ハッシュタグ記事一覧

わかめパン 雑穀米とわかめのコラボ！

「わかめパン」を作りました。 雑穀米とわかめを入れて、ヘルシー。 パンとわかめをしっかり味わえます。

2024/05/17 15:06

焼魚、叩きメカブ、姫皮キムチ、湯引きレタス、干し若布完成

晩ごはん コノシロの塩麹漬けを焼いて 湯引きレタス （レタスを沸騰湯に通して、オイスターソースとニンニク七味をかけて） 竹の子の姫皮キムチ 納豆 メカブ叩き ご飯 一日中いいお天気で 干しわかめが完成しました(^^)v 過去料理 紫陽花ゼリー 大輪の紫陽花

2024/05/10 18:42

若布仕事・朝っぱらからよう働いた

若布をどっさりもらったので、朝も早よから若布仕事。 若布はよーく洗って、サッとゆでて、干して（乾し若布作り） 太い茎の部分は、中華風和え物に（お弁当に入れてる） メカブの部分は、ヒダヒダを歯ブラシ（新品＝ホテルでもらったやつ）で汚れを落として綺麗に洗って、熱湯に通して 包丁...

2024/05/10 10:42

わかめ事情

好きなわかめのことについて 調べてみた

2023/11/20 12:29

地下鉄の乗り換えで迷ったロンドン

用事がありロンドンまで行ってきました。車窓から高層ビル群が見えてきたらロンドンです。 電車でロンドンに着き地下鉄で目的地に行きますが、地下鉄間の乗換えが面倒な…

2023/08/03 23:04

時短料理に役立つ食材

私、料理がだいっきらい！(｀･ω･´)いや、昔は好きだったのよ？オットが食べ物にうるさい人でだんだん嫌いになっただけ。本当に・・・(´･ω･｀)↑人のせいなのでなるべく料理は手抜きしたくていつも楽する方法ばっかり考えてます。そんな私が手抜きに使ってる食材・・・い

2023/04/21 14:08

ひじき わかめ 栄養

ひじきひじきはワカメや昆布と同じ海藻の一種で食物繊維やミネラルを豊富に含んでいます。乾燥ひじきの栄養 ※100gカロリー 11kcal食物繊維 3.7gカルシウム 96mg鉄分 0.3gカリウム 160mgカルシウムは牛乳の約12倍牛乳を飲まない方は、ひじきでカルシウムを補うと良いでしょうまたカルシウムの働きを助け、骨の形成に関係するマグネシウムやビタミンKも含まれているため歯や骨の健康維持やストレスの改善効果が期待されていま...

2023/03/28 11:43

お買い物マラソンで買いました その2 実践編

おはようございます♪ 今朝はマイナス3度、うっすら雪 道路が凍ってるか凍ってないかがわからないので 早番の長女はちょっとばかし早く出勤しました⛄ いつも訪問いただきましてありがとうござい

2023/01/24 12:37

訳あり 国産 乾燥 わかめ

訳ありですが国産の乾燥わかめがスーパーSALEで半額になっていたので注文しました 数量限定で減るのが早かったので最終日にスロットのポイントを使って注文予定でしたが 最終日を待たずして注文しました 以前購入

2022/12/07 11:52

乾燥わかめはそのまま食べられる？乾燥わかめの注意点とは

乾燥わかめってそのまま食べられるの？乾燥わかめの注意点って？料理好きのaiです。ai乾燥わかめは常備してます楽天スーパーセールでお買い得な乾燥わかめを買えました！(function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffil

2022/09/08 17:04

久々の北欧雑貨にほっこり。マラソンポチレポ

ランキングに参加してます。応援いただけるとうれしいです(^-^)/にほんブログ村ferm LIVINGグリブ ツールボックスデンマークのインテリアブランド「ファームリビング」洗練されたデザインに憧れてナチュラル系の我が家にはなじまないかなぁと思いつつポイント貯めて買いました。届いたのが5月終わり、愛娘犬はるっぽの具合が悪くなり始めた頃で届いたまま、放置状態。今朝やっと取り出して撮影しました。やっぱり我が家には黒より...

2022/06/25 21:08

乾燥カットわかめ

ダイエットを始めてから少し便秘気味。 ネットで見てみると“水溶性食物繊維”が便秘改善に良さそうと書いてあったのでポチッとしたのがコチラ 👇  乾燥カットわか…

2022/05/20 07:11

2022年4月21日㈭ 夕飯🎵

こんばんは🌃今日もお疲れ様でした😄💕連休明け辺に また感染者が増えそうですね。EX系統のコロナが流行しそうで人が大勢出回る場所は、特に気を付けたいですね。あぁ〜、またどこにも行けないよぉ〜(T_T)感染者が治まったら、また新しい変異ウイルスが出てくるしね。マスク

2022/04/21 23:42

非正規低収入の節約飯「インスタントラーメン」

独身で節約ご飯の王者インスタントラーメンは体に悪いというイメージは本当なのか。なぜダイエットの天敵というイメージになっているのか？という事を記事にしました。

2022/03/12 01:55