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【自分を労わる、予防する】西洋と東洋。考え方の違いが面白い！
昨日に引き続き、「丁先生、漢方って、おもしろいです。」 丁先生！！！ほんと漢方っておもしろいですね！ というお話です。 休日の朝は余裕がある 上品ですね。 下品だなぁ。 漢方の、薬膳の世界にもこの言葉があるんです。 正確には【上品】【中品】【下品】、順番に、じょうほん・ちゅうほん・げほん、と読み、365種類の食材や中薬をこの三つに分けて考えています。 効果が低い、若しくは無いが、副作用がなく長期間服用できるもの 長期間若しくは大量に使用すると副作用が出ることがあるもの 病気を治す力は強いが、副作用が伴うもの これら1．2．3．はそれぞれ上品・中品・下品のどれに当たると思いますか？ 西洋医学で考…
季節の変わり目なので、大きなチャレンジはせず、じっくり老いたからだを労わり、なるべくモチベーションがアップするモノ・コトを取り入れるようにしています。
こんにちはサンフランシスコの miyuki Graceです♪私が世に提供できるものって何だろう？私が誰かの役に立つことって何だろう？今、そんなことを考えたりし…
おはこんばんちはぁ～💕 と元気な挨拶とは 裏腹な 私です。 今日は朝目覚めた時から 何にもやりたくない！ モード 2週間 久しぶりのハードな日々に 今…
ホタルを観てきました～ 今日はプライベートな投稿です。 少し前の話なのですが、くろ谷金光院さんでホタルを鑑賞してきました。 もしかしたら子供の…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 2晩続けての熱帯夜。東京・八王子では最高気温が39，1℃まで跳ね上がり、体温で言…
さいきんどこかで見かけた言葉が自分感謝デー 自分に感謝…ってしてないし、その発想さえなかった まったく自分にごめんやわで、考えてみたんだけど 自分に感謝ってなにをしよ？ もっと労わってや～
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 「あんまり真面目なのも疲れるだけだよ」 むかしむかし、ある人に言われた言葉。 自…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 新しい一週間の始まり。そして4月最終週。 さあ、ギアを入れて・・・と、午前中張り…
🎉 🎊 🎉 Blog開設 5678日 ＆ 記事数 2800件 🎊 🎉 🎊
みなさま、いつもFelice*mammaにいらしていただきありがとうございます💕東京の桜の見頃は今日明日でしょうか。今日、日比谷の方に行きましたがものすごい人出で混雑しかり。🌸お花見をしたい気持ちは誰でも同じなのでしょうがありません。写真を撮ることも憚れて用事を済ませて、さっさと家に帰ってきました。🎊本日で、Blogの記事数が2800件Blog開設から5678日以上（gooはBlogを始めた後、カウントができました）途中で、何回か挫けそうになって気まぐれ投稿していた時もありました。それもそのはず。5678日って何年？はい!! 15.55年だそうで。あと5年で20年ですよ。なんかこんなに長く続いているなんて信じられません。これもひとえにマンマを支えてくださる、みなさまあってのFelice*mamma Blo...🎉🎊🎉Blog開設5678日＆記事数2800件🎊🎉🎊
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 雨の週末。朝起きた時から雨ふり。 朝食後も身体にチカラが入らず、スパッときょうは…
こんにちは。 歴史17年のNLPスクール：日本NLP学院 学院長の岩渕洋です。 今日は自分の嫌いな面つまりコンプレックスを克服する方法です＾＾ 『はじめてブ…
スケジュール管理が苦手なので毎日寝不足です 3年前のブログにも”労わる”について書いていました今とはちょっと違う意味合いかな 今日は3年前を振り返りながら書き…
口では自分を労わる、、なんて言ってましたが結構その場限りの付け焼き刃で終わっていました。今年もあっという間に5ヶ月が過ぎ去ろうとしているので残りの6ヶ月と半分は自分の恢復に努めようと思います。手始めは爪。
ご訪問ありがとうございます。ヒーリングであなたらしさの開花をサポートするLiberty 吉田まゆみです。（プロフィールは、こちらです）先週は、庭の草抜きに夢中…
4，5年ぶりくらいに久々に整骨院に行った パートの仕事は好きだけど。 基本5時間立ちっぱなしでしゃがんだり往復 したり対応したりとにかく忙しい。 どうにもこうにも腰が痛いんだな。 腰が左右ズレてるって指摘されて直してもらった 針や電機や吸い玉や一通り2時間かけて調整だ。 自...
