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断捨離で人生が変わる？物を減らすことで見えてきた、心と暮らしの豊かさ
断捨離で物を減らしたら、心まで軽くなった——。片づけが苦手だった私が、暮らしと気持ちを整えていく中で感じた変化を、リアルな体験とともに綴ります。
こんにちは🎶 去年の暮れから長男の心配事があってでも心配してるそぶりを見せずに…もう親が心配する年齢じゃないので2年前から長男と同居が再開し高校卒業で家をでて…
出来るだけミニマルに暮らしたいと思っています(^^) 管理する手間暇が嫌いだからです。銀行口座に関しても最低限にしたいと思っているんです。ネット銀行口座を開設して便利なことを実感しましたので、郵貯銀行口座を処分しました。
私信（拍手コメントへのお返事です）Hさまコメントありがとうございます。私も涙は出した方が良いと思っています。お葬式が終わって今日で2週間。随分父も落ち着いてきました。お気遣いありがとうございます！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊昨日は仕事が終わって実家に行くまで3時間くらいあったのでルーティンの掃除、実家から持ち帰ったゴミを車から降ろす月曜日に会計監査に来られるので客間の掃除をして、残った時間は...
昨日に続いて早朝散歩。 ついでに24時間営業のドラッグストアへ行って、また値上げになるという紙製品・トイレットペーパーとティッシュを購入（4月1日から値上げしてるメーカーもあり）。 もう少しストックを置いておきたいので、空きスペースを作るべく、捨て活。 ●オルビスのファンデーション（使い切り） ●クレジット明細×6 ●家電量販店からのDM ●無印良品のプラスチックケース（店舗リサイクルへ） ●無印…
こんにちはミニマリストになりたい green です 先日 子どもの入学式に行ってきました その時の私の服装の話です 『【節約】しまむらで…
こんにちは ミニマリストになりたい green です 春は出費の多い季節です 『【節約】入学式も家にある服で 買わないコーデ』こんにちはミニマリストにな…
3月に手放したもの。 洋服と、売れそうにないキッチン用品、そして売れるであろうキッチン用品。 洋服の捨て方、どうする？ 燃えるゴミの日に出す 百貨店のエコチケットと交換する 自治体のリサイクル回収に持っていく 郵送で寄付する 服をゴミとして出すときはたいていハサミでカットしてから捨てるのですが、今回は厚手のコートがありカットするのは大変だ。 エコチケットとは、洋服一枚につき500円～1000円分のチケットと交換してもらえるサービス。過去に古着10枚をバッグにギュウギュウ詰め込んで電車に乗り、上限10枚のチケットと交換したことのある経験者です。ただ今回は重いコートを運ぶ気力がない。 それでもまだ…
家の固定電話を止める決断をなかなかできなかったのですが…今年止めることにしました！NTTから光回線の固定費値上げのお知らせが届いたのがキッカケです(^^;
はじめに 50代は一気に世界観が変わる年齢です。 そこで50代までに処分して、来るシニア時代に備えることで、様々な気がかりを減らすと気分的に落ちつきますよ。 特に女性は男性よりもその変化が大きくなります。 40代から50代に、少しずつ変化するかと思いきや、激変します。 もちろん、個人差はありますが筆者は激変しました。 50代のうちに処分するといい理由 50代のうちに、気になるものを処分するといい理由はいくつかあります。 ①体力と気力の観点 50代ならばまだ、体力と気力があります。今はこの状態がいつまでも続くと思いますが、「思い立ったが吉日」です。体力と気力があるうちに実行するほうが素早くできま…
こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 今日は、子供の紙もの整理の話。 あれもこれも捨てられる…！ 新学期が大好きだ！ ということで早速行ってみよう～。 春休み、子供が捨てたもの。 冬休みにたくさん物を捨ててから、 www.hibinan.com 以前より「いらない」の判断が早くなった子供（新小3）。 今回は、 ・プリント類＆終わったテスト全部 ・ノート全部 ・教科書・ドリル全部 これらを… もういらない！ と言って捨てていました。 （つい昨日まで使ってたノート…いいの？ って私の方が一瞬思ったけど、確かにいらないよね。） ただ、教科書とドリルの一部は、 算数と国語と…
ガサゴソと探し物をしていたら、不要な書類が出てきました。 もう年々も前の健康診断の結果とか💦 車を買った時の契約関係の書類やパンフレットとか💦 他には黄斑前膜で手術をした時の保険請求に必要だった診断書のコピー。 しかも念のためにと何枚もコピーしておりました💦 取ってお...
春は新しいスタートにぴったりの季節。物の整理だけでなく、心の整理も一緒にすることで、スッキリとした暮らしが手に入ります。断捨離の基本や実践方法を詳しくご紹介します。
家の中、クローゼット、持ち歩くもの etc「私はミニマリストなので これだけあれば十分」という投稿や書籍をよく見るこの頃ミニマリストの定義は色々だけど【買うときは本当に必要な物かを吟味して、確実に使うものだけを所有して 身軽に暮らす】という考え方には賛成だし、無理のない範囲で自分も目指したい。だけど「ミニマリストの私としては〜」みたいな、持たない私アピールを見ると 微妙な気持ちになると言っても、現在ミニ...
物価高が家計を直撃！食費が5万円超え・電気代の引落し3万円を超える
食費5万4千円とアルコール代1万3千円 3月の食費はお米代を含めて、54,030円と夫婦2人暮らしとしては、割高でした。 電気料金はクレカ払いのため、1月の請求が引落され、31,763円。 物価高が家計を直撃。 しかも私の趣味費が1万6千円となってしまい、反省しています。 スポンサーリンク // 高くなる一方の食品 妻のこづかい 引き落とし 蓄財は? まとめ 高くなる一方の食品 居酒屋メニューが響く 4月からの値上げに備えて、3月にオリーブオイルやお米を買いこんだのが、響いたのでしょう。 食費のなかに一部、洗剤などが紛れこんでいますが、スーパーでの買い物が54,030円でした。 それと別に、発…
むっちです。 土日と連休で、昨日は病院受診や買い物などで忙しくしていたから、日曜はゆっくりしようと思ってました。寒の戻りで朝から雪が降り、あたり一面真っ白に逆戻り。でもいいの。どこにも出かけないつもりだから。 大好きなコラムニストの芳麗さん
今週は一気に気温が上がって夏日があったり寒くなったりで、体がついていかない1週間。 昨日から体がだるく、今日も昼過ぎから寝込んでしまい、起きられなかった。 メンタルもやや下降ぎみで生活習慣を見直さないと、また元の木阿弥になりそう〓気をつけなきゃ！ 今週の手放したモノ、捨てたモノ。 ●GUのジーパン（旦那さんの） ●プラスチックのフタ付きケース ●着物の裏地(胴裏）はぎれ ●ユニクロのジーパン …
こ〜んにちは〜。 ご訪問いただきありがとうございます。 お姑様へのストレス発散の為に書き始めたこのblogですがお姑様を見送り約1年半の母の介護も終えまた夫…
お財布を断捨離したくて試行錯誤していたんです(^^; 最近収納付きキーケースを小さいキーケースに変えたんです！お財布の機能が必要なくなったからです！お財布の断捨離です！スマホと小さいキーケースでお出かけできるようになりました。
ミニマリストの私が、ものを手放すか迷ったときに思い出すようにしている考え方をご紹介します。捨てると入ってくるそれは、「捨てると入ってくる」です。何かを手放すか迷ったときに、この言葉を思い出すと、思い切って捨てることができるんですね。何かを手...
アンパンマンでつまづいて先に進めない（809個〜810個め）
1000捨て活チャレンジ おはようございます さぁ今日もいってみよう 半紙（もう習字しないね メルカリの緩衝材にする予定です）（809個め） 傘袋…
循環器内科の検査の結果・・「あまり心配する必要はないでしょう。」とのコト。ただ 父も母の妹もペースメーカーを入れているので体質的に心臓疾患のリスクはあるとのコト。様子がおかしかったら直ぐに来るように・・と言われました。*今朝は夜中の12時に目が覚め眠れず・・諦めてサンドイッチを作ってしまった💦#今日の朝食＋＋＋父の介護が終わり今まで取っておいた書類などはどこまで処分して良いのかいつまで保管しておけばい...
1000捨て活チャレンジ おはようございます コンポストがなんだか臭ってきた気がします ここのところ夏日だったからかな〜 見た目はキレイ だけど…
クローゼットの手持ち服を5割手放しました｜半分減らしてすっきり
クローゼットの手持ち服を半分減らしました。と言っても元の枚数が少ないので8枚だけ。服は旬のうちにたくさん着て、ダメージや違和感があったり飽きたりしたら手放すようにしているので、他のモノより回転率高めです。新しい服を買う前に整理してすっきり。
毎日 お掃除を楽しんでいます。雪が降って春が少し遠ざかったとはいえ一歩進んで二歩下がる・・確実に春は そこまでやって来ています。＋＋＋いつもより早くお掃除が終わったのでクローゼットの中の見直し。ダイエットをしたので昨年とは体形も変わり着られる服もだいぶ変わりました。そこで 昨年、リサイクルショップで買った洋服やUNIQLOで買ったカーデなどをリサイクルショップに売りに行ってきたよ。リサイクルショップで1...
部屋が暑い〓 午前中はうすら寒くて暖房つけてたんですが（居住スペースがすべて西向き）午後になって一気に気温が上がったよう。 洗濯機3回まわしながら、細かいモノなど処分、処分♪ 今週の捨てたモノ・手放したモノ。 ●リップクリーム ●携帯用のお手拭き（古い物） ●ワセリン ●美容室のメンバーズカード ●クレジット明細×5 ●通販会社からのDM ●菜箸×8（4膳分） ●ユニクロカットソー（店舗リサ…
1000捨て活チャレンジ おはようございます 昨日サリン事件のドラマがやっていて 見てたら車酔いのような感覚になり気持ち悪くて見るのを辞めてしまい…
きのうは放置し続けた白髪と伸びた髪を勢いで整える。セルフカットはドライの状態で様子を見ながら整える。いい感じにカット出来て満足満足。。(o^―^o)ﾆｺ白髪染めも 手際よく出来て綺麗に染まった。疲れすぎて 明日、明日ーと後回しになっていたけどやっとキレイになった私の御髪。年を取ったら服装もそうだけど生活の疲れが出やすい髪は一番気を付けたいとこだね。#節約の工夫＋＋＋やっぱり容量オーバーなのかそれとも 今にな...
昨日休んで今日たった1日働いただけなのに、ものすごく疲れました…。 年齢を言い訳にはしたくないけれど、確実に色々と衰えています。 気力体力、記憶力などなど…。 それなのに責任は重くなるばかり…。 土日は夢で仕事してませんように…😣 ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨...
日帰り温泉に行こうかなぁ。大雪で夫が出勤前に除雪を少ししてくれたものの完全に終わった訳じゃなくJRが運休（普通列車のみ）するとのことで車出勤するため 車の所だけって感じであとはガッツリ残したまま・・｡｡｡＿ ￣ ○*福寿草が咲くほど雪も無くなっていたのに一夜にして雪景色に逆戻り。夫に頼まれて雪に埋まりながら銀行までいつもの倍の時間を掛け出掛ける(´；ω；`)ｳｯ…#北海道の温泉調子が悪いから迷っていたけど意を決し水...
1000捨て活チャレンジ おはようございます メルカリの売上金で ランチしてきました〜 最初は五右衛門のパスタに行きたかったのですが 長蛇の列 も…
ランキング参加中片付け ランキング参加中【公式】2025年開設ブログ コスメを処分したついでに悪くなったものはないか お部屋も見直してみました𐔌 ⸝⸝ʚ̴̶̷̷ · ʚ̴̶̷̷⸝⸝𐦯 新生活セールでちょうど買い替えタイミングですし！ 日用品などをゴソゴソとチェックして 300円ショップで購入した物、1点だけ捨てる事に。 明らかに古くなったり悪くなった、状態が当初と違う プチプラですぐ似たような物が買えるのなら 潔く処分するのが良いですね🥳 物持ちが良いせいか、状態が悪くなるまで捨てないので 「これもカビの異常侵食の原因になったのではないか！？」 と自分でも疑っています。 良い物を長く使うタイプ…
ランキング参加中片付け ランキング参加中コスメ ランキング参加中【公式】2025年開設ブログ 昨年の大掃除で処分予定だったファンデーション ダメになるまで使う！ともったいない精神でついに三月まできました꒰ᐡ∗⪫⩊⪪∗ᐡ꒱ しかしお肌に乗せた方がヨレて汚く見える➕湿度のせいか サラサラだったパウダーがダマになりはじめて 流石にまずいと思い処分😰温度変化のある場所に置いてしまった… 購入して2年の間、自分の肌に合わない気もしつつ 状態が悪くなるまで持ってるのも良くないですね💦 底見えコスメならず…でもダメになるまで使うとやり切った感もあります ぼーっとしてるので色々ダメにしがちだけど 次のファンデ…
好きなこと ～散歩～ 自然とふれあう時間 近所の公園、道路わきの雑草 いつでもどこでも楽しめるのが散歩。 自然って最高のエンターテイメント まるで遊園地のようだから。 新鮮な空気を吸って吐いて 鳥の声に耳を傾ける お散歩わんこに挨拶したら 少年野球を横目で眺めて のんびりと 時にはリズミカルに歩いてみる。 散歩好きの人ならわかってくれるはず。 こういうのが楽しいんだよね。
フリマアプリを利用していると○○購入代行のような業者と取引することはありませんか？海外在住でメルカリを利用できない方の代わりに商品を購入する業者さんです。 私の感覚ではラクマの方が多い気がします。 そういった業者さんのプロフィールを見ると、低評価が多く心配になる方も多いと思います。 結論から言うと、今までそういった業者さんと取引をしてトラブルは全くありませんでした。 取引メッセージは定型文といった感じで、最低限のやり取りしかありません。そのような点が物足りなく感じる方もいるかもしれません。 しかし個人の方との取引では、理不尽なクレームや大幅なお値下げを要求されたり不快に思うこともありますが、そ…
アンパンマンシリーズは単純そうで難しい（803個〜805個）
1000捨て活チャレンジ おはようございます さぁ今日もいってみよう 電動工具の部品（夫が捨てるからブログに載っけていいよと持ってきたもの でも…
こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 なんとなく最近、やる気が起きない私。 毎日そこそこ楽しく過ごしているとは思うのですが、 なーんか心の奥底がスッキリしない。 今年やりたいことを考えようと机に向かっても、 全くペンが進まないまま、 気が付けば3月後半。 （旅行行きたいとか色々あるはずなのに…） 季節のせいか、物価高のせいか、更年期か。 気分が停滞してるな～という時、 自分を立て直すためにやるといいこと。 それは、捨て活。 強制的にスッキリしよう…！ という、 今日はそんな小さな捨て活の話です。 今日捨てたもの 以下、強制スッキリのために、 今日捨てたものです。 1…
1000捨て活チャレンジ おはようございます 久々のコンポスト 大雨の為、放置してましたが 久しぶりに中身をみたらあまり変化なく 少しかきまぜた…
1000捨て活チャレンジ おはようございます 昨日、絵心ない事で、ふと気づいたんだけど 絵上手女子Bさん、いつも付箋に「お願いします♪」の横にプー…
【整理収納アドバイザーが解説】片付けのプロに頼む！サービスと料金まとめ
整理収納アドバイザーの私が片付けのプロに頼むメリット、サービス内容、料金相場を詳しく解説。掃除代行との違いや、依頼の流れも紹介します。
1000捨て活チャレンジ おはようございます この前、会社のお昼休みに 絵心ない芸人の話になり 何人かで絵を描き始めたのだけど 皆、絵が上手い や…
今日は防音とねこちゃんズによる傷防止のために床に敷いてるジョイントマットをはがし、掃除機をかけて一部新しいマットと交換する作業を。 昔、楽天で買ったジョイントマットと、セリアで購入の2種類を組み合わせて敷いてるので、ジョイント部が嚙み合わず、試行錯誤して敷いてるのでけっこうな作業量に。 疲れた(-_-;) 捨て活はボチボチ。 ●GUのセーター（店舗リサイクル回収へ） ●銀行から来たDM ●ジッパー…
むっちです。 相変わらず捨てパトロールは欠かさずやってます。 落ち着いて座っていることが出来ずドラマの途中なのに引き出しの整理を始めたり、捨てられるものは無いかとウロウロし始める。発達障害なのか定かじゃないけど、私の特性としてあるものなので
1000捨て活チャレンジ おはようございます 最近、メルカリで「いいね」が凄くて でも、何故か売れない 今までにないくらいの「いいね」の数だから …
今日は体調的にゆっくりしたい一日だけど色々準備しなければならないことが山積み・・休み休みやることにしよう。*夕食は鍋焼き天ぷらにゅう麺。*かため茹でても食べている途中でお出汁がドンドン減っていきます。#簡単ごはん#たんぱく質レシピ＋＋＋タイトルの『活活生活』は活かす活動生活の私的造語。捨て活があるなら活かす、活かせる生活があってもいいんじゃないって感じ。#捨て活毎日 手放して他の用途に使えるものはない...
子供が断捨離しだしたよ そして焼き肉キングへ行ってみた♪（796個〜798個）
1000捨て活チャレンジ こんばんわ 子供が春休みに入り ごそごそ部屋の整理を始めました 息子「俺 文系科目 もう二度とやんねぇから、捨ててよ」…
週末 靴の処分をしました。昨年、秋口に履かなくなった靴も物置から出し 袋にまとめ・・*五日間煮込んだ塩おでんとニシンの煮魚・玉ねぎとモズクの酢の物生姜の味噌漬けの夕食（夫の分）#夜ごはん＋＋＋靴は人気ブランドや未使用のモノでない限り買い取り価格がつくことはあまりまりません。（稀にありますが タイミングが大切です）そんな経験から今回 私が不要な靴を持ち込んだのはとある場所( ´艸｀)チヨダグループの『シュ...
1000捨て活チャレンジ おはようございます 昨日いつもいくドラッグストアに久しぶりに行ったら 価格が更にバク上がりしていて白目です お菓子なんて…
