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ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*)午後6時前。久しぶりに穏やかな夕暮れ（スマホで撮影）長崎県産の新ばれいしょを買いました。見るからに、皮が薄くみずみずしい。さっそく少しの豚肉といっしょに肉じゃがに。ホクホクとした食感はまさに新もの。いわしのフライ、水菜とツナのあえ物、もやしとわかめのみそ汁献立、ごちそうさまでした。11月20日のメニュー・豚肉じゃが・いわしのフライ・水菜とツナのあえ物・もやしとわかめのみそ汁・ごはん豚肉じゃが秋にも新じゃがいもが食べれて幸せ＾＾いわしのフライ久しぶりに、北海道産のまいわしがあって即買いました＾＾☆フライパンに多めのオリーブオイルを中火で熱し、両面をこんがりと焼いて、サクッと食感♪水菜とツナのあえ物☆ツナ缶は油をきり、水菜と合わせ、ごま...♪新ばれいしょで肉じゃが＆いわしのフライ♪
冷凍庫の扉が閉まって無かった～～～ありゃ～～！！！ ☆晩ごはん☆
曇のち晴れ 気温36℃ 今日も暑いよ～～～ 残暑厳しいですよ。 この暑さに、私は外へ出られないでいます。 買い物の時、車まで・・・ それ以外は、郵便物を見に行くときだけ。 外仕事は、なんもしたくないわ～。 晩ごはん アジフライ、茄子フライ 餃子ニラを敷いて トマト・キャベ...
朝陽が眩しい朝です久しぶりにすっきりと晴れました少し肌寒いけれどそれが心地いいそんな朝ですウオーキングから戻ってグラスのレモン水を飲み干しました先日見るでもなくTVをつけていたら夕方の番組でいわしのおかずを紹介していました手開きしたいわしにペースト状にした梅干し、千切りの青じそを乗せマヨネーズを塗ってパン粉をつけます皮目の方にもマヨネーズを塗りパン粉をつけますフライパンに少量の油をひいて焼くと言う超...
春眠暁を覚えずなのか、疲れが溜まっているのか。はたまた更年期だからなのか、朝，すっきりと目覚められません。もうちょっと寝ていたいと思う春の朝です。車の音一つしないのですが、目覚まし代わりの野鳥の声があまりに騒がしくて、流石に寝せていてはくれません。昨日は、朝からバタバタとお出かけをいたしまして、お昼過ぎに帰宅。慌ててお昼となったのですが、簡単に済ませようかと思い、せっかくならと香港の空港で買ってみ...
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*)久しぶりにシチューを作りました。新じゃがいも、新玉ねぎ、スナップエンドウ、アスパラ、にんじん、菜の花と春野菜をたっぷり。まろやかでクリーミィーな味わいに、心からほっと和みます＾＾きれいな真いわしは手開きにしてフライに。パプリカのごまあえ、れんこんとお豆のマリネを添えた献立、おいしくいただきました。ごちそうさまでした。3月20日のメニュー・春野菜のクリームシチュー・いわしのフライ・パプリカときのこのごまあえ・れんこんとお豆のマリネ・ごはん春野菜のクリームシチュー☆豚薄切り肉（少量）、新じゃがいも、新玉ねぎ、にんじんはオリーブ油で炒め、水（ひたひたの量）、スープの素を加えて柔らかく煮、小麦粉を振り入れてなじませ、牛乳を少しずつ注ぎ、とろ...♪春野菜のクリームシチュー＆いわしのフライ♪
ランキングに参加してます。応援お願いします♪久しぶりに、きれいなマイワシが魚コーナーに並んでました。手開きにして、家族の大好きなフライに。ひと口頬張ると、サクッと食感！食欲もわいちゃいます＾＾レタスがもりもり食べられる、レタスとソーセージのスープ煮を添えていただきました。今日もごちそうさまでした。明日も穏やかな日を過ごせますように。1月26日のメニュー・いわしのフライ・レタスとソーセージのスープ煮・ごぼうサラダ・コーンクリームスープ・ごはんレタスとソーセージのスープ煮かさがグンと減って野菜がたっぷり食べられる♪材料（2人分）レタス（1/2個）粗びきソーセージ（適宜）玉ねぎ（1/2個薄切り）バター（大さじ1ほど）A酒（大さじ1）顆粒コンソメスープ（小さじ1）水（1/2カップ）B塩、こしょう（各ごく少々）1レ...☆いわしのフライ＆レタスとソーセージのスープ煮☆
イワシフライ弁当・鶏だんごとごうぼう天の煮物・にんじんとブロッコリーのゴママヨ和え/毎日のお弁当のレシピ/簡単手軽
メインはイワシのフライのはずなのですが、鶏だんごの方が存在感が大きくなっちゃいました●メインのイワシフライは、週末の夕飯にフライにした時に、フライ用にパン粉までつけたところで、分けておいて冷凍してました。平日、時間の無い時にお弁当に揚げるだ
ランキングに参加してます。応援お願いします♪お散歩道にシバザクラが輝いて咲いてました。新ごぼうを使って炊き込みごはんを。やわらかで香り高い新ごぼうの風味とうま味で、たまらなくおいしい＾＾久しぶりにあったマイワシはフライに。脂もほどよくのって、サクッとジューシーに揚がって大満足。春キャベツとさつま芋のみそ汁を添えた献立、ごちそうさまでした。明日も元気で穏やかに過ごせますように。3月17日のメニュー・鶏ごぼう炊き込みごはん・いわしのフライ・アスパラの梅おかかあえ・春キャベツとさつま芋のみそ汁・キウイ鶏ごぼう炊き込みごはん鶏むね肉、ごぼう、しいたけ、にんじん、油揚げを具に。少しだけあった、もち米もプラスしてモッチモチ。いわしのフライ長崎県産のお刺身用マイワシ、脂もほどよくのってサクッとジューシーでした。アスパラの梅お...☆鶏ごぼう炊き込みごはん＆いわしのフライ☆
