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今日も遊びに来てくれてありがとうございます誰もが知らない壮絶人生今日は津島神社に新しい子と行ってきましたご祈祷をお願いしたかったけど何時からなのか、どのくらい…
こんにちは。いろはです。城下町のマンションでひとり暮らし。セミリタイア中です。 ※自身の記録用に、桂離宮のことを4回に分けて書いています。 桂離宮の中枢を…
こんにちは。いろはです。城下町のマンションでひとり暮らし。セミリタイア中です。 ※自身の記録用に、桂離宮のことを4回に分けて書いています。 苑内で最も高い一…
こんにちは。いろはです。城下町のマンションでひとり暮らし。セミリタイア中です。 ※自身の記録用に、桂離宮のことを4回に分けて書いています。 桂離宮の総面積は…
こんにちは。いろはです。城下町のマンションでひとり暮らし。セミリタイア中です。 八条宮初代智仁親王により、宮家の山荘として創建された桂離宮。源氏物語の四季を…
今日も遊びに来てくれてありがとうー誰もが知らない世界一の壮絶人生昨日は11月に関西の友人と会うためホテル探しや新幹線、電車などLINEのやり取りでずっとスマホ…
補修を終えたダイニングチェア。 並べてみると、 色の違いはあれど、 一見ではわからないくらいのまずまずの仕上がり。 破れたカバーの上からあて布をしたのは、 右側の椅子。 uminotebook.com 前回お披露目した残念なダイニングチェア。 ビリビリに破れた座面。 買い替えるか、 カバーだけを新調するか、 悩んだ末、 カバーを自作することに。 当初全面作り替えようとしていたけれど、 同じ布地を手に入れられなかった。 他の椅子との兼ね合いで、 破れた座面だけおおうだけの応急処置。 インテリア用の厚地布を50cmだけ購入。 購入したものの、 いつもの先送りぐせで、 しばらく放置。 それでも、 急…
こんにちは。いろはです。城下町のマンションでひとり暮らし。セミリタイア中です。 雨予報の今日の天気。朝起きたときは青空でしたが、空一面雲が覆ってきました。風…
bonjour!わたしニケ。くろねこなの。nikeneko's apartmentは金木犀の香りに包まれてます。幸せな香りです。のどかな毎日ですが世界情勢は不安要素がいっぱい。これ以上戦争が広がらないことを祈るばかり。フルリノベー
今日の買い出し 調味料が多い。 朝ごはん 食パンだけじゃ足りないかなと思って、冷凍してたパンケーキを追加。 昼ごはん ホームベーカリーで昨日の夜パスタ生地を作って、冷蔵庫で寝かせておきました。 生地を3等分にしてのばす。 麺棒を持っていない
ご訪問ありがとうございます😊もうすぐ51歳になる虹色は更年期が気になる年頃…今日は更年期障害や骨粗鬆症に効果があると言われている黒豆とココアで簡単黒豆ココアを…
濃厚チョコのケーキ、バウムクーヘン、安納芋のバウム、メープルのバウム、ワッフル、フロランタンなどなど、あまりの安さに、今回もいっぱい購入してしまいました(^^) 我が家が《香月堂アウトレット》に行くのは今回で2度目です。 初めて行ったときに書いたブログはこちら⇩ ちなみに、《香月堂アウトレット》は、愛知県豊川市西島町にあります。 前回は子供と一緒に行ったのですが、今回はどうしても朝に行きたかったので、学校へ行く子供を送り出してから出発し、下校時刻までに帰宅するという感じで行ってきました。 行ったのは10月18日で、午前に到着。 気候良く快晴でした。 なので、整理券をもらった後、入店が始まるくら…
ホットヨーグルト生活、始まりました。♪うれし恥ずかしオーマイハート♬ ←わかる人だけわかればいいの 朝ヨーグルト、4か月 この夏から始めた朝ヨーグルト。 バナナ＋季節のフルーツ＋ナッツ＋はちみつ＋シナモン＋MCTオイル（あるいはアマニ油）で
こんにちは。いろはです。城下町のマンションでひとり暮らし。セミリタイア中です。 秋晴れのここちよい日。日帰りで京都を訪れました。 シティベーカリーでボリュ…
今日も遊びに来てくださってありがとうございまぁ～す🌸はじめましての方へ🌸・プロフィール・世界一の壮絶人生・セッションやってます・お取り扱い商品🌸愉しい人…
bonjour!わたしニケ。くろねこなの。秋晴れのnikeneko's apartmentです。ひなたぼっこが気持ちのいい季節です。のんびりとした平和な毎日。平和なnikeneko's apartmentですが、ママンは
今日も遊びに来てくださってありがとうございまぁ～す🌸はじめましての方へ🌸・プロフィール・世界一の壮絶人生・セッションやってます・お取り扱い商品🌸愉しい人…
我が家のリビングダイニング。 窓から離れたダイニングテーブルに、 光が差し込む晴れの日は、 それだけで気分が上がる。 我が家のダイニングテーブルとダイニングチェアは、 無印良品のもの。 壁側の2脚の椅子はダイニングチェアと同時購入してから、これこれ20年。 手前側両側の椅子は、 それから10年近くたってから購入したもの。 当初2脚を無印良品、 もう2脚は別のお店の椅子で購入し、 あえて不揃いに。 ＊4軒目の自宅 使ってた別の椅子＊ ただ、 座り心地と高さが私には合わず、 結局無印良品の椅子に買い替え。 その間に同じシリーズでも、 マイナーチェンジされているので、 我が家の椅子は2脚ずつ微妙に違…
最近、セミリタイアのネタで書いてなかったので、久しぶりに書いてみます。 僕は40代の後半にセミリタイアして、現在でセミリタイア期間が10年未満です(^^) セミリタイアとは、残りの人生の必要資金を株投資やアルバイトをするなどでぼちぼちやっていけると確信を持った人の中で、勤めてた会社を定年前に辞めた人だと僕は解釈してます。 将来的にお金の不安が全くない状態になってから会社を辞めた場合は「完全リタイア」と言うみたい。 僕の場合、今の節約生活を個人年金の支払い開始の60歳まで続けれたらゴール(完全リタイア)決定ですので、それまでの心境はセミリタイアです。 サラリーマン時代に保険会社で個人年金を契約し…
こんにちは。いろはです。城下町のマンションでひとり暮らし。セミリタイア中です。 住まいの近くにある精進料理カフェ。ここの酵素玄米が美味しくて、気に入ってます…
今日も遊びに来てくれてありがとうー誰もが知らない世界一の壮絶人生今日はセッションの後、在宅でした。昼前まで寝てるオットが洗濯物を出すので洗濯できず、オットが起…
bonjour!わたしニケ。くろねこなの。食欲の秋を満喫してるママンです。何を食べても美味しくて、塩おにぎりと玉子焼きだけで満足できちゃう。毎日そんな感じの粗食で過ごしてますが、たまに贅沢ランチのお誘いを頂いたときにはオシャレしてごちそうだ
こんにちは。いろはです。城下町のマンションでひとり暮らし。セミリタイア中です。 祖母がコレクションしていた記念硬貨。いくつかまだ手元にあったのですが、いい加…
今日は新月なのでアシュタンガプラクティスはお休み。 YOGA的には新月には浄化のエネルギーが高まるので練習しても良さそうなのだけど、アシュタンガのグルジ、シュリ・K・パタビ・ジョイスがインドの伝統から決めたこと。 一般的には、 新月と満月の日に練習をすると怪我をしやすく、治りにくい からとされていますし、わたしもそう教わりました。 アシュタンガヨガプラクティス的にはそれで納得出来ますが、さらに掘り下げた理由もありました。 グルジはマイソールの大学で学び、その後34年間にわたりヨガの教授を務めます。グルジはヨガをヴェーダの実践と捉えたので、ヴェーダを指導するときと同じ慣習をアシュタンガの実践にも…
ようやく1日目。今日からスタートです。 ハーフプライマリー 呼吸が下手になっている。太陽礼拝Bで呼吸が続かず、一呼吸整えてから左足をした。 順番もうろ覚え。昔取った杵柄、IYCの資料を手元に置き、迷ったら見ながら行った。 始まりと終わりのチャンティングは完璧に覚えている。っていうか、なんかもう染み付いている感じ。思い出そうとしなくても自然に口から出てくる。 ただしアーサナの名前（アルダ・バッダ・パドモーッタナーサナ）やマリーチBでどっちの足を立てるかは忘れてた。 ウッティタハスタはグラグラ。視線も真横を向けない。 アルダ・バッダ・パドモーッタナーサナは前屈すれば足が掴める。 マリーチDは当然出…
今日も遊びに来てくれてありがとうー誰もが知らない世界一の壮絶人生今日はセッションの後、娘んちへ野菜を届けてから自然食bioさんへ。大好きなスイカが今季最後と教…
今日は休みだったので、7時起床。 料理をしたり、京都特集の雑誌を見ながら、行ってみたいお店やお寺などをチェックして、ぼんやり過ごした1日。 過ごしやすい季節になってきたからか、行きたいところ、やりたいことがたくさん。 買い出し ホームベーカ
こんにちは。いろはです。城下町のマンションでひとり暮らし。セミリタイア中です。 少し前のことですが、久しぶりに、阪急西宮ガーデンズに行きました。オープン当初…
今日も遊びに来てくれてありがとうございます誰もが知らない壮絶人生この日、ずっと行きたかったお店に行きたくて新車をお迎えに行った。『新車を受け取った足で行きたか…
今日も遊びに来てくれてありがとうございます誰もが知らない壮絶人生今日は友人とランチ😋🍴💕小麦NGの友人なので毎回グレインズさんです。グレインズさんはできるだけ…
10月8日は「寒露」＆サビアンは天秤座15度＊自然のリズムに波長を合わせて運気をアップ
東洋の暦で10月8日は「月替わり」 季節を意識することで 自分の「外側」に流れる 自然界の「リズム」に波長を合わせることができます 10月の「開運こよみと風物…
こんにちは。いろはです。城下町のマンションでひとり暮らし。セミリタイア中です。 お天気良く、少し動くと汗ばむほどです。ひこうき雲の残存があるってことは、予報…
キッチンシンク横、 中央の引き出しが、 我が家の食器棚。 食事のたびに使う、 使用頻度の高い器やカップたち。 高価なものはないけれど、 使いやすいくて、 大切に使い続けているものばかり。 破損しても同じものをまた購入するくらい、 お気に入りの器たち。 きっちり詰まっていて、 余白がない。 もう少しすっきりさせたいけれど、 どれも使用目的が決まっていて、 減らせるものがない、、。 半分以上のスペースを占めるのが、 マグカップとグラス。 増やさないようにしているのに、 最近マグカップが1個増え、 コップ一個分あった余白もなくなった。 1個増えたマグカップがこちら。 長男の一人旅の記念品。 有名カフ…
bonjour!わたしニケ。くろねこなの。秋らしい快晴が続いております。仕事だけどねっ。お天道様は時に意地悪で連休は暗くて寒い雨でした。ママンも腰の調子が悪く、予定していたバレエのお稽古も休んで家でごろごろ～なのですが、せっかくの連休、ふさ
今日も遊びに来てくれてありがとうー誰もが知らない世界一の壮絶人生今日は有機農場の村上さんの田んぼのお手伝いでした。先週は山奥の別の畑だったので今日、みんなに会…
こんにちは。いろはです。城下町のマンションでひとり暮らし。セミリタイア中です。 空に2本の飛行機雲。秋晴れのいいお天気です。 セミリタイア中ですが、社会人大…
朝思い立って、バッグのお手入れをした。 夏の間はお休みしていたけど、先日友人と会ったときに持っていき、秋冬になると出番が多くなるからお手入れしておこうと思った。 大きすぎず小さすぎず、革もやわらかくてお気に入り。 長く使いたいから、手をかけ
こんにちは。いろはです。城下町のマンションでひとり暮らし。セミリタイア中です。 昨日の夕方の空。窓から見える雲が可愛くて、何枚も写真を撮ってしまいました。 …
bonjour!わたしニケ。くろねこなの。イスラエルで戦争が始まってしまったようで。ウクライナが勝利してロシア民主化を期待していたら次は中東で戦争。どうなっちゃうんでしょうか。値上げのピークアウトも遠のいてしまわないか気になります。さて、平
今日も遊びに来てくださってありがとうございまぁ～すお手数お掛けしますがよろしくお願いします★初めましての方はこちら★・プロフィール・セッションやってます・モラ…
