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ようやく憧れの一人暮らしが 始まりました 仕事に行って帰ってくれば 残りの時間はすべて自分の好きなように 使えるようになりました 食事も自分の食べたいものだけ お腹が空いてなかったら 食べないし お腹が空いたら まだ外が明るくても夕ご飯 お掃除も自分のペースで YouTubeを観るのも気兼ねなく 寂しいでしょ？ と、よく言われるけど 今はまだ寂しさよりも 毎日が新鮮 ストレッチするのも 家族に見られると恥ずかしいから こそこそやっていたけど 好きな時間に 好きな場所で 気軽にストレッチできる 朝起きたら 好きな音楽を遠慮なく スピーカーで流す これまでは 一人の時間が貴重だったから 一人でいる…
【新旧NISA投資】2024年5月末の運用実績(ジャカルタから報告)
ジャカルタ さて、今ジャカルタに居ます。もう数日で卒業旅行も終わります。いろいろありました。病院に行くこと4回
貴方は何か投資をしていますか？らむは、今、40代くらいまでの人ならば、できるだけ投資をするべきだと思っています。実際に、NISAとか、iDeCoとかをやり始めて、利益が出てる～なんていう声も、職場で時々聞きますね。新NISAに関しては、らむの周囲では、ちょっと聞こえてこ
今週は久しぶりに午後休をとった日があった働く場所があることは幸せで感謝しているが一生懸命働く為には「お休み」は必要なのであるその日は所用があって休みをとったのだけれど有給は休む権利なので何も用事がなくてもバンバンとるべきだと思う派であるーただ私の場合、ま
こんにちは！愛です 私は33才で実家を出て一人暮らしを始めてから 以来17年間 ずーっと一人暮らしです 私の知り合いには 念願の一人暮らしを始めたのに… 憧れのインテリアも買い揃えたのに… 誰もいない真っ暗な部屋に帰るのがさみしくて寂しくて… あっという間に実家に舞い戻った...
自分だけの香りを調合できる贅沢体験！！ ＊当ブログではアフィリエイト広告を利用しています＊ ごきげんよう！erizaです(^^♪ 少し前になりますが、以前から興味があった「お香・線香作り」を体験しました。 しかも、オンラインで♬ 自分で香りを調合するなんて、夢のまた夢～と感じていたのですが、全て必要なキットが自宅まで送られてくるので、とても気軽に取り組むことが出来ましたよ。 出来上がったお香を焚くだけで、自分が平安時代の人になったかのような（・・・はい、これは私自身の勝手なイメージですが）、優雅な気分に浸れてさらに満足度もアップしました。 取り組むまでは難しい作業が必要なんじゃないかなぁと不安…
こんにちは！愛です 50代を迎えてから お肌のシミ シワ たるみよりも 感覚器官（目 鼻 歯 耳）のコンディションの方が 俄然、気になり始めました 若い頃はコンタクトレンズをつけてから 度数のないサングラスをかけていましたが 50代に入ってからは コンタクトレンズをつけると...
最近、いつも思っていたのですが、色々な物が値上げするようになって、値上がりはしていないけれど、量が少なくなったというのもありますよね！っていうか、最近って、量が少なくなって、値上がりもしていますよね。だから、お菓子なんて一袋食べても、カロリーが気にならな
BMIと体脂肪率がマッチしていないような私らむの体質から思うこと
今朝は寒かったです。ここ数日、ちょっと暖かかった気がしていたので、寒さがちょっと身に染みた感じでした。それでも、室温は22度ありましたけれどね。で、今日のトップの写真は今朝の朝食です。「アラスカ」というかに風味のかまぼこを使って、焼き飯を作りました。このか
健康管理と節約のために食事についてはもう少し丁寧に考えたい！
そぼろご飯って、お弁当に向いていますよね～。簡単にできるわりに見た目が鮮やかで、そして、美味しくてご飯が進むもんね～。でも、らむはおうちごはんにすることのほうが多いです。（笑）使う挽肉は豚肉が多いです。が、鶏肉も、豚と牛の合いびき肉も、どれも使います。本
こんにちは！愛です 先週、平日に休みをもらって ひとりで海辺に散歩へ出かけました 平日の海が好きです 目を閉じて 磯の香りを感じながら 波の音や鳥の声、遠くの汽笛に耳を澄ませば 心に溜まったザワついたものが スーッと落ちていく気がします 暑くもなく寒くもない今の季節は 時の...
こんにちは！愛です 私は一人暮らしを始めたばかりの頃 いろんな種類の洗剤をストックしました トイレ用 お風呂用 キッチン用 洗濯用などなど その結果どうなったか？ 収納場所に困りました… 何より一番困ったのは 手荒れがひどくなりました…… ゴム手袋をしても 掃除が終わって外...
実感！！【口コミ】の良さに偽りなし ＊当ブログではアフィリエイト広告を利用しています＊ ごきげんよう！erizaです(^^♪ 今日はタイトル通りのお話です。 実感！！【口コミ】の良さに偽りなし 突然の電話 請求漏れが発覚 宅配便での発送って？！ 受け取ったものは・・・ そのお宿とは 突然の電話 ここ2～3日の出来事です。仕事中に留守電が2回入っていました。 どうやらGWに泊まった宿からのようです。忘れ物はなかったと思うけれど・・・と思いながら、仕事が終わった後に電話をしてみました。 電話の向こうの方は、とても恐縮しています。 請求漏れが発覚 何かと思ったら、部屋付けにしたお土産代の請求漏れがあ…
こんにちは！愛です 皆さんはこれまでの人生で好きになった人の中で 一番好きな人は誰ですか？ うふふ…声に出さなくてオッケーですよ もしも現在の伴侶に聞かれたら 面倒なことになりますから…苦笑 私は迷いなく 「ハタチの時につき合っていた彼氏♡」 と答えます 体育会系で男らしく...
こんにちは！愛です 30代後半で引越しをした際 それまで使っていたテレビデオを手放しました （テレビとVHSビデオが合体した優れものですが、令和世代にはなんのこっちゃ？かもしれません 笑） ちょうどテレビが アナログ放送→地デジへ移行するタイミングで テレビを見たいなら地デ...
こんにちは！愛です 昨年からゆる〜く小麦粉断ちをしています おかげさまで体調はすこぶる快調＆快腸です そうは言ってもたまにはパスタが食べた〜い そんな時の出番は じゃーん！！ 黄えんどう豆100%の ZENB noodle ゼンブヌードル これがうまいのなんのって 今まで食...
こんにちは！愛です 今から3年ほど前 …じゃなくて30年ほど前（サバよみ過ぎ 笑） 私が新卒入社した会社の社内報で フレッシャーズ（新入社員）の自己紹介欄に 「好きな芸能人は水野真紀さん」 と書いた記憶があります 「きれいなお姉さんは 好きですか？」 のキャッチフレーズで一...
こんにちは！愛です 子供の頃 きれいなお菓子の空き箱に 宝石のようなビー玉や香りつき折り紙 友達からもらった手紙などを 大事に集めてました その後、度重なる引越しなどで それらはどこかへいってしまいましたが 大人になった今でも 私の宝物って思えるものを 大切に集めています ...
こんにちは！愛です 30代の終わりに 同僚から借りた本 『女性のためのナチュラル・ハイジーン』 松田麻美子 著 グスコー出版 この本を読んで乳製品を食べるのをやめたら 生理痛がなくなりました ヨーグルトは腸内環境を整える… チーズはカルシウム摂取に効果的… 牛乳はセロトニン...
こんにちは！愛です 毎年毎年「来年は暑くなる前にやっておこう」 と強く思うのに 一年経つ頃には 「ああ…しまった…忘れてた！ 来年は暑くなる前にやっておこう」 と誓いを立て直すことを繰り返しており 今年は手帳に書いておいたところ 忘れずに済みました〜 ホッ 私が愛用している...
湿度が低く過ごしやすい洗濯物も気持ちよく乾いてくれる（外干し派）テーブル椰子も可愛がっている家のいろんなところに飾ればいいのだが、日中は陽に当てたいので結局バルコニー側の床に並んでいる時々足に当たって土がこぼれ・・・・・・・となる「壁の男」を読み終えたこ
御朱印は書置きのみでした ＊当ブログではアフィリエイト広告を利用しています＊ ごきげんよう！erizaです(^^♪ 忘れもしない昨年の日曜劇場『VIVANT』熱！ そろそろ落ち着いた頃かと思い、そのロケ地で有名となった【神田明神】へ参拝してきました。あの話題になった祠は本当にあるのでしょうか。 アクセスは本当に便利です。色々な路線が使えますし、どの駅からも5～7分と近い！ JR 中央線・総武線 御茶ノ水駅（聖橋口）より徒歩5分京浜東北線・山手線 秋葉原駅（電気街口）より徒歩7分 Metro 東京メトロ丸ノ内線 御茶ノ水駅（1番口）より徒歩5分東京メトロ千代田線 新御茶ノ水駅（B1出入口）より徒…
【川越】1901 TEA SALON～古民家カフェで日本茶を味わう
大正浪漫通りの真ん中にリノベ後オープンした人気店！ ＊当ブログではアフィリエイト広告を利用しています＊ ごきげんよう！erizaです(^^♪ そういえば、この話題を半年間も寝かせていました。 川越散歩に行ったのは、去年の12月の話・・・うわぁ～すでに半年近く経っている。 ということで、eriza大好き古民家カフェのご紹介です！ 1901 TEA SALON 1901 TEA SALON（イチキュウゼロイチ ティー サロン）と読みます。 本川越駅から歩いて8分ほど。あの有名な【時の鐘】からは6分ほどという立地の良さ。 川越がこんなにも人気がある理由のひとつは、そのぎゅっとした凝縮感にあると私は思…
金曜日なので帰りに「翆ジンソーダ」を買って帰るチープなのに大きな幸せを感じることが出来るーそんな金曜日今日もよく働いたよく頑張ったぞワタシーと家に一歩入るとそう思う当たり前の生活を維持することってスゴいことなのである（そう考えると夫にも感謝できる）必要な
中日木曜日仕事帰りにジムへ行っただいたいジムの日は夕飯を食べないことにしている行く前にちょっとしたバランス栄養食などを摂ってエナジーチャージする腹へった腹へったーと思いながら家に帰る要るものがあってスーパーや百貨店に寄ると値下げされたお総菜やお弁当、肉に
桜を見たかったのに！可愛い桜に疲れた心を癒してもらいたかったのに！
今日は風がとても強い日でした。せっかくの桜があっという間に桜吹雪になってしまうので、この時期は涼しくて無風状態がいいんですけれどね……。札幌は既に桜の開花宣言はしているのに咲いているのあんまり見てない！札幌の桜の開花宣言は4月18日だったそうです。めっちゃ、
今月は前半のシフトがみっしり後半スカスカ！月単位の出勤日数が19日？
想像していたよりも寒い朝です。勤務日の朝のらむんちはストーブを焚いています。今月のらむのシフトですが、前半15日までの間に、公休は2日しか入っていないです。責任者をはじめ、上の人は、このGWは稼ぎ時にはなるので、ほぼ全員稼働して、お休みのパートの穴を埋める感じ
本日は待ちに待った公休でした。5月に入って3回目の公休です。ようやく3回目ですよ。でも、前職の時からすっかりと早起きになってしまっているワタクシらむは、いつもの時間に目が覚めました。それでも、休日ならば二度寝をします。ところが！目が覚めた途端頭痛がしていたと
公休はあっという間に終わり3連勤！今回のシフトの最後の峠だ！
おはようございます。たった1日の公休はあっという間に終わってしまいました～。今月はもう16日ですが、その間、昨日の公休を含めて、まだ3日しか公休がありません。そして、今日から3連勤です。つまり、今月は20日間で4日の公休しかないということになります。ただ、その後
おはようございます。今朝は暗～い朝です。昨日天気予報を確認したところ、今日は雨が降るらしいと認識していたので、そういう天気なんだと思い、何時もより暗く、そして肌寒いと感じる中、起き上がりました。「ストーブを焚きたい！」と思ってしまったのですが、室温は24.8
寒気がしてすごく調子が悪いが仕事に行き…そして制服の洗濯をした
昨日、起床時の室内は24.8度もあるのに、寒い気がしてストーブを焚きたかったとブログに書いたのですが……。なんだか、昨日は体調が悪かったです。1日中寒気がしていたんです。寒いと感じるような温度ではなかったはずなのに、とにかく1日中、寒気がしていました。で、何回
久々に体調超悪い！疲れからきてるかな？お部屋25度でもダウン着てる
おはようございます。調子悪いっすわ～。なんだか寒気がとっても強くて。らむんち、昨夜も26度とかあるのに、寒気がして寒気がして、家の中でダウンを着ていました。で、今朝もダウンを着ています。で、寒気がするだけでなく、だるいです。だから、このブログをアップし終わ
こんにちは！愛です まるでうなだれて泣いているような お花の写真を載せました 今日の私はそんな気分です。。。 コロナ禍が収束して 出勤回数が増えたせいか 朝、混んでる電車に乗る機会も増えました 電車が駅に到着して 降りる方々がたくさんいる場合 車内の乗車口付近に立っている方...
マシンピラティスのあとの至福の時間を過ごす喜び ＊当ブログではアフィリエイト広告を利用しています＊ ごきげんよう！erizaです(^^♪ 今日中にやらなければならないことがあり、今日はサクッと更新します♬ 今日も疲れ果て、やはり寄ってしまったカフェへ。 ピラティスの店舗から近いからということもあるけれど、なぜか足が自然と東急吉祥寺店へと進んでしまって、そのまま3階へ。 必ず並んでいるので、まずはウエイティングリストに名前を記入。そして、左側に回って椅子に座ります！ そう、なんでここが好きかというと、座って待つことが出来るからなのです(*^^*) もちろん、カフェとして大好きなのは大前提ですから…
平日の朝は、もう少し寝ていたいなーなんて思っている本日ー休日の朝 起きなきゃもったいないっと思い、ほぼいつも通りに起床、貧乏性軽く掃除したあと（昨日も少ししていたので簡単に）所用で出掛ける用事を済ませ、その足で借りていた本を返しに図書館へ行く最近ラジオの
こんにちは！愛です 皆さんはお酒は強いですか？ 私はめっぽう弱いです 誘われたら給料日前で金欠なのに飲みに行っちゃう ← そっちの方の「弱い」ではなくて笑 ワイングラス一杯で真っ赤っかになります 体質的に「弱い」んです 世の中がコロナ禍となり 飲み会がなくなって正直ホッとし...
こんにちは！愛です 皆さんはトイレットペーパーなどの日用品を 買うお店は決めてますか？ 私はHACウエルシア薬局で買うと決めてます なんてったって毎月20日は特別感謝デー1.5倍！！ Tポイント200ポイントで300円分の Tポイント1,000ポイントで1,500円分の T...
こんにちは！愛です 皆さんはどなたか著名人に似てるって言われることありますか？ 私はオードリーヘプバーンさんに似てるって 言われることがあります （匿名のブログだからこその強気な発言です）笑 でもホント自分でも似てるなぁって 鏡を見ながら時々思うんですよ どの辺が？！ ええ...
おはようございます。今日、頑張って仕事をしてきたら3連勤が終わります。そして、一カ月ぶりくらいの2連勤がようやく来ます。もう、超楽しみです。今日は3連勤目で週末なので仕事はかなりきついと思うけれどでも、今日のお仕事はかなりきついんですけれどね。（笑）土曜日だ
多忙だったお仕事の峠を越した夜の晩酌！サーモンのお刺身を肴に想う
昨日で3連勤が終わったと同時に、今月の峠を越えました。今月は既に19日ですが、今日でようやく4日目の公休ですから。肉体労働の5連勤が2回もあったり、GWで忙しかったりとかで、なかなか大変な峠でした。が、昨日で峠を越え、平地に戻った感じです。昨日の仕事終わり、職場
日中は暑いけれど、夕方から風が吹きはじめ心地よい季節毎日機嫌良く働いているー本日も日頃、朝メイクする時以外に鏡を見ることがあまりない今日帰る前にトイレに行ったときにふと鏡を見て自分の顔に驚く老けてるわーいつも化粧直しなどしないが、今日は帰るときに少々施す
【リベルテ・パティスリー・ブーランジェリー 】東京本店・吉祥寺
パン食べ放題でお腹いっぱい、幸せいっぱい ＊当ブログではアフィリエイト広告を利用しています＊ ごきげんよう！erizaです(^^♪ わたくしイチオシのパン食べ放題ランチのお店をご紹介します♬ リベルテ・パティスリー・ブーランジェリー 東京本店・吉祥寺 場所は、東急百貨店の裏辺りになります。 明るいガラス張りのお店なので、見つけやすいかと思います。 バレンタインの時期だったので、装飾がハートで可愛らしいですね(*^^*) 私が注文したのがこちらのランチ☟ Assiette de trois entrées3種のデリプレート 季節ごとに旬野菜をふんだんに使った3種の彩りや香り豊かなデリが楽しめる“…
「寒い」と感じる今日この頃朝ゆっくり寝たくなるが、いつも通り6時に起床今日もよく働いたと自画自賛5時に終わってトレーニングへ途中しんどくなってーもう帰ろうかなーと弱気になったが負荷を下げていつものメニューを最後までこなすよく頑張った！ーとここでも誉める帰
こんにちは！愛です 皆さんはどんなお弁当箱を愛用してますか？ 私は昨年 わっぱ弁当箱を購入しました うるし塗りの木でできた まぁるい弁当箱 購入のきっかけは 以前の職場でギャルみたいなルックスの同僚が 「これ使ったらもうほかの弁当箱に戻れないよ 冷めてもご飯がふっくらモチモ...
こんにちは！愛です 今日は101才で大往生をとげた 私のおばあちゃんの自慢話をつづらせてください 大正生まれの子年（ねずみどし） ねずみのようにチョコマカ動く小柄なおばあちゃんは 雪深い東北地方で生まれ育ち 料理がめっぽう上手な人でした どのくらい上手かというとね… おばあ...
