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・リラックスできる環境同様に、落ち着いた職場や静かな職場は、よりリラックスした気分になれるかもしれません。個人差はありますが、ゆったりとした社風の会社、静かな…
双極性障害の人の就労に関することで話し合うと、ほぼ確実に出てくる話題が「どんな仕事が、双極性障害患者にとって向いている仕事か否か」ということが出てくるのではな…
1ヶ月以上ぶりとなる通院です。鬼嫁が前もって順番をとれなかったので、10分ぐらい待ったかな。呼ばれて診察室に入るとかかりつけ医は「今日は、血液検査の結果だった…
昨晩のこと。鬼嫁が、夕食の皿洗いも終わった後、毎月恒例の小銭数えが始まった。「1円玉が1ま～い。1円玉が2ま～い。5円玉が1ま～い。5円玉が2ま～い。5円玉が…
双極性障害で併発している方も多いと言われる発達障害ですが、毎年4月2日は、平成19年に国連が制定した「世界自閉症啓発デー」です。また、この日から8日までを「発…
ラツーダについてよくある質問③・ラツーダの服用により、どのような長期的影響が考えられますか？ラツーダのデメリットはありますか？非定型抗精神病薬の長期的な副作用…
作家の幸田露伴は、人生における成功者と失敗者を観察し、一つの法則を発見し、「努力論」の中でこう述べています。「大きな成功を遂げた人は、失敗を人のせいにするので…
ラツーダについてよくある質問②・ラツーダと他の薬剤を服用している人に、潜在的な相互作用の問題はありますか？ラツーダと相互作用することが知られている他の薬剤は多…
かつて、僕がうつ状態で辛くて、かかりつけ医のところへ駆け込んだ時にかかりつけ医によく言われた言葉が、2つある。「そのうつは原因のあるうつか、それとも原因のない…
ラツーダの過量投与と毒性ラツーダの作用を逆転させるような治療法はないので、過剰摂取した場合は、911または毒物管理ヘルプライン（800-222-1222）に電…
さきほど、第7回世界双極性障害デーフォーラムが終わりました。下記のブログは、第5回世界双極性障害フォーラムの時に書いたものです。躁うつの波が激しかった時は、僕…
ラツーダの用法・用量医師は、可能な限り低用量から開始し、忍容性と反応に基づいて、次の数週間にわたってゆっくりと増量していくでしょう。服用する目的に応じて、20…
僕は論語（孔子）はあまり好きではない。なんとなく老子などと比べると優等生が読む本というイメージを持っている。とはいうものの、久しぶりにパラパラと本をめくってい…
ラツーダの副作用他の薬と同様に、ラツーダの服用に副作用がある場合があります。体調に気を配り、医師と密に連絡を取ってください。これらの副作用は、薬を飲み始めた当…
共同通信で「精神科の強制入院縮小へ 厚労省、将来的な廃止視野」が報じられました。僕は、厚労省がやっと重い腰を上げたか、と感じました。僕のブログを読まれる方々は…
ラツーダによる治療 ：ラツーダを服用する前に知っておくべき重要事項双極性障害であれ統合失調症であれ、ラツーダは、医療従事者がメンタルヘルスのために持っているい…
今日のNHKのラジオ英会話、次のような大西先生の台詞で始まった。銭形「ルパンめ まんまと盗みおって」クラリス「いいえ あの方は何も盗らなかったわ」銭形「いや …
皆さんはラツーダを飲まれていますか？僕は、自分の気分の波が落ち着いた後に、日本では承認された薬なので、飲んでいませんが、これがもっと早く承認されていれば、うつ…
今日は春分の日ですね。ようやく夜の長さと昼の長さが同じ日になったかと思っていましたが、実際に同じなのは3/17なのだそうです。ワクチン接種して2日。頭がワクチ…
今日は、ワクチン接種の影響か、だる眠いです。昨晩から今朝にかけては1時間毎に目が覚め、その都度台所まで降りて、0キロカロリーアクエリアスを飲んでいました。朝か…
遅ればせながら、コロナワクチンの第3回目を受けてきました。休暇を取って、仕事が滞るのも嫌なので、今日接種と予約していたら、周りの人達と比べて、すっかり接種する…
「GIVE & GIVE」を書いた後に何なんだけど、またまたAさんからいただきました。はまぐりと苺を。はまぐりが大きいでしょ。こんなに大きなはまぐりを食べるの…
若い人と年配の人暗黒療法とCBT-iは老若男女に安全であり、いくつかのヒントにより、これらの治療法を異なる年齢層に適応させることができます。青少年は夜更かし傾…
この度の福島県沖地震（正式名称はまだ未定）に遭われた方々に衷心よりお見舞い申し上げます。一日も早く日常生活が取り戻せますよう祈念しております。地震は怖いですよ…
今日は会社を休みました。上司と人事からうるさく言われているのです。休暇をとりなさい、と。でも、双極性障害患者は、休暇を温存しておきたいですよね。いつうつ気味に…
ここ最近の僕は、呪われているとしか言いようがありません。ちょっと古い言葉で言うならば、天中殺でしょうか。「壊れた、壊れた」と言っていましたが、今度は家の風呂場…
「New Directions for Insomnia and Bipolar Disorder 不眠症と双極性障害の新たな方向性」という記事がありましたの…
CBT-不眠症不眠症の認知行動療法（CBT-i）は、概日リズムを安定させることで効果を発揮すると考えられており、気分障害に自然に適合する。単極性うつ病では、C…
暗黒療法（ダークセラピー）②精神科医のジェームス・フェルプス（James Phelps, MD）は、個人診療所でこの希望を最初に検証し、その結果は、後にノルウ…
與那覇潤さんの『知性は死なない―平成の鬱をこえて』を一昨日読了しました。この本は、日本近代史を専門とする歴史学者として大学で教鞭をとっていた著者本人が躁鬱病(双極性障害)にかかり、一時は日本語を話すのも読むのもできなくなったが、ゆるやかに回
今日、精神科の診察日でした。 今朝も病院に行く前から調子が悪く、夫があれこれ責め立ててきたのでまた「お前なんか死ね」と幻聴が出てきてしまい、泣きながら診察を受…
私は最近、スマホゲーム（プロセカ）がやめられないです。 1日1時間か、長くても1時間半で終わりにしようと思うのですが、今日は3時間もやってしまいました。（オー…
