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朝4時起床。 アモキサン、セルシン服用 昨夜、転職サイトのエージェントから連絡あり。 職務経歴書をPCで作成中» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。
タイトルの通りです。 住宅会社の面接を受けたのですが、 不採用となりました。 う〜ん、悔しい。 面接では受け答» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。
ふっと、あ、死のうって思うときがある。 4時に一度起きてそう思った。 妻の寝相の悪さに呆れて我に返る。 6時半» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。
⚫仕事(今日)木曜日に突然やって来た希死念慮...昨夜の風呂〜今日の朝がピークで耐えられず...今朝、1週間の右も左も分からない状態で退職届を出してきました。社長にはチクリと言われたり、理由を聞かれたりもしましたが、希死念慮の話は出来ません。とってつけた理由を話して来ました。社長には感謝の気持ちしかありません。こんな初老の爺を未経験で雇ってもらえる業種じゃなかったし、厳しかったけど、爺も納得のご指導をしていただきました。そして今...妻と二人でコメダ珈琲でアイスコーヒーのでらたっぷりサイズを飲んでいます。妻のコンタクトを作りに来たのですが...眼科が開くまで1時間ちょっと時間調整です。早期就職の手当の支給を止めないと、面倒なことが起こりそうなので、明日はハローワークに行ってきます。初老の爺に合う仕事......そしてコーヒー
私は喫煙者です。 ヘビースモーカーです。 入院中はもちろん禁煙…。 1ヶ月の入院中、禁煙! …出来るはずもなく» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。
昨夜は実家でのイライラを引きずって、 妻にも当たりそうだったので 19時過ぎに一人で寝室へ。 スマホをいじりな» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。
実家に帰ったら家族から 嫁に心配ばかりかけている 働く気がない ダメな人間と総攻撃。 働きたくても働けないんだ» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。
ザワザワソワソワして眠れない。 昔の写真を見てたら 鬱になる前の自分が↓ この頃に戻りたいなぁ。» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。
⚫ココロの風邪(午後)あまり良くないことなのですが...人生二度目の希死念慮に襲われて困っています。昨日は明日も休日という思いがあったからか、希死念慮はありませんでした。今朝、眠い目をこすり、総合防災訓練の避難訓練に行った時も平気でした。午後、妻のコンタクトを作りに行く予定でしたが、明日、妻が一人で行くことになりました。午後から車のガソリンを入れて、スーパーへ行ったのですが...木・金曜に感じた希死念慮が再浮上しました。考えないようにしていますが、理由に心当たりがあります。それは、爺のオーバーワークです。50を過ぎての転職で、やってみたかった仕事に就職出来ました。社長もとても良い方で、お忙しい中、社長自ら爺の指導をして下さっています。経験が無い仕事なので、駆け出しからのスタートも納得していますし、基本から...人生二度目の
昨日から大鬱の波が来ております。 何もやりたくない。 何も楽しくない。 何も考えたくない。 朝から1日分のアル» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。
付き合って6年、 結婚して5年の妻がいるわけですが、 付き合ってる頃は会う度、 結婚してしばらくは毎週、 その» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。
22時入眠 0時中途覚醒 1時入眠 2時中途覚醒 3時入眠を諦める。 疲れますね。 おまけに頭痛。 市販薬で何» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。
朝からずっと絶不調。 頓服も効かないしベッドから動けない。 最近、妻にイライラしてしまうので、喧嘩を避けるため» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。
鬱が酷い。 今日はずっとベッドの上。 ご飯も食べていない。 13時半くらいまでamazon徘徊してたのは覚えて» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。
朝4時半起床。 アモキサン、セルシン、カルバマゼピン、セルトラリン、メイラックス、アルプラゾラム、ナウゼリン服» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。
4時半に起床してもやる事が無いんですよ。 夜は21時前に寝てしまうので早起きの原因はそれ。 そもそも1日を通し» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。
午後も絶不調。 希死念慮、孤独感と不安感。 なにかして忘れようと、物置内の整理。 段ボールをリサイクルセンター» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。
4時起床。 アモキサン、セルシン、カルバマゼピン、セルトラリン、メイラックス、アルプラゾラム服用。 朝から心の» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。
そんなことを考えていると医師は「アカシジアが出ているので薬を変えます。」と言葉をつなげた。風邪の患者に咳止めや解熱剤を処方する時のように自然な調子だった。 自傷をやめられず希死念慮も続いている状態でまた抗うつ薬を変える。 […]
こんにちはトクです。 本日もブログ訪問くださりありがとうございますm(*_ _)m今日は日曜日です。仕事のシフトでも公休日なのでメンタル的にはいくらか楽です…
おふたりとも60代の男性 このGWの連休明けは、長いお休み明けにありがちな電車への身投げが起きたりするかもしれないね、と家族と危惧していたところだったのですが、耳に入ったのは芸能人おふたりの自死でした。 おふたりとも60代男性。男女ともに更年期があるといいますが、個人差はあるものの若い頃とは異なり、心身ともに不調に見舞われることもある世代ですよね。本当に痛ましいことです。 奥さん方もお名前を知られている方たちで、ご家族はつらい時間をお過ごしでしょう。おふたりを直接知る周囲の人たちもきっとそう。それだけでなく、テレビ画面を通して楽しませてもらっていた視聴者の私たちも、少なからず悲しい思いを共有し…
毎日更新しているこのブログの更新もおぼつかない、メンヘラナマポおじさんです。 気分の落ち込み うつ病になってからもう7、8年。 治療のために精神科に通うようになって5、6年になりますが、良くなる兆しも見えません。 現在は4週間に一度の通院で
川端さんの不満は、栃木医師があまりにクールすぎることだった。 utuutuyasuyasu.hatenablog.com 入院した際に私も栃木医師を見かけたが、竹のような、固く細い印象の 女医だった。 川端さんがいかに自分が苦しくて、辛いか訴えても表情を変えない。 いつも淡々としているのが、何だかもどかしいと言っていた。川端さんは栃木医師にもっと喜怒哀楽を表現して欲しかったのだ。 しかし、しっかりと話を聞いてくれ説明も十分だし、病気も快方に向かっているとも話していた。 栃木医師の個性なのかもしれないし、致し方ない面もあるのだろう。 クールな栃木医師に大して、アツイなぁと思ったのが、やはりB病院…
精神科受診の勧奨で自殺者の数が減った可能性、日本医科大学研究報告DIMEに2022/5/1に掲載された記事です。国内の自殺者数は、新型コロナウイルス感染症の影…
世間ではゴールデンウィークですが、うつ病が悪化しているメンヘラナマポおじさんです。 虚しい 毎日虚しいです。 生きている理由がありません。 生活保護をいただいてまで生きてきたのは、飼っていた犬を私の道連れにしてはいけないと思ってのことでした
なんだか「ちいかわ」だったょ( ๑´•ω•)アララ keepメモで 「厚かましくなれ」って呟いてるけど いい意味で 厚かましくあることは大切だと思う。 度が過ぎて厚かましいのは困るけど 度が過ぎて遠慮し過ぎるのも問題。 私はどちらかというと後者のタイプ。 常に全方向に遠慮し...
去年の今頃に書いたブログを確認したら、今と同じようにクソ凹んでて笑った。 春ってなんでこう、死にたくなるんだろうね?(どストレート) それが魂レベルでの本心ではないともちろんわかっているよ。でも、ネガティブの強い引っ張りに圧倒される季節!それが春。って感じ。 ホルモン、神経、環境、心のあれやこれやとかで色々と原因はあるんだろうけど、 『今年もきたか!』って感じでデスロードと再会してる。 今のところは去年より多少はマシかなぁ。 ちなみにこういうクソ凹みのとき、わたしは死にたいより還りたいって感じになる。 自分のなかにも自分で安心がつくれなくて、周りにも安心感がもてなくて、 どうしようもなくなって…
退院後は順調だったのかと言うと、全くもって そのようなことは全くない。 本当に辛く苦しく、落ち込む事の連続だった。 過眠・不眠、拒食・過食、疲労感、焦燥感、絶望感、自責の念。そして 希死念慮。 うつ病(私は長年うつ病と診断されていて、一度躁状態が出て初めて双極性 傷害と診断が変わった)の症状として希死念慮、死にたいと気持ちに 苛まれるのはの特徴の一つだ。 著名人のインタビューで「一度だけ死にたいと思った」という発言が見出しとなって クローズアップされているのを見ると、死にたい気持ちが表れるのはそんなに 稀有で、取り上げられることなのか訳ではないが意外に思ってしまう。 回数が多いのが良い訳ではな…
真剣に自殺を何度も何度も考えた。有名な自殺マニュアル本も購入した。 どのような手法で、確実に楽に逝けるかを詳しく調べた。 首を吊るための丈夫な紐を探し、実行の場所を探した。 刃物でどこを切れば致死に至るのか、体を探った。 飛び降りる場所を探しまわり、下を見て遮るものがないか確認した。 一緒に自殺する仲間を探すサイトに見入った。 電車のホームで、飛び込みたい衝動を必死にこらえる事もあった。 精神科の薬をためて一気に飲むことも考えたが、苦しむだけで死ねそうになかった。 反面、変に冷静に気を回した。首吊りは失禁したり、舌が出るという。 それならばオムツをして、マスクをすればいいのか。 自宅で死んだら…
今までなんとか生き抜いてきたけれど、今でも希死念慮から解放された 訳ではない。調子が悪くなると、「死にたい」気持ちが頭をもたげてくる。 一日中「死にたい死にたい」とつぶやいている事もある。 精神状態が悪い時、著名人が自殺のニュースを耳にすると「羨ましい」という感情 が心をかすめる。 死にたい気持ちがありながら実行できない自分。この世から離れたいのに 、離れる事の出来ない自分。やりたいのに出来ないことを遂行した人に羨望の念 を持ってしまうのだ。 私はいつも私を殺そうとしている暗殺者と背中合わせにいるようなものだ。 暗殺者は、私が弱った時を虎視眈々と狙っているから安心はできない。 ところで前項で「…
希死念慮、自殺について長々と書いてきた。 自殺願望に苦しめられて来たのは確かだが、反面自殺は救いでも あった。 うつ病患者が自殺を試みるのは絶望や悩み、苦しみから逃れるためだろう。 言い換えれば、今の苦悩に満ちた状態から逃れる救いの手段を自殺なのだ。 もし人間に永遠の命が与えられていたとして、うつを患った患者が 永遠に苦しみから解放されないとしたら、それこそ地獄だろう。 本当に自殺を遂行してしまうのはもちろん避けたいのだが 避難所として自殺を頭においておくのは(実際実行しないとしても) 私の場合かなりの救いとなった。 「いざとなれば自殺すればいい」「死んだらこの苦しみから解放される」 その考え…
頑張ってる方たちもたくさんいると思うけれど、 コロナの昨今保健師たちの奮闘も報道されているけれど、 十勝さんといいい、今回取り上げる金子(仮名)さんといい、 保健師には当たりはずれがある気がする。 一つは保健師が忙しすぎるのだろう。 見える部分だけでも乳児検診や健康相談、講習会など 事業満載であり、各保健師に振り割られた担当エリア(●●町一丁目など) がとても広く、一人ではとてもカバーしきれないようだ。 見えない部分の仕事もたくさんあるだろう。 待っていても、保健師は決してあちらからは来てくれない。 こちらから保健所に出向いて訴えなくてはいけない。 第三者の訴えがあって初めて腰を上げる場合もあ…
十勝保健師は、ボランティアで構成される有償家事援助グループを 紹介してくれた。 保健師図鑑2(十勝さん)保健師に動いてもらう方法 - そううつ色々図鑑ーメンヘラ歴1/4世紀ー 非常に助かったが、サービス利用後も山あり谷ありだった。 うつ病の母親に取って待ったなしで降りかかってくる家事と育児は 非常につらく、負担になる。 それらに苦しめられ 母子で死んでしまおうという気持ちが身をもって痛いほど経験した。 一緒に死にたい気持ちを押しとどめるのに懸命な時期もあった。 保健師図鑑3(金子さん)壊れたレコード - そううつ色々図鑑ーメンヘラ歴1/4世紀ー 子供を預けるという事 継子姫 - そううつ色々図…
こんにちはトクです。 本日もブログ訪問くださりありがとうございますm(*_ _)m今回は「希死念慮」について書いて見たいと思います。うつ病で一番厄介なのは、希…
昨日までのぽかぽかとは打って変わって、寒~い曇り空。一番あったかい上着引っ張り出して、バイオ病院へ。 バイオ先生に最近の体調とか、お話聴いていただく。外陰部のかゆみは昨晩少しあったけどそのまま眠れた、花粉症はくしゃみ鼻水目と周りのかゆみ涙はあるけど顔はかゆくない、右尻から膝にかけての痛みは結構あ…
若いころから精神疾患もありコミュ障のため会社勤めが困難でほぼ引きこもってきました。50代の今FXとアフィリエイトで老後に備えようとチャレンジしています。
雨ニモマケテ風ニモマケテ雪ニモ夏ノ暑サニモマケテ丈夫ナカラダト精神ナドナイ運命は皮肉なものです その症状は思いの外深刻なもので 遺書を書く元気さへ無い床に伏せる日 死に対する不安を抱えながら 己の人生を俯瞰し その時の心情を さり気なく綴る健康であることへの儚い望みだけです慾バリ 何時モ瞋ンデイツモシヅカニワラッテナイ一日ニ玄米四合ト味噌ト少シノ野菜ヲタベ依然として人生は不可解極まりないものです自分の才能を認めない 諦めに近い深い落胆に支配されますアラユルコトヲジブンヲカンジョウニ入レテヨクミキキシワカリソシテワスレル全テ忘レル通常人間というものは 諦めという境地に至った場合に悪いことばかりを…
今日、精神科の診察日でした。 今朝も病院に行く前から調子が悪く、夫があれこれ責め立ててきたのでまた「お前なんか死ね」と幻聴が出てきてしまい、泣きながら診察を受…
暖かくなって過ごしやすくなりつつあるのに、死にたい欲求が強くなっているメンヘラナマポおじさんです。 何もする気が起きない まず最初に来たのが「何もする気が起きない」症状です。 無気力でご飯を食べるのも面倒くさい、トイレに行くのも面倒でギリギ