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【無印良品】防災店内ツアー&ローリングストック試食会 開催しました!
昨年から、横浜にある無印良品「港南台バーズ店」さんと共に防災についての発信を行なっています。より地域の皆さまに防災意識を高めてもらいたい、そのために何かできることはないかと共に模索しながら情報の提供などを続けています!今月4月からはInstagramにて「月イチ防災」という発信も共同投稿していくことになりました!!そんな無印良品港南台バーズ店さんがオープン3年を迎えまして!この週末3周年祭が行われました。...
締め切り迫るギフトカタログ 特に欲しいものがなくローリングストックにもなるし食べたら終わりの乾麺にした。 カタログ2冊分↓ スーパーに売ってないご当地ラーメ…
5年前から備蓄してあった食料とお水。賞味期限が切れそうなので少しずつ食べながら飲みながらまた新たに備蓄を始めました。今回は、前回と同じα米の主食生協で購入した黒糖クロワッサン賞味期限が2ヶ月なので、ローリングストックをしています。生の野菜が食べられない時に生の野菜より栄養価が高い乾燥野菜ビタミンC不足解消のため、果物の缶詰食物繊維やビタミンB1を多く含んでいて、疲労回復にもなる羊羹カセットコンロの代わり...
昨夜は遅い時間に大きめの地震がありました。 中央構造線が揺れているのではないか、と言われています。中央構造線の近くでなくとも、日本中には断層が張り巡らされているから、いつどこで大きな地震が起きてもおかしくないと心づもりが大事。大きな被害はなくとも、電気、ガス、水道のライフラインが途絶えることを想定して、最低限の備蓄は必要です。我が家では、カセットコンロのガス缶は、ローリングストックで最低12本備蓄しています。 いつも1ダースの箱でまとめ買い。1ダースの箱を開封したら、1ダースを購入するようにしています。使いかけの1箱と、未開封の1箱が常にある状態ですね。 最低12本、多くて24本のガス缶が常に…
毎月11日更新は3.11を想う日。 今年の元旦の能登半島地震から各地で地震が多発しています。1週間前も宮城県で震度4の地震があり、外出中の屋外で揺れを感じまし…
自分がいまいくつなのかを忘れてた。いや、数字としての年齢はもちろんわかってる。そこまでボケちゃいない。でも生物的にどんなステージなのかを理解してなかったかもしれない。
確定申告からの啓蟄も過ぎ新たな年度を迎え高揚する時節に春の長雨で寒い日々となりこころ沈むオヤジです。出かけてもいないので変化乏しくブログネタがない。そんなオヤジの最近のお気に入りはというとコレ! 世の中に芋けんぴは数あれどオヤジはこれ一択です。なぜ芋堅干(ケンピ)がお気に入りかというと・・・オヤジは便通に苦慮していた過去があり当時は「さつまいも」に含まれる豊富な食物繊維が便通改善に期待できるとのことから「さつまいも」を箱買いしては、いろんな調理法など試していましたが・・・コレがなかなかの手間でしんどくて長続きしなくて挫折。だけど挫折しても頭には「イモ・芋・いも」の文字が・・・そんな時スーパーで…
4月から寮生活になるジエンコのために、一人暮らし用の緊急持ち出し袋をつくってあげようとして、家にあるナップサックや軍手やらを出してきてなんとかあるものでやろうとしている中、こんなものを持っていたことを思い出しました。これ、saccoが留学してた時にカナダで一人旅するために買ったビクトリノックス。ものすごく役に立った。なんなら、これについているナイフでパンとかチーズとか切ってサンドイッチ作ってた。公式 ビ...
春 揚げ物大好き やけに食べたい 揚げ物。 デブなのに、、 出来ればご声援お願いいたします m(__ __)m 唐揚げを揚げる音だけ 名古屋調理師専門学校 揚げ物したくなるかしら?わちゃわちゃ 揚げ餃子 3皿半揚げ物が欲しくなって、餃子の皮があったので。揚げ餃子にしてみました。例によって大急ぎ、夜食です。 とりかか...
賞味期限が今年の缶詰がたくさんあります。 基本気にしませんが少しずつ食べていくつもりです。 これは全部24年期限のツナ缶。ここだけで70缶くらいあるかな? …
ミニマリストの方たちも、昨今の色んな事情で、備蓄をされてる方も増えているようですね。 賞味期限が切れる前に、日常的に消費して、また新たに買い足すというローリングストックですが、食べ物以外のトイレットペーパーや洗剤類は、問題ないのですが、食料品は難しいなぁと感じています。 去年、初めてふるさの納税で、トイレットペーパーの返礼品を頂きました。 場所さえ問題なければ、ストックしておいても問題ありません。 他には、冷凍ハンバーグ、冷凍の魚、お米、油などの返礼品をもらいました。 この辺りは、問題ないのですが、私が買う食料品です。 とりあえず、ストック多めに買っておこうという大雑把さもいけないのでしょうが…
夕方事務所に戻ったら、机に山のような5年持ちます非常食。 消費期限は2024.5~2025.5と様々でしたが、備品の入れ替えのため社員に配られたみたい。 まあ5年毎の3.11に入れ替えると決めときゃ忘れなくて良い
今日は3.112011年3月11日。東日本大震災・・忘れられない日です。もう13年も経ったのですね。早いです・・今年は、元日に能登半島地震が発生し、避難所で生活されている方もまだ多くいらっしゃいますね。復興が少しでも早く進むことを願わずにはいられません。東日本大震災でも、多くの方が避難所から次の仮設住宅などに移り、そこから復興住宅などに移っていかれました。私は、仮設住宅で、少しですがコミュニティをつくるお手伝...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 ローリングストック 昨日着 トイレットペーパー イットコスリム 包装紙まで流せるそう、、流しませんけどね、、万が一詰まったら大変 個包装してあるのがお気に入り と 長持ちで取り換え頻度も少なくなった。 \3/10...
ベーシックな作り置きを何品か作ったので この日は作り置きづくしの夕食 あれこれ工夫したものを食べたいとは思うけど 数日美味しく食べられる総菜ってやっぱり基本の基みたいな献立 飽きずに食べられるのもやっぱ定番なのよね 肉みそじゃがいも ブロッコリー蒸しツナのスパサラ 雷こんにゃく ほうれん草胡麻和え 小粒のじゃがいもが大当たりで とっても滑らかで美味しいじゃがいもだったので いつもの何倍も美味しく出...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日はこれ、、 パック御飯の仕入れ ローリングストックです。 <table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td><div style="border...
当ブログにはアフィリエイト広告を掲載しています テーブルは猫たちの常駐ゾーン 各地で地震が相次いでいますが、皆さん備えはされているでしょうか? ローリングストック 生きる上で欠かせないものはたくさんあれど、その中でも重要なのが水です。水がなければ生きていけません。
最近、千葉で細かい地震が起きてますね。 このままで終わるのか・・・終わってほしいですけど。 元日の地震で生まれて初めて震度5を経験して以来、すっかり地震に対して臆病で神経質になってしまいました。 幸いこれまで直接被害にあったことはありません
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 今朝はなんと9時半起き 昨日も遅めの起床だったし、、ちょっと疲れているのかな~ 何もしていないのに・・・(笑) 晩御飯 麻婆豆腐 サラダ 味噌汁 朝は、バタバタしていたので お茶漬けさらさら そして冷凍して置い...
おいしい防災食ストックしか勝たん!色々試してみた結果、本当にリピしたいと思う3つはコレ
こんにちは~(∩´∀`)∩この日の朝食は賞味期限がもうすぐ切れる防災用の缶詰を使った朝食でした。何が防災食だったかというとデニッシュパンです。このパン缶詰に入っていて長期保存可能なのですが、凄くおいしくて期限迫った時に食べるのも凄く楽しみなんです!どうせ
2024年は元旦に大きな地震があり、今もまだ不自由な生活を強いられている方がいらっしゃいますね 一瞬にして日常を破壊され、修復には何年もかかる… 無事ならまだしも、帰らぬ人となってしまった場合は、いくら月日が経とうとも傷が癒えることはありま
自然災害…避けられない現実。 2024.1.1 16時10分 元旦の夕飯時、家族でお節料理を食べたり、焼き肉をしたりと楽しんでいた真っ只中の出来事でした。 緊急地震速報が鳴り響き、正月番組も打ち切られ全ての画面が地震速報に切り替わりまし
私の実家は北陸です。2024年の年末年始も帰省し、ゆっくりと過ごしていました。が、ご存知の通り1月1日の夕方16時過ぎ、大きな地震がありました。その日は何度も余震があり、また大きな揺れがくるのでは?とビクビクしながら過ごしました。余震も少し
こんにちは!yuuです🌷 ✽2020年、新築戸建て購入 🏡 ✽30代夫婦+6歳&4歳 入居前〜入居後のことインテリア、建売住宅の工夫したこと…
Chiko 明治のまるごと野菜 完熟トマトのミネストローネを食べてみたので口コミしちゃいますね! Choco この記事では、明治 まるごと野菜 完熟トマトのミネストローネの正直な口コミや、カロリーなどを紹介するよ! お買い得アイテムが大集合
今日のタイトルは部屋とワイシャツと私風にしてみました。 (どこが)それはともかく、今日は地震に気候変動に戦争に物価高と何かと不安定な時代に備える我が家のモノの持ち方についてです。御存知の通り、私はミニマリストの風上にも置けないクソ買い溜め派。日用品のストック
心が不安だと、つまり、不安定だと、何かに固執するのかもしれない。2年前、災害を想定して、恐ろしく災害備蓄の準備をしていた。役立つ物も多く、買って正解だったのだけど、問題は、食料備蓄。当時は、娘が出産という事もあり、万が一、首都直下地震や、富
降雪の朝、コルドバンクスに足早に乗り込みエンジン始動と同時にベンチレーターからの冷たい風に身震いしている67歳のオヤジです。そんなオヤジも低気圧で膝の関節痛に耐えあと何年コイツと付き合えるかな〜としみじみ思う今日この頃ですよ。痛いと言えば昨今のキャブコンの値段1000万超え!オヤジの財布には痛いです。😭羨望はありつつも身分相応で痛すぎる値段にトホホで手も足も出ません。昭和生のオヤジの負け惜しみとして家庭用エアコンこそありませんが足らないところは旅先や創意工夫で!何なら不便さを楽しもうじゃないかとキャンピングカー旅を満喫していますよ。またキャンピングカーは違う一面もあり避難生活も含めていますので…
神奈川県県央地区に生息する絶滅危惧種のオヤジです。今朝は市役所の危機管理課から大雪警報のメールが配信され、去る1月23日の日本海側の大雪災害のニュースを思い出した次第です。ということで自然災害に備えて自宅とキャンピングカーにそれぞれ備蓄品を整えていますので確認してみました。自覚はしてますが食料品のローリングストック管理がイマイチ。レトルト食品の半分が期限間近という体たらくでしたね。この辺の所をキチンとやれるとナイスなんですがね。仕方ないので当面の間は嫁さんとせっせと消費するしかないですね。これを機にローリングストックのチェックを習慣化しましょうかね。今回は市役所からのメールがトリガーになりまし…
こんにちは!yuuです🌷 ✽2020年、新築戸建て購入 🏡 ✽30代夫婦+6歳&4歳 入居前〜入居後のことインテリア、建売住宅の工夫したこと…
私はマヨネーズがちょっと苦手なので(´・ω・`)見切り品で買った燻製マヨネーズが良い意味でマヨネーズっぽくなく気に入ってリピ買いして使っていました。 今回これを使い切ったところモラタメさんでキユーピーの平飼い卵マヨネーズ(250g)が出ていたので早速タメして
被災すると野菜不足になるそうで今度はカゴメ野菜ジュース注文しました。 【野菜一日これ一本 長期保存用】 (メーカーの説明によると)賞味期間5.5年で長期保存が可能な「野菜の保存食」です。1缶に野菜1日分350g分をぎゅっと濃縮して使用。緑黄色野菜を中心に、30品目の野菜を使用しています。砂糖・甘味料・食塩・香料・保存料無添加。「野菜一日これ一本長期保存用」を備蓄食品の1つに加え、普段から非常時に備えておきましょう。届いた野菜ジュース(30本入り)は約5年5ヶ月の賞味期限のものでした。非常食はこれで3つ目(アルファ米、ようかん、野菜ジュース)どれも5年以上保つ物です。後はローリングストックで缶詰…
こんにちは!yuuです🌷 ✽2020年、新築戸建て購入 🏡 ✽30代夫婦+6歳&4歳 入居前〜入居後のことインテリア、建売住宅の工夫したこと…
私のお気に入りおやつ不動の1位🥇ニールズヤードレメディーズのこちら💁♀️今回は新幹線のお供に🚄いつもカカオばっかり食べていたのだけど今回はスタンダードなのも…
地元の無印良品で 春のリニューアルを前に 食品のみ20%オフになっていたので ロングパスタ、ショートパスタ2種 2袋ずつ買っちゃいました。 パスタは長期保存ができて 茹でれば食べられるから ローリングスト
ご訪問ありがとうございます🍀買い物は木曜日に生協宅配と週末にまとめ買いをしている田舎暮らしワーママ虹色です週末まとめ買いでは災害時に備えて備蓄品も1つ以上はプ…
8/28~9/3 9/4~9/10(2023) 手放したもの 【時期を決めて、非常用袋の見直し】
バスタオル捨てる あまりにも長いこと使ってきて シワシワ、ごわごわ。 柔軟剤使っても復活しません。 なんか、これで体を包むのは自分を適当に扱っているようで。 もったいない? うーむ。 潮時だと思って処分しました。 写真3枚捨てる 遅々とし
元日の地震により我が家の備蓄を二階へ移動させたのを機に、何がどれだけあるのか改めて把握しておこうと思います。 家が築7年(2024年現在)なので、とりあえず倒壊は免れると仮定して、在宅避難を想定した備蓄をしています。 2次の備え「水」 発災
もしもの時、たまちょび家は建物だけは無事であることを想定して、在宅避難することにしています。 3日から一週間分のつもりで、はたして二人で飢えずに暮らせるのか? 発災後、在宅での「2次の備え」食料編です。 2次の備え。普段の食料をローリングス
今日という日は、残りの人生の最初の日である 訪問いただき有難うございます独り言を前向きな言葉で綴りたいです。 🍀家族紹介🍀私メンドクセーゼ星人( ゚Д゚)…
大きな被害はなかったものの、震度5以上の揺れを経験して改めて思ったことがあります。備蓄しといて良かった!!です。まだまだ少ないんですけど、3日分の非常食非常用トイレ50回分1週間分のお水×2人分ローリングストック食材トイレットペーパー大量が
能登半島地震のニュースを見聞きする度、凄まじい被害に言葉がありません。日に日に増えていく死者・安否不明者の人数。そして土砂崩れによる道路寸断・陥没で物資の輸送…
ご訪問ありがとうございます🍀数年前に豪雨災害の被害に遭い身動きできなかった虹色ですその後 必要性を感じて防災ブックを2冊購入しました「みんなの防災ハンドブック…
本格的に寒くなってきましたが、年末年始も忘れずにローリングストックを心掛けております。 今年は暖冬と報道されてますが、雪はそれなりに降るみたいですし、どんな災害が来るかもわかりませんからね・・・。 脂肪は冬眠前の熊のように、備蓄は冬眠前のリ
非常食は子どもの食に合わせて随時更新。期限切れを楽しみに待つくらいがちょうどいい
子どもの成長にあわせて非常食の見直しが必要なので、賞味期限よりリミットが短い 防災用品として売られている非常食の期限は5年であることが多いです。 が、我々子持ちは、子の成長に合わせての随時見直しが必要ですよね。小さい頃なら数ヶ月、今でも半年〜1年とか。 服だって、本当は季節に合わせて入れ替えるほうがいいのですが……避難袋に夏服が入ったままです orz ローリングストック多めに転換 私は「食えるものなら何でも食う」といっても過言ではないほどの雑食ですが、家族はやたらと好き嫌いが多いんですよ……。 食事中も「文句を言わずに食えーーー!!」と、私はしょっちゅう怒っています。 非常袋を開けて「サンリツ…
防災目的のみならず、体調不良時に食べれるモノ、家事がめんどくさい時のラク家事などに食料品はローリングストック。一人暮らしミニマリストの私がこれまで実践してきた食料品ローリングストックを紹介します。 食料品ローリングストックにオススメのモノ
備えない防災!!フェーズフリー!!俺もやってるよ!!キャンピングカー愛車Dethleffs(デスレフ)Grand ALPAでね!!まあさ、装備って意味では、長…
防災準備 ローリングストックを取り入れよう おすすめ非常食品も
今年は関東大震災から100年の節目となり、災害への備えの重要性が再認識されています。特に、日本は地震や台風、洪水などの自
防災準備 ローリングストックを取り入れよう おすすめ非常食品も
関東大震災から100年、災害に備える重要性が高まっています。この記事では、ローリングストック備蓄方法を紹介。食品、生活必需品、無印良品の商品、ガスコンロ、おむつ、生理用品まで、幅広くカバーしています。