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自分の性格や思考パターン、本当に理解できていますか？ジョハリの窓やエゴグラムなど心理学で深める自己理解の手法、また自己理解を深めることで、どのような変化が生まれるかなどを解説します。心理学に基づいた自己理解の方法とアプリ活用法を知るヒントを掲載してます。
気分が沈みやすい、ストレスに弱いと感じていませんか？セルフ認知行動療法（CBT）で、自宅でも簡単に思考と心の癖を整える方法を解説します。基本と継続のコツ、セルフCBTで整える習慣を始めるための今日から実践できる手法、変化を感じる継続などをご紹介。
FP3級の実技試験が迫ってきたので、 トリセツテキストの実技のCBT模擬試験を やってみました。 2問間違えたのですが、 1問は見たことが無い問題だったのでいいのですが、 もう1問は、退職所得の計算で最後に1/2するのを忘れていました。 これ、何回も間違えるんですよね。 本試験では、直前までこれを睨んでいるようにします。 模擬試験の問題集もあってまだやっていないのですが、 面倒だし、もう直前なので 新...
今年の春から息子naka君医学部医学科5年生になりました。今年はスチューデントドクターとして色々な診療科の病院実習をさせて頂くんだとか(^^)入学してからあっという間の4年間だった気がします。来年は最終学年です。
勉強で頑張ったことが無いモノクロです(^^; 医学部医学科の勉強を頑張っている息子の大きな試験前にいつもちょっとしたプチプレゼントをしています！LINEのギフトカードです(^^)/息子の好きなスタバで使用できるカードのプレゼントです！
【CBT受検体験記】FP2級学科試験編 つまずいたポイントと対策法も！
この記事ではアフィリエイト広告を利用しています。 こんにちは。FP勉強ラボのゆうです。 2025年4月からFP
【FP3級】はじめてCBT試験を地方で受ける方に注意点があります
4月にCBT試験を受けようと FP協会から受検者申込をしたところ 私が住んでいる地方都市では、 4月初旬夕方に学科、5月中旬の夕方に実技 の組み合わせでしか予約できませんでした。 そもそも、開催日が少なくて、 予約で埋まっていました。 他の大きな都市では、 日程は選び放題なくらい空いているのに．．． 地方でCBT試験を受ける場合 できるだけ早く申し込みをすることをお勧めします。 学科試験を受けてから...
CBT/OSCEの受験が終わった息子naka君から連絡が来ました！医師国家試験対策の教材購入の相談でした。モノクロ2つ返事でnaka君の口座に金額を振り込みます！段々と卒業に向けて頑張る時期になってきました。2年後です。
CBT課税対象は過去最高の9球団 トップはドジャースで4年連続
ドジャースは4年連続超過メジャーリーグファンなら誰もが一度は聴いたことがある「ぜいたく税」。正式名称を「競争力税（CBT）」という課税制度。「ぜいたく税」とは?アメフトのNFLなどと違い選手の年俸支払いに対するサラリーキャップ（上限）が無いメジャーリーグ（MLB）で、各球団の競争力を平衡に保つために、考えられた制度。毎年所定以上の給与基準を超えるチームに対して通常よりも高い税金を科すという制度。MLBにおいても...
【医師への道】医大4年生、CBT/OSCE無事通過しました！
息子のnaka君の医学部CBTとオスキーの受験が無事終わりました～無事に合格して通過することが出来ました！安心しました。いよいよスチューデントドクターとして病院実習が始まります！頑張れ！
先日、CBT方式でファイナンシャルプランナー3級の試験を受けてきました。 パソコンを使用しての受験は概ねスムー
CBT方式の検定試験を受験してきた。CBT試験とは？ 受験者のメリットや今後の動向 eラーニングのデジタル・ナレッジデジタル・ナレッジは、eラーニングの…
子どもから「CBTの申し込み期限が迫ってきたから、振り込みよろしく」と頼まれています。33000円なのね。大学入試の受験料並みに高いなというのが実感。試験実施の公平性を確認するため、他大医学部に所属する実施委員を呼ぶことになっていますが、その費用としても高いな。CBTは昔の...
母の葬儀も無事に終わり送り出すことができました。 前向きになって以前から始めていた、資格取得のための試験勉強をまた始めました。 ひたすら問題を解き、解説を読んで納得させるのですが、さすがに還暦をとうに過ぎた身にはなかなか頭に入っ
今日、3アマの国家試験を受けてきました。 速報レベルですが一応合格できたと思います。 今から34年前に、当時流行っていた「私をスキーに連れてって」の影響で、スキー好きな職場の仲間達が次々にアマチュア無線の免許を取得していました。
今回のFP勉強ラボでは、FP技能検定の3級と2級の難易度を比較しました。試験概要の違いからの比較、試験範囲の比較、3回分の合格率を比較しています。試験範囲の違いの詳細も記載。同じテーマで出題された実際の学科試験と実技試験の試験問題の比較もしています。FP3級とFP2級の受検を検討している方はぜひ読んでください。
【FP3級】日本FP協会CBT試験受検レポート 試験当日の流れや対策法を解説
今回のFP勉強ラボでは、日本FP協会のFP3級CBT試験の受検レポートをしています。2024年4月から始まった日本FP協会のCBT試験。試験会場についてからの流れや、試験中に感じたこと、考えられる対策法などを記載しています。日本FP協会のFP3級CBT試験を検討している方はぜひ参考にしてください。
【FP2級】2025年度よりCBT試験へ移行 変更点や申し込み方法について解説
今回のFP勉強ラボでは、2025年度からFP2級試験がCBT方式の試験へ移行することについてまとめました。現行の試験からの変更点や、申込方法の注意点をまとめています。CBT方式試験の対策法についても解説しました。FP2級試験の受検を検討している方はぜひ参考にしてください。
Anki（2/27〜：30日目） 新規カードを993枚終えました。明日にはついに1,000枚を突破します。 若干時間的に余裕がある日があるので1日40枚やってもいいかもしれません。 今から1日40枚にすると終了日を2週間くらい前倒しすることがきます。 引き続き頑張ります。 にほんブログ村 にほんブログ村
Anki（2/27〜：24日目） 再習得のステップをちょっと変更しました。 1日32.25枚ペースです。予定通り進められていて7月中旬に終わるペースです。 にほんブログ村 にほんブログ村
Anki（2/27〜：17日目） 2/27から開始して今日で17日目。 542枚に手をつけているので新規カードは1日31.9枚ペースです。 35枚ペースにしたいのでもう少し頑張ります。 というか、復習しかできなかった日があるのでこうなっていますが、新規カードをやっている日は35枚以上はやっているんですよね。 とりあえず7月中旬に終わるように調整しながら進めていきます。 にほんブログ村 にほんブログ村
CBTの勉強についての続き Twitterで一時有名になったQAのサブプリントをAnkiに入れるっていうやつを購入して早速デッキに入れたので今後はそれも活用したいと思います。 枚数としては4,800枚くらいで新規カードを1日35枚ずつくらいやれば7月中旬ごろには終わる予定です。 以前の記事にも書いてあったと思うけど3月末まではQAの内科外科+産婦小児を終わらせることを目標にしてます。それ以降は公衆衛生とマイナーの動画を見ながらQB演習をメインにしていくつもりです。 現時点でQBは全部解き終わっているので演習をメインにとはいっても抜けている知識だったり曖昧なところの穴埋めが中心になると思います。…
2月も下旬に差し掛かり、そろそろCBTについて考えないといけない時期になってきました。 informa.medilink-study.com 私の通っている大学では4年生でCBTがあり、私は現在3年生なので今年度無事に進級することができれば数ヶ月後にはこの試験を受けることになります。 進級はどうなんだって話ですが、これについてはおそらく問題ないかと思います。 年間を通して1科目のみ再試に掛かってしまいましたが、すでにその科目では合格点を取れていることがわかってるためです。 進級条件は他にもいくつかありますが、おそらく大丈夫だろうと考えています。 さて本題のCBTの勉強についてですが、私はメディ…
2024年4月からのFP3級CBT試験について変更点・注意点を解説
今回のFP勉強ラボ2024年度から本格化するFP3級試験のCBT試験について解説しています。CBT試験の申込み方法と申込時の注意点、紙の試験からの変更点も記述しています。CBT試験の対策法やおすすめの教材も合わせて掲載。FP3級のCBT試験の受験を検討している方はぜひ読んでください。
【漢字検定】CBT受験と筆記受験の違いは何？申込から結果までの流れを初心者向けに解説
「漢字検定」の受験形式である「筆記」と「CBT」を比較し、初心者向けに解説しています。 申し込みから合格発表までの流れ、またその違いは何なのかを基本から掘り下げてみました。 試験の受け方がいまいち分からないという方はぜひご一読下さい。
FP3級のCBT方式試験の受験の感想を書いています。2023年11月1日から始まったきんざいのFP3級試験のcbt方式試験。実際に受けてみて、試験の流れや気になったことを記事にしました。これから、FP3級のCBT方式試験を受験する方はぜひ参考にしてください。
おはようございます。警備員のおっさん、やぶりんです(´・ω・`) 民法法務士の受験票が到着していました( ﾟДﾟ)結構前に到着していましたが、いつもの各種試験…
【FP3級CBT試験対策】通信講座スタディングで問題演習ができる！
今回のFP勉強のラボでは、FP3級のCBT方式の試験対策として通信講座スタディングを紹介しています。CBT方式の試験になると、試験内容がどのように変わるか、CBT方式試験の解答のポイントをまとめ、スタディングのどの部分がCBT方式試験に向いているかを解説しています。
【FP3級】きんざいCBT試験の詳細まとめ 申し込み方法や注意点も解説
今回のFP勉強ラボでは、2023年11月1日より、きんざいで実施されるFP3級のCBT方式試験についてまとめました。CBT方式試験の具体的な申し込み方法や、従来の試験との変更点、CBT方式試験受験の注意点などを解説。 CBT方式でのFP3級試験を受験予定の方はぜひ読んでください。
こんにちは。 うつ当事者で、統合失調症の家族をケアしていますピケといいます。 今、大学病院でやってる認知行動療法講座に参加しています。 これまでずっと認知行動療法に対して懐疑的な気持ちがありました。 なのに、なぜ今さら受けているのか といいますと、 自分が当事者として受けたら、どんな感じなのか を知りたかったからです。 それと、わたしにはこの療法を感情的に嫌ってしまった過去があり… 今の自分はどう思うか、試してみたかったのでした。 話は学生時代にさかのぼります。 今から30年前、アメリカから認知療法が入ってきて、現場で取り入れる心理士が出てきていました。その発展版として、認知行動療法も日本で広…
こんにちは。 うつがありつつ、統合失調症の家族がいるピケといいます。 かかりつけの大学病院で認知行動療法を受けてきました。3回シリーズの2回目です。 今日は、まず、やってきた宿題から 「自分が持ちやすい認知の歪みは何か」 という話になりました。 認知の歪みについて、ワークブックに載っていた説明をご紹介します。 ユガミンという8人のキャラになってます。かわいい。 竹田伸也著『マイナス思考と上手につきあう認知療法トレーニング・ブック』より (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a] function(){argum…
うちの子どもも医学部3年生となり、次年度（4年生）のCBTがちらちらし出しました。CBTとはcomputer based testingの略で、特別な名称ではありません。今検索したら、いろいろな機会におこなわれるパソコン端末で答える多肢選択式の試験すべてがwikiで挙げられ...
こんにちは。 うつ病持ちの、ピケといいます。 はじめての認知行動療法 認知行動療法(CBT)教室に行ってきました。 いま流行りですよね〜 かかりつけの大学病院で心理士さんがやっているのです。 月1の3回コース。 3人だけでしたから、ほぼマンツーマン。平日だし田舎だから人が集まらないのかな。 で、お値段びっくり 1回 350円 なり〜 わたしは自立支援で1割ですからねー。でも3割負担でも1,000円ですよ。 なんて、お得！！ 領収書をみますと 診察料 760円 精神科専門療法料 2,700円 個人クリニックだと1回3,500円とか、カウンセリングルームでは1回8,500円とか。 値段に開きがある…
4月終了〜今日で期限が切れるポイントを使わなくちゃ〜🙀マーケティング戦略の術中にはまってさしあげるわ🎏自転車ヘルメットとパーカーボールペンに使えるというジェットストリームの替芯を注文😌✨さて、本日英検S-CBTを初めて体験した受講生たち👭@松山大手町駅前テストセンター（JR松山駅からも歩いて5分くらいかな👟）おつかれさま🧁☕️せっかくの7連休というのに💔お疲れ様🍰受験の様子やパソコン操作の手順やコツなど、今後の対策のために✨あれこれ聞いておきたいけれど、聞けるのは再来週かな🤔◾️今日の1号◾️教室のサツキ開花宣言🌷ランキングに参加しています。ポチっ...今日は英検S-CBTでしたね🗣🖥🎧おつかれさま
今日は暖かでした☀️@松山大型連休始まりますね。明日はあいにく雨の予報☔️ですが、その後はお天気は持ちそうです@松山明日は雨だし、明後日の試験に備えて「明日は過去問と過ごします✍️」と受験生たち。試験がおわったら残りの連休を十分に楽しんでね💕ランキングに参加しています。ポチっと応援よろしくね💖にほんブログ村松山市ランキング過去問と仲良くね@連休初日
あちこちで薔薇が咲き始めました🌹教室階下のサツキはピンクの蕾が2つ🌷去年の剪定が上手くいったかどうかの答え合わせは来月🌷さて、松山テストセンターでの英検S-CBTが4月30日に迫ってきました。S-CBT初受験の高校生は過去問で直前対策中！（のはず❗️）明日はスピーキング練習🗣🗣コンピュータ相手のスピーキングテストの感想は、連休明けに聞いてみようと思います😄◾️今日のねこ◾️今日の日向ぼっこは暑くな〜い？ランキングに参加しています。ポチっと応援よろしくね💖にほんブログ村松山市ランキング薔薇だね🌹サツキだね🌷英検だね🖥
今日は降ったり止んだり☔️早めのお散歩中のキナコちゃん💕午後は、4月末の英検S-CBTに向けて、スピーキング練習2名2人とも👭S-CBT受験は初めて✨残念ながら松山テストセンターはS-CBT実施日が少なめで、地元受験なら受験予定は早めに立てたほうが良さそうです。大学受験利用なら実施日、実施級の多い広島、岡山のテストセンターを活用するのもありかな。◾️今日のサブレ◾️(*≧∀≦*)休憩☕️ランキングに参加しています。ポチっと応援よろしくね💖にほんブログ村松山市ランキング英検S-CBTの攻略法を知りたい✨
技術英検申し込み✅💸2023年6月からは、2級と3級のCBTも始まるそうです👍新中1クラス✨スタート🌸教室入学式も近づき、何名かは安全ルートの自転車通学練習中🚴🚴♀️初顔合わせの割には、程よい緊張感であっという間の90分でした👩🏫💕◾️今日の記録🏃◾️教室から市駅のプラットフォームが見えます。さっき走って行った新中1生は間に合ったはず✨ランキングに参加しています。ポチっと応援よろしくね💖にほんブログ村松山市ランキング技術英検2級と3級はCBTも！
【新方式】電験三種のCBT方式とは？申し込み期間と試験日について
電験三種は試験回数が令和4年度から年2回に増加し、令和5年度にはパソコンを使って試験解答する新方式｢CBT方式｣が始まります。本記事ではCBT方式とは何か？試験の申込方法についても紹介しています。
また、この時期となりました。今回の受験も、ネットワークスペシャリストです。前回は、1点足りなくて悔しい思いをしたので頑張りたいと思います。 早速、IPAのページから申込をしましたが、申込受付ページの仕様が変更となっていました。まずは、CBT
【CBTまとめ】直前期のひつじのまとめリスト大公開！part.1
まえがき 急性膵炎 Cullen徴候 脂肪便 膵管癌 エリクソンの発達段階論 甲状腺 タンパク 定頸 TORCH 口唇裂 クローン病 ゴルジ体 インスリン チロシン ATP ホスホジエステラーゼ グルカゴン HPV セフェム系 抗菌薬長期投与 ビタミンB12 γ-グロブリン 心音 鉛 シンナーの主成分 パラコート 血液の浸透圧 アセチルコリン ケタミン 形質細胞 血小板の寿命 トロンボキサンA2 血小板凝集抑制 ビタミンK依存性凝固因子 血液疾患の特徴 PT延長 AIHA NAPスコア 濾胞性リンパ腫 あとがき まえがき みなさんこんばんは、ひつじです🐏 今回は私がCBT直前にまとめたまとめリ…
まえがき おことわり 勉強法 Ankiについて 〜15日前 14日前 13〜1日前 あとがき まえがき 今回お伝えしたいのは… ここから（本番10日前に受験） ここまで 大逆転した方法です…！ おことわり CBT本番の結果そのものは大していいわけでもなく、全国の受験者全員の中で半分より少しだけよかったくらいです（IRT500が偏差値50とほぼ同じだと言われています）。9割越えを目指すための勉強法ではなく、このままだと落ちる状況から全国平均くらいまで伸ばすための勉強法をここでは紹介いたします。高得点を目指すものではないという点をご理解いただいた上で読んでいただければと思います。したがってこの記事…
#10 CBT9割超えの現役医学生が教える「CBT勉強法」 Ver. 2
Aim high！ こんにちは、スミシー医ハーサカです。 ブログ数がとうとう2桁目に突入しました！ ここまで続けられたことにひとまず安堵しております。 Aim high！ ・はじめに ・私が実践している試験に向けた勉強法 ・高得点を目指す方法 ・続きは「note」へ！ ・はじめに 私の10個ある記事の中で、最もアクセスしていただいているのは #06の「CBT勉強法」の回でした。 med-hayasaka.hatenablog.com 正直なところ、ここまでCBT勉強法に関心が寄せられるとは思わず、 そうだと知っていればもっと詳しく書けばよかったと少々後悔しております。 そこで、Twitterに…
Computer Based Testing こんにちは、スミシー医ハーサカです。 今回は、医学生なら誰もが通らなければならないCBTについてお話しします。 CBT合格は臨床実習に進むために必須ですので心して臨まなければなりません。 とはいえ、ぶっちゃけた話、普通に医学生していれば落ちることはまずありません。 医学部の6年間を無難に過ごすにはみんなと同じことをすることが王道です。 そのため、CBTに合格以上のものを求めないのであれば、 周囲がQB CBTを解き始めた時に自分も開始し、数回周回すればそれで十分です。 では今回、なぜCBTの勉強法について記事を書こうかと思ったのか？ それは、CBT…
昨日、かねてから準備していた「第二級陸上特殊無線技士」（二陸特）の試験を受けてきました。今年から、CBT（Computer Based Testing）形式になったようで、2週間先以降なら、日程や試験地が自由に選べます。さらに、3日前までならキャンセル（要手数料）や予約変更も行えます。私は8月27日（土）11時から、四条烏丸テストセンターでのテストを予約しました。 四条烏丸よりも一筋北の「錦小路」角にある「京都フクトクビル」になります。3階までエレベーターで上がって、右。随所に案内があるので、まず迷わずに到着できます。 さて、当然ここから先は撮影できませんよね。受付で非接触式の電子体温計で体温…
＊認知の歪みと問題行動を変える＊ 依存症を不適合な学習とすると行動療法が治療として候補になります。 他の治療法の中には、この行動療法と精神機能を統合した治療法が存在します。 詳しい人は、見当がついているかと思いますが「認知行動療法（Cognitive Behaviuor Therapy （CBT)」ですね。 非常に知名度が高い治療法ですので、私より先に詳しく説明している人がいると思うので、CBTの詳しい話は、飛ばしていきます。 また、行動療法についての記事もあるのでまだ読んでいない人はどうぞ。 curiousquest.hatenablog.com curiousquest.hatenablo…
若い人と年配の人暗黒療法とCBT-iは老若男女に安全であり、いくつかのヒントにより、これらの治療法を異なる年齢層に適応させることができます。青少年は夜更かし傾…
