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晩ごはん 豆腐お好み焼き フルーツヨーグルト 7年前の今日の晩ごはん カレーの恩返しを加えて スパイシーに変身した、ハウスバーモントカレー マスコット ほぼ日 カレーの恩返し 40グラム (x 1) ヤスマ 食品＆飲料 https://amzn.to/3CpTfE1 Ama...
1月26日（日）②今夜は、鱈鍋。・・・出汁昆布。鱈（岩手県獲れの身とアラをひとパックずつ）、白菜、絹豆腐、切昆布、えのき。日本酒、醤油。と、太巻き。・・・スーパーの。胡瓜が直径2ミリくらいしかなく驚いた。値上がり、かつ具が極端に少なくなっているよぉぉ。＊昨夜＆今夜は、ひさしぶりにネットフリックスをお休みし録画してあったKBS週末ドラマ『タリミファミリー』をまとめ観。主人公の眼の治療成功しよかった、よか...
こんにちは。貧乏な私です。(ヽ´ω`)野菜…高いですね…キャベツは去年から買えない。白菜も高くなってきた…(；´∀｀)なので、今週はカレーを作り置きしています…
こんばんは🌜今日もお疲れ様でした😊💕今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_中居氏の事件で、フジテレビの社員Aが関与している(事実は分かりませんが、現時点では関与なし)とされていますが、はて？フジテレビだけがこんな事(上納)をしていたのか？他局も相手が中
1月25日（土）④久しぶりに、ピラフもどきを作ってみる。（正式のレシピ知らんのでいつも自己流）ニンニクとタマネギみじんに切ってオリーブオイルと「やみつきガーリックバター」で炒め、そこに生米を投入し、しばらく炒めたあとそれぞれのタイミングで具（エリンギピーマン、コーン、シーフードミックス）と塩と水と白ワインと「鶏がらスープの素」と隠し味程度の醤油を加えて、蒸し煮。ぜんぜんパラパラになっておらず、お店...
こんばんは🌜今日もお疲れ様でした😊💕今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_一夜明けて、朝のワイドショーでは、10時間超えのフジテレビの記者会見に対しての批判が話されていた。やっぱり、フリーの記者のアンポンタンな質の低い質問が、批判されていた。その後、
こんばんは🌜今日もお疲れ様でした😊💕今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_夕方4時からフジテレビ第2回目の記者会見が行われ、午後9時を過ぎても続いています。フジテレビの幹部達は、被害女性のプライバシーを守るを盾に会見をしている様に見えました。ただ、中
ざるそば食べたら冷えた。寒い。 お腹の中から温めるのって大事だ。 ざるそば 芋天 パプリカ天 十年前の今日の晩ごはん 鶏肉と玉ねぎ、キャベツ、しいたけのニンニク塩麹蒸し焼き（オリーブオイル少々） 大根とこんにゃくと鯖の味噌煮（昆布だしの昆布と梅干し入り） 赤根 ほうれん草の...
男の手料理！豆苗とチキンナゲットのガーリックオイル炒め。豆苗はさらに育てて再度収穫できちゃう！
どうも、豆苗が好きで豆苗の炒め物を作る二児のパパ達也です。 豆苗って不思議だわ。もやしともまた違うし、調理の仕方次第でうまくなる( *´艸｀) 豆…
【ジョグジャカルタ駅と夕食】2023.09.05-2023.09.12シンガポール＆ジャワ島旅行
2023.09.05-2023.09.12シンガポール＆ジャワ島旅行ジョグジャカルタ駅と夕食編 初めてシンガポール＆インドネシア（ジャワ島）に行ってきました日…
こんばんは🌜今日もお疲れ様でした😊💕今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_フジテレビの問題ですが、経営陣の平均年齢が、72.4歳。取締役の中には、41年も役職に在籍しているという。悪しき時代が、そのまんま残った会社だと思います。社員たちには家族があります
1月23日（木）ケアマネさんの家庭訪問の日。時間を30分勘違いしており掃除機かけようとしたところにケアマネさん来。「母の一人でトイレ難しい」問題を少し愚痴り、他所のお宅の話など聞く。「他のことなら解決の道もあるけれどこれだけはどうしようもない。ショートステイを増やして家族負担を減らすしかない」とのご意見も。う、うーむ。今後この問題はますますわたしのなかのシゴトとして重大化してくるのだろうなぁ。母の...
今日のおうちご飯のご紹介です♪ 日付が変わったので 正確には昨日の夕飯ですが これは 米麹入り豚汁です 具は 白菜・大根・人参・長ネギ・ じゃがいも・豚…
こんばんは🌜今日もお疲れ様でした😊💕今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_SNSは、個人的に投稿して楽しんだり、色んな情報を収集するには便利な物。ここ近年、個人情報を搾取されたり、闇バイトに応募したり、ポイントが貰えるからと言ってアンケートに答えると
今日は何処にも出かけなかった。 一歩も外に出ていない。 ん？ストーブの灯油も詰めに行っていない。 ってことは、そろそろ切れるかも。 ストーブ消えない内に早く寝ようーっと。 チキンライス お汁 マーブルチョコチーズケーキ
1月21日（火）今年初めて畑へ。雪のきわめて少ない本冬。まだあまり目立たないけれど春になったら雑草の生長に悩まされそう。少し野菜の収穫する。帰宅して、軒下やガレージの乾いた鉢物に水やりを。＊夕方、母、帰宅。叔父の入院のことを母に伝えたが、まっく関心ないよう。（以前の母なら、まっさきに「どうしたの」と質問したろう）代りに、わけわからんことをもごもご言っていた。色んなタイプの認知症があると思うけど、う...
再度こんばんは🌜今日もお疲れ様でした😊💕今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_インフルエンザの患者数が、峠を越したようです。今回のインフルエンザは重症になると、エクモを装着するまでになるそうです。観光に来た海外の人も感染し、知らず知らずの間に菌をば
掲載紙が届いたので 冗談半分で、「ラー餅」と名付けたら、名前採用されてた(^^)v ラー餅 今日の晩ごはん 五目あんかけ堅焼きそば 正月早々のお仕事を請けるのは、もうやめようと思ったけれど、 ありがたいよね。仕事依頼されてるうちが華。
こんばんは🌜今日もお疲れ様でした😊💕今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_とうとう中居正広氏が引退を表明した。たけど、一般人になったからと言って、捜査に協力しなければ世間は納得しないと思います。一般人という名を逃げ口実とするなら、とことん人間性を疑
こんばんは🌜今日もお疲れ様でした😊💕今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_初任給が33万円という時代がやってきました。まぁ、これは大手の企業です。ユニクロ、明治生命等、大企業ですね。正直言って、中小企業では全く足踏み状態ですね。次女の職場では、低賃金
水産業に勤めて早いもので13年… だいぶヒネて来ました(笑) ヒネとは業界用語で新物で無い事。古い事を指します。新鮮な魚は美味しい❗私の旬はすでに去りました… と自虐的な内容から今回も長年担当している鮭に関してお届けしたいと思います。 (a
平目ではなく鰈ですが。 裏の魚屋のお婆さんに、鯛と鰈をもらったので」 今夜は 鯛とマグロのお刺身と、鯛のアラの潮汁 体操の会で 明日、ご飯食べに行かない？と訊いたら 行きたい行きたいというので じゃ、電話するねって、電話番号聞いて帰って来て 時間を決めて電話したら 「行かな...
こんばんは🌜今日もお疲れ様でした😊💕今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_今朝は、母を病院へ連れて行き、帰りにスーパーへ。午後からは、旦那のスマホを買い替える為、予約なしでDOCOMO SHOPへ。実は、賃貸物件の方のネット環境は、J-COMで契約していて、オーナ
1月18日（土）青空広がるきもちいい天気。今年初めて、スーパーへ食料買い出しに行く。野菜の高さはもちろんキノコ類も軒並み高く手が出なかった。すずきの内臓が安く迷わず、げっど。 帰り、ぼおっとしていたようで自転車の荷台に段ボールを載せたものの、ゴム紐で括るのを忘れ曲がり角で、段ボールごと道に落下させ、卵を割る＆その他のハプニングあり。＊夕飯はすずきの白子と真子煮すずきの内臓煮。煮汁多め。この煮汁は糸...
こんばんは🌜今日もお疲れ様でした😊💕今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_大寒の今日は、比較的温かいと感じた1日でした。3月並みの温かさでした。暫くこの温かさは続きますが、また急激に気温が下がった時、一段と寒く感じるでしょうね。またそんな時に風邪をひ
どうやら世の中の経済は回ってるようだ。回せ回せ、回せばいつか返ってくる。。。かも
その後、無事に返信できるようになりました。 めでたし。 ゆいさん、解決策教えてくれてありがとね😉 午後からジム行って 帰りにスーパー寄ったら（4時前） 魚売り場が空っぽで 野菜コーナーもガラガラになってた。 どうやら、経済は回ってるみたいだ。 私も、5,000円ほど、回し...
こんばんは🌜今日もお疲れ様でした😊💕今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_一体、兵庫県職員と議員、何人亡くなればいいの？SNSで誹謗中傷を受け、亡くなった竹内英明氏(元兵庫県議員で元百条委員)。SNSの悪いところばかり目立ってしまう。SNSって、その人を攻撃
こんばんは🌜今日もお疲れ様でした😊💕今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_職場に、インフルエンザA型とコロナ感染者が出ました💦ヤバイです(T_T)マスクと手洗いと除菌は必須となってきました。皆さんの身近な所でも、隠れ感染者は居ると思うので、油断しない様に
晩ごはん スーパーで出会った、子持ち鰈爺さんを思い出しながら、煮つけた(´∀｀) 子持ち鰈の煮つけ 筑前煮 漬物 アボカド山かけ 味噌汁 ご飯 筑前煮はおせちを冷凍しておいたもの。 実験的に冷凍しておいたのだが、大丈夫だった。 鰈は冷凍ものじゃなくて、生鰈なので とりあえず...
こんばんは🌜今日もお疲れ様でした😊💕今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_阪神淡路大震災から30年を迎え、自宅での備えもですが、直ぐに持ち出す避難用バッグがとても重要です。最低3日分の食料と飲料。それに最低限必要な物(常備薬、赤ちゃんが居るならミルク等
1月16日（木）②夜のご飯は○さつま芋ご飯○煮物（干し椎茸、切り干し大根具沢山がんも、年末冷凍した竹の子油揚げ、はんぺん）○九条ネギの餃子（生協の）○ふわふわ卵○箸休め（糸こんにゃくとセロリとピーマンを油いためして、日本酒米味噌、八丁味噌、花椒辣醬みりんで味付け） ふわふわ卵は、茶わん蒸しをイメージして作ったが（溶き卵4個とおすましの素利用のすまし汁一人前を混ぜ電子レンジで低温チンした）味のバランスはち...
寒ブリとは 冬場に脂を蓄えたブリの事を呼びます。 日本海側では氷見の寒ブリが夕飯だがブリと呼べるサイズは8キロUPと基準があり、それ以下はワラサとされています。 地方にもよってはブリと呼ぶ事もあるが、8キロ以下は【カンド】などとも言い難しい
こんばんは🌜今日もお疲れ様でした😊💕今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_1995年1月17日午前5時46分52秒阪神淡路大震災が起こりました。このブログで、何度もお伝えしていますが、私の家族、実家も被災しました。当時は、縦揺れと横揺れが起こり、硬い地盤に跳ね
1月14日（火）だらんと過ごした日。（というか記憶がない。写真メモによると）合挽肉、玉ねぎ、にんにくにんじん、セロリ、椎茸ブロッコリーの茎、トマト（赤ワイン、トマトジュースケチャップ…リコピンリッチ…塩、胡椒、生姜パウダー）でミートソースを作り（仕上げにチェダーチーズ）スパゲッティを茹で夕ご飯とする。...
昨日のスンドゥブチゲに 朝炊いたさつまいもご飯と、餅を入れて雑炊にしました。 お餅も入ってベタベタと おいしかった。 こうゆうのが大好きなのだよ。 子供の頃は好きじゃなかったのに。 好きじゃないというか、大嫌いだった。 煮込みうどんもいやだった。 焼きめしも。 チャーハンで...
こんばんは🌜今日もお疲れ様でした😊💕今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_出勤したら、何となく体調が悪い人が何名かいる。離れた所で、「帰ったらあかんかなぁ、4日連続で早退になるけど」って言ってる。インフルエンザなのか、コロナなのか、不明です。皆さん
ようこそ、ふきぶちようこの質素ブログへ〜。 どうぞごゆっくり読んでいってくださいね。 ★★★★★ あいかわらずたいしたもの食べてませんが 今朝はこちら。 久しぶりにパンが食べたくなった。
豆腐をダブって買ってしまっていたので、 スンドゥブチゲ作りました。 絹ごしと木綿ごしを入れました。 豆乳プリン 漬物 お腹の中から温まったので 次はお風呂で、外から暖めよう。 寒い一日が暮れました。 うっすら雪が積もっているので、明日の朝は除雪しないといけないかも。 風呂入...
こんばんは🌜今日もお疲れ様でした😊💕今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_長い休みを終え、やっと明日から出勤です。まだ、咳は残ってますが、マスクで対応します。明日は、冬型の気圧配置が強まり、寒気が西日本まで寒気が流れ込み、日本海側を中心に雪が強まる
素晴らしい出来栄えではありませんか。 こんな感じで焼いてます。 今日の晩ごはん おでん 道路に雪がないから 温泉に行ってこようかな 人がいっぱいいる場所に行きたい気分。
こんばんは🌜今日もお疲れ様でした😊💕今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_X(旧Twitter)をチラチラ見ていて、芸能界って、本当にヤバイ世界だなぁと思った。枕営業とも言われていた昭和時代より、売れて地位を獲得した者が、ターゲットの女性を上納されたり撮影中
銀ダラとは ギンダラ（銀鱈、英:Sablefish、学名:Anoplopoma fimbria）は、カサゴ目ギンダラ科に属する魚類。別名、ナミアラ・ホクヨウムツなど。ギンダラ科には他にアブラボウズが含まれるのみで、本種だけでギンダラ属（An
こんばんは🌜今日もお疲れ様でした😊💕今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_今月17日(金)は、阪神淡路大震災から30年を迎えます。その節目の日の追悼式典に、天皇皇后両陛下が神戸にいらっしゃいます。そんな大切な日に兵庫県知事が、警察に呼ばれたり、辞任騒ぎに
動画だけで、写真撮っていなかった。 豆パンの食パンのショート動画 https://youtube.com/shorts/_08_-2g0KEE 晩ごはん パプリカと豚ひき肉の塩麹炒め コンニャク田楽 麦飯 煮豆 漬物 味噌汁 マシュマロヨーグルト 笑っていいともに、出演の打...
甥っ子が、昨日のお礼にと、（饅頭ではなくて）これくれた。 次女が、おせちの空重箱と一緒に、お父さんに絵ろうそくとお線香 私には、お煎餅と鶯ボールを送ってくれた。 そろそろ命日なので、心がさわぐ。 晩ごはん モヤシあんかけラーメン 硬くなった餅をつきたての餅のようにする方法 ...
こんばんは🌜今日もお疲れ様でした😊💕今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_ヒトメタニューモウイルスというのが、また中国で流行っているようです。日本でも過去に何人か感染している細菌で、春節を迎える中国人は、また菌をばら撒きに来るのかと思ったら嫌ですね
雪はお昼過ぎに雨へと変わってゆき～♪ 朝に除雪した場所は、水溜まりとなり、雪の壁は、ほぼほぼ消滅しました。 残ったのは、筋肉痛だけ。 いや、まだ本格的な筋肉痛にはなっていないんだけどね、 明日には確実に、やってくることでしょう。 今日の晩ごはん 豆餅 納豆汁 赤かぶ甘酢漬け...
こんばんは🌜今日もお疲れ様でした😊💕今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_今日は木曜日で、かかりつけ医は午前中のみの診察。なので、閉まるギリギリに飛び込んだ。自分では熱が無いつもりだったが、その場で計ると37.8度。女は熱と痛みに強いみたいです。咳止め
塩抜きしたわらびで納豆汁・白菜と豚肉の旨煮・おやつは練り切り
最近のもらい物を広げてみた。 白菜（車庫にもう1個ある）、パプリカ、こんにゃく、赤かぶ漬け、塩蔵わらび3軒分、沢庵 昨日から塩出ししてるワラビ で 今日の晩ごはん 納豆汁 白菜と豚肉の旨煮 漬物 焼き厚揚げ 練り切り ごはん 納豆汁 そして、 おやつに練り切り作った 黄粉生...
