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おはようございま～す東京は晴れ今朝は吹く風に秋の気配を感じたよ～ 今日もご訪問下さってありがとうございますメッセージもありがとっ 楽天お買い物マラソン開催中…
日本★大阪｜おうちランチ☆究極のズボラ飯【ミョウガ豆腐丼】(2024.08.15)
ニーハオ！R-pandaです。中国から日本帰国中。 8月15日(木) おうちランチ ミョウガ豆腐丼先ずは応援ポチッとお願いします【にほんブログ村】海外生活★…
・ずぼら飯。ちゃちゃっとできて、財布にやさしくかつ栄養が摂れる飯。豆腐と納豆と刻んだオクラと温泉玉子。以前にも記事に書いたけど、暑い日は本当にこればかり食べる…
昨日の夕飯はまた冷や麦にした。通院日の帰りについでに八百屋によって購入したネギと初物の夏ミョウガを使おうと思って。 また、といっても不満ではない。冷や麦もそう…
サイクリングの日。パニック障害克服中の自分にとっては外出する際の唯一の重要な移動手段です。最近、すいてる路線バスなら少しだけ乗れるようになったけど。でも発症前…
私はマヨネーズがちょっと苦手なので(´･ω･｀)見切り品で買った燻製マヨネーズが良い意味でマヨネーズっぽくなく気に入ってリピ買いして使っていました。 今回これを使い切ったところモラタメさんでキユーピーの平飼い卵マヨネーズ（250g）が出ていたので早速タメして
一汁三菜。寒い時期はいつも雑穀米のおじやが主食になるので一汁三菜どころか一汁一菜になる。おじやプラス納豆とか漬物とかそんなんで満足する。（画像はイメージです。…
冷凍だからフレッシュ おいしくカンタンほったらかしグリル料理。
先日冷蔵庫を無印良品の電気冷蔵庫・270L SMJ‐27BOEMの旧サンヨー現アクアSR-D27Uからシャープの2ドア冷蔵庫に買い替えました。冷凍庫重視で選んだのでフリーザー部分は容量たっぷりです。買い替える直前にモラタメさんから金印わさび国産冷凍薬味シリーズ 5
おすすめのパスタソースはある？出来合いのレトルトのパスタソースなら何でも。最近の製品はどれも味が良いし、一人暮らしで1食分だと1から自作する手間がめんどい（材…
ズボラクッキング: 「とうがらしうめ茶」を使ったきんぴらレシピ
叔母から大量のレンコンをいただいたので、"きんぴら"を作りました。 "鷹の爪"を刻むのがメンドくさかったので、だし汁の代わりに「とうがらしうめ茶」を使ってみたところ、案外イケました。(^^) レシピ
ホットプレートでズボラな天津飯。ローコストご飯だけど、何だかご馳走感♪
夏休みでイベントが多く、お金を使い過ぎてしまった我が家。 そろそろ財布の紐をいつも通りに固く閉めなければなりませぬ。 お金も無いし、冷蔵庫に食材もほとんどない。そして、料理をする気もほとんどない。 そんな日にとても役に立つのがホットプレート。 ある日の夕食に、長女が中華が食べたいというので、あるもので作れる天津飯を作りました。
【ダイエット】筋肉がついて痩せる食事メニュー【ずぼらオムライス】…つんぱクッキング①
ダイエット中の食事ですごいメニューを開発してしまいました。。。 その名も【ずぼらオムライス】・・・先ほど命名！※今後名称が変更になる可能性あり ダイエットと聞くと食事制限を厳しく思う方もいるかと思いますがこの食事はなんと・満足度(満腹度)がすごい・うまい・簡単・中毒性あり
【業務スーパー】2歳もおかわりした!超ありがたい手抜き晩ご飯
こんにちは、るんるんママですいいねやフォローありがとうございますとっても嬉しいです●夫・私・娘(2歳)の賃貸暮らし夫の休みがシフト制なので土日祝は基本ワンオ…
こんにちは、るんるんママですいいねやフォローありがとうございますとっても嬉しいです●夫・私・娘(2歳)の賃貸暮らし夫の休みがシフト制なので土日祝は基本ワンオ…
4月に転職して慣れない職場で残業が続き、出勤途中で動悸と過呼吸を引き起こすまでになっていましたが、ようやく落ち着いてきました。
物価がどんどん高騰する中我が家の近所には未だ豚ひき肉が特売日限定100g78円(税抜)で買えるスーパーがあります。で、いつものように買いだめるため特売日にスーパーへ行くと件のひき肉が2割引！ただでさえ安い特売肉が60円そこそこなのを見て金を使えない呪いにかかりし私は
今日は夕方から仕事なので、お昼は家で食べます 比較的まともなメニューです 【本日のメニュー】 冷凍しておいたご飯🍚 茹でた鮭 既成品の揚げ出し豆腐 茹でたさつま芋🍠 ミニトマト🍅 ブレンド茶 魚は掃除の手間を考えて、基本的には茹でます さつま芋は電子レンジでチンして作ります 切らなくていいミニトマトはとても助かります 2,3日は同じメニューです
私はいつも朝ご飯がオートミール（牛乳＋アヲハタ丸ごと果実orカロリーハーフジャムをどばどば）でお昼は手抜きで残ったおかずとおにぎり。なんですが今回はラクチン手抜きごはんとしてガパオライスです。まず冷凍してあるご飯を無印良品赤外線オーブンレンジでレンチン（ご
先日1人暮らしの時からずっと使っていたティファールの圧力鍋を買い替えました。パッと見た感じ全く同じようなデザインなんですが内側の突起がなくなったのでバスケットを引っ掛けての上下同時調理が出来なくなってしまいました。圧力鍋で蒸すと卵のからや芋類の皮をするっと
11月以降、食費や電気代その他諸々の物価が高騰してからは出先で帰りが遅くなる場合を除いてほとんど外食しなくなりました。そんなときにモラタメさんで味の素のBistro DoⓇ10点セットが出ていたので早速タメしてみました。(*･ω･)ノ内訳は「Bistro Do®」鶏のガーリックト
1月にロハコのpaypayDaysで25％還元セールをやっていたときにジャムを12個頼んだところですがモラタメさんでフランス産オーガニックスプレッドが出ていたのでタメしてみました。モラタメさんでオートミールをモラってから朝ご飯はずっとオートミールです。ジャムと牛乳
今、小学生の息子たちは食べ盛りです。大人よりもご飯を食べます。特に長男は白飯が大好き。あまり、お菓子や甘いものは食べず米を好んで食べます。学校から帰宅しスポーツ活動に行く前にお腹すいた！何か食べたい！と言います。スポーツ前だからバナナとかに
面接を受けて内定をもらい、もうすぐ仕事が始まる。気分は8月31日の学生、どうも嘉太郎です。 主夫が作るリアル朝食4週目どうぞ1週目の記事主夫のリアル朝食作り1週間【簡単、手抜き、貰い物】 ぎゃふべろ雑記 (1122i ...
頂き物（お義母様の煮物）で豪華な朝食のパターン温かいレタスが好きで鍋や炒め物によく入れるのですが、少数派ですかね？そもそもレタスに限らず野菜は何でも火を通したほうが食べやすいから、鍋にぶち込んでグツグツしがちなんですけど ...
映えなくて良いじゃない、朝食なんだもの。嘉太郎主夫のリアル朝食作りシリーズの第二弾。 前回の記事です。主夫のリアル朝食作り1週間【簡単、手抜き、貰い物】 ぎゃふべろ雑記 (1122iifuufu.com) お母様から ...
映えなどクソ食らえ、主夫歴5ヶ月が作るリアルな朝食7連続です。 おはようございます、嘉太郎です。ツイッターで【朝食付きおはようございますツイート】を思い付きで始めたのですが、せっかくなので記事にします。毎日レシピを考えて ...
【無印良品】ごはんにかける「牛すじとこんにゃくのぼっかけ」～おうちで神戸の郷土料理～
おつかれさまです。 ぼっかけて♪ ぼっかけて♪ すがりつきたいの～♪ 料理が苦手なわたしは、 無印良品の “ごはんにかける”シリーズに、 すがりつきたいの！ 今日は、 神戸の郷土料理をお手本にした 牛すじとこんにゃくのぼっかけ けっこう前だけど、『土曜はナニする!?』で、ムジラーリピ買い無印商品BEST5として紹介されていました。 袋のまま5分湯煎して、ごはんにかけるだけ！ HEY！YO！ 会社で、みんなに迷惑かけて 家で、ごはんにコイツをかける とりま、ソファに深く腰かけて お気に入りの音楽ガンガンかける 叶うことない夢追いかけて お気に入りの馬に大金かける 酔って転んで前歯がかけて 歯医者…
あまり考えずに簡単においしいご飯作りたい そんな時のために まあまあ簡単でまあまあ美味しい 料理を紹介したいと思いました。 それは ツナピラフ！！ まあまあ人気です。。。いやいや そこは大人気ということにしておきましょう笑 バクバク食べれるので ぜひ試してみてください
昨日は塩焼きそばを作って食べました さっぱりしていておいしい 忙しくて簡単にお安く料理済ませたい時ってありますよね。 今日はその塩焼きそばがらくちんで美味しかったので紹介したいと思います ずぼら飯です笑 簡単ですので是非試してみてください
家族がいる間は、 それなりに栄養バランスも考えて料理していましたが。 一人になると、 「好きな時に好きなように食べられる自由」を手に入れてしまい、 ずぼらに拍車がかかった気がします😅 たま～に娘達から、 「あの料理はどうやって作る？」と聞かれるも、 調味料を計量しないタイプなので、 「砂糖をばらっと入れて醤油をば～っと入れて・・」という調子。 私の母は料理が上手だったので、 娘達は「おばあちゃんのコーンスープが美味しかった」 「お母さんのスープは薄かった」と言います。 そりゃあ、母は鶏ガラからダシを取る本格派。 私は牛乳をケチって薄める亜流派。 差がつくのは当然です😅 (豚汁と肉じゃがは誉めら…
