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お正月に実家に行けなかったので、土曜日に行ってきました。 実は、先月、母の定期的な病院に行った時のこと。 母は、毎回父が運転する車に乗って来るのですが、駐車場がいつもの場所に停めなかったんです。 停めなかったのか、停めなかったのか。 母が、いつものところじゃないから、嫌だと言ったのですが、そこに父は停めました。 そして、歩いてくる時に母はこけました。 そのやり取りを聞かず、父に最近の母の様子は？と聞くと、足腰が弱ってきてさっきもこけたと報告。 こける、こけないに関わらず、足腰がすごく弱った母。 まだ、60代（もう70代になりますが）なのに・・・ 先生に相談すると、室内でペダルをこいだりするのが…
こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 今日は、 タイトルのままですが… ユニクロのセーター、 「おしゃれ着洗い」やめました！ 洗濯機で 普通の洗剤で 普通コースで 洗ってみたけど大丈夫だった！ という話です。 それだけなので短めに行きます！ 「おしゃれ着洗い」やめたセーターがこちら そのセーターがこちら。 愛用の、ユニクロのエクストラファインメリノセーター。 公式情報でも、 「洗濯機可」なので、 今までも洗濯機で洗ってはいました。 でも、一応セーターということで、 おしゃれ着用洗剤（エマール）で、 おしゃれ着コースで 普通の洗濯とは別に洗ってたんです。 しかし最近、…
【本の要約】『シンプリスト生活／Tommy』進化版ミニマリストの生活
Tommyさん著の『シンプリスト生活』を要約でより実践的なミニマリスト本です。 ただ、普通のミニマリスト本と違うのはベースにはミニマリストの考え方を置きつつ、大好きなモノに特化した最高の住まいを作り上げるという点です。 シンプリストという生き方を体験してみましょう
こんばんは。 マダムあずきです。 azuazuazukina.hatenablog.com 勢いあまって 年末には放置していたくせに ごみセンター行った帰宅後の勢いで 台所のコンロ下の収納棚の高さを変えたくなりました（突然） お鍋の捨て活をした後に それぞれの位置がどうもしっくりこなくて。 高さを変えられる収納棚 ニトリのものを使っています。 上と2段目をちょっとずつ下げたい。 横着して一番下が入ったまま棚を引っ張り出そうとしたら どんがらがっしゃーんってぐちゃぐちゃになった＼(^o^)／ きーたんも驚いて様子を見に来た(ΦωΦ) 少しずつ位置を下げてつけなおす。 棚を戻して それぞれの位置に…
こんばんは。マダムあずきです。 azuazuazukina.hatenablog.com 昨日は 先日のごみセンターでスッキリした後に 『一応』とってあった前のコタツ＆コタツ布団や 解体処分した大きいテーブルの天板など ずっと置いてて景色と化していた大物を あず夫氏にごみセンターへ運んでもらいました。 お会計 40kg 320円でした。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); ごみセンターへ行ったついでに 神社にお札やお守りを持って行き 家に帰るつもりが お腹空いたから、とランチ 🦐えびのお出汁出てました🦐 あ、そういえば、とお買い…
年末に、行く予定だった美容院。 咳喘息でいけませんでした。 そして、今日、カットとカラー（白髪染）をしてきました。 少し短めにカットしてもらい、すっきりしました。 過去には、雑誌の切り抜きを持って行って、こんな感じで～とお願いしたこともありましたが、どっちみち髪は伸びるしと今はそこまでこだわっていません。 3センチくらいとか㎝でお願いしたり、とりあえずはねにくくしてほしいとお願いしています。 2時間ほどで8，190円。 以前通っていたところでは6，400円でした。 2，000円up 痛い出費です。 カットだけだったら、過去に2，000円くらいのところにも行ったことがあります＾＾ 美容院そのもの…
こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 ワタクシ、料理苦手を自称して早〇年。 2022年春頃、色々思い立って、 料理と栄養の勉強（通信講座）を始めました。 ※詳しいいきさつはこちらに書いてあります↓ www.hibinan.com サボったり頑張ったりサボったりしつつ、 やっと講座の全工程を終えられました！ 今日は、 料理苦手主婦が 料理と栄養を学んだ結果。 です。 料理苦手主婦が料理を学んだ結果 結論から言うと。 料理について半年やそこら通信教育を受けたからと言って、 料理が好きにはならないし、 得意にもならない。 です！ これ真実。（※あくまでも私の場合です） で…
【2023年】ミニマルライフ志向主婦、やりたいことリスト100
こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 前回、2022年の目標を振り返りました。 www.hibinan.com 今日は、 2023年の、やりたいことリスト100 です。 毎年目標は立ててましたが、 今年は初めて100個書いてみようと思います。 というのも、 書き出した方が目標の達成率が上がる とこれまで何度も実感したから。 だったら、 たくさん目標を立てておけば その分達成できることが増えるのでは？ という希望を込めて。100個。 なかなか大変でしたが、書き出してみました。 お付き合いいただけると幸いです！ 2023年、私がやりたいことリスト100 住まい 家事 ブ…
年末年始は、私の体調不良（咳喘息）で、30日に買い物をしてから、1月3日まで買い物をしませんでした。 4日には、さすがに買い物に行き、食料調達。 玉子・・・かなり値上がりました。 野菜も、肉も、魚も・・・ ちょっと上がったものもあれば、えぇ～って驚くものまで。 もう、節約主婦時代からの底値がどこなのかわかりません＞＜ そんな中、小学6年生の息子が中学校の制服案内のプリントを持って帰ってきました。 いよいよ中学生なんだなぁ～と改めて思います。 と、同時に制服代金！ 小学校は私服だったので、制服代は高額に感じます。 ざっと目を通すと、このご時世なので、商品の納期に時間がかかるかもしれないので、なる…
年内に終わらせたいなぁと思ってた仕事が喘息で全く手つかずの状態で年を越しました。 やりたいこと、やらないといけないこと・・・とにもかくにも冬休みが終わってよかった（笑） 今日から、息子は始業式でしたが、すぐに帰ってきてお昼は用意しないといけないので、明日からが本格的に通常モードになります。 一人は大変な時や寂しい時もありますが、自分の都合だけで行動できるのは気が楽ですね。 もう少し、何かをしたいと思っていても、お腹空いた～と言われれば中断しないといけなかったりします。 夫がいると、量を求められるので、ご飯が足りない！と思うこともしょっちゅうありました＾＾； 一人のお昼ご飯時間は、11時半から1…
タイトルにミニマリストと書いてみたもののなんちゃってでしかない金のメー子です。いやどーも まだまだ家に物があふれており、ミニマリストには程遠い。しかし、買う量…
今月初旬、「ブログの全消去」という暴挙に出る、ずっと前の話。【ミニマリストになりたい】そのような内容の記事を何度か書いたことがあります。あれから数年・・・我が家の現在地は、悲しいかな・・・ほぼゴミ屋敷（僕はそう感じる）「5人家族のアパート暮らしってこんなもの」僕は元々“少ないもので暮らしたい”性格なのですが、この現状に対して「これくらいの状態が子育て世帯の自然な姿」なのだと自分に言い聞かせてきました...
こんばんは。 マダムあずきです。 azuazuazukina.hatenablog.com 一昨日の魔窟退治。 さらに雪かき。 今日はなんだか筋肉痛のような疲れが｡｡｡＿ ￣ ○ 朝は少し元気だったので 台所の収納部分で あまり使わないものを吊戸棚へ移動したり 洗面台の下の片付けをしたり。 午後からはボケーっとコタツイン。 魔窟の続きは 現在収納ボックスを注文しているので 届いたら順次続きをしていきます。 一番の問題は このやる気が 収納ボックスが届くまで 続くかどうかです(; ･`д･´) 昨日のぷくたん(ΦωΦ) 野生を忘れた猫さん#猫のいる暮らし #猫好きさんと繋がりたい#ロシアンブルー…
昨日言っていた息子の宿題を終わらせました。 冬休みの宿題が終わったわけではなく、私がしないといけない〇つけ、お直しさせ、サイン、感想メッセージ（保護者の）が終わりました。 終わらせました。 私は、どちかというとぎりぎりで物事を終わらせたくないタイプですが、息子はのんびり型。 昔は、冬休みの宿題も早めに終わらせるように一緒にノートに何をやるか決めていたけど、高学年になった今は、息子のペースに任せました。 本音は、もっと計画的に～と思っていますが、決められた期間に終わればいいので、早くしようがギリギリにしようが人それぞれ。 見て見ぬふりしています＾＾； まぁ、心の中はやきもきしていますが。 あれこ…
今日から夫の会社は仕事始め。 ですが、実際は一昨日にはお年賀を買いに行ったり、何かと地味に仕事モードでした。 私の方は、住民税を払いに銀行へも行きましたし。 税理士さんからは、書類の催促メールがきてたり・・・＾＾； （体調不良で忘れてました） 今日は、年が明けてのごみの日だったので、ようやくごみがなくなりすっきりしました＾＾ 毎年、1日、2日は両家の親のところにいくのですが、私の体調不良もあり、引きこもっていたので、生ごみがいつも以上に出ました。 そして、夫は私の体を気遣ってか、すぐに買いものへ行きたがる。 おかげで、総菜のパックやお弁当のパックなど、かさばるごみが多かったです。 年末年始は、…
こんばんは。マダムあずきです。 「山」とはラスボスの2階魔窟のこと。 ブログを始めた3年前 「マダム子君がいない間にスッキリ✨」 とか思っていたくせに あず夫氏は週に一度のお休みは日曜日で 日曜日は毎週学校へ送って行くミッション。 夏休みで送迎がない時にはバイクに乗って何処かへ行ってしまい 冬休みで送迎がなくても雪かきに追われてｸﾀｸﾀ。 そんな3年間でした。 (結局放置される魔窟) あず夫氏今年は少しだけ時間があり さらにマダム子君が通所でいない時間があった本日。 送り出した後から帰宅するまで魔窟に篭りました。 今日一日で終わるほど甘くはないものの(さすが魔窟w) 床に落ちてる細かいものを全…
2022年の振り返り。こんなことできました＆できませんでした。
あけましておめでとうございます！ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 昨年ブログをご覧くださった皆様、 ありがとうございました。 今年もどうぞよろしくお願いします！ というわけで、 新年1記事目は、 2022年の目標振り返り！ です。 目標、途中からすっかり忘れていたものもある気がする…。 嫌な予感しかしませんが、 お付き合いいただけると幸いです。 昨年の目標振り返り 2022年、私の目標、 できたことできなかったことはこちらです。 【2022年達成できたこと】 ・寝具の改善（2022年末、滑り込みセーフでベッドから布団派へ） ・積立NISAを限度額まで積み立てる（金額を増額設…
30代おひとりさまが実践中！若い人向けの終活やることリスト5選
最近よく耳にする「終活」という言葉。親ならともかく「私にはまだ早い」と感じる方も多いと思います。その一方で近年では、20代、30代の若者の終活への関心が高まっているという調査結果もあります。そこで、30代おひとりさまの私が、実際に取り組んでいる終活のやることリストを紹介します。具体的に何をするのかイメージがわくので、参考にしてもらえたら嬉しいです。
おめでとうございます。 今年もどうぞよろしくお願いします。 年末年始は、ブログも更新せず。 ずばり、寝込んでいました＞＜ 年内最終日のクリニックに行き、薬もさらに追加してもらったのですが、咳のピークがなかなか過ぎず、ぐったりしたまま年を越しました＾＾； 念のため、抗原検査もしたのですが、主治医ももうほぼ喘息だろうと検査自体も勧めなかったのですが、夫がもしかして・・・と言い出し、検査しました。 結果は、もちろん陰性でしたけどね＾＾； 咳が止まらないと本当つらい。 息苦しくて・・・ 毎年ゆく年くる年をみるのですが、それも見る元気がなく寝ました。 でも、年を越して、明らかに咳が減って、ようやくピーク…
やったー🙌捨て活1000個達成🙌#捨て活#片付け— あずき (@azuazuazukina) 2022年12月30日 テレビの裏 台所から タンスから 仕事着の整理 また出た 捨て活カウント (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); azuazuazukina.hatenablog.com あと49個ねぇ・・・ 終わりそうで終わらなさそうな数ですね（´-`） なんて思っていたのですが 昨日は 毎年年を越す瞬間にｿﾜｿﾜと焦るような気持ち。 テストの前の日に焦って机の片付けしたくなる気持ち ← もう今回はいいわーと思いながら 結局眠れず…
こんにちは。マダムあずきです。 マットレス交換 捨てたもの 捨て活カウント (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); マットレス交換 昨日マダム子君のお部屋の敷布団を入れ替えました azuazuazukina.hatenablog.com 先日購入して届いたGOKUMINマットレスを マダム子君の部屋に運びます。 ・・・・・ 運ぶ前にいろんないろいろを避けないと通れません。 ベッドの上の仲間たちも避けていただかないと置けません。 仲間＝ピクミンのぬいぐるみとプラモデルたち 何気なく開けた押し入れから出てきたTシャツ。 ケンケンのTシャ…
お正月の集まりが義母の入院でなくなったのですが、親戚のおじさんが夫の実家にきて息子にとお年玉をくれました。 www.mini-ylife.com おじさんらしいのですが、もう一つ封筒があって、それが夫の弟さんところの娘さんに渡してほしいとのことでした。 弟さんのところには、息子と娘の子供が二人います。 息子さんが大学生になったので、お年玉は終了と言っていたそうです。 これ、義母もそんな感じでいってました。 大学生になったら、お年玉はなしと。 でも、入院中に大学生の子にも渡すという話を夫にしていました。 孫は特別だからでしょうか。 個人的には、大学生でもお年玉はありかなぁ～と思うのですが、ただ夫…
こんにちは。マダムあずきです。 今日はマダム子君は午前のみの通所。 9時半に送り出し 11時半にはお迎えに出るという・・・ 今日はひとり時間はあってないようなものだ(´_ゝ｀)ﾌﾌｯ と思いながらお皿洗っていたときに 突然の衝動 去年も同じような衝動に駆られた模様w（1年進歩ナシ） azuazuazukina.hatenablog.com 神様ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!! あと30分で出ないといけないというときに みなぎるやる気(`･ω･´) なぜだ！ なぜ時間があるときに出ない！（それがズボラスピリッツw） 家にあるものを集合させる。 （今年は洗剤＆掃除道具は増やさないと決めていた） …
【ニトリ】超あったかい！布団カバーだけでこんなに違うのか！と感動！【Nウォームダブルスーパー】
こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 気づけば、 4回連続で布団の話書いてしまってる…。 すみません、布団のブログじゃありません。 今回で最後になりますのでどうかお付き合いください。 今日は、掛け布団の話。 掛け布団のカバーを ニトリのNウォームダブルスーパーに変えたら 超あったかくて感動！ という話です。 ニトリのNウォームダブルスーパーとは （Nウォームダブルスーパー 布団カバーの素材アップ） ニトリの暖かい寝具は3段階の暖かさがあり、 次の順番で暖かさがアップしていきます。 Nウォーム（定番のあたたかさ） ↓ Nウォームスーパー（もっとあたたかい） ↓ Nウォ…
特別お題「わたしの2022年・2023年にやりたいこと」 今年の振り返りということで思うと ワタクシ的に変化がものすごく多い一年でした。 捨て活カウントは終わってはいないけど 一年続いたのが奇跡。←なぜなら中途半端な完璧主義でちょっと挫折すると全部投げ出したくなるから 地味だけどそれだけ家からモノが出て行ってると言うことでヨシ。 azuazuazukina.hatenablog.com 捨て活カウントから始まり 大雪・吹雪・ホワイトアウトの冬の送迎。 azuazuazukina.hatenablog.com マダム子君の卒業式で号泣し azuazuazukina.hatenablog.com …
先月入院した義母ですが、術後の経過が想定していたことよりあまりよくなくて、年末年始も病院で過ごすことになりました。 このご時世、一時的に外泊ができないとのこと。 クラスターが出たのか、他の病棟で感染者がでたため、面会もままなりません。 病気ではなく、股関節の手術なので、本人は元気。 ただ、歩くことが手術前より困難になってしまったという・・・ でも、スローペースですが、確実に良くなっています。 本人は動けるようになって、暇してるので、退院を早めたいようです。 でも、こちらとしては1日でも長くリハビリをして、よりしっかりと歩いてもらいたいと思っています＾＾； 義母は2階に住んでいるので、階段必須。…
【捨て活1000個】大掃除に対するモチベーションが上がらない
こんにちは。マダムあずきです。 先日、炊事が嫌すぎるとの記事をあげたら azuazuazukina.hatenablog.com なぜか料理レシピのトピックにのりました。 圧倒的場違い感＼(^o^)／ 捨てる 捨て活カウント (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 捨てる 大掃除どころか 普段の家事すらままならぬ状況（ただの寝不足w） せめてなにか少しでもと思い ずっとひっかかっていた物を処分することにしました。 大皿 2 四角の皿 1 プラのカップ 2 実家から持ってきた大皿と四角の皿。 母が使っていた物を持ってきて使っていました…
今日は、会社の仕事納めでした。 実際は、明日の午前中なんですが、私は一足お先に今日でした。 普段は、家で仕事をしている私。 今日は、会社の大掃除で、駆り出されました。 お歳暮が届くので、それを社員に配ったり。 会社でしか出来ない用事もあったので、片づけもしました。 そして、家に帰って、仕事。 社員への給料・賞与の振込手続きです。 30日に支払うのですが、今はネットで予約が出来ます。 無事に終了。 実際には、届け出があって30日に郵便局へ投函しに行かないといけないのですが、肩の荷がおりました。 なんだかんだ言って、みんなお給料・賞与が欲しいですもんね。 私の重要な仕事が終わりました～～～。 息子…
こんばんは。マダムあずきです。 azuazuazukina.hatenablog.com 今日の捨て活追加分。 azuazuazukina.hatenablog.com このときの小鉢 1 さっきお皿を洗っていて マグカップを上から落としてしまい（マグは無事） 割ってしまいました｡｡｡＿ ￣ ○ おおぅ 今日の捨て追加 1 あと 103個 使いやすいお皿なのに悔やまれる。 ＼読んでいただきありがとうございます／ // // はじめましての方はこちらもどうぞ＼(^o^)／ °˖✧✧˖°°˖✧✧˖°°˖✧✧˖°°˖✧✧˖°°˖✧✧˖°°˖✧✧
こんにちは。マダムあずきです。 年の瀬ですね。 大掃除ですね。 ・・・・ ｡｡｡＿ ￣ ○ （お察しください） 捨てる 小さくてもコツコツ捨てます。 大掃除はできなくても何もしないよりマシなはず、（と思いたいw） セリアのスリッパ 1 何度も洗って使ったけど限界を迎えた。 尻に穴の開いた作業服 1 以前に縫って直した場所が再び穴開いた。 場所が場所なだけに（おしりの割れ目へんw）深追いはしない。 おひめの後頭部(ΦωΦ) 大きめの保存容器 1 マダム子君が小学生の時、よく学級レクなどで一品持ちよりで集まったときによく使っていました。 運動会なんかももう無いし1年使わなかったのでお別れ。 しおり…
【ミニマルライフ】ベッド捨てて1週間。布団生活で思ったこと。
こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 ワタクシ、10代の頃、自分の部屋を与えられてからのベッド派。 ベッド歴約30年。 ですが。 最近、とうとうベッドを捨てて布団派に転向しました。 www.hibinan.com ※正確にはベッドは次の粗大ごみの日まで自宅に保管中。来月捨てます。 今日はベッドやめて1週間。 布団生活で思ったこと。 です。 （ここ3回、布団の話しかしていなくてすみません） 布団生活のメリット 実際に布団生活をしてみて思った、布団のメリットがこちら。 1.圧倒的清潔感 これですよこれ！ 毎日布団畳んで床面が出せる！ 布団は毎日乾燥させられる！ 日本人ス…
クリスマスも終われば、もうすぐお正月ですね。 最近のスーパーでは、クリスマス前でもお正月商品も並んでいてごちゃごちゃしています＾＾； 100均でも同じく。 クリスマスの飾りがたくさんあるなか、お正月用品も売られています。 我が家は、クリスマスの飾りはもうすでにあり、買い足すことはしないので、12月に入れば、100均でお飾りを買っています。 最近では、豪華なしめ縄も売っていておしゃれです。 もちろん、100均ではないのですが、我が家は100均一択。 豪華すぎると処分するときにかさばるから。 もう、飾りもなしでいいかなぁと思ったのですが、夫が買おうと＾＾； なので、毎年100円の中から選んでいます…
夫の会社の印鑑入れ 会社の住所や代表取締役+氏名、電話番号の印鑑。 会社で使う印鑑を入れています。 もう、何年も使っていますが、持った時に底の水色部分がふやけています。 中をみると、繊維がボロボロ。 確かに、経費削減とは思いますが、これではいつか底が破けそう。 気づかずうちに、印鑑をどこかに落っことしていたということになりかねないので、私が仕事で使っていたケースに入れ替えました。 捨てたくない夫ですが、さすがのボロさにケースの捨てはすぐに許可してくれましたが、私より使う頻度が高いのに、気づかないのか？と思いました。 でも、毎日使ってる物の劣化ってなかなか気づきにくいですね。 ソファに置いてある…
カレンダーです。 私の実家では、母がミニマリスト的な考えを持っていたため、カレンダーは大き目、書き込めるタイプの物が1つあれば十分といった考えでした。 なので、私も結婚してから、ずっと同じような感じの物を使っていました。 というのも、夫が会社を経営してるので、毎年10個ほどあちこちからもらいます。 その中から、毎年カレンダーをもらってくるのですが、いわゆる社名がどーんと下にのっています。 それが、確かにおしゃれじゃないので？ 申し訳ないですが、切り落としています。 写真は、切り取られています。 毎年、カレンダーをもらったらしている恒例行事です。 ところが、数年前から、ディーラーが、よかったら息…
ヨギーニのよがーる♪ですご訪問いただきありがとうございます今日は素敵なミニマリスト🌿さんのVoicyを紹介します↓https://r.voicy.jp/gJ…
こんにちは。マダムあずきです。 今年の捨て活 発掘した処分品 捨て活カウント (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 今年の捨て活 2022年捨て活1000個カウント。 あと残り132個というところまできたのに 終わりそうな終わらなさそうな微妙な数。 azuazuazukina.hatenablog.com 考えすぎると動かないで寝てしまいそうなので なりふり構わず 目についた不用品を捨てていくー！ ＼(^o^)／ 発掘した処分品 使い切りハンドクリーム 1 使いこなせずに冷蔵庫の奥で転がっていた（←）収納グッズ 3 ズボラには細か…
もともとミニマリストに憧れる前は（といっても今もですが）、節約に力を入れていました。 雑誌や本、ネットでもいろいろ調べ、自分が納得した節約術は取り入れてきました。 これからの季節、部屋干しをする機会が増えそうなので、洗濯洗剤を変えてみようかなぁと思って、こちらに惹かれ買いました。 まぁ、ドラッグストアで安売りしてたということもあったのですが・・＾＾： そしたら、ちょっと香りがきつく感じました。 部屋干しすると、この香りが部屋中にするのかと思うと、ちょっと不快になりそう・・と思って、いつもの洗剤を使っていました。 私の場合、消耗品は、なくなってから次の新しい物を使うようにしているので、今回はイレ…
今日は、会社の用事で銀行へ。 ATMで、人が並んでる・・・と思いきや、両替の列でした。 お年玉の新札でしょうか？ 10人はいました。 用事をすませ、食料品の買い物をしました。 昨日、がっつり買い物をしたので、今日はお手頃価格のものだけ買いました。 そこで、ふと気づいたこと。 もう、冬休みがすぐそこです！ 子供が休みということは、お昼ご飯の用意です＞＜ くぅ～～、風邪騒動で忘れていました。 ただでさえ、おやつにおにぎりを用意するようになり、おやつやお餅など買い置きしてるのに、お昼もそれなりに食べさせないと思うと・・・・ 一仕事です。 そこで、ちょっとだけお買い物したのが、エビアボカドの巻き寿司4…
こんばんは。マダムあずきです。 最近、元気が出ません。 体調不良とか 風邪ひいたとか そういうものではないのですが お腹の不調、不眠、冷えなど 寝込むほどではないけど元気でもない日々が続いていました。 息子氏が家を出ると同時に私も家を出て骨盤調整へ。帰りにスーパーとセリアに寄って帰宅。移動中は朝にやり残した家事いろいろをこなす気満々だったのに帰宅してｺﾀﾂｲﾝした瞬間全てどうでもよくなる現象なにw🤣(もうすぐ息子氏帰宅)— あずき (@azuazuazukina) 2022年12月20日 ズボラというかポンコツです。｡｡｡＿ ￣ ○ サンタさんへ。 贅沢は言いませんので、 人並みに動ける体力と…
咳もおさまってきたので、今日から通常通り・・・のはずが。 夫の仕事の予定が急遽変わりました。 昨夜は、夫は夜勤。 でしたが、急遽予定した仕事が出来ず、夜中の2時くらいには終わらないといけなくなりました。 今日も夜勤でしたが、結局中止に。 来年にもちこしました。 どうしても、仕事の都合上こういうことがたまに起こります。 予定がくるった夫。 急に午後から時間が出来たようです。 急に空き時間ができたなぁ～と私に言ってきたのですが、こっちは通常通りの生活に戻るつもりだったので、やること山盛り。 主婦には休みなしです。 時間ができてうれしいのは夫だけ。 私は、ここ数日体調優先にしてきたので、やりたい仕事…
ヨギーニのよがーる♪ですご訪問いただきありがとうございます今日は素敵なミニマリスト🌿さんのVoicyを紹介します↓https://r.voicy.jp/G4…
こんばんは。マダムあずきです。 今日はこれだけ 捨て活カウント (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 一日コタツの主として過ごしました。 https://t.co/NSFnqKg7bv— あずき (@azuazuazukina) 2022年12月19日 今日はこれだけ 今日はこのときに購入した azuazuazukina.hatenablog.com アルミ保温シート お風呂のふたを浴室から撤去してから今日まで 一度も戻そうと思わなかったので 思い切って処分することにしました。 広がらないようにガムテープで止めてみたけど上手くいか…
ヨギーニのよがーる♪ですご訪問いただきありがとうございます今日は素敵なVoicy🌿ゆかりさんを紹介します↓https://r.voicy.jp/W6mGQ0…
日中の風邪症状はほぼよくなりました。 数日、おとなしくしていて、回復にむかっているのですが、困ったことに夜、横になると咳が出始めます。 起きてる時は、2時間に1回くらい咳が出る感じ。 でも、横になると1時間の間にかなり咳がでます。 別室に寝ていた夫が、かなり咳をしているというくらい。 （いびきをかいて妻が眠れない、妻の咳で眠れない夫です＾＾；） www.mini-ylife.com このまま回復を願っていたのですが、咳が気になり、数年ぶりに呼吸器内科へ。 で、結果 「微妙なところだけど、吸入しましょうよ～」と先生＞＜ 吸入です。 前回は3年半以上前にして以来です。 それまでも咳が長引くタイプで…
自分的ヒットの布団！ゴクミン「プレミアム・グラン・マットレス」レビュー。
こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 先日、こんな記事を書きました。 www.hibinan.com 今日は、 GOKUMIN（ゴクミン）の布団が届いたので レビューします！ ※私は買いたてほやほやですが、 わが家では既に夫が約10ヶ月この布団を使っているので、 それを含めてのレビューです。 という話です。 ゴクミンの布団、開けてみました 私が購入したゴクミンの布団は、 プレミアム・グラン・マットレス。 ダブルの三つ折りタイプ、厚さ10cmです。 マットレス 2層高反発 三つ折 極厚10cm 凸凹加工 34D ダブル 三つ折り 180Nと250N GOKUMIN 折…
こんばんは。マダムあずきです。 地味な日曜日です。 外は吹雪。 あず夫氏とマダム子君は二人でプラモ屋さんへ出かけました。 留守番のワタクシは ほぼコタツの中にいます。← トイレに行くときしか出てこない。そんな大人。 古い家コンセントが足りない問題 捨てたもの 今回の捨て (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 古い家コンセントが足りない問題 昨日、マダム子君の寝室のコンセント部分を掃除するのに そこまでの道のりで出てきたものを捨て活しました。 さっきブレーカー落ちた後に焦げ臭いにおいがしてテレビがつかなくなった＿ ￣ ○ テレビ逝っ…
咳もマシになってきたのですが、今度は鼻水＾＾； 横になると咳が出やすいです。 さて、ここ数年、風邪を引かなくなっていたのですが、今回風邪を引いた原因は、睡眠不足もひとつ原因なのでは？と思っています。 年ごろなのか、眠りの質が悪くなりました。 トイレに目覚めたあと、眠れなかったり。 目が覚めて、気分転換に？トイレに行ってみたり。 寝る前のスマホが原因ともいわれてるので、スマホをやめたりもしましたが・・・ 生理前だと色んなことで過敏になって、いろいろ考えてしまいます。 昼寝のし過ぎ。 カフェインの取りすぎ。 いろいろ考えられないこともないのですが、実験的に試したのが、夫と別に寝ること。 実は、夫の…
ヨギーニのよがーる♪ですご訪問いただきありがとうございます今日は素敵なミニマリスト🌿さんのユーチューブ対談を紹介します↓https://youtube.co…
会社のお歳暮で立て続けにみかんを頂きました。 朝は、ヨーグルトにバナナを入れるのが定番なのですが、最近はバナナをやめてみかんに。 社員にも配りました。 紙袋、ショップの袋にいれて＾＾ 捨て活もし、おいしいミカンもおすそ分け。 独り占めしても、傷んでしまうので、みんなで食べる。 果物ってスーパーで買うと高い。 ありがたく、季節の食べ物いただきます＾＾ にほんブログ村
毎朝、起きたら必ずつける時計。 歩数計と時計として使っています。 なるべく動くように。。。 でも、今日は少ししんどいので、休息日に変更します。 といっても、家事やどうしてもやらない仕事は午前中にすませましたが・・・ 私の母は、毎日が暇でしょうがないそう。 子育ても終わって、父はまだ仕事をしていて、母は主婦業をしていましたが、病気で体力が落ちました。 勝手に母は、自転車を買い替えていたけど、きっともう乗れないと自覚してると思います。 となると、移動が徒歩。 でも、体力が落ちたので、そこまで遠くに行けず。 買い物しても、重い物が持てないので、近くのスーパーに。 寒いし、暑いし・・と出かける気分をな…
