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こんにちは！愛です ゆる〜く小麦断ちを始めてから かれこれ1年半が経過しました お肌の調子も 便通も 食生活も メンタルも かな〜り改善されて もう小麦依存症の日々には戻りたくありません んが！ ど〜しても食べたくなってやめられないのが ケンタッキーフライドチキン♡ 大大大...
こんにちは！愛です パスタ、ピザ、グラタン、ラザニア、ラーメン、あんかけ焼きそば、カレーうどん、とんかつ、お好み焼き、焼き立てパン、ケーキバイキング、ハンバーガーetc… 文字を目にするだけでヨダレがたれてきそうな これらのメニューの共通点は… 小麦が使ってあること！ ゆる...
こんにちは！愛です 昨日は仕事帰りに 大好きなケンタッキーフライドチキンを 買って帰りました ＼＼ドーン／／ 雑な写真でスイマセン… 一刻も早く食べたくてヨダレ垂らしながら撮りました〜♡ オリジナルチキン 3本 骨無しクリスピーチキン 1本 ポテトSサイズ 1個 創業記念パ...
こんにちは！愛です 前回のブログの続きです 私はかつて美容整形外科のコールセンターで働いていたことがあります 美容整形を受けようかどうしようかというご相談もずいぶんお受けしました 「キレイになりたい」 その気持ちに老若男女や国籍は関係ありません 勇気を出して電話をかけてくれ...
こんにちは！愛です 20代の頃、エステのお手頃痩身コースのお試しに行ったところ、エステティシャンの店長さんから 「お客様は痩身コースは必要ないですよ〜」 と言われ、別の高額コースを勧められたことがありました ナイスバディだからそう言われたのか？ はたまた最初からその作戦だっ...
こんにちは！愛です 私は学生時代にケーキ屋さんとパン屋さんで アルバイトしていたくらい 小麦を使った食べ物が大好きです でも健康上の理由により 昨年から小麦をなるべく控えるようにしたところ 体調はおかげさまで すこぶる快調＆快腸 そうは言っても 好きなものはやっぱり好き♡ ...
アレルギー対策のため（花粉症） 今年1月下旬から続けてきたグルテンフリー。 「グルテンフリー」が効いてるのかも！？今年は目薬要らず『「グルテンフリー」が効い…
こんにちは！愛です 昨年からゆる〜く小麦粉断ちをしています おかげさまで体調はすこぶる快調＆快腸です そうは言ってもたまにはパスタが食べた〜い そんな時の出番は じゃーん！！ 黄えんどう豆100%の ZENB noodle ゼンブヌードル これがうまいのなんのって 今まで食...
小麦断ち白米断ちで YouTube様を参考に作り始めた オートミール弁当。なかなか味も好きなので しかも1分で白米風に仕上がる。 これからも使い切るまでは作って食べよう じゃこごはん せんきゃべつとセブンつくねに竹輪 茹で卵も。 夏負けしないで 夏を楽しむためにもタンパク質...
