;
想い出のモノはほぼ全捨てしています(^^;写真も手紙もその他も所有していませんが…スキャンしてPDF化してパソコン内で見ることができます。バックアップとしてUSBを準備していますが、万が一の地震に備えて他県にいる娘にもバックアップを…
新しい歯医者さんに行って来ました！35年ぶりに変えたんです(^^)/ 新しい歯医者さんで歯痛を見てもらいました。虫歯でも歯茎でもなく、歯ぎしりをしていたみたいです💧マウスピースを提案してもらいましたので、チャレンジすることにしました！
こんにちは。 今日は文房具屋に寄って、ドキュメントケースを買ってきました。 ドキュメントケースとは何かというと、書類を整頓して入れられるプラ製の入れ物の事です。 今まではよくあるA4のクリアファイルに書類を入れて保管していました。
こんにちは。 ここ2週間続けて晴れ→雨→晴れ→雨と天気が不安定で、頭痛がひどいです。 特に雨→晴れの日は非常に蒸し暑く、熱中症なのか脱水なのかクラクラします。 こういう日は一分でも早く屋内に逃げ込むことにしてます。 外気温35度で湿度60％超えてたら、それはもうジャングルです。 そんなことが続き、ふと頭に「戦略的撤退」の文字が浮かびました。 今日は「損切り」と言うテーマでちょっと書いてみます
おはよう、皆の衆。定次さんです。 皆さん、トマトは好きですか？ 嫌いとは言わせません。トマトは好きですか？ 私はそこまで好きではないですが、嫌いでもありません。なぜなら栄養価があ...
発売されて随分経っているスキャンスナップ1600ですが、近頃購入致しました。Wi-Fi接続可能&スキャンミスがないことが購入の決め手だったのですが、お陰でメッチャ簡単に自炊（電子書籍化を自分でする）できました～今さらですが購入して良かったです!!
今、財布を落とすとその後が想像以上に困難が待ち構えているのですね (ﾟﾛﾟ;)。 勉強になりました。 どうも！財布落とし人（おとしんちゅ）です！ 先ほど、親切な方がお財布を交番に届けてくださり一段
モノクロ断捨離が目に見えて進んできました！洋服食器に引き続き、紙類の断捨離が片付きました（書類・書籍・写真・記録 etc.）『パソコン』&『スキャンスナップ』を使って、スキャンした紙類をパソコンで保存して実物を断捨離したんです。
シンプルライフ研究家 マキさんをずっと参考にしています。というのは、マキさんの「洗濯物はたたまなくていい」という考え方が、私のライフスタイルにぴったりだからです。たぶん、この記事を読んで知ったんじゃないかな。 洗濯物はたたまない!? 目からウロコな家事の時短テク（リンネル） ため...
こんにちは。 東京は連日外気温が35度前後を記録してます。静岡市では驚異の40度が観測されたニュースがありました。 静岡市駿河区で今年初の40度、全国244地点で猛暑日に…熱中症や水難事故での死亡相次ぐ : 読売新聞 (yomiuri.co.jp) 私も外に出る度に倒れそうになります。そりゃ子供や高齢者は熱中症でぶっ倒れますわ。
一昨年の秋にミランダかあちゃんのこの動画を見て、パール・イヤリングにはレフ版効果があるという説明に惹かれました。 それ以来、顔まわりにパールのアクセサリーをつけることが増えました。確かに、くすんだ肌＆艶がいまひとつな髪でも顔が明るく見えます（当社比😅）。パール以外の白いアクセサ...
こんにちは。 6月後半～7月前半にかけて、天気の悪い日が続いていました。 遅れてきた梅雨も明けて、ようやく晴れの日が続き…と思ったら、次は猛暑。 私の住んでる地域は最高気温35度と激暑です。皆さんもぶっ倒れないように。 では今日の話に行きます。 2024年は空前の売り手市場 令和6年＝2024年、大卒就職率は98.1％と過去最高を記録しました。
先日少し書きましたが、今、いろいろと実践を試みようとしているのが、平日に自分のための時間と体力を残すことを目的とした時短です。 「人生をガラリと変える『帰宅後ルーティン』」という本 の紹介動画を見ていたら、 「多くの人が平日と休日をくっきりと分けていて、平日は仕事をする日、そし...
仕事でもプライベートでもコンピュータをかなり使っています。ということは、コンピュータ作業の時短ができれば、自分のための時間と体力を残すことにつながるわけですね。なので、現在、今更なことも含めて、一歩一歩、時短へ向けた試みをしています。 今日は、今更ながら、ユーザー辞書への単語登録...
このブログは、50代のうちに暮らしをいろいろシフトしていく、そんな試行錯誤の記録。となる予定。 40代に入った頃になくなった「前途洋々」感を少しまた感じ始めてきて、わくわくしています。シフトのひとつは、平日に自分のための時間と体力を残すこと。それには仕事の生産性を上げなくちゃ、と...
モノクロの父って元祖ミニマリストなんです！お爺さんの近辺は整理整頓が徹底されています。そんなミニマリストお爺さんから家の電話要らないから止めようかと聞かされて、10日には固定電話（家電話）の契約が終了していました！あっという間に家電話を捨ててしまったようです。
IH×アイリスオーヤマ無水鍋で炊飯！失敗しないご飯の炊き方・水の量は？
アイリスオーヤマの無水鍋を使ってIHで炊飯する方法を紹介。白米（無洗米）の2合・3合・4合・5合の水の量は？失敗を経て美味しく炊けるようになったコツを教えます。実際に使っている口コミも紹介。
アクセサリーの断捨離をしました！お気に入りのアクセサリーだけを残して全て断捨離したんです。アクセサリー入れがメッチャスッキリしました。以前娘の欲しいアクセサリーは譲っていたので心置きなく処分しました(^^)/
こんにちは。 22時すぎにこの記事を書いてるんですが、めちゃくちゃ眠いです。 眠いけど、何も書かずに寝たら明日後悔しそうなので1本書いて寝ます。 今日は「ヘルプ」についてお話しようと思います。 ヘルプを出すのは悪いことではない このマーク、知ってますか。ヘルプマークといいます。 病気・障害の種類を問わず、支援や配慮が必要なことが周りから見て分かるようにするためのものです。
カフェマネーって必要経費です！スタバやセブンでコーヒーを買って気分を上げていたんです。近頃スタンレーのタンブラーを購入しました。かっこいいタンブラーです。主に家の中で使っていたんですが、車でも使ってみたら、大正解！カフェマネーが激減しました！
こんにちは。 最後の投稿が6/23。今6/30なので1週間空いてました。 人間、「やらない言い訳」するのって簡単なんですよ。言い訳なら無限に出てくるから。 「仕事が忙しかった」「時間が無くて～」「疲れてたので」とか。心当たりある方も多いのでは。 みんな疲れてる。そこから1歩踏み出せるか まともに社会人やってたら、仕事の後疲れてるのは当たり前です。
友人とランチに行って来ました～。話題は今年の1月に息子naka君と受検したFP3級のお話です。FP3級を受験するにあたって、お金周りの勉強ができたことをお話したんです！そして、30年に渡って損した金額のお話も…1千万円近い金額損した～💧
田舎では車生活です！車が無いとメッチャ不便なんです。一人1台と思い込んでいたんです。4月から夫が東京でカーシェアリングを利用しています。所有ではなく必要な時に利用する。夫はミニマリストなのでカーシェアリングを快適に利用しているようです。
家中の本を電子書籍化してアイパッドで本を読んでいます。最近ドミニックローホー『捨てる贅沢』を読み返しました。捨てることについての考察が奥が深くて面白かったです！本を読んで更に捨てまくっています(^^)/
こんにちは。 今日は日曜でお休みなんですが、頭痛がひどく横になってました。 元々頭痛持ちなのもあり、季節の変わり目は体調を崩しやすいです。 今日は季節の変わり目についてというか、「体調変化」について書いてみます。 発達障害・精神障害の人は変化に弱い 発達障害や精神障害のある人は、健常者に比べて変化に弱いと言われています。
こんにちわシャーッ夏来てますよね？先日買ったかき氷🍧機で作りましたメロン🍈ミルクかき氷うんまぁ❤︎えっふわふわでウンマぁ〜い凍らせたメロンを先に削り上から氷を…
捨てた記録をしています。4月から夫の単身赴任に伴い一人暮らしになりました。4,5月は時間がたっぷりあったので暇な時間に断捨離をしていたら、結構断捨離できていました！『ScanSnap ix1600』を買って、紙類の処分もメッチャ進みました！
欲しいモノしか欲しくないモノクロです。頂くと嬉しいお土産ですが…子ども達が旅行に行く時に必ず聞かれる「お土産は何がイイ？」軽くて安くてかさばらないモノをリクエストしています。例えば絵葉書とかステッカーです。お菓子なら虎屋がイイ！
こんにちは。突然ですが、私は大のゲーム好きです。携帯ゲーム機・PCゲーム・据え置き機(プレイステーションとか)、全部好きです。いわゆるスマホゲーだけはあまり好きじゃないです。(高額課金前提なのが嫌)ゲーム依存については前記事を書いたことがあ
バナナを冷蔵庫で冷やす方法！ビニール袋と新聞紙だけで簡単に長期保存できるライフハック
こんにちは、こみみに編集部のカルロスです。手軽に食べられるバナナ、暑い夏には冷たくして食べたいですよね。でもバナナは低温が苦手で、そのままの状態で冷蔵庫で冷やすと皮が黒ずんだり、果肉まで黒ずんで腐ってしまうこともあるんです。そこで今回は、バ
こんにちは。 日曜日に記事書いたと思ったらもう木曜日でした。体感時間はやっ。 今日は発達性協調運動障害(DCD)についてお話します。 発達性協調運動障害とは何か なにやら難しい言葉が出てきましたが、発達性協調運動障害とはなにか。 一言で言うと、「不器用」のことです。
家でYouTubeを視聴する時には不便を感じていなかったCMですが、車のディスプレイオーディオで流しているとCMが気になります^^; そこでYouTubeプレミアムへの課金を検討することにしました！まずは、プレミアムの1か月無料をお試しです。
