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がん保険を解約したばかり・人生ってそんなもんよね・診断書をもらいに病院へ
診断書ができたと、病院から連絡をもらったので。 5500円持って、行ってきます。 保険会社の外交員から でも、診断書もらうのって、お金かかりますよと、もったいつけた言い回しされて、 じゃ、やめとく、と言いそうに、、ならなかったけど(´∀｀) 何が言いたいんだこの人は。とは思...
ZOUJIRUSHI公式HPより 乳製品を含む飲食物や冷製スープを入れる際の注意点腐敗の原因になるため、スープジャーに入れる前に必ず加熱調理をしておくこ…
通勤道路沿いに年季の入った 長屋みたいな建物があった 少し前に取り壊された時、その向こう側にお墓があったことをはじめて知った そして空き地になったその土地…
みおです。今日はもう無理〜って朝、冷凍キンパでお弁当完成。OFoodのやつ、おいしすぎてリピ確定でした。朝ごはんのついでにお弁当も作ろう、と思ってたのに気づい…
ZOUJIRUSHI公式HPより 乳製品を含む飲食物や冷製スープを入れる際の注意点腐敗の原因になるため、スープジャーに入れる前に必ず加熱調理をしておくこ…
流行ってるという麻薬卵 ゆで卵を、要するに、｢から揚げなんかにかける、ネギソースに浸けたもの｣だろうと理解して ゆで卵を目玉焼きに替えて作って、お弁当に詰めました。 今日のお弁当 麻薬目玉 肉巻きネギ メンマ 黒豆 ピンチョス これがとても美味しいと、(ちょっと味音痴な)体...
お昼散歩に出ようとしたら 日傘が無い あれ？と見渡したら 手に持ってたw それを見ていた会社の女子 この前、ジムに行く時それ用のパンツを 捜していた…
寒い寒い 寒すぎて（か？）血圧も低い 熱量が足りないのか、体温も低い気がする。計っていない。計ろう。 今日のお弁当 玉子海苔巻き寿司 タラノメ フルーツ 黒豆 トマト デジカメ撮影 スマホ撮影 こっちのほうがクリアに写ってる 体温計がピピッとなった。 36.1 平熱なり あ...
なのに、お弁当。 竹の子ご飯 ソーセージレタス巻き まんじゅう 朝ごはんは、ヨーグルトに、これ混ぜた 体操仲間とのランチなんだけど、 蕎麦ととんかつの、どっちが良い？って聞いたら、満場一致(3人ですが)で、とんかつに決定。 ってことで、 三元豚のとんかつ食べに行くぞー⤴
昨日帰宅したら郵便物あり 夜、大好物の膝で寛ぐはなさんですが 彼女は、その郵便物が彼女宛ということを まだ知らない そう、一大イベント 健…
募集してます！『十人十色！食洗機食器入れ方選手権！』 いつもいいね！押してくださってありがとうございます 毎日普通のお弁当づくりがんばっていま…
今日のお弁当 アボカドベーコン巻きノンフライ カボチャの煮つけ 焼きナス いかチリ 菜の花胡麻和え プロカメラマンによる、本の撮影風景（数年前） 機材を抱えて、東京から来てくれた。 自宅↓ これが こうなりました↓ アボカド 小さいけど、2個入り98円だった ↓ これが、今...
フェスティバルホール（二日間）のコンサートのために、大阪へ！ 一週間ぐらいだったかな、大阪暮らしは、忙しくも楽しかった。 次女旦那君が、コンサート会場まで送り迎えしてくれて、すっごく助かった。 それまでは、そうゆうことをしてくれる人じゃなかったから、驚いた。 それだけ、そう...
昨夜、いつも通り なんなら少し早め(10分位)にベッドに入った 今朝、目覚ましが鳴った記憶無し 気持ちよく ふっと目が覚めたら、07:00前！！ すぐに車通…
今日のお弁当 鯖缶焼き巾着 チーズ沢庵 紀州の梅干し 蒸し鶏辛味ソース コンニャクゼリー トマト なかなか春になり切れない、曇天の寒い日ですが、 しょうがない、今から、出かけます。 退院後初の受診日なので。 大きな総合病院で、焼き立てパン屋さんが入っていて、ローソンもあって...
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華麗かどうかはさておいて、美味しいのは保証付き 団子パイと大福パイ 1分40秒の動画です。 市販のだんごと大福餅をアレンジ【団子パイ・大福パイ・肉巻きみたらし団子・団子蒸しパン】#おもてなしレシピ #アレンジレシピ #スイーツ #だんご #大福 今日のお弁当 塩引き鮭 竹輪...
びみょーに雨降りだった今朝 帰りは大丈夫そうなので、徒歩通勤 近所の桜の名所を通って、 通って... ん！？ 前進しながら、首が後ろ向きになった …
今日の手抜きお弁当 紀州の梅干し 豆カレー フルーツ チーズ 竹輪キュウリ フルーツ 漬物 コンニャクゼリー 今回の入院（食）で学んだこと オレンジの皮を飾りむきすると食べ難い。 せいぜい、皮に沿って、少しだけ切り込みを入れるだけでいい。 りんごのフレンチトーストケーキ 作...
平日の昼間は、まったりとお休みになられているはなさん 土日、私が昼間に出入りしてちょっとネコタツを のぞくとこの顔 もーかーさん、変な時間に帰っ…
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一難去ってまた一難 今日は鼻の調子が最悪です 気圧のせいだと思うけれど 鼻ポン使いたい！！ 鼻の調子が良くないといつもの数倍疲れる･･･ 暖かく…
今日もマスク出勤の私 昨日より黄砂はマシになった気がするけれど、 まだ空が黄色っぽいので｡｡｡ 昨夜のはな これでもかっ！てくらいお膝が大好…
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昨日の帰り、遠くで雷鳴 途中で少し降られたものの無事帰宅 からの本降り（15分くらい？） 今朝のニュースで知ったのだけれど 雹が降った所もあったみたいね …
それなりに忙しかった土日でございました 日曜日、車にこんなのが ○○年、生きておりますが こんなテントウムシは初めて見た 木蓮も咲き始め…
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今日のお弁当 チキン南蛮サンドイッチ 動画です。 チキン南蛮サンドイッチ#今日のお弁当 #sandwich #obento #チキン南蛮 #鶏胸肉レシピ 春は名のみの風の寒さよ～♪ そんな歌がありますが、 まさに、今日は、そんな感じのお天気です。 30年前のあの日、サリン事...
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昨夜、結構な雨降り 今日、会社の人に聞いたら そこは雷雨が酷かったらしい そして今日は強風 気温も上がらない予報だったから 真冬の格好で通勤したのだけれど…
なくなる前年の、最後から2番目の年金とお給料 これくらいあれば、夫婦二人、悠々と暮らしてたよね、たぶん。 とは、今思うだけで、当時は当然のような顔して暮らしていたはず。 ふーん、保険会社から7万出てたんだ。 会社からも医療費補助が出てたから、医療費でひっ迫ってのはなかった、...
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太陽が眩しい 風もないし、お昼の散歩は快適だった サングラスと日傘は必需品！！ 今日のお弁当 ※ 鮭※ 高野豆腐※ セロリとシャウスライ…
朝の天気はグスグスしていたけれど、 今は晴天強風 花粉症の人は辛いだろうな 私の恐怖は黄砂 土日、ガレージから車を出して 雨に洗ってもらったけれど きっ…
