ご覧頂き、ありがとうございます 父のことで 父のことで、この２〜3日、本当に参っている グループホームの体験入所のこと。 ここでも大きく触れている。…
１５歳で発病し、かれこれ３０年入退院を繰り返しています。精神障害１級です。
15歳から精神科に通院し、入退院を繰り返し、色んな病名をつけられ、悶々としていましたが、発達障害と統合失調症もプラスしてあることが判明。 これからは、統合失調症と発達障害の治療に専念すると主治医の先生から言われました。 でもここ2年の間に、作業所で働けるまで復活しました。 今は、地道にお金を稼ぐことが楽しみです。 いいことがいっぱいになるといいな。
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ご覧頂き、ありがとうございます 父のことで 父のことで、この２〜3日、本当に参っている グループホームの体験入所のこと。 ここでも大きく触れている。…
ご覧頂き、ありがとうございます 失礼しました 朝のブログでは、ドヨーンと落ち込んでいて、申し訳ありませんでした。 お昼時も、先生に相談したくても、先…
ご覧頂き、ありがとうございます 「あと４回寝たら、お家帰れるんだよ」と母は言う。 でも昨日の定時の母との電話で、父が代わりたいと言っていると言うので「いい…
ご覧頂き、ありがとうございます 今まで瞑想タイムで、お昼寝してた。 外は暑くて、溶ろけそう。 ホラーです🫣 部屋の中は暗くして、私の恒例の瞑想タ…
ご覧頂き、ありがとうございます 眠れない日 眠たさはあるんだけど、神経が昂っているのか、どんなに薬を飲んでも眠れない日が、週に１回はある 私は眠って仕…
ご覧頂き、ありがとうございます 今、何時？夜中の１：３０でございま〜す 寝る前の薬飲んで、不眠時薬２回飲んで、それでも眠気が来なくて、こんな時間に…
ご覧頂き、ありがとうございます 入院のきっかけ ・大声を上げる 👇自分では止められなかった。止めようとすると、イライラしてものに当たってしまって…
ご覧頂き、ありがとうございます フリーDay 退院後もフリーDayは何日かあるけど、病院でのフリーDayは久しぶり 一応予定は立ててあるけど、今日一番…
ご覧頂き、ありがとうございます 忙しいけど？ 今日は午前中に、婦人科と歯科がある。 歯科の方はまだ良いんだけど・・・ 婦人科よ 問題なのは 不…
ご覧頂き、ありがとうございます 過ごしやすい日 今日は、朝からザーザー振りで、雷も凄くて、これは温度下がるな と思っていたら、本当に涼しくなってきた…
ご覧頂き、ありがとうございます ダメだ・・・ 今まで、前を向いて、ひたすら頑張ろうって思ってた。 誰も悲しませたくないし、悲しい思いをさせたくない…
ご覧頂き、ありがとうございます お忘れかもしれませんが・・・ 不正出血 出血が始まってから8日経つけど、まだ出血止まっていない 普通の生理だっ…
ご覧頂き、ありがとうございます 退院前だから？ 気持ちが鬱状態 悪いことばかり考えてしまう 父がグループホーム反対しているのに、無理やり入居してしま…
ご覧頂き、ありがとうございます 実は最近、母と喧嘩した 私の書いたブログに、母が文句を言ってきて 「そんなこと書くもんじゃない」と言うので、私はガミガ…
ご覧頂き、ありがとうございます 朝、ウォーキングしたからかな。 この時間になっても、疲れて疲れて、しょうがない 今まで母と電話してて、ゆっくり休めたは…
ご覧頂き、ありがとうございます 今朝のこと。 いつもは６：３０に目覚ましをセットして、目覚ましが鳴ると起きる でも今日は起きなかった 看護師さんの「ゆ…
ご覧頂き、ありがとうございます 昨日、夜寝る時になって、寝る前の薬を飲んで、不眠時の薬を飲んでも眠れなくて、看護師さんのところに 「イライラして眠れない…
ご覧頂き、ありがとうございます 今日は日曜日ですね🍀 病院にいると、時間の間隔がなくなる それにこの年中眠いのは、本で読んで、薬の副作用だって分かっ…
ご覧頂きありがとうございます 初級編：すぐにできそうなこと １人で外来通院 １人ドトールコーヒー １人マック 金銭管理 体調ノートを作って、訪看さんに…
ご覧頂き、ありがとうございます 最近、お腹のポンポコリンが気になって仕方のない私😞 廊下を歩いたり、筋トレしてみたりしているけど、そうすぐに結果が現れる…
ご覧頂き、ありがとうございます ママ、ありがとう 今日も母が病院に来てくれたんだけど、面会は禁止 東京は昨日、コロナ患者が4万を超え、只事じゃない恐ろ…
ご覧頂き、ありがとうございます つららちゃん 今飼っているインコの前にいたのがボタンインコのつららちゃん。 すごく可愛かった 誰かが咳をすると、…
ご覧頂き、ありがとうございます コインケース 約束通り、猫ちゃんのコインケースを作ったぞ〜〜 １日で仕上げた割には、結構しっかりしたものが出来たと思…
ご覧頂き、ありがとうございます 今日はなんかすごく暑いんですけど・・・☀️ 今年になって初めて、この暑さを感じた💦 冷房を23℃の強に設定した。 で…
ご覧頂き、ありがとうございます 監禁状態解除の今日から、退院日まで、約2週間。 この2週間で出来ること、やるべきことって何だろう がついてるのが、急い…
ご覧頂き、ありがとうございます 今日も眠い眠い1日の始まり☀️ 昨日は眠れたんだけど、朝も眠い(_ _).｡o○ 眠い中朝食を食べたから、胃もたれして…
ご覧頂き、ありがとうございます 昨日の寝不足が、まだ響いてる〜 眠くて眠くて、瞑想タイムばっかりやってる。 ちなみに今も暗闇の中 でも机の上の電気をつ…
ご覧頂き、ありがとうございます 昨日は何故か眠れなかったので、不眠時のトラゾドンと、不穏時のヒルナミンを飲んだ💊 でも眠気が全く来ない 焦った 今…
ご覧頂き、ありがとうございます今日もこんな時間になっても眠れない。どうして？何か悩み事でもある？自分に問いかけてみる。でもうまい返事は帰って来ない。こんな時に…
ご覧頂き、ありがとうございます 私の今の症状 体的には・・・ 咳が突然出て、咳き込む 熱っぽいかもと熱を測るが、全くの平熱 寒気がする（いつもは、クーラ…
ご覧頂き、ありがとうございます 落ち着かなさ これは少し改善されたかな😘 立ち上がってウロウロするのは無くなったけど、しょっちゅう伸びばかりするのは変…
ご覧頂き、ありがとうございます 昨日あたりから、じっとしてられないという症状が出て、困っている。 ADHDで検索してみたら、こんなのがあった。 私…
ご覧頂き、ありがとうございます ●退院したい気持ち 早くグループホームで生活したい 入院生活に飽きた １人〜〜を復活させたい １人で通院することに期待してい…
ご覧頂き、ありがとうございます 母を悲しませた 昨日のブログ記事に、私はこんなことを書いた。 「ゆこたんには、出来るだけ病院に入院させてもらいたいんだ…
ご覧頂き、ありがとうございます イライラモード 朝からどうも不調で、瞑想タイムをしてみたり、頓服のヒルナミン１５mgを飲んでみたり、ちょっとだけホールに顔…
ご覧頂き、ありがとうございます 最近の子 この病棟に入院している、10代20代の子たちが、どう言う理由で入院しているのかは知らない でもお母さんのこと…
ご覧頂き、ありがとうございます 読むの、気をつけてください。 「嘔吐」と言う言葉が何度か含まれています。 水を飲みすぎると、水中毒になって、嘔吐す…
ご覧頂き、ありがとうございます なんか今は・・・まとまった休みが必要かな・・・と思う 入院してて、何言ってんの って思うよね。思う、私も思う。 でも…
ご覧頂き、ありがとうございます 昨日、３ヶ所目のグループホーム見学に行って来た 前日のグループホームが、あまり好印象ではなかったので、昨日のところにかけ…
疲れたわ〜今日は、グループホームの見学に行って来た。半端なく疲れてしまって、呼吸も荒い心なしか、お腹も頭も痛い。でも今日の所、職員さんの感じがすごく良くて良か…
ご覧頂き、ありがとうございます ちょっとイラついているので、瞑想タイムに入ります。 ⬇︎⬇︎⬇︎30分くらいで落ち着いたので、戻って来ました。 でもまだ…
ご覧頂き、ありがとうございます グループホーム見学 行って来ました〜✨ ２ヶ所行ったんだけど、本当にナメクジくんになるかと思った 外ってこんなに暑かった…
ご覧頂き、ありがとうございます 暑いですね 冷房効かせてて、これだけ暑いのだから、外に出たらナメクジのようになってしまうかもしれない・・・ 昨日は、母を…
ご覧頂き、ありがとうございます グループホーム 私はもうすぐ、グループホームに入る。 これでいいんだよね むしろ遅い方。 そうだよね 父が余り…
2022年 月 日（）今日の気分は？頭に浮かんだ今日のかなしかった気持ちを書いてみましょうブルーですグループホーム見学を明後日に控えて、父の言葉が私の心を支配…
ご覧頂き、ありがとうございます 親のありがたさ 私は、高校生から、常に反抗期で、今でもその名残が残るかのように、親に対して反抗的態度を取っていた …
ご覧頂き、ありがとうございます 人生いろいろある 昨日の夜から夕方にかけて、私は人が変わったかのようになった 友達からの電話で、人それぞれ悩みが…
ご覧頂き、ありがとうございます 人生いろいろある 昨日の夜から夕方にかけて、私は人が変わったかのようになった 友達からの電話で、人それぞれ悩みが…
ご覧頂き、ありがとうございます 今日はいい天気 このところ、天気がずっとぐずついていた🌀 私は天気なんかに左右されない、と思っても、体は正直で、雨…
ご覧頂き、ありがとうございます 昨日の夕方、ちょっと不調になった時、部屋を暗くして、快適な温度に保って過ごしたら、カラッと心が晴れたので、夜もやってみよう…
ご覧頂き、ありがとうございます さっきも書いたけど、この雨模様の天気のせいか、私は不調・・・です 休みで先生もいないし、看護師さんも「やってあげられるこ…
ご覧頂き、ありがとうございます 今日は、体がかなり鈍っていて、伸びばかりしている。 多分、こんな天気だから☔️ 肩こり、頭痛もひどい。 こんな時にリ…
ご覧頂き、ありがとうございます １時間ほど前、いきなり、財布の存在を忘れてしまった私。 どこだっけ 頼れるのは、母しかいない。 「冷蔵庫の上のカゴの中…
ご覧頂き、ありがとうございます グループホーム 入りたくないわけじゃない。 入るところが決まって、どんな生活を送ろうか・・・夢見ている でも・・・ …
ご覧頂き、ありがとうございます 入院していいこと 病院にいると、快適なエアコンの温度、上げ膳据え膳の食事（しかも美味しい😋）、好きな時に寝ていられる…
ご覧頂き、ありがとうございます 切っちゃった 切っちゃった バッサリと〜 切っちゃった🎵 まるで、後ろの髪の毛、結んでいるように見えるけど、後ろは結ん…
ご覧頂き、ありがとうございます 頑固な頑固な💩くん。 もう4日目。 私には無いこと。 辛い。 お腹が苦しいだけじゃなく、胃も圧迫されている感じ。…
ご覧頂き、ありがとうございます グループホーム見学 グループホームの見学日が決まった。 え〜〜〜！もう？？🫣 7/8（金）にカンファレンスがあって…
ご覧頂き、ありがとうございます 重要なこと 一昨日、一睡もしなくて、体力的に限界になりそうだったけど、訪看の曜日決めや、グループホームの話に進展があ…
ご覧頂き、ありがとうございます 全然眠れなくて 全く睡眠取れてなくて、頭がパーチクリン🌀だけど、イライラ、ソワソワするよりはいいだろうと思い、書…
ご覧頂き、ありがとうございます きっと入院54日目と、入院55日目を跨ぐんだろうな 今の時刻・・・ ２３：４０ 眠剤も不穏時の薬も、最大量飲んでしまっ…
ご覧頂き、ありがとうございます 私は水の飲み過ぎの傾向がある。 看護師さんや先生から「ちょっと飲み過ぎですかね〜」と言われて来たけど、最近は過度な飲み過ぎ…
ご覧頂きありがとうございます おっはようございまーす と元気に行きたいところだけど、外はこんな天気。。。 ドヨーン って感じです。 気力だけで…
ご覧頂きありがとうございます ここの病院は、前回入院したときは、ラーメン系は熱いお湯が出ないため売ることは出来ないと言っていたのに、今回の入院では、…
ご覧頂きありがとうございます 私が初めてそのことを知ったのは、昨日のカンファ後のお昼の頃だった。 友達と電話で話して「えー」「マジ？」「ホントー？」 し…
ご覧頂きありがとうございます カンファレンスが終わった １時間くらい話てたかな でも全て私のためのカンファ、感謝感謝だよ〜 集まった人父母作…
ご覧頂きありがとうございます 一昨日眠れなかったので、昨日の夜は、19時から眠気がMAXで 本当は寝る前の薬を配るのは１９：３０〜なんだけど、「眠いのでお…
ご覧頂きありがとうございます 昨日は本当に眠れなくて、入院して初めて2時頃まで起きていた 起きている間にやることと言ったら、ネットサーフィン。 の中の、…
ご覧頂きありがとうございます なんだか落ち着かない 心がざわざわする じっとしてられない なんでだろう・・・ って自分なりに振り返った結果・・・・・…
ご覧頂きありがとうございます １９：３０に寝る前の薬を飲んで、あとは眠くなるのを待つだけだ と眠気を待っていたのに、来るもの来ない。 夜中にうんちくん…
ご覧頂きありがとうございます 今日の行事 ①１０：３０〜１１：００ 主治医と回診 ②１３：１５〜１５：００ OT（手芸） ③１５：２０〜１５：５０ リ…
ご覧頂きありがとうございます 昨日の夜は「うんちが出ない」と言うこだわりに縛られてしまった。 でも昨日は、うんちが出ている。 夜になって、うんちが出…
ご覧頂きありがとうございます 今日の午後には、OTの創作があった 創作も手芸も革細工も大好き 先週と今週かけて出来上がったもの。 スティック工芸品。…
ご覧頂きありがとうございます 昨日のLINEでの母とのやり取りが２１：００頃終わっているので、２２：００には寝たらしい 自分でも頓服を飲んだ記憶はないし…
ご覧頂きありがとうございます 今、下剤コントロールの主になっている薬。 それは↓↓↓↓↓ アミティーザカプセル お腹が、こ〜んな調子な時、効くそう…
ご覧頂きありがとうございます 今日は月曜日なんだ 朝の回診で、平日であることを知り、昼食が麺類ということで、月曜日だということを知る 本当はもっと早くに…
ご覧頂きありがとうございます 今日も割と好調 こんな天気なのに 昨日、入院中のオムツ代が安くなると聞いて飛びついたのに、日額５００円だって 高いって …
自分に合ったグループホームが見つかるといいな母と私を連れて湘南まで行ってくれるドライブ&お食事が最高なものになるといいな。私の病気がこれ以上ぶり返しませんよう…
ご覧頂きありがとうございます 梅雨明けしたみたいだけど、暑さを知らない病院の中。 退院したら、私はどうなってしまうんだろう すぐに夏バテだろうな？ …
うちの父は、よく冷やしたきゅうりに、味噌をつけてかぶりつく。それが最高に美味しいんだそうです。なんだか野蛮な感じもしますが、野菜も取れるし、この暑い時期、塩分…
おやつ多くない？ 袋に入っているおやつ達を見ると、なんか多いんじゃない と思うから、1日分位分けて作ってみた。 すると・・・ スッキリ爽やかにまと…
昨日の夜のこと 昨日の夜から １９：３０ 就寝薬を飲む ちょっと早いとは思ったけど、特にすることもなかったので、飲んでみた。 ２１：２０ 下痢、…
この眠気は？ この眠気は、なんなんだろう 病棟担当主治医に、私の悩んでいること、分からないことを全部ぶちまけてみました。 先生は、病棟の中に、すごく具合…
これまでの自分 作業所は、行きは母に送ってもらい、帰りは自力で帰って来ていた 通院は、行きも帰りも、母と一緒だった 自力では動くことができなかった で…
みんなの回答を見る この頃、母は、大変な病気と闘っていたんだなぁ。 今はここまでわがままひどくないし、ODもしなくなったけど、作業所に行く、行かないは同じレ…
噂好きのオバタリアン。 昨日はこんなこと話してた。 患者さんの中に、幻聴が聞こえるのか、しょっちゅう高笑いをしている人がいる その人を見て、オバタリアン…
小・中・高・大学校と、全て時間割がある。 だから私も何年経っても、時間割通りに行動する おかしくなーい😤 こんな感じに。 でもそんなに厳密ではな…
眠い(_ _).｡o○から始まる今日1日。 でも先生に「朝、眠すぎるから、眠くなる薬、変えてください」と言ったら「いや、変えるんじゃなくて、無くします！」と…
今までは、退院は、ちょうど３ヶ月ぴったりの8月18日だと思っていた。 でもカンファレンスの日にちの目星がついてきて、カンファレンス終わってから、あとどれ位入…
チャー五郎4ちゃい。この写真は0ちゃい。今のチャー五郎は、扉を開けても、絶対に出てこない。ルリちゃんがどこかに飛んで行くと、すんごい心配する。うるさいくらいに…
いちごオレ、バナナオレ、紅茶オレみたいな、牛乳と一緒にしたようなもの。ミルクセーキも作って飲んだ。今も売ってるけど、成長期にはミルク欠かせんよ。
今なら、無理して寝る時間でもないので、色んなページを見ては書き込んで、お試しをしています。詳しい人がいないからねー。携帯いつまで経っても慣れないわ。
そんなにときめきなんて、求めていないけど。身の丈にあった爆買いってよく分からん。爆買いして、巡り巡って戻ってくるんなら、いいんじゃん⁉️と思ってしまうけど…ね…
先生と話していたら、カンファの話が出てきた。 「日程は調整してもらっているところ」 と言っている。 ソーシャルワーカーの人とも話した。 7月の火・水の…
なんかイライラする 強いて探してみれば・・・ 眠気が強いから 昨日、不眠時２番まで飲んでしまったから 排便コントロールがうまく行かないから 将来のこ…
外の暑さは感じないはずなのに、夏バテの症状が とにかく怠い 眠い 生アクビが出る 更年期特有の暑さ 便秘気味 体のあちこちが痛い これだけでもすごいけど、…
昨日父と、グループホームの話をしたら、すっかり行く気になってしまった。 ダメだ、私。 焦りすぎてるぞ と自分を戒め、それでもやっぱりグループホームに入って…
父、携帯には出ず、家電に出る。 私「もしもし、ゆこたんだよ」 父「おお、ゆこたんか。元気にしてるか」 私「元気だよー。パパたち、auに変えたんだって？使い心…
何でも「ママ、ママ！！」だった私。 今回の入院は、ちょっと違うぞ。 毎日必ずと言っていいほど、３回は定期便で母に電話をしていた。 けど・・・ 昨日は自…
嫌いなところは、これっぽっちではないのですが、一応紹介できる範囲で・・・ この中途半端な髪の毛。 結ぶに結べない長さ。 そしてよく見たら、後ろも白髪が…
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ご覧頂き、ありがとうございます 父のことで 父のことで、この２〜3日、本当に参っている グループホームの体験入所のこと。 ここでも大きく触れている。…
ご覧頂き、ありがとうございます 失礼しました 朝のブログでは、ドヨーンと落ち込んでいて、申し訳ありませんでした。 お昼時も、先生に相談したくても、先…
ご覧頂き、ありがとうございます 「あと４回寝たら、お家帰れるんだよ」と母は言う。 でも昨日の定時の母との電話で、父が代わりたいと言っていると言うので「いい…
ご覧頂き、ありがとうございます 今まで瞑想タイムで、お昼寝してた。 外は暑くて、溶ろけそう。 ホラーです🫣 部屋の中は暗くして、私の恒例の瞑想タ…
ご覧頂き、ありがとうございます 眠れない日 眠たさはあるんだけど、神経が昂っているのか、どんなに薬を飲んでも眠れない日が、週に１回はある 私は眠って仕…
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ご覧頂き、ありがとうございます 過ごしやすい日 今日は、朝からザーザー振りで、雷も凄くて、これは温度下がるな と思っていたら、本当に涼しくなってきた…
ご覧頂き、ありがとうございます ダメだ・・・ 今まで、前を向いて、ひたすら頑張ろうって思ってた。 誰も悲しませたくないし、悲しい思いをさせたくない…
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ご覧頂き、ありがとうございます 朝、ウォーキングしたからかな。 この時間になっても、疲れて疲れて、しょうがない 今まで母と電話してて、ゆっくり休めたは…
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ご覧頂き、ありがとうございます 昨日、夜寝る時になって、寝る前の薬を飲んで、不眠時の薬を飲んでも眠れなくて、看護師さんのところに 「イライラして眠れない…
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ご覧頂き、ありがとうございます 最近、お腹のポンポコリンが気になって仕方のない私😞 廊下を歩いたり、筋トレしてみたりしているけど、そうすぐに結果が現れる…
訪看のTさんが辞める・・・ 今頃になって、実感として湧いてきて、涙が止まらない 母が「そんなに泣いてたら、Tさんがスッキリ辞められないよ」と言うので、我慢…
１０時からOTさんの訪看だった。 いつもニコニコ笑顔の訪看さん。 今日も母が入って、順調に話が進んでいった。 最近、我慢できなくて叫んじゃうことが多いか…
今日は充実した日だった まず２５年来の付き合いのある、いつもの面子4人でデニーズでブランチ。 私は朝食に、昨日焼いたパンを食べたら、お腹いっぱいで何も入ら…
賞味期限が８月１３日までのパンの粉が３斤分あったので、急いで今日焼いた🍞 ホームベーカリー買って、１年半経つけど、やっと使いこなせて来た感じ 今日の出来…
朝もなかなか起きられなかったし、今も眠ーい 眠くて死にそうだ〜（絶対死なないけど） コーヒー飲んだり、冷房と扇風機をつけて眠気を飛ばしている。 昨日、メ…
訪看が終わって、まずはおやつ。 最近食欲がないんだけど、おやつだけはしっかり食べれる チョコがパリパリ サンデーカップ。 本当にチョコがパリパリし…
最初の我が家のペットは、小６の時、担任の先生から頂いた十姉妹だった。 特に十姉妹に愛着があったわけではなく、ペットという目でしか見ていなかった。 でも可愛…
きつい苦しい卓球🏓見てるんだけど、シングルベッド🛌に2人はきついよ。母寝てるし。あこの瞬間、卓球団体戦、銀メダル🥈になった。中国強いからなぁ。毎晩オリン…
作業所は何も悪くない。 むしろ献身的。 でも行かなくちゃ、と考えただけで、暗雲が立ち込める。 早く入院したい。 ９月中旬にしたのは、父からの圧力。 …
昨日の夕飯、急遽、スシローに行った。 無性にスシローのお寿司が食べたくなって・・・ スマホ予約をしないで行ったので、１時間待ち 普通に疲れるのに、父の大…
暇だ・・・暇だ・・・暇だぁぁぁぁぁ 母は歯医者、父は畑、私は今までのんびりお風呂に入っていたけど、１つ１つのことをゆっくりやっても、時間が余ってしまう 誰…
作業所行ってないからね〜 暇なんですよ でもモニタリングやる１３日あたりから行く予定。 今、作業所に電話してみよう。 電話したら、 「今、面接中なの…
８月の初めに入院予定だったのが、私の発言により、９月中旬へ延びた。 昨日もちょっと書いたけど、延びたことによって良い点、悪い点がある。 良い点は・・・ …
2週間、思い悩んでいた「クロザピン問題」 今日の精神科外来で、だいぶスッキリした Q&A形式で、話した内容を書いていく。 Q1 副作用がひどい時、すぐや…
もう2週間以上、作業所に行けていない 行かない生活の方が、当たり前っぽくなっている。 もうすぐ入院だからって言うのもあるし、コロナが怖いって言うのもある。…
１年前のマスク不足で、恐怖を味わっているからか、 安いマスクを見つけると、すぐに買ってしまう ⬇︎これ全部、ダイソーで買ったやつ。 全部で２００枚はあ…
入院、いつになるか分からないけど、もうすぐってことは分かってるから、入院グッズ買って来た🤗 パジャマ、ブラジャー、タオル・・・ 私は自己洗濯でもクリーニ…
昨日、一時的に良くなったかに見えた副反応だけど、夜からまた激しい頭痛が始まって、熱を測ったら37.２度。 微熱〜〜 そうだ、カロナール飲んでなかった、と思…
さっきシャワー浴びることが出来た🚿 これは昨日から見たら、快挙だよ まだ頭は痛いけど、ドカーン、ドカーンだったのが、普通にズキーン、ズキーンになった。 …
昨日は、頭痛と発熱のダブルパンチ👊 でも今日は熱は下がって、倦怠感も取れたんだけど、激しい頭痛がこれでもか ってくらいやてくる。 思わず「あた、た、た…
