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【スマホを辞めたい方必見!】デジタルデトックスを成功させる方法7選!
「スマホがやめれない」「デジタルデトックスが成功しない」「ついついスマホの誘惑に負ける」 このようなお悩みをお持ちではありませんか? 調べ物や人とのつながり、娯楽など、さまざまな場面で大活躍のスマホ。しかし、スマホに時間を奪われていると感じ
女性ミニマリストの私は、モノが多い時ほど依存しやすい傾向にあった。人に対してもモノに対しても環境に対しても、いろんなことに対してすごく固執していた時がある。しかし私の価値はモノで上がるわけでもないし、私の不足はモノで補えるわけでもないと知った。それなら、自分の内側と向き合って自分自身を豊かにしていくほかない。
こんばんは🙂👌✨先日、病院に行ったときいつもの先生と違う先生の診察を受けてそれがかなりのストレスになってて未だにダメージがある・・わたしは何かが変わることにすごいストレスを感じる特に病院の先生変わるとか相当なストレスだからいつもの先生にって思うんだけど・・・今は見てもらう理由がない😱と思ってたんだけど、今日他の科に行った時、最後に診察受けてきました。顔を見て終わった後、変な安心感・・先生に依存してるの...
今日も遊びに来てくださってありがとうございまぁ~す はじめましての方へ・プロフィール・世の中の人たちが死ぬまで経験しない私の半生・セッションやってます。・お取…
今日も遊びに来てくださってありがとうございまぁ~すはじめましての方へ・プロフィール・壮絶過ぎて最後まで読めないホントにあったドラマのような話愉しい人生を創りた…
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こんにちは。 今回はあなたに恋愛や夫婦関係における幸せな依存と不幸な依存の違いをお伝えします。 **今回の記事は特にこんなお悩みをお持ちの方へお届けしたいと思…
ケアテイカー(リトルナース)、プラケーター、イネイブラーの違い
アダルトチルドレンのケアテイカー(リトルナース)、プラケーター、イネイブラーは3タイプとも人に尽くし過ぎるという問題があります。けれども、心理的には細かな違いがあり、これらを理解することがアダルトチルドレン克服の助けになります。この3タイプの違いについて詳しく説明しています。
少し前まで痛み止めが欠かせませんでした。 乳がんの治療以降、体のあちこちが痛んでいたからです。 原因は治療の後遺症や現在飲み続けている薬のせいだろうと思っていました。 お医者様も、「リンパを取ってし
こんな本のタイトルを、たまたま知りました。 世の中が複雑になっていくにしたがって、人は何かに依存したくなるものだと思います。そして、依存しやすいものを提供す…
介護施設で働いているびょうです。にほんブログ村※ブログ村のランキングに参加しています。タップ・クリックいただけると嬉しいです。 昨日は日中、家に溜まったダンボールを公民館に運んだり春に向けてのお片付けをしていたのですが…暑い、暑いんです。車に乗っていても