メインカテゴリーを選択しなおす
忙しい朝、バタバタして気づけば時間がギリギリ…ということはありませんか？実は、毎朝のルーティンをAIに設計してもらうだけで、驚くほどスムーズに時短化できるんです。 「やることは分かっているのに、順番や時間配分でつまずく…」そんな方にこそおす
毎日使うお風呂は、家族全員の疲れを癒す大切な場所。でも放っておくと、いつの間にか発生する「カビ」に悩まされることも少なくありません。 「毎日掃除してるのに、なぜ…？」実はカビ対策には、“湿気の季節変化”と“毎日のルーティン”の両方を意識する
トイレ掃除をもっとラクに！AIが提案する時短＆清潔ルーティン
トイレは家の中でも特に清潔を保ちたい場所のひとつ。けれど毎日忙しいと、つい後回しにしてしまう…という方も多いのではないでしょうか？ そこで注目したいのが、AIを活用したトイレ掃除ルーティンの時短術。ちょっとした工夫とツールの力で、「負担ゼロ
“やる気ゼロ”の日でも動ける！AIが応援してくれる家事テンプレート術
どんなに段取りが得意な人でも、「今日は何もしたくない…」という日があります。 そんな“やる気ゼロの日”にこそ頼りたいのが、AIによる家事テンプレート術です。 この記事では、モチベーションが低い日でも無理せず家事をこなせるよう、AIと一緒にル
料理に飽きたときの救世主！AIから教わった“気分が上がるメニュー”
※本記事には広告・プロモーションが含まれています。 毎日ごはんを作っていると、ふと「もう何作ればいいか分からない…」「同じような味ばかり…」と感じてしまう瞬間があるもの。特に子育てや仕事で忙しいと、食事＝作業になりがちです。 そんなときの救
※本記事には広告・プロモーションが含まれています。 毎日の仕事、家事、育児や自己管理。どれもおろそかにできない中で「1日があと3時間あったら…」と感じていませんか？そんな現代の忙しさに寄り添ってくれるのが、私たちの暮らしに身近になってきた“
子育て、家事、仕事…1日は24時間しかないのに、やることは山積み。「もう一人自分がほしい！」と思ったことはありませんか？そんなママたちを支えてくれるのが、AI（人工知能）。難しい知識や操作は必要なし。スマホ1つで、あなたの“第2の手”になり
忙しい夫婦の“第三の手”になる！共働きとAIの新しい付き合い方
共働き世帯にとって、仕事と家事・育児の両立は日々の大きな課題。「もう1人手があれば…」と感じたことのある方も多いのではないでしょうか？ そんなとき頼れるのが、“第三の手”としてのAI（人工知能）です。AIは決して魔法ではありませんが、日常の
子ども部屋の掃除、どうしてる？AIに聞いた親子でできる整理術
子ども部屋は、おもちゃ・本・学校のプリント・工作…とにかく物が多くなりがち。気がつくと「片付けなさーい！」が日課になってしまっている方も多いのではないでしょうか。 そこで今回は、AIを活用して見えてきた「親子でできる整理術」をご紹介します🧹
収納の悩みをChatGPTに相談したら、100均活用術まで教えてくれた
家の中がなんとなく片付かない、収納スペースが足りない、でも新しい家具を買うほどの余裕はない…。そんな悩みをChatGPTに相談したところ、返ってきたのは「100円ショップ活用」という、等身大で実践しやすいアドバイスでした。 この記事では、実
休むヒマがないあなたに。AIとつくる“ラクする前提”の1週間プラン
仕事・家事・育児・予定調整……あっという間に過ぎていく毎日。 気づけば「休む時間がない」と感じている人も多いのではないでしょうか。 そんな現代の忙しさに対抗するには、「頑張る前提」ではなく「ラクする前提」で予定を組むことがカギです。 そして
一人暮らしは自由度が高い一方で、すべての家事や管理を自分ひとりでこなす必要があるため、意外と負担が大きいものです。 買い物や掃除、予定管理に料理…。 そんな生活のあれこれをサポートしてくれるのが、AIツールの活用です。 この記事では、AIを
夕方から夜にかけては、1日の家事や仕事の締めくくりをこなす重要な時間帯。 しかし、「片付け」「買い物メモの作成」「家族の予定確認」など、細々としたタスクが多く、気づけばあっという間に夜が終わってしまう──そんな経験はありませんか？ そこで注
こんにちは、あーさです。 育児ブログ ちょこんと きみがいる への記事引っ越しに時間を割きすぎて、こちらのブログがかなり放置になっておりました。ようやく10ヶ月の妊娠期間を終え、娘が生まれてきました👏現在3歳目前の娘。いつ現実に追いつくのだろか…(笑) さて本題です！ 主婦・主夫のみなさま、毎日献立考えるのって面倒じゃないですか？お昼ご飯食べたあたりから、もしくは前日の晩ごはんのあとから考える方もいらっしゃるかもしれません。結構長い時間費やしていませんか？ 「あ～はいはい、献立考えてもらうやつでしょ？」と思われましたか？間違いではないですが、おそらく想像しているのとは少し違うかなと思います🤭気…
朝の5分が、1日の質を決める──そんな言葉を耳にしたことがあるかもしれません。 実はこの“わずかな時間”をどう使うかで、1日の充実感やストレスレベルが大きく変わってきます。 そして今、その“朝5分”に革命をもたらしてくれるのが「AI」の力で
朝は1日の中で最も忙しく、バタバタと時間に追われがち。 お弁当づくり、朝ごはんの準備、ゴミ出し、身支度……すべてを限られた時間でこなすのは至難の業です。 そんな“朝の戦場”を少しでもラクに乗り切るために、AIのサポートを取り入れる家庭が増え
「気づいたら今日も何も終わらなかった」──そんな日々を繰り返していませんか？ 家事、育児、仕事、自己研鑽、休息……。やりたいこと・やるべきことが多すぎて、1日24時間では足りない。そんな現代人にこそ、AIの力を借りるべきです。 この記事では
毎日が忙しく、やりたいことややるべきことが山積みなのに、気づけば1日が終わっている──そんな悩みを抱えていませんか？ 限られた時間の中で効率的に動くためには、スケジュールやタスクの“最適化”が欠かせません。そこで注目したいのが、AI（人工知
「掃除しなきゃ…でも今じゃなくていいか」 気づけば部屋が散らかっている。やる気があるときだけ頑張って、結局また元通り。 多くの人が経験する“掃除の後回し問題”に対して、AIに相談してみると、意外な理由と実践的な対策が見えてきました。 この記
やること多すぎ問題を解決！AIで“暮らしの見える化”を叶える方法
日々の生活の中で「やることが多すぎてパンクしそう」「何を優先すべきかわからない」と感じていませんか？仕事・家事・育児・プライベート…やるべきことが常に頭の中を占拠し、心の余裕がなくなる原因にもなります。 そんな“やること多すぎ問題”の突破口
仕事、通勤、家事、日々のタスク管理…。「今日もやることに追われて1日が終わってしまった」そんなふうに感じている方は多いのではないでしょうか。 やるべきことをこなすだけで精一杯な毎日では、自分のための時間や心のゆとりを持つのは難しいもの。です
1日の終わり、ようやく布団に入ったはずなのに──「明日の予定」「やり残した家事」「子どもの準備」など、頭の中が“考え事”でいっぱいになり、なかなか眠れないことはありませんか？ このような「ごちゃごちゃ脳」は、現代人特有の悩み。解決のカギは、
朝は一日のスタート地点。けれど「バタバタして余裕がない」「いつもギリギリ」「毎日が戦争」という声も多く聞かれます。 実はその原因の多くが、「朝に何をするか」「どんな順番で進めるか」など考えることが多すぎることにあります。この“思考の負担”を
毎日の生活で「もっと時間があれば…」と思ったことはありませんか？仕事、家事、育児、自己管理。やることは増えていくのに、時間は増えない。そんな現代人の悩みに、頼れる味方が登場しました。 それが「AI（人工知能）」です。最近では、スマホ1つで使
朝は一日の始まりであり、生活の中でもっとも慌ただしくなりがちな時間帯です。「バタバタして忘れ物ばかり」「毎朝、余裕がない」──そう感じている人は少なくないでしょう。 そこで注目されているのが、AIを活用した“朝の時短ルーティン”の自動化・効
こんにちは、あーさです。 最近本当に料理のモチベーションが上がらない。いや、ちがうな。料理は楽しいけど献立考えるのが辛いんですよね。もう本当に献立しんどい。 そんなときにchatGPTですよ。まじですごかった！！！！全主婦のスマホにインストールするべき。 そして使いこなせてない主婦たち、この投稿参考にしてみんなで楽しよう😊 chatGPTとは？ 全主婦におすすめしたい使い方 条件を提示→秒速で1ヶ月分の献立が解決 献立以外にも気を遣ってくれる アプリはこちら 最後に chatGPTとは？ ジブリ風の画像生成なんかでバズっていたので、もう知らない人はいないのではないでしょうか？OpenAIが開発…
【レビュー&口コミ】味の素「スチーミー」電子レンジで時短レシピ
味の素の商品「スチーミー」が時短だったレビュー レンジで圧力調理ができる「スチーミー」という商品を試してみたレビュー★ カップスープは、平日の私のご飯用です。笑 疲れて、晩御飯作りたくない・・・手早く終わらせたい。 という気持ちの時に、常備
仕事に追われて毎日残業というあなたを助けます！AIで仕事を効率化することで、定時退社も夢ではありません。AIを活用したツールをうまく取り入れることで、作業時間の短縮や生産性の向上が期待できます。この記事では、パソコン操作にまだ自信がない方で...
【レンジで温めるだけで健康管理】健康と美味しさを両立！管理栄養士が献立設計したワタミの宅食ダイレクト知っていますか？
「健康に気をつけたいけれど、毎日の食事作りが大変…」 「ワタミの宅食ダイレクトに助けられています！」 「栄養バランスの良い食事が簡単に準備できる！」 ワタミの宅食ダイレクトが選ばれる4つの理由 「ワタミの宅食ダイレクト」はこんな方におすすめ！ こんな利用シーンに！ 「ワタミの宅食ダイレクト」の魅力を再度簡潔に！ あなたも「ワタミの宅食ダイレクト」で、健康的な食生活を始めませんか？ 本記事には広告が含まれます。 「健康に気をつけたいけれど、毎日の食事作りが大変…」 「仕事や家事で忙しく、自炊する時間がない」 「塩分やカロリーに気を配った食事をしたいけれど、メニューを考えるのが面倒」 「家族の健康…
100均ダイソーで購入。片手で使えるワンタッチらくらく洗剤ボトルがめちゃくちゃ便利。ただし注意点あり
食器洗いする時って、洗剤をスポンジにつける行為が地味に面倒ですよね・・・笑 最近はスプレータイプの泡の洗剤も出てきましたが、それを持ってプッシュするのも面倒・・・笑（買うのもコスパ的にどうなのって感じだし） そんな私のような考えをお持ちの方
ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^)「お値段以上でした！・・・と言ったらよくある感想みたいになりますが、本当にお値段以上でした。」「アイデア出し、セミナー作りはスーパーブレインがあればできる！
こんにちは！ズボラ系ミニマリストくしなです！ この記事では、一人暮らしミニマリストが実践してる時短アイデアを紹介しています。 時短する理由？もちろんラクしたから！ めんどくさがりだから、効率化・時短する方法は大歓迎！ もっとほかのやりたいこ
神グッズ✨HARIOガラス保存容器＆ショルダーボトルホルダー✨
まずはバズりまくってる耐熱ガラス保存容器！ 本体だけでなくフタまで食洗機に掛けられるHARIOがイチオシ…！ 次に子供の水筒で頭を悩ませるのも終わり！なんでも肩掛けにできるショルダーストラップ✨
時間が無い時、ぱぱっとメモを取れたりサクッとまとめることができるととても作業が捗りますよね。 中でも記事を執筆する作業はそれなりの時間を要しま
本記事では、時短グッズのおすすめ商品を8品ご紹介します。特に、副業時間を確保したくても忙しくて難しい方々にとって、家事を効率化できるおすすめ商品を紹介しています。本記事を参考に、副業時間の捻出に繋げて下さい！
カレーを作った後の鍋を食器洗いスポンジで洗うと、スポンジにカレーがべっとり付いて、その後は使いたくなくなりますよね。そんな悩みを解決する方法を解説します。
『10秒でブログ・・・ホントに？あったら良いかもしれないけどなくても良いし・・・方眼ノートも書けるし・・・と思って受講を先延ばしにしていたけど、それならできる！って思えて、やってみたらできた！すごい！！』『仕事のスピードを上げるにも、子どもに何かを伝えるに
【南瓜のひき肉あんかけ】夕食のもう一品｜レンジで作る調理時間15分の簡単煮物料理
当ブログではアフィリエイト広告を使用しています。 こんにちは！ 今晩の夕食のもう一品！電子レンジで作る南瓜のひき肉あんかけをご紹介します！今回ひき肉使用するのは鶏のもも肉のひき肉です。 ジューシーかつ
【料理初心者】うちのパパがごはんを作れるようになったオススメレシピ本6選
考えるママ うちのパパは料理ができません・・・ あい うちもそうでした。でも、これから紹介する本を使って今では家族6人分
【牛肉の生姜焼き】調理時間15分でできるご飯が進む一品！生姜をすらないで作る方法
当ブログではアフィリエイト広告を使用しています。 毎日の夕食献立を考えるの大変ですよね。。。好き嫌いがあったらなおさらです。。そこで！！ 今晩のおかずは牛肉の生姜焼きはいかがでしょうか！ 生姜はすりお
【ツナともやしのナムル風】今晩の夕食にもう一品！調理時間10分でできる中華風副菜
当ブログではアフィリエイト広告を使用しています。 今晩のおかずにもう一品欲しいと悩んでる方必見！調理時間10分足らずで作れるナムル風の和え物をご紹介します！ 工程はシンプルに茹でて合えるだけで美味しく
私は掃除機をかけるのが嫌いでした。 昔は家の中がごちゃごちゃしていたので、長いコードをコンセントに差し込んで物をどかしながら掃除機をかけるのはとっても面倒でした。 捨て活を始めて、まあまあスッキリしてきたくらいのタイミングで、マキタの充電式クリーナーを購入してコード式の掃除機...
出産してからマメに掃除するようになったウシ(@usiwaka125)です。 「使って効果があった時短家電」 子どもが生まれてから家のことすらままならなくなったとき、心強い相棒でいてくれたのは家電でした
この記事は"家事がイライラする、つらいと感じる、やる気が出ない、めんどうくさい、できない"人向けの内容です。時短家事のマインドと具体的な対策案を4つ紹介します。
私の髪型はショートボブです。 スタイリング剤はいつもヘアワックスを使っています。 ドラッグストアで適当に選んでいたのですが、気に入ったものが全然ありません。 香料がきつい、好みの香りではない、髪がべたべたする。セットした後に髪に触れるとにおいとべたべたが手に付く。 何か良いもの...
私は銀行口座を2つ持っています。 昔は複数の口座を持っていましたが、この2つ以外はすべて解約しました。 これも終活のひとつです。残された人が解約する手間は少ないほど良い。 2つのうち、メインで使っているのがネット銀行です。 ほぼこの口座しか使っていないので、これだけでも良いので...
パキットで超簡単☆つぶつぶこりこり☆たらこパスタ (レシピ)
みなさーん、聞いて聞いて これ! 画期的・超便利なパスタソース パスタは茹でるのが面倒なんだよ っと のたまっていた息子も泣いて喜びそう(笑) お好みのソースの袋に、160mlの水と 半分にパキッと折ったパスタを入れてもんで レンジでチンしてそのまま放置(蒸らす) 袋の中でぐるぐ...
私は仕事の日はほぼ毎日、お弁当と水筒を持参しています。 とはいえ、それはここ2～3年の話で、その前はいつもコンビニなどでお昼ご飯を購入していました。 フルタイムで働いて、掃除、洗濯、買い出し、料理、いろんな雑用してさらに趣味も。とうてい時間も体力もついていきませんでした。すべ...
日常のいろんな依存から脱却してみようと思った私。 依存シリーズ、今回はアルコールです。 私は元々、お酒がおいしいと思ったことはほとんどありません。 学生のころは山登りの部活に入っていたので、打ち上げなんかは浴びるように飲んでいました。酔っぱらうのですが、記憶をなくしたのは1回だけ...
