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テレビのお宅拝見系の番組を見ると、ほとんどのお宅の冷蔵庫に紙物が貼ってあります。 マグネット式の収納やラップを貼り付けているお宅も。 私も、実家暮らしの頃から結婚当初まで冷蔵庫には何か貼るものだと信じて疑いませんでした。 「何か貼るものはな
庭の雑草が元気を出してきて、そろそろ草むしりしないと・・・と思って庭に出てみたら、今年もヤツが花を咲かせていました。 前日まで気付かなかったのに。急に増えだすんですねー。 「ナガミヒナゲシ」というやっかいな花です。 繁殖力がものすごい！ 2
4月としては記録的な暑さを記録した今週。 ほんと夏日でした。 もう桜は終わったかなー？と思いつつ、買い物ついでにちょっと遠出してみました。 まだ十分花が残っていた。 新潟市西区にある佐潟に行ってきました。 ここはラムサール条約に登録されてい
フルタイムの仕事を辞めて約10年。 今までみたいにお金使えないぞと思って、どう節約するか考えてきました。 固定費の見直しが手っ取り早い やっぱり節約と言ったら、まずは固定費の見直しですね。 私がやった固定費見直しは、 生命保険を解約・変更
昨日と一昨日は春というより夏日！ 全国各地で20度超えだったようですね。 桜を見たいと思って張り切って出かけてみましたが・・・見頃はまだでした。 桜はもう少し楽しめそう。 新潟県新潟市にある上堰潟（うわぜきがた）公園に行きました。 桜と菜の
あまりにも日差しが気持ちよすぎて、ずーっとここから動かない。 我が家のお嬢様は、一日中窓際で日向ぼっこです。 お嬢が寝ているのは、窓際に置いたキャットタワー。 日向ぼっこの好きな猫のために、ちょうど良いタワーを探しましたが、全く見つからなか
すっかり春らしくなって暖かい日が続きます。 たまちょび地方は最高気温が連日10度を超えて、桜も咲き始めたようです。 となると、お出かけしたくなりますねぇ～。 そこで、今持っているバッグの数を改めて自覚するため、写真に撮ってみました。 普段使
「あれどこ？」シリーズその2。 リビング編です。 元々からリビングでよく使う物は、まとめて収納する場所がありましたが、さらに便利に簡単にしました。 大体の物は、この引き出しに入っています。 収納はONEアクションで出すと仕舞う。 ソファから
今日も午前中に家事を終わらせて、スッキリ片付けたキッチンを眺めながら「よくやった自分」と自己満足に浸っております。 さて、片付けるのはいいんですが、あまりにも物を仕舞いこむと夫が「〇〇どこ？」とよく聞いてきます。 地味にイラっとしますよね。
4月1日です。エイプリルフールです。新年度です。 専業主婦に新年度は関係ありませんが。 手帳のリフィルが3月末までだったので、印刷しました。 専業主婦の手帳の中身 私は、エクセルで手帳のレフィルを自作しています。 月初めが月曜日だと、月曜始
先日、動物病院へ行ってきました。 我が家のお嬢さんがトイレ（大）の時、大きな声で鳴くのが気になっていました。 昔は気付かないうちにシレっとしていたのに。 便秘でもなく毎日豪快に出してくれていますが、何か問題があるのでは？と心配でした。 久し
えー！？ 春夏仕様に衣替えの記事を書いたばかりなのに、寒いではないですかっ！ 今日の天気予報は雪マークまでついています。 こんな日は買い物にも行かず、完全引きこもりです。（いつもじゃん） そんな日のお助け食材、大豆の水煮でございます。 手間
冬に逆戻りしたような寒さから一転、今週は暖かくなりそうです。 もう雪は降らないでしょう。ってことで、靴を衣替えです。 昔は、「まだ履けるけどもう履かない靴」を何年も保管していて、下駄箱の中がいっぱいになっていました。 今は、「必ず履く靴」だ
たまちょび家のごはんの主食を3，4年前くらいから玄米にしてみました。 何がきっかけだったかは忘れてしまいましたが、なんとなく体にいいんじゃないの？くらいのことだったと思います。 これが本当に私の体に効果があることを実感して驚きました。 改め
週間天気予報では、まだ雪だるまマークが出てきますが、確実に春を感じています。 なんとなく気分が上がってくるのは、陽射しが違ってくるからでしょうか？ 別れか？出会いか？「桜ソング」に違和感 春と言えば桜。 お花見行きたいなぁ～。 去年の桜です
新築の現在の家に住み始めて以来、何年もモヤモヤしていたクローゼットを改革！（大げさな笑） この衣装ケース。 なーんか嫌だったんです。 中身は全部出しました。 何も考えずに買うから失敗する。 左側は服・アクセサリーを収納していました。 何故こ
昨日はホワイトデー。 バレンタインデーには甘党夫にケーキをあげたので、ホワイトデーのお返しには酒好きな私にスパークリングワインを買ってもらいました。 そして、バレンタインデーもホワイトデーも我が家ではこれを最後にします。 一番キライな行事だ
昨日の日差しとはうって変わって、今日は雨です。 が、だんだんと外の空気が春っぽく変化してきました。 出かける時はまだダウンコートが必要なたまちょび地方ですが、家の中は春に模様替えです。 模様替えは数分で完了。 模様替えと言っても、私は部屋に
長い事ほったらかしにしてきた写真に、ついに手を付けることにします。 ずーっとクローゼットの衣装ケースにしまったまま、見返したことがない写真たち。 どうしたもんかと心の隅に引っかかって、衣装ケースが視界に入るたびモヤモヤしていました。 クロー
たまちょび地方は、しばらくパッとしない天気が続いていましたが、今日は日差しがあって暖かいです。 春を感じますね～。 そうすると、物欲の危険信号が点灯します。 春になると服が欲しくなるのはなぜ？ 少ない物でスッキリした暮らしがしたいのに、物欲
最近、千葉で細かい地震が起きてますね。 このままで終わるのか・・・終わってほしいですけど。 元日の地震で生まれて初めて震度5を経験して以来、すっかり地震に対して臆病で神経質になってしまいました。 幸いこれまで直接被害にあったことはありません
この1年近く悩んで悩んで、ずーっと買い物かごに入れておいた物を、ついに購入しました。 何年も前から欲しいと思っていた、パールのアクセサリーです。 憧れのパールネックレス 近年、自分の中でパールブームが湧き上がってまして。 ピアスは元々持って
冬用の靴を並べてみたら、全部黒だったことに今更気付きました。 まあ好きで履いてるんだからいいんですけど。 冬は服装も色合いが暗くなりがちなので、黒い靴の方が合います。 全部使ってムダな靴はない。 足首が寒いのでブーツは必須。 雪国暮らしなも
『カズレーザーと学ぶ。』で2023年の1月に放送された内容で、老化を遅らせる夢の食材の話がありました。 人間の体内には、活性化させると抗老化作用があるサーチュイン遺伝子というものがあるらしいです。 その遺伝子を発現させるスイッチを入れるスー
ずーっとモヤモヤしていたテレビ台の上。 なんかヤダなーと、何年も心の隅に引っかかっていました。 この電話機。 白い！目立つ！気になる！ 元々は、目立たない場所に置いていたので全く気になりませんでしたが、この場所にしてから気になってしょうがな
2月22日は「猫の日」。 だから何ってか？ 当の猫にはどーでもいいね。 毎日元気に食べたり走ったり散らかしたり破いたりぐっすり眠ったり・・・ してくれたら、それでいいよ。
劇場公開されて行こうかどうしようかと思っているうちに、終了してしまった映画が過去にいくつかあります。 「沈黙の艦隊」もそう。 と思ったら最近、アマゾンプライムでドラマを放送しているので、二日間に分けて一気見だ！ アマゾンプライムを調べる 3
10年ほど前に比べて、服の数はだいぶ減らしてきました。 仕事を退職して、仕事着だったジャケットやスカートは速攻捨てましたし。 だいたい引きこもり主婦にとって服ってそんなに必要ありません。 最近インスタで、ミニマリストさんたちのクローゼットの
今まで撮ってきた写真のデータが溜まってきたので、整理しました。 ずっとUSBに保存してきましたが、あまり見返すこともないので、印刷してみることに。 自分だけのフォトブックを作る 今回利用したのは、カメラのキタムラさん。 フォトブック作成のサ
2月とは思えない陽気で、我が家の猫様はぽかぽかでお昼寝です。 見た目はまだまだ子供のようですが、11歳にもなると寝ている時間が長くなったような気がします。 猫の寿命が30歳になる日が来る？ 動物は、「お腹痛い」とか「頭痛がする」とか体の異変
ぜんぜん映えない、たまちょび家のリビング。 これから年を取って掃除も億劫になることを見越して、あえて狭く作りました。 ダイニングセットに憧れはありましたが、まだ迷っているので買っていません。 一台でダイニングもリビングも。 ダイニングテーブ
引きこもり専業主婦になって半年以上経過しました。 一日のほとんどをソファーに座って過ごすので、完全に運動不足で体がなまっています。 7・8年前は筋トレやウォーキングを頑張っていた時期もありましたが、もう数年間ほとんど運動していません。 おま
今朝6時過ぎ、地震で目が覚めました。 一瞬ガタっと振動を感じた後、ほんの数秒だけカタカタと小刻みに揺れただけでした。 それでも、ドキッとして飛び起きますよ。 yhoo地震情報 私の住む地域は震度2だったらしいけど、寝てる時はほんっとに何もで
今日もオットマンを占領して、スヤスヤなお嬢様。 猫を飼っていると散らかりがち。 猫に限らずでしょうが、ペットがいるといろいろ物が増えますね。 おもちゃ・ベッド・ご飯コーナーとか、etc・・・ それに、猫にはキャットタワーが必要です。 狭いリ
午前中の家事が終わって、ほっと一息タイム。 このブログのカテゴリーを「シンプルライフ」に設定しています。 憑りつかれたかのように断捨離をしていた頃、「ミニマリスト」や「シンプルライフ」のブログを読み漁っていました。 こんな部屋で暮らしたいと
前にも書きましたが、私は水回り用品のデザインが賑やかすぎて苦手です。 カラフルなパッケージがやたらと主張してきて、視界がうるさいのがイラッとします。 ラベルを剥がせる物は、剥がしてしまえば地は白なのでいいのですが。 ずっと頭を悩ませているの
キッチンで使う道具を必要最低限まで減らし、シンクの上には「何も置かない」を目指しています。 何でも簡単にすませたいナマケモノ主婦は、いかにして片付けを素早く終わらせるか、日々挑戦なのです。 何も置かないキッチン。 食後の洗い物が終わって、全
私は、寝つきが悪くいつも睡眠の質が悪くて、何度も目を覚ますので、朝スッキリと目覚めたことがあまりありません。 ベッドに入って1時間ほどで、ウトウトしかけると目を覚まし、寝返りを打つたびに目を覚まし、といった具合です。 これは、毎晩食後にアル
過去に仕事をしていた頃は、職場で毎年健康診断を受けられましたが、退職してから全く受診していませんでした。 自治体が被扶養者の無料健診を実施してくれるので、約10年ぶりに重い腰を上げて、やっと受診しました。 思ったよりヤバかった。 検査内容は
今年のお年玉付き年賀はがき当選番号が発表されました。 たまちょび家の年賀状をチェックしてみましたが、見事にハズレ。 人生で一度くらい、贅沢言わないから、二等でいいから、ほんの一度くらい宝くじや懸賞に当選したっていいじゃないねぇ～。 視界が落
シンプルにスッキリ暮らすために、物を少なくする事を心がけています。 洗剤もそのひとつ。 〇〇専用洗剤は必要ない。 お店には様々な洗剤がズラーっと並んでいますが、たまちょび家で使う洗剤は、全部でこれだけ。 我が家の洗剤 全部洗面台下に余裕で収
もしもの時の「2次の備え」（2次防災）について。 たまちょび家で用意している日用品をチェックしました。 飲食の次に大事なもの。 飲んで食べたら、必ず出ますよね。 被災地の避難所では、水不足によるトイレ問題が深刻化していると報じられています。
もしもの時、たまちょび家は建物だけは無事であることを想定して、在宅避難することにしています。 3日から一週間分のつもりで、はたして二人で飢えずに暮らせるのか？ 発災後、在宅での「2次の備え」食料編です。 2次の備え。普段の食料をローリングス
元日の地震により我が家の備蓄を二階へ移動させたのを機に、何がどれだけあるのか改めて把握しておこうと思います。 家が築7年（2024年現在）なので、とりあえず倒壊は免れると仮定して、在宅避難を想定した備蓄をしています。 2次の備え「水」 発災
1次の備え「防災リュック」 我が家の防災シリーズ（？） いざ！という時、旅行に行くかのように荷造りしているヒマはきっとないでしょう。 ガッっとつかんで持ち出し避難所へ向かう防災リュックを、1次の備え（1次防災）として玄関に置いています。 防
数年前から防災に目覚め、少しずつコツコツと備蓄を進めてきました。 ネット等でいろいろ調べているうちに、段階的な備えをするのが良いことがわかりました。 0次の備え 1次の備え 2次の備え の3段階に分類されています。 0次の備えで持ち歩く「防
今日からまた雪の予報です。昼過ぎから外がうっすら白くなりだしました。 毎年この季節は、手がカサカサして困る方も多いのでは？ 私も以前は、あかぎれや爪のささくれに悩まされていましたが、現在は解決しています。 植物油由来成分の肌にやさしい洗剤
お正月休みが終わり、夫が出勤していきました。日常に戻ります。 それにしても、とんでもない正月となりました。 地震の被害にあわれた方々、心よりお悔やみとお見舞いを申し上げます。 経験のない強い揺れ 私の住む地域もかなり揺れました。あんなに強い
年の瀬が迫ってまいりました。 おおむね大掃除も済ませて、年越しの準備をはじめます。 年賀状発送終了。 28日に年賀状を印刷して、郵便局へ出してきました。 遅い？ いやいや、こんなに早く出したの初めてで、うちでは「すごい早く出せたね～！」と言
世の50代夫婦の皆様は、どのようなクリスマスを過ごされたでしょうか？ たまちょび家は、プレゼントなしの豪華ディナーなし。 うんまぁ、もうね、いいんですよ。そんなもんで。 だって面倒くさいし。 プレゼントの代わりはある もうずっと前からクリス
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