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大人になりきれなかった大人の独り言 https://kotonohasarasa.muragon.com/

ポンコツ大人の日々あれこれ&死生観など

うつ病、パニック障害、不安障害、線維筋痛症などの病気持ちですが、顔を上げて生きたい!そんなブログを目指してます。

kotoha
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2021/08/22

1件〜100件

  • 久しぶりにゆっくりした日曜

    久しぶりに時間が出来たので公園にいきました。 鳩が人馴れし過ぎてて(・ω・)笑う。 めちゃくちゃ寛いでるし。 足もとをチョロチョロするし。 いつもごはん上げてる人がいるんだろうね。 そんなこんなで、 あっという間に日曜おしまい。 明日からはまた気分アゲアゲで(嘘😑) バッ...

  • 目の怪我からの〜白内障でした

    以前の記事で左目の不調を訴えてたのですが。 その後、眼科に行けまして。 結果から言うと左目が白内障でした。 実は以前(15年くらい前)左目に怪我をしてまして。その怪我は完治したのですが、そのやや後ぐらいの時期から左目の不調は感じてました。 あとはアレルギーで目をゴシゴシして...

  • マイナンバーカード大丈夫?

    サイバー攻撃恐ロシア。 てゆーか、日出ずる国は日本じゃなくロシアだ、と言い切るプーチン怖ろしい子(子じゃないけど)。 宣戦布告じゃないことを祈る(;´・ω・`) サイバー攻撃してるのがロシアかアノニマスかラザルスか韓国VANKか知らんけど。 (たぶんロシアか中国?) 日本の...

  • 無気力過ぎて怖ろしい(・ω・)

    無気力なんですよ。 怖ろしいほどに無気力。 一応しなきゃいけないことだけはしてるんですが、それ以外が無気力…(・ω・) 寝るのも起きるのも息するのも、しんどいw 当然、食事するのも面倒なくらい無気力。 なんなら味じゃなくて、栄養素だけ考えて食べてる感じ。 先日、Café&M...

  • 迷惑メールコレクションNo.2

    以前もやったけど、 私のもとにやって来た、迷惑メールコレクションを披露。 では、いっみよう(,,-ω-,,)وイェイ✨ ①まずは恒例の三菱UFJ ニコスの迷惑メール。 👎👎👎 👍👍👍 今回の悪い人のメアドは muig-card-service4@splxtij....

  • 中森明菜さん、再始動だってさ。

    中森明菜「愛撫」 この曲って知名度低いのかな? 確か、シングルカットされてないアルバム収録曲のはず。 【中森明菜】 『愛撫』 PV ( Audio 入り ) このPVの時の明菜さんがめっちゃ綺麗だから、YouTubeでPVをよく見てる。 わりと好きな曲です。 29年前の曲な...

  • パニック障害についての書籍

    メンタル系の病気の中でも、パニック障害って障害認定もされないし、わりと理解されにくいんだけど。 有名人だと、KinKi Kidsの堂本剛さん、星野源さん、IKKOさんや長嶋一茂さんや円広志さんたちもパニック障害の体験談を語ってますよね。 自覚してるしてないに関わらず、案外パ...

  • パニック発作でジタバタした夏

    去年の夏は謎の血腫が右脚に出来、 今年の夏は、久々にパニック発作で青息吐息でした。 今回のパニック発作は めまい、吐き気、過呼吸、寒気、手足の異常な冷え、汗が出ない、体の各パーツの激痛、頻脈、言葉で言い表せないけど背後から何かが襲ってくる気配、ウツ状態。 (ただしたまたまタ...

  • 涙もろいのはなんでやろ

    最近、やたらと涙もろい。 ふとしたきっかけで何かを思い出し、涙がぽろり。 (単に左目の調子が悪くて痛いからかも?) 仕事中も瞳を潤ませていて、同僚から「どうしたの?」と問われ「いやいや、ただの思い出し泣き」と答えたら、それから仕事先では泣いてても『いい具合に放置』してもらえ...

  • 夜市

    夜市、というと思い浮かぶのがこの本。 恒川光太郎さんのデビュー作「夜市」。 日本ホラー小説大賞受賞作だったけど、ホラーというより郷愁を誘うファンタジーに近い作品です。 私は表題作より収録作の「風の古道」が好きでした。 帰りたい、と思うような世界観に魅了された。 恒川光太郎さ...

  • 左目が不調過ぎてー

    夏い暑、いや暑い夏。 今日も良い天気です。 暑さに強い私は、青空が見えただけで嬉しい。 でもここのところ、いやいや、正確には十年ぐらい前からだけど左目が調子悪い。左肩や左こめかみや左肩甲骨あたりや左首も痛い。 左ばっかやん( ꒪⌓꒪) 観念して眼科に行こうと思ってるけど、今...

  • パニック障害と広場恐怖

    以前、広場恐怖はパニック障害のカテゴリーに分類されていたようですが、今は不安症群に分類されているようです。 まあ、私はどっちもなんですけどね( ;꒳; ) ザックリと説明すると。 パニック障害=検査では体に顕著な異常がないにもかかわらず、めまい、息苦しさなど、様々な症状を引...

  • 日本はワクパスとマスク罰金がなくて良かった

    敬愛する香港の知人が教えてくれたのですが、 あちらではワクチンパスポートがないと外食が出来ず、ノーマスクで罰金七万円以上なのだとか…。 七万も取られるなら、顔にマスクを縫い付けるわ、と思いました。 日本で良かった。 うちの近所は田舎なのに駅近でいろんな公共施設近なので、 外...

  • 迷惑メールコレクション

    迷惑メールをコレクションしてたけどそろそろ削除しようと思うから、記念にここで残しとこう。 以下、すべてフィッシング詐欺メールです。 ⭕まずはこれ。三井住友銀行ケース。 ーーーーーー ーーーーーー そもそも三井住友銀行を利用してないし💦 ⭕次はこれ。日本郵便ケース。 ーーー...

  • 昨日は通院&買い物でわりと歩いた

    昨日は無事に通院終了〜。 ちょっとパニック発作起きて電車の途中下車を3回したし、ずっと足先が攣ってて、芍薬甘草湯飲みながら休みながらウロウロ。 家に帰ったら右足の親指の爪が内出血してたけど💦 病院後買い物もできて、ふと気づくとわりと歩いてました。 消費カロリーって、おにぎ...

  • 今日は心療内科行くで

    晴れてます✨ 暑いけど今朝方は窓開けたら涼しかったです。 私鉄、地下鉄、JR…と乗り継いで行ってきます。片道1時間以上。 早めに出ないと〜。 たぶんパニック発作で途中下車しまくる予感がするから。 予定時間より2時間早めに出発。 まだ通勤ラッシュの時間だから、やだな…。 ( ...

  • 月日の流れは揺蕩うことなく

    テレビはあるけど、 もう何年もまともに見てません(パニック障害で) 年間で4〜5時間ぐらいは見てるかも? でもテレビ見てると内容にかかわらず息苦しくなるw テレビも断捨離しようかな。 最近はイヤなニュースも多いし、マスコミも新聞も信用してないから困らないっちゃ困らないんです...

  • 宗教団体の闇は深い( ;꒳; )

    宗教って、人を救うものであるはず。 そして信じることが出来る宗教に出会えた人は幸せだと思う。 なのに、人が不幸になっている事例が多すぎるのはなんでだろう( ;ᵕ; ) 今回、安倍元首相を暗殺したテロリストのお母様が入信していたのは統一◯会?みたいですが。 なにげに問題が山積...

  • 夏の雲とノンアルビールとひよこ豆スナック

    ドイツのノンアルコールビールを飲む。 ヴェリタスブロイ。 以前、お知り合いの方のgooブログで見て 気になっていたので、買えて良かった。 (実はエントランス脇の、普通の自販機でこっそり売ってました💦あかんのちゃう?) でも、美味しい♪ 人工の添加物入ってないのがすごいね。...

  • ぐずぐずと泣いてしまう

    自作簡易暑中見舞い。 空は青い。 安倍さん、せめて痛みを感じずに空へと旅立ててますように。 申し訳ないけど岸田政権に期待してなかった分、安倍陣営にはまだまだ頑張って欲しいと思っていました。 でも、これからは緊縮財政と弱腰外交に歯止めが効かないかも? もちろん、政党など関係な...

  • 安倍元首相の事件

    うつうつする日々でしたが、 安倍氏の事件の一報で目が覚めました。 (¯―¯٥) ՞ ՞ ՞ 日本でもこんな事件が当たり前に 起きる時代が来るなんて…。 平和ボケしてる場合じゃないなぁ。 散弾銃?で背後から撃たれて 心肺停止の重体ということですが、 安倍氏には助かって頂きたい...

  • ぐったりちゅう〜_(:3」∠)_

    ここのところ鬱気味ではあったのですが、 昨日は朝からお腹まで下しまして…。 ꜀( ꜆´⌓`)꜆ マグミット(酸化マグネシウム)の調整がうまくいかなかったのか、それとも単純に腸炎か、食中毒か? わからないほどの腹痛…。 様子を見て朝と昼は食事を抜きました。 水分はちまちま摂っ...

  • 「香港は英国植民地ではなかった」

    タイトルにもした、 「香港は英国植民地ではなかった」という文言が、香港の教科書に追加されたそうで。 キンペーどうなっとんねん。 くまのプーさんのヌイグルミ、送りつけたろか。 (注)自分に似ているとかいう噂が広がり、キンペー氏はくまのプーさんを規制対象にしている。 つか似てね...

  • 懐かしい夢を見た。

    家に帰ると、 まず台所にいる継母が「あら、おかえり」と笑ってくれる。 居間に行くと、ちんまりと正座した祖母が嬉しそうに「おかえり、寂しかったよぅ」と言う。 しばらくすると2階から父が降りてきて「よお、帰ったんか」と珍しく機嫌よく声を掛けてくる。 祖母のそばではセキセイインコ...

  • 期日前投票に行ってきましたー

    だって、当日具合が悪くて 行けないかもしれないしね。 期日前投票の場所の方が近いしね💦 と言うのは建前で、 鬱の時って人が多い場所に行けると ちょっとした達成感も感じられるし、 鬱から来る淋しさも少しだけ紛らわせられるのじゃ。 どっと疲れるけど💦 それと同時に「社会にち...

  • 鬱はいきなりやってくる

    去年から頑張って あの手この手で「鬱さん」を抑え込んだのに、だ。 ふと気がつくと、スルッ、と私の身体の中に再び発生し「こんにちは」してた「鬱さん」。 まさしく招かざる客(・ω・) 厚かましいにもほどがあるよね。 原因は大きく分類してふたつ。 ①気象病の影響 ②先週、立て続け...

  • 本音を書くのがめんどくさい。

    途轍もなく落ち込んでたとしても、 「今、鬱が酷くてしんどい」と、 リアでもwebでも話したり書いたりするのはなかなか気が引ける。 本音を書くと、「かまちょ」や「かまってちゃん」に思われるんじゃないかと余計な心配もする。 実際、仮に鬱が酷かったとしても、結局は自分で解決するし...

  • どこでもいっしょ

    サ終したけど、運営さんがオフラインで残してくれてるゲームアプリ。 「トロとパズル」 知る人ぞ知る「どこでもいっしょ」のトロ(中央の猫)のゲームです。 トロ(とその仲間たち)めっちゃ好き! ゲームはテキトーにしか楽しまなかったけど💦 今年もアクセスすると誕生日を祝ってくれま...

  • 気象病(・ω・)

    気圧が低かったり荒れてると 視覚的にもモニョモニョするし 自律神経も暴走する(・ω・)です。 気象病って名前を耳にし始めたのは最近だけど、症状に初めて気がついたのは高校生の頃(遠い目) ずっと眠いし、だるいし、寒気するし、 めまいに吐き気に鼻血に…。 熱っぽいし、拒食やら過...

  • 【普通】ってなんじゃラホイ。

    毎朝早起きして、 仕事で家を出る前に4コマ漫画を描く、 (仕上げまで無理なら、せめて下描きだけは描く)というのを1年間やると決めたから日課にしているのですが…。 夜はメンタル面でポンコツなので描くなら朝しかないので💦 あ、マンガを描くのは自己満であり、自分用メソッドとして...

  • 愛の世代の前に 〜浜田省吾〜を聴いて戦争について思う

    またまたYouTubeのオススメで出てきましてん。 愛の世代の前に (ON THE ROAD 2022 LIVE at 武道館 / Special Edition) 浜田省吾の「愛の世代の前に」 原爆を詠った曲として有名ですよね。 浜田省吾氏の親が被爆者だったとか…。 以前...

  • 紫陽花が元気いっぱい

    紫陽花好きだ✨ もう少ししたら合歓の木の花も咲く。 タイミング良く見に行けたらいいな〜。

  • 最近びっくりしたこと

    YouTube観てたら 急にオススメで出てきた、コレ。 兵士を看病した戦時中からずっと現役‥「仕事がある限り働き続ける」97歳の看護師の生き方 #CBCドキュメンタリー 97歳で現役ですと? うちの親世代よりずっと年上の世代…。 しかも自分より年下の方々を 介護施設でお世話...

  • ボーッとし過ぎやろ💦

    近所のアジサイ〜! 今年ももうそんな時期なのですね。 ボーッとし過ぎて6月になったのも気がつかなかったし。 (´・∀・` )💦 さて、 自分の中で恒例行事になりつつあるけど。 ↑去年のわたしは何を考えていたかな? 自分で嘆いて、自分でツッコミ入れてたよ…。 って、調子わる...

  • すみません、より、ありがとう、を。

    月曜日の空気よ、かわいいピンクになぁれ〜✨ …ならん、けど(。-_-。) 鬱が酷い時って卑屈になりますよね。 全方位に対して謝り倒したくなるぐらいに。 自分がゴミクズに思えて、消えてしまいたい衝動に駆られて…。 ご多分に漏れず、 私も口癖が「すみません」でした。 通常時も、...

  • 食べ比べてみてん(๑¯ω¯๑)

    タイ日清からの逆輸入トムヤムクンヌードルと、 日本国内向けトムヤムクンヌードル。 前から気にはなっていたので食べ比べてみました。 (一度に2個は無理だったけど) 内容的にはほぼほぼ変わらなかったけど、 自分で買うなら迷わず日本国内向けヌードル、かな💦 普段はあんまりインス...

  • ペットを飼うということ

    うちには今はジャンガリアンハムスターと セキセイインコがいます。 かわいくてしょうがないんだけど 自分が体調(心身ともに)悪いことが 多くなってこの子たちが旅立ったあとは もう次の子は飼えないかな、なんて思ってます。 メンタルだけの問題なら ペットは負担にもなるけど 癒やし...

  • 右脚よ、おまえもか(・ω・)💦

    3月に2回ぎっくり腰→ 5月初めにまたぎっくり腰→ ぎっくり腰で傷めたのは右腰側なのに、何故か左腰〜左足の原因不明の痛みと痺れと痙攣→ 少し痛みがやわらいできてちょこっと安心→ からの〜、 今朝右脛を強打…(´;ω;`)ブワッ 夕べ眠れなくて2時過ぎに「もう起きちゃえ」っ...

  • 痛みと食欲

    今日も天気は悪々でしたが、ちょこっとだけ晴れ間が見えて嬉しかったです。 マジでちょこっとだけ(・ω・) 相変わらず体中が痛くて、下肢が痺れてて 左足の指がそれぞれ変な方向に曲がったまま。 たぶん、ずっと頑張って攣ってる状態を維持してるんだろうな。 頑張んなよ、足!( ;ᵕ;...

  • 体調不良がメンタルを道連れに~

    性懲りもなく、 5月の初めにまたぎっくり腰になりまして。 体調も悪いし、 体調に道連れにされたメンタルも❌だったので ブログもメンヘラな内容回避のため お休みしてたからコメント頂いていたのに スルーみたいになっててすみませんでした! それでなくとも、GWも母の日も(ついでに...

  • 頭ボーーーっ

    ゴールデンウィークに入ってからの記憶が ほとんどない。 ふと気がつくとドトールに入っていて 目の前にミルクレープとアイスティーがあった。 頼んだんだろうなぁ。 せっかくドトールに入って席を確保してるし スマホに指で落書きマンガを描く。 うちのおばあちゃんの思い出〜。 雑なの...

  • 田舎あるある

    道で出くわす「サギ」パイセン。 私「サギ先輩お疲れさまッス」 サギパイセン「よお、今からお出かけかい」 私「はい、仕事ッス」 サギパイセン「物騒な世の中だし、サギに気をつけなよ」 私「はい、大丈夫ッス(つか、お前が言うな)」 などと妄想で会話を楽しみつつ、 さあ行こう。 地...

  • パッケージリニュしてた。

    いつも家で飲むのは 主にコーヒー(デカフェ)、紅茶、メインはルイボスティー。 仕事先もほぼほぼ似たようなもの。 で、紅茶ですが茶葉を買うときは ミルクティーにしたいので「キャンディ」か「ウバ」。 ティーバッグだとリプトンの三角のやつとかが主なのですが。 この前久しぶりに日東...

  • 不思議な話

    朝空。 先日会った知人が不思議なことを言っていた。 「うちの柴犬がね、最近、亡くなった母親の生まれ変わりじゃないかって思うようになった」 だとか。 知人のお母様は60代ぐらいで癌で亡くなっていて、その柴犬は知人のお父様がお母様の死後、いきなりペットショップから買ってきた子だ...

  • 眠い、眠い、眠すぎる( ˊ࿁ˋ ) ᐝ

    朝起きるとものすごく眠いです…  (*ᴗ₄ᴗ)⁾⁾ ウトウト 夕べは夕方からベッドに潜り込んで、 夜中に一度起きてスマホを眺めてまた寝たから、睡眠時間はトータルで長かったと思うのに。 この異常なほどの眠さはおそらく、 「気象病」と「鬱」なんだろうなー。 目が開かないし、気分...

  • 感情のフルスロットル

    昨日の朝空。 今朝は曇り( ω-、) 空に祈ろう、世の中の平和を〜。 まあ、世の政治家さんたちもへっぽこだから無理かも💦 先日、ずっと気になっていたやつを食べてみました。 うむ、おいしいけど…。 普通にKiri食べたほうが好きでした。 。゚(゚´ω`゚)゚。 昨日は人と会...

  • 黄色い花

    今日は出掛けるから ビタミンカラーで元気を貰おう。 人と会うのは嬉しいけど 人と待ち合わせの前は 必ずお腹が痛くなるの、なんでだろー。

  • 春の楽しみ

    それは花じゃ。 それにしてもムラゴンのサーバーが重い…。 相変わらず毎日きっちりログアウトさせられてる。 ブログサービスの乗り換えを考えるべきか… (;-ω-)ウーン

  • 酸化マグネシウムについて(・ω・)

    またもやお腹や身体が「イタタ」で、いろいろ出来ず💦 で私のお腹に必要不可欠なのが酸化マグネシウム。 腸に3ヶ所癒着があるので、普通に生活しているだけで頻繁に腸閉塞を起こしかけてた私💦 ほぼ週一で、痛みで吐くほどの激痛。。。 心身共にあまりに調子が悪くて、体重が38キロま...

  • 手書きの日記が情緒不安定だった

    うちのエントランス脇に生えてる「洋種山牛蒡」の実。この植物は根っこに毒がある〜。 日記と言っても、毎日書いているわけじゃなく、メモ書きみたいな感じでちょこちょこ書いてる。 十代の頃からのが積み重なって4~5冊はある。 たまに読み返すと、ちょっと自分がバカなんじゃなかろうかと...

  • うちのおばあちゃん

    うちのおばあちゃんをベースに 落書きマンガなど描いてみる。 育ての親であり、 苦しいときにいつも私が真っ先に名前を呼んでしまう人。 マジでめっちゃ大雑把で、美人でたくましい人だった。 私が20代の頃に亡くなってしまったけど。 この人がいなければ体の弱かった私は、幼少期に死ん...

  • 去年の私は何を思っていたかな

    なんだか「ちいかわ」だったょ( ๑´•ω•)アララ keepメモで 「厚かましくなれ」って呟いてるけど いい意味で 厚かましくあることは大切だと思う。 度が過ぎて厚かましいのは困るけど 度が過ぎて遠慮し過ぎるのも問題。 私はどちらかというと後者のタイプ。 常に全方向に遠慮し...

  • 空と電柱と電線と。

    自然と人工物の融合が好き。 時々生クリームが無性に食べたくなる。 マリトッツォが流行ってるときは たまに買って生クリーム欲を満たしてた。 マリトッツォ、カムバッーク! ブームが去るとどこにもない( ;꒳; ) コンビニスイーツか、 清水屋か八天堂の生クリームパンでも 買って...

  • 介護職の職業訓練校に通った思い出(その1)

    【備忘録デス】 まず最初に言っておくと、 私はそもそも介護職に就く気はなかったし、就かなかった。 私はそれまでデスクワーク中心の仕事しかしてきていなかったし、もともと体が丈夫ではないので体力勝負の仕事は向かないと思っていたからだ。 では何故、初任者研修(旧ヘルパー2級)の資...

  • コーヒー記録(どうでもいいw)

    気軽に入れるカフェだとかコーヒーショップって多いよね、ってふと思った。いや、今更な話なんだけど、ただそれだけw ベローチェのアイスカフェラテとホットカフェラテ。 窓際の景色が良かった♪ ベローチェって安ないか?(・ω・) サンマルクカフェのカフェラテ。 久しぶりに飲んだら、...

  • マイムマイム

    白木蓮。だと思う。 春は季節の中でも特に花がいろいろ咲くから好き。 相変わらず足腰が痛いけど( ;ᵕ; ) それでも外を歩くのが楽しい(仕事以外) 暑い季節がすぐそこだから、それまでにたくさん歩きたい。足腰庇いつつ(ฅ`Д´ฅ)シャー 作業用BGMとして時々利用させてもらっ...

  • 落書きマンガ

    よそのブログで描いた、穴埋めマンガ。 おならが題材ってどうよ。 まあ、いいってことよ(;・∀・)

  • もし指が五本じゃなかったら…

    いえ、私の指は有り難いことに両手両足ともに欠損はありません💦 利き手の中三本を事故で失ったのは亡父(何度も書いてきたけど、毒親だった)です。確か彼が40歳前後のときに事故に遭い、指を失ったと記憶している。 それまではある工芸細工の職人として評価されていた彼は、その仕事を諦...

  • ミルキーはママの味

    カッチコチミルキーと ふにゃふにゃミルキー。 両方食べてみて いや、普通のミルキーだけでええやん、 何考えとん?不二家? って思った(*´∇`*) などと不二家をディスってみたw おわり。

  • 花と竹田の子守唄と線維筋痛症w

    桜は桜絨毯になっていってるけど、 あちこちで花が咲く春はやっぱり嬉しい気がする。 相変わらず腰も足も背中も痛いけどw ぎっくり腰からの〜、いつもの線維筋痛症かな。 だったら気にしても仕方ない。 気にしないもん( ;꒳; ) 夕べはなかなか眠れなかったから 子供の頃、おばあち...

  • 最近よく観るYouTube

    ◎まずはこれ。 子供たちが寝静まった後に作るおつまみ【アクアパッツァ】 いつも美味しそうなもの作ってる、愉快なお父さん(29歳) ◎次はこれ。 【呪術廻戦】映画を現実で再現してみた/パルクール - YouTube 呪術廻戦1話しか観てないけど、完全再現カッコいい〜。 私も来...

  • 炭水化物は消化が悪いって、知らんかった…あほやん

    ぎっくり腰になって、治りかけにまたぎっくり腰になり、この前の日曜日の夜中にいきなりの腹痛、からの〜また腰や脚が痛くなり(体の左側)💦 エンドレス悪夢w 今回は寝てられない、座れない、歩けない、となりました。お腹も変で二日絶食。 四日目に起き上がれて歩けるようになったので、...

  • 久しぶりの投稿ネタがぎっくり腰

    ムラゴン…。 ログインしてもログインしても すぐにログアウトさせられてしまい ちょいと放置してました。 めんどくせぇぇぇぇ(>Д<) その間にぎっくり腰になり わりと今回は軽めよな、と舐めてたら 治りかけにぎっくり腰ふたたび…💦 最初のぎっくり腰から早や2週間以上。 2回...

  • 続々、去年の私は何考えてたかな?

    と、思ったら 去年のこの日はつぶやいてなかったよ。 なので 去年の少し先の日付の自分のひとりごと。 相変わらず痛いけどw 時間が経って改めて眺めてみると 自分の未熟ささえもが なんだか愛しくも思えるから不思議。 いろいろと弱ってるときには 自分のことを嫌いになってしまうもの...

  • 去年のひとりごと

    定期的に確認してしまう、 自分の去年のつぶやき。 はい、いただきました。 「怖い」「寂しい」「たすけて」 (((;´•ω•`;))) LINEのkeepメモに残してるひとりごと。 字面を見るだけでその時の気持ちを思い出す。 もう消してもいいんだけど、定期的に見て、その時の痛...

  • 今日は採血でした。

    毎回思うんだけど、 通院先の看護師さんの採血がめちゃくちゃ痛い。 何故かいつも同じ人にあたる。 血管じゃない場所に注射針を刺して、 力技で血管まで針先を移動させる。 その過程も痛いけど、採血痕が毎度5cmぐらいの大きさの内出血になる。 採血後の流血もなかなか止まらない💦 ...

  • ザワザワさんが連泊しとる。

    ずっと前にカルディで買った「しいたけ茶」。 大事に仕舞い込み過ぎてたよ( ´ㅁ` ;) いや、賞味期限はまだまだ大丈夫だ。 茶碗蒸しとかは料理オンチの 私にはハードル高いから 炊き込みご飯に使おうかなーなんて 思っただけで放置してた。ふふ💦 そういえば先日いきなりやってき...

  • 今日はザワザワさんが来た

    ザワザワさんというのは、大した理由もないのに気持ちがザワザワすること。 別に呼んでもないのに時々やってくる。 ザワザワさんを気にして、そこに執着してしまうと去年までみたいに心がマイナスのベクトルに呑み込まれてしまうので、華麗にスルー…、出来たらいいんだけどねw (ヾノ・ω・...

  • コ⬛ナで思うこと。

    今更だけど、 「3回目のワクチン接種をすすめます」とメディアで訴えかけている医者や有識者とやらが、金の亡者にしか見えなくなったYO! あ、別に私は、ワクチン賛成派でも反対派でもありません〜。 ここはキチンと言っておきますが、 打ちたい方や打たなければならない方は打つべきだし...

  • 冷えがハンパない( ω-、)

    タイトル通りです。 体はそこまで寒くはなくても、 指先足先が冷え冷え現象。 暖めても一時的には解消されるけど、すぐにまた痛いほど冷たくなーる。 気分はどよーん( ;ᵕ; )やだやだw 足首や手首ウォーマーじゃ間に合わない。 ホルモンバランスかな? 自律神経かな? 一時期、レ...

  • ポンデライオンが懐かしかった件

    Twitterでやりとりしている方との会話の中で ミスドの話題になり そういやポイントでグッズ貰えてたよなー って懐かしくなったyo(o゚ω゚)ノ ポイント貯めて、最後に交換したのはコレでした。 中身はお皿。 大事にしまいこんで忘れてました、存在を💦 ちなみに私の最近のお...

  • いつ買うか、今でしょ!

    そう、買い時は今、のはずなんだけど…。 去年、年が明けたら、 ノーパソ買い換えて、iPad買って、 軽くてあったかいコートを新調して…。 なんて、思っただけでまーったく買ってないやw いざ買おうとすると、 別に今すぐじゃなくてもいいや、って思ってしまうのなんでだろー。 貧乏...

  • やだ、もう2月やん。

    去年の今頃、 LINEのKeepメモで吐き出してた言葉。 それを見ながら苦笑いをする今年。 (*ノ>ᴗ<) うん、今年に入ってから 精神的にはかなり安定してる。 もちろん気分の浮き沈みも、精神的にドキドキすることもあるけど、上手に流せてる。 自分を攻撃してたのは自分。 この...

  • セキセイインコがお空へ旅立ちました

    アルビノ(白い子)のペコちゃん。 男の子。 9歳5ヶ月でした。 体の弱い子だったのに長生きしてくれました。 年明け11日にいきなり足が動かなくなってからは、ずっとプラケースの中で外側から貼るカイロで保温(これが一番、彼には快適そうだったから) 今朝5時、給餌時間になったのに...

  • あけましておめでとうございます(遅っ!

    お正月からぼーっとしてました 今日は近場の公園で あったかい飲み物買うつもりで 冷たいやつ買っちまいました。 氷の絵がプリントされてるねぇ… ( ω-、)泣かないもん、美味しかったもん やっぱり公園でも木々を眺めながら ぼーっとしてたら 通りすがりのおばあちゃんたちに 何故...

  • 来年の目標

    目ヂカラ! ってことで。 締めくくりの絵、こわっ(笑) どなたさまも良いお年を。 *************** スリーカード 「来年の自分の運勢」 すべて正位置 【Two of Pentacles】 大アルカナ【正義ーJusticeー】 大アルカナ【女皇帝ーThe Emp...

  • 意識改革

    ここ10年以上。 私は負の連鎖の波に吞み込まれていた。 生活のすべてが心と体の痛みを中心に回っていた。 もちろん波は高いときも低いときもあったが、概ね荒波で、凪のときなんてほんの僅かしかなかったように思う。 特に今年はそれが酷くて、何度すべてを終わらせたい、生きるということ...

  • 引き寄せの法則

    おぼろげではありますが、 うん、きっと龍雲だ(´ω`*) 私は何故か昔から「龍」に縁がある。 「引き寄せの法則」っていうのは、心理学的観点でもスピリチュアル的な解釈でもどちらでもいいと思うのですが。 (ただし、妙な宗教じみたものにはお気をつけください、まじで) 私なりに簡単...

  • 自分を信じる力

    自分は幸せだと思ってる人は、人生を楽しんでる人。 そんなの当たり前じゃないかと思うかもしれないけど、苦労までをも楽しむ度量がないとなかなかその域には達しない。 どんな状況でもポジティブな人。 細かなことに一喜一憂しないでいられる人。 生きてるだけで丸儲け、と考えられる人。 ...

  • リハビリ目的で始めたブログ

    前にも書いたけど、このブログは自分のリハビリのために始めたブログだった。 死ぬことしか考えられなくて、 死ぬ方法しか考えられなくて、 体が痛くて、 心が痛くて、 淋しくて、 哀しくて、 消えてしまいたくて、 どうしようもないときに何か自分を救う手掛かりにならないかとの思いで...

  • 自意識って必要だけど過剰は困るよね

    季節外れだけど、 チューリップは好きです。 白いチューリップの花言葉には、純粋、失恋、許しを乞う、などがあるそうですが、イメージ的には気高さを感じる。 自意識って人間には標準装備されてて必要なものだけど、その感情との付き合い方は難しいと思います。 高くても困るし、低くても困...

  • 「クリスマスあるある」な4コマ漫画

    なんだかバタバタしてるので、 めっちゃ雑な4コマ漫画。 知人の実話でした。 ちなみに彼ら、この一年後に結婚したー。 (願望、 来年はスマホに指描きはやめたいw)

  • クリスマスイヴですね。

    予定がある人も、ない人も、良い1日を🎅 今日明日ぐらいは辛気臭い話はやめておこうw 自主規制ってヤーツー。 そしてムラゴンで出会った Rさんの手術が 良い結果になりますように(*^-^*)

  • 望まないと手に入らない

      リフレクション、水鏡。 反転世界。 現実世界と水に映しだされた世界は 一見シンメトリーにも見えるけど 実際はアシンメトリー(非対称)。 あなたはどちらの世界に住みたいですか? 私はどちらの世界も手に入れたいです。 どちら、だけじゃなく あの世界もこの世界もそっちの世界に...

  • 四季折々、公園の花

    まぶたの腫れ物を切開したあとが痛いので… (#)ω・`)笑 冬至には癒しの更新を〜。 鮮やに自己主張している花も好きだけど、 隠れるようにひっそり咲く花も好き。 ひとつひとつの花が主役だと思います。 花の名前には詳しくないので、ただ写真を貼るだけにします。 (注、季節順には...

  • 吐いた毒は自分に返ってくる

    それがどんな毒であったとしても。 たとえ正論であったとしても他者を傷つければ、回り回ってその毒は自分に返ってくる。 何倍にもなって。 経験者は語る(*´꒳`*)/ハイ! 若かりし頃の私は、行く先々で鋭い切っ先で他者の心を抉ってたんだと思う。 それが正義だと思ってたし、自分は...

  • メンタルは弱いが、強い部分もある。

    冬って樹木も草花も、 日常風景でさえもどこか物悲しく感じるけど、 それはそれで視点を変えると魅力的でもあると思う。 ってことで、タイトルについてですが。 そのまんまです。 メンタルは弱いが、強い部分もある。 逆もまた然り。 淋しい淋しいと口にすることも多く、人恋しくて泣いて...

  • 自分に優しく、他人にも優しく。

    めっちゃ若い頃の私は「自分に甘く、他人にも甘く」だった気がする。 ちょっと前の私は「自分に厳しく、他人にも厳しく」になってた気がする。 ここ何年かの私は「自分に超厳しく、他人はいないも同然」だった。 状況把握も満足に出来ず、意識が自分の内側にしか向かなかったからだ(余裕がな...

  • ー対人恐怖ー

    大阪のメンタルクリニックでの火災、やりきれないですね…。なまじ、あの界隈を知ってるだけに余計怖い。 本題。 私を中途半端に知る人は、私のことを穏やかで優しいと思うみたいです。 話しかけられれば誰にでも笑顔で接し、聞き上手で感情の起伏が少なく常に冷静でおっとりした極めて常識的...

  • 脳梗塞治療中の姉のその後

    今までの姉は、 マイルールがやたらと多い人で、偏食家で(すべての肉ダメ、魚も生臭いのはダメ、アイス類ダメ、麺類好きじゃない、あれも嫌いこれも嫌い等)、歩きたがらなくて、日光が嫌いで、変な時間に食事を摂りたがって、しかも毎日ほぼ同じものしか食べなくて、甘いものが好きで、眠らな...

  • 食べれない時期、また来た

    昨日までは普通に食べてたし、なんならそれなりに簡単な自炊も出来てた。 いや、どちらかと言うと過食気味だったかもしれない。 今日、夕食を知人と一緒にちょっとばかり洒落たお店に食べに行ったんだけど… 量が少なめのドリアセットにしたんだけど… 三分の一も食べれなかった…( ゚Д゚...

  • 思い出写真集 其の四(オーストラリア)

    パニック発作のせいで、もう飛行機に乗れない。行けない。 …となるとしんみりするので、思い出を残します。 今回はオーストラリア。 片道8時間ぐらいだったかな? パニック障害持ちとして今考えると、8時間なんて無謀だけど、 あのときはアメリカとかヨーロッパとかに比べたら近いよね~...

  • 今日は父(毒親)の誕生日だった日

    かつて「父」だった人へ 一応、貴方が好きだった小豆系の和菓子を買ったよ。 ちゃんとした和菓子店で買った「きんつば」だよ。 甘党で、赤福ひと箱独り占めして食べてお腹こわすような子供みたいな人だったから、ひとつしか買ってないよ。味わって食べてね。 いろいろ貴方に対して恨みつらみ...

  • 季節外れの花だけど。

    一番好きな花はなんだろう? たくさんあり過ぎて決められないなぁ。 なんにしろ、紫陽花も大好きな花のひとつです。 ものすごーく季節外れだけどいいや。 寒いの大嫌いだし、紫陽花見て暖まろう。 あ、紫陽花の時期はジメジメもあるけど…、毎年紫陽花で癒される。 (っ´ω`c)テヘ 自...

  • 毒親(父)にお腹を蹴られたことがあったよ

    ジェイコムさんとはお付き合いはないのですが、 近所のジェイコムショップのざっくぅが毎年中途半端なサンタコスプレをするのでちょっと楽しみにしてる。 今年はまだ見てないけど💦 今年もしてるんだろうなー。 で、本題。 父には叩かれたり、熱湯かけられたり、罵倒されたり、捨てられた...

  • 変化を受け入れられない

    水晶とマザークォーツとアクアマリン(さざれ)のブレスレット。 ただシリコンゴムで自分で繋げただけ(笑) 夏向けだね。 何故かさざれ石も好きです。 だってこの形になるまでにどんな思いをしたのだろうと思うと、ちょっとわくわくするから。 前は天然石を大量に持ってた。もうほとんど断...

  • 自己否定の嵐

    自己否定が強いときは自分のすべてがゴミ屑に思える…時がある。 いや、そういう時が多いとゆーか、 ちょくちょく来るよね、この周期。 呼んでもないのにw 進行方向からの風雨があまりにも強くて、自分の足で立っていられない感覚に似てる。 仕方なく傘をさすと、風で傘が捲れる。そんな感...

  • イライラと過食

    この花、晩秋ぐらいの時期によく見る。名前知らん。 たぶんだが、 私の場合、交感神経と副交感神経がポンコツ過ぎるんじゃなかろうか、と思っている。 今更な話だけどw 今はいきなりのイライラと過食気味がやって来て困ってる。 逆に不眠だったのがマシになり、ここのところ睡眠はそこそこ...

  • 右脳と左脳

    Twitterで少し前に拾ったものですが。 (著作権は大丈夫だと思われ…?) つまり右脳と左脳、 どちらが主導権を持ってるかってこと? いや、この画像のソースもエビデンスも確認してないけどw 私は「うさ脳」でした。 一部の動作を除いて両利きだからってのは関係ある? なんにし...

  • オラクルカードを作ってみた(1枚だけ)

    初めて描いた猫のカード(猫はシルエットだけど) メッセージに祈りを込めて、Rさんのために作ってみました(自己満) 相変わらずスマホに指描きだけど(´;ω;`) リハビリのために始めたこのブログで 最初から頻繁に話しかけて下さったRさん。 その時ポンコツ真っ只中だった私は コ...

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