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こんばんは🌃今日もお疲れ様でした😊💕今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_今朝、私の車の後部座席に新居に運ぶ荷物を何個か乗せていた次女。勿論、仕事の帰りにお迎えの要請があり、帰る時についでに新居に寄って欲しいと。ひとりで3Fまで、3往復してました。次
こんばんは🌃今日もお疲れ様でした😊💕今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_行列のできる相談所という番組を見ているとビックリしたのが、現代の若者は、1週間に1回しかお風呂に入らないそうです。だけど、おじさんが同じことをするとなると不潔呼ばわり。おじさん
今朝、散歩仲間に、新玉ねぎの葉っぱをもらったので、 玉ねぎ部分を酢玉ねぎにして、葉をチヂミにした。 昨日の早朝のお客さんが持って来てくれた、鯵のみりん干しを焼いて 酢玉ねぎはレタスにかけて 白菜と油揚げと若布を味噌汁に それと、朝煮た竹の子とコンニャクの煮物 夕方 弟夫婦が...
晩ごはん プリンパン サラダ 食パン二枚に、カスタードクリーム塗って重ねて、オーブントースターで焼く 切る お弁当のたけのこ焼売の、裏はこう 切ったらこんな 食べたら美味しい(^^)v 温泉行ってくるーー
こんばんは🌃今日もお疲れ様でした😊💕今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_最近話題になっているカスハラ過剰に暴言を吐かれたり、土下座させられたりと見ていても気持ちの良いものではないし、売り場で過剰に反応して暴言を吐いてる人を見れば、誰かお客さんで助
こんばんは🌃今日もお疲れ様でした😊💕今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_遅れていたブログの更新も通常になってきました。Mちゃんの気持ちいいマッサージに甘えてダラダラとした2日間でした。ようやくつばさの党の代表ら3人が逮捕されましたね。殆どチンビラや
フークリーム 麩－クリームね。 庄内麩のはじきをもらったのでね 油で揚げるというか、コロコロ回しながら表面を油で焼く感じにして、カスタードクリームを詰めた。 出来たてはカリッとしていて、時間が立つとしっとりしてくる。 どちらも美味しい。 丸い筒状の焼き麩↓（はじき品） 今日...
こんにちは✋記事の更新が遅れています💦今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_早速ですが、昨夜の夕飯から🌃🍴こんな感じになりました😋冷凍していた合い挽き肉に絹豆腐3段重ねで売っているものひとつ、片栗粉、新玉ねぎのみじん切り半玉分、かにかまと椎茸のみじ
たとえ、出来合いのお惣菜だったとしても、 残り物だらけだったとしても、 盛り付け次第で、おいしく感じます。 グンと愉しめます。 ということで、 今夜は 木皿に好きなものを盛り合わせて、 ひとりビュッフェ 昨日の野菜スープをカレースープに変えて 刻みレタス たらのめアヒージョ...
こんにちは。五月病一歩手前の私です。5月を乗り越えても6月は祝日がありません…楽しいイベントも…無い！！！( ノД`)…このままでは本当に五月病になって仕事辞…
こんばんは🌃今日もお疲れ様でした😊💕今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_今日は仕事を終えて、さー、帰るぞー！って時に母から電話。何だか様子が変。話を聞くと不整脈が出て、しんどいらしい。今日は、顔面注射で旦那が仕事を休んでいるので、病院まで送っても
こんばんは🌃今日もお疲れ様でした😊💕今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_TVのニュースを見ていて、本当に高齢者が多くなったんだと思ったのが、年間の孤独死者数。なんと、年間の孤独死は6万8千人。この内、65歳以上の孤独死は、1万7千人。今年1〜3月の3ヶ月だ
こんばんは🌃今日も。お疲れ様でした。😊💕今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_今日は、生理痛で午後から休暇を取った次女。だけど仕事から私が帰ると、夕飯のおかずを2品作ってくれていました。今夜は、こんな感じです🌃🍴次女作の鶏むね肉の磯部焼き青のりたっ
こんばんは🌃今日もお疲れ様でした😊💕今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_生産者の方が亡くなられ、供花と電報の手配をしました。まだ50代半ばの方です。今月2日に、社員の奥さんが亡くなられたばかり。哀しいことが多いです。今日、また嫌な事がありました。誰
すっごい微妙～だと思うのだけど、 コーチたちは凄い凄いと大絶賛してくれた。 ま、するよね。 腹筋てね、意識してお腹をへっこませるのが、いっとう有効なんだって。 なので、車運転してる時も、腹筋意識して、すると自然に背筋も伸びるし、眠くもならない、気がする。 でも、気合い入れす...
こんばんは🌃今日もお疲れ様でした😊💕今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_最大級の太陽フレアの影響が心配されています。この影響で非常に大きな磁場の乱れ磁気嵐が発生し、北海道、東北等でオーロラが観測されています。この数日間、GPSや人工衛星に影響がある
板チョコと柿ピーとマシュマロとアーモンドで、簡単おやつ作り。 チョコサラミ 板チョコを、60℃位の湯煎で溶かす 柿ピー、アーモンド、刻んだマシュマロを加えて混ぜて ラップかオーブンシートの上に乗せてギュッと巻いて、冷蔵庫で1時間 粉糖をまぶす。 包丁で切るか、硬い物（トンカ...
こんばんは🌃今日もお疲れ様でした😊💕今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_家の中に居る方が寒い1日でした。今日は、9時に労災病院へ。カテーテルアブレーションのOPを1月にし、今回は検診でした。心電図は、きれいに整っていると言われました✌️帰りに伊丹市
晩ごはん コノシロの塩麹漬けを焼いて 湯引きレタス （レタスを沸騰湯に通して、オイスターソースとニンニク七味をかけて） 竹の子の姫皮キムチ 納豆 メカブ叩き ご飯 一日中いいお天気で 干しわかめが完成しました(^^)v 過去料理 紫陽花ゼリー 大輪の紫陽花
こんばんは🌃今日もお疲れ様でした😊💕今夜も肌寒い関西です。暖房が欲しいかも！ってぐらい寒いです。明日の日中は、半袖でも良さそうですが、朝は寒いみたいです。寒暖差にご注意下さいね。今夜、何気なくひとりで見ていたTV。放送されていたのは、秘密のケンミンSHOW駄菓
ジムに、わたくし、ほぼ毎日行ってるですよ。 何度も言うけど、誰も言ってくれないから、自分で言うのだけど、 私、がんばりやさんなものでね😉 で 嫌なのが お友達とかに教えてあげて、誘って、みたいなことを言われるのが、うっとおしくてたまらないのだ。 高い月謝払って行ってるのに...
こんばんは🌃今日もお疲れ様でした😊💕今日は、昨日と違って肌寒い1日でした。仕舞い込んだ上着を引っ張り出して着込んだ人も多かったと思います。気温の変化に身体がついていけない状態です。脱ぎ着し易いものや、羽織物がこの時期に必要ですね。今回も見に来て頂きありがと
こんばんは🌃今日もお疲れ様でした😊💕今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_何とか今日は、雨は降らなかった。急に暑くなり、今日は今年初の半袖になった。朝は肌寒く、日中は暑くなるといった現象が暫く続くようです。体調も崩す人もチラホラ、私の職場では、咳を
こんばんは🌃今日も。お疲れ様です😊💕お弁当の記事で、泣き出しそうな天気と言ってましたが、相当泣くのを我慢したようで、夕方にポツポツ降り始め、今は本降りになっています☔今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_今日で、やっとゴールデンウィークが終わりまし
こんばんは🌃今日もお疲れ様でした😊💕今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_早速ですが、夕飯です🌃🍴今夜はこんな感じです😋帰ったら次女が作ってくれていた海老と大葉のはんぺん焼き片栗粉を入れるの忘れてたと次女は言っていたけど、無くてもまとまって焼けてい
こんばんは🌃 今日もお疲れ様でした😊💕今日は、関西でも暑く感じる気温でした。ゴールデンウィークも残すところあと2日間。今朝も、昼間の仕事終わりの13時の時間帯も道はそんなに混まなくて良かった。今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_道が混んでなかったの
こんばんは🌃今日もお疲れ様でした😊💕今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_今日はお休みで、次女と実家の母から、時間差で私をアテにされていた💦午前中、お目当てのお店に連れて行って欲しいと母。次女は、午後から新居に荷物を車で運んで欲しいと。午前中は母と
今夜は冷やし中華 薄焼き卵を焼くのが面倒だったので、レモンの黄色を採用 オイシックスのお試しセットに入ってたマンゴーが、超食べごろ 甘くてとろ～り😋 わらび餅 モノホン わらび粉
こんばんは🌃今日もお疲れ様でした😊💕今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_先月29日の夕飯の記事で、心配事として書いていたことが現実になってしまいました。部長補佐のKさんの奥様が、今朝早くに旅立たれました。まだまだこれから20年、30年を共に過ごすはずだ
魚さばいたり干したり衣つけたり、ジム行ったり、竹の子茹でたり
朝、魚もらった 大きいアジを3匹開いて塩して干した 残りのアジは三枚おろしにしてパン粉衣つけて冷凍 コノシロは塩麹漬け そしてジム行って帰ってきて アジの開き取り込んで冷凍した。 晩ごはん コノシロ塩麹漬け焼き 舌平目ムニエル 山菜煮物 キュウリ浅漬け もやし味噌汁 ごはん...
こんばんは。(;´д｀)明日は最高気温が23度、明後日は27度！(;´д｀)ｴｰまだ、網戸の掃除をしていないので窓が開けられません…明後日からは窓を開けて過ご…
こんばんは🌃今日もお疲れ様でした😊💕今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_突然ですが、カメムシの大量発生の報告がありました。近畿地方では、果樹の多い和歌山県で、カメムシ注意報が発令されました。てか、カメムシ注意報ちゅーのが、あることすら知らなかった
カルディで買って良かった商品「インドネシア風サテーシーズニング」
晩ごはん インドネシア風やきとり「サテ」 付け合わせは、タラノメガーリック唐辛子炒めとスライスオニオン キュウリ浅漬け ワラビ パインヨーグルト ウドの葉と豆腐の味噌汁 ごはん カルディで、売れ筋商品として紹介されてた、コレ↓で作りました。 おいしかった😋 「竹串を水に浸...
こんばんは🌃今日もお疲れ様でした😊💕今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_休みであって、休みでない休みの日。いくら病院でも、母の用事もあって、道が混んでたし半日潰れるという実態(T_T)帰って体を休める時間も無かった。まぁー、そんなもんかも知れないけど
コンサートのアンコール時に Tシャツをパンツにインしてるですよ、フミヤがね。 それで、前回、私もスカートにインしようとしたら、 ツアーTの生地が分厚くできてるのでね、 きつくて入らなかった＿ ￣ ○ だから、 次回はスッキリインして参加するぞー！ってんで、 今日も、頑張って...
こんばんは🌃今日もお疲れ様でした😊💕今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_日本全国、今日は祝日ですが、私等の職場はみんな仕事です。ひとつ心配事があります。部長補佐のKさんの奥さんが先週の月曜日の夜にくも膜下出血で倒れ、救急車で運ばれたと聞いたのが先
白くまシリーズは、どれも美味しいね。 晩ごはん 今日はこれ 3つのうちの、最後の1つ 賞味期限が今日 韮が溶けてたので、畑から引っこ抜いてきた。 ↑と、 孟宗汁（竹の子の酒粕味噌汁）にアオサトッピング 孟宗汁は美味しかった。 母と夫にもあげた。 口直しに白くま食べた。 去年...
久しぶりに子供と買い物に行ったらスーパーで夕飯のリクエストをしてきたので張り切ってお寿司を握った
どうも、子供から久しぶりに「パパの握ったお寿司が食べたい」と唐突に言われてテンションが上がり、即興ながらも握っていた二児のパパ達也です。 食べたいものをしっか…
こんばんは🌃今日もお疲れ様でした😊💕今日は暑かったです。日本のあちこちで夏日だったようです。福島県では32℃まで上がった地域もあったみたいですね。関西は、明日の午後から雨の予報です☔今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_今日はうちの姉妹は、梅田の美容
「5月肩」というのがあるんだろうかと、検索してみたら、 五十肩はあっても五月肩はヒットしなかった。 運動不足では、ないはずなんだけどな、 朝晩の気温差が関係してるのかな。 一昨年の痛みは尋常じゃなかった。 あの痛みは、まっぴらごめんだ。 とりあえず、トクホンぽいのを貼った。...
こんばんは🌃今日もお疲れ様でした😊💕今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_今日は土曜日なので、13時までの勤務。仕事が終わって、近くのコンビニでサンドイッチを買って、駐車場で食べて、帰路へ。今日は、次女と彼氏のふたりと待ち合わせ。新しくふたりが暮らす
温泉行って 七日間の筋トレの成果を 見せびらかしてくるからね あはははは 好きに言ってろってね どうせ見えないんだから 言ったもん勝ち(´∀｀) 今日の晩ごはん オイシックスのお試しセットの中の 時短ご飯キットのこれ 2人分入ってるんだよねこれって 1人分余るから、おひとり...
おはようございます。昨日は次男のスポーツの習い事が夕方にあり家に帰るのは19時頃でした。夕飯は白米、アジの干物、魚だけだと足りないっていうから肉も焼くかー、残…
献立1週間です。土日はありもので済ませたり、お菓子で呑んだりしているので平日の献立をご紹介します。 50代夫婦の献立 じゃがいもとコンビーフの炒め物 炒めるじゃがいもは先に電子レンジで6分チンしてから炒めます。（じゃがいも4個使用） 副菜は
再度、こんばんは🌃🍴今日もお疲れ様でした😊💕今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_早速ですが、夕飯です🌃🍴写真を撮ったつもりが、部分的に足りて無くて💦今夜は、ピンク岩塩と大葉の冷豆腐、次女作のお味噌汁もありました。柔らか鶏むね肉のサラダ昨夜の残りの
これは腹五分ぐらいだろうか もう一回食べられそ。 韮醤油冷奴 サルサソースサラダ わらび ごはん フルーツヨーグルト ジム行く前に、用意して冷蔵庫に入れて、 帰ってきて、ご飯チンして、お茶いれて、バクバク食べてしまった。 あっけなかった。 もう何もすることがない。 暇だーー...
こんばんは🌃今日もお疲れ様でした😊💕今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_関西の昼間の気温は、思ったより上がりませんでした。とても過ごしやすかったです。今日、自覚のないハラスメントで辞職した自治体トップが2人もいました。愛知県東郷町と岐阜県池田町で
4時～6時の集配頼んでたので、 ああ、もっと早い便にすればよかった。 6時近くになるだろうなと思ってたら、4時過ぎに来てくれた。 ラッキー！ ってんで 車飛ばして、ジムに行ってきた。 6日目 6日間筋力トレーニングして変わった事。 1.久々に履いたパンツ（下着じゃなく）の太...
こんばんは🌃今日もお疲れ様でした😊💕雨が続きましたが、明日は晴れる予報です☀今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_円安が進んでいます。うーん、34年ぶりの円安。一時155円台まで下落。どーなるんだろ？NISAを使用している人で、関連銘柄に投資している人は、
月見丼 天かす丼とも揚げ玉丼とも言えます。 丼たれ（麺つゆを希釈でOK） で、スライス玉ねぎ煮て 揚げ玉をドーナツ状にのせる 真ん中に卵を落とし、蓋をしてサッと煮る ご飯の上にのせる 撮影するために、何度も火を止めたり付けたり繰り返したので、揚げ玉が汁を吸ってしまい、ちょっ...
