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10月に入って、初めて肌寒いと感じた日でした。 慌てて衣替えをして、掛け布団も冬使用に替えました。 一人なのであっと言う間です。 夫がいた頃は単純に2倍じゃなく、それ以上の労力が要りました。 今思えば、何でだろう？ 10月の光熱費のお知らせ
”先月受けた超音波検査の事でナースから連絡があってね。右卵巣に出来た嚢腫が大きくなっていくか又12月に同じ検査を受けることになったの。”とバッキーに話すと”さっさと取ってしまえ。”と言う。”保険の関係でそうも行かないんだと思うよ。大きくなってたら保険がきいて手術が出来るんじゃないかなぁ。”と私数日前からフッとした時に右側の腰骨のあたりに熱を感じるようになったのでその事をナースに話したけれど”それは右卵巣に出来た嚢腫のせいでしょうね。”と軽く言われ問題にされることもなく12月の検査連絡を待つことで話が終わった。そうそう6ヶ月定期検診で血液検査を受けたバッキーの検査結果も頂いた。コレステロールも肝臓値もすべて良しとのこと。70代で死ぬようなことをよく口にしているけどまだまだ元気にしていそう。共に長く老いていけ...超音波検査の連絡
ハロウィンパーティーで着るデニムシャツに布やフリンジをつけ加えてみた。フリンジを買った店の近くにあるスリフトストアーにも寄ったら黒のフリンジレザージャケットが9ドルで売られていたのでそれも買ってきた。カウガールと言うよりバイカーのジャケットだけど来週ある仮装パーティーも野外なので、デニムシャツだけで寒かったら羽織るのに良いんじゃないかと思ってね。🌿🌿🌿🌿スリフトストアーでバッキーにもシャツを見つけてきた。ちょっと小さいようだけど家の中で着たり庭仕事をするのに良い。冷える今晩はバッキーがスープを作ってくれたよ。具だくさんでシチューのようなスープにはじゃがいも、人参、玉ねぎ、キャベツ、がたっぷりベーコンも入れ、ハーブはタイム。手を加えてみた
今日は午前中、病院へ行って来ました。 来週だと思い込んでいたので、病院からの事前メールに気が付いて良かったです。 間隔が70日間空くので、いつも受診まじかにメールが来ます。 何故か今日は空いていて、予約時間より早く呼ばれてラッキーでした。
人は何歳まで働けるのか・89歳男性のコンクリートミキサー車事故
仕事が生きがい・一生現役 人は何歳まで働くことができるの？ そう思ったのは89歳の男性がコンクリートミキサー車を、トラックの荷台に載せようとして下敷きになった事故がきっかけです。 高齢者の就業について総務省の統計から考えます。 スポンサーリンク // 働く高齢者 肉体労働の高齢者 日本は高齢者の割合がトップ 高齢者が働く理由 まとめ 働く高齢者 高齢者が働く割合 主要国（日本や韓国・アメリカ・イギリス・カナダ・イギリス・ドイツ・イタリア・フランス）のなかで、日本は韓国に次いで働く高齢者が多い。 韓国がダントツ、日本は2番目です。 生活費がかかるから 年金が少ないから 貯蓄が少ないから 借金があ…
夫は今までコロナのワクチンを打っても副反応がほとんどなく、翌日打った腕が痛くなる程度でしたが、昨日の夕方37℃台に、夜には38℃台まで熱が上がりました。 熱だけで咳もないのですが、食欲もないというので熱を抑えるために冷蔵庫から以前病院でもらったカコナールを1錠飲ませて、、夜遅くに37℃台…
2024年10月7日(月) 本日から、ブログを始めます予定で。 ブログをアップする、1年前の2023年10月7日からイスラエルとイスラム主義組織ハマスの戦闘が始まり1年経つとのこと。 ネットニュースが、ガザ保健当局は6日現在、死者は4万1870人、負傷者は9万7166人に上...
2024年10月8日(火) 検察当局は本日、8日、控訴を断念すると発表しました。 各放送局で注目のニュース。 1966年6月に静岡県清水市（現静岡市）で一家4人を殺害したとして、強盗殺人などの罪に問われ、死刑が確定した袴田巌さん（88）に対するやり直しの裁判（再審）は相当で...
2024年10月9日(水) 本日、衆議院が解散されました。15日公示、27日投開票です。 様々な問題が山積みです。 お金の問題はあらゆる問題の根源です。豊かさ、幸福感と連携しているのならば、何よりですが。 現状は、日本の47都道府県の一部の富裕層の人を除き、地方の過疎化と人...
2024年10月10日(木) 地球に住む私たちは太陽の恩恵なくして生きていくことはできません。 特に日本は、地球の地軸の角度によっての四季折々の自然界、春夏秋冬を楽しむことができて感謝です。 太陽の表面で爆発が起こる現象を「太陽フレア」といいますが、日本時間9日午前11時ご...
2024年10月16日(水) エジプトで発掘されたの謎が解明されたようです。 8月初めにカイロ大学カスル・アル・アイニ病院の放射線科医サハル・サリームが「叫ぶ女性ミイラ」に関する新たな論文を筆頭執筆者として発表しました。 彼女はCTスキャン、走査電子顕微鏡、X線回析などの技...
2024年10月18日(金) 西田敏行さん(1947年11/4)76歳の訃報をネットで目にした時の驚きは皆さん一緒だったと思います。東京都内の自宅のベットの中で亡くなられていたとのことでした。 『ドクターX』の制作発表に登壇した、椅子に座った西田さんをテレビで拝見しておりま...
目指せ1コインで1日3食！2024年10月14日(月)「嫌々ごはん支度」会計報告とエビデンス
ごはん支度大キライな主婦が、最低限のQOLを死守した節約メニューを創造。リアルな食費を妻の財布目線で公開しています。目標1日ふたりで1,000円以内、映えない実食のエビデンス添付。
目指せ1コインで1日3食！2024年10月15日(火)「嫌々ごはん支度」会計報告とエビデンス
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目指せ1コインで1日3食！2024年10月16日(水)「嫌々ごはん支度」会計報告とエビデンス
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目指せ1コインで1日3食！2024年10月17日(木)「嫌々ごはん支度」会計報告とエビデンス
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目指せ1コインで1日3食！2024年10月18日(金)「嫌々ごはん支度」会計報告とエビデンス
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昨日は久しぶりにエアコンを点けました。 猛暑の頃を思うと、全然我慢出来る暑さなんでしょうが。 寝室にサーキュレーターがあるんですが、持って来るのが面倒くさい・・・ 小一時間で消しましたが、こう言う使い方が電気代を使うんでしょうね。 分かって
昨日の朝キッチンの出窓をあけると、なにやらやわらかい甘い香りが入ってきました。金木犀の香りです。明るくなってから確認に外へ出ると、裏庭に植えた金木犀にたくさんのオレンジ色の花がついていて、なかなか強い香りが漂っていました。13年ほど前に、高さ70センチくらい
今週末はジェイク君が滞在しているキャンプ場でトリックオアトリートの後ポトラック、そして青年バンドのライブがある。その日の私達の仮装は決まり大袋キャンディーも用意できている。実は1袋目は開けるや食べてしまい2袋目を買って来たんですよ。😂ポトラックにはバッキーがマカロニサラダを作るよう。そうやってパーティーの準備は出来ているけどカウガールの仮装に着るデニムシャツを少し飾れないかとパーティー3日前にして考え始めている。😅仮装用だからフリンジをつけたりして派手にすると仮装っぽくなるような。🤸🤸🤸🤸メッツとの3試合目で大谷選手の見事な3ランホームランに喜んだ。準備は出来たけど
まだ貰ってもいない給料を計算しています。 シフトボードと言うアプリを入れたんですが、勝手に計算してくれて便利です。 今まではシフトでは無く、平日のフルタイムの勤務だったから必要無かったんですが。 色んなアプリがあるんですね。 これ本当に便利
久しぶりに実家に電話をする。元気そうな母の声にひと安心。 デイケアに週2回通い出した父も一時は容態が危ぶまれたけれどすっかり持ち直したようです。 ちょっと顔を見に行こうかと電話をしたわけですが、 「それがねぇ…、元気なんやけどコロナになってねぇ」 えええええーー(ﾟдﾟ)！ 父がデイ…
今日は自宅で仕事と家事をしました。 今週末寒くなるとのことでホットカーペットを出したり、床を拭いたり灯油も買っておきました。 床拭きは今年になってから定期的にやるようになりました。 わが家の床は白いので汚れるとすぐわかります。 拭いた後はすがすがしく気持ちがいいので自然と前向きな気持ちになります。 これから冬になるとこの床上に石油ファンヒーターを置いたりホットカーペットを敷きます。 カーペットは温かくていいのですが掃除がしにくいです。💧 その都度掃除機を掛けないとキレイになりません。 コロコロレベルでは全然だめ。 なので冬の間は隣部屋に掃除機待機でいつでも掛けられるようにしておきます。 夏の間…
今月の給料は一応25日に入る予定です。 契約書に15日締めの25日支払いと書いてあったので。 娘がまだ小学生だった頃・・・ 短期の仕事（派遣ではなく季節限定みたいな）をした時、そこは15日締めの翌月25日支払いと言うところでした。 何で覚え
道の駅に行ったら野菜直売所で理性が飛んだ！「これ、何人家族のお買い物ですか？」報告
3連休の中日、片道1時間ほどで辿り着く道の駅までドライブしてきました。お目当ては地元農家の収穫が集う野菜直売所！近所のスーパーとも朝市とも違うスケールの大きさに筆者狂喜乱舞、目移りの応酬。所帯人数に見合わない爆買いをしてしまったお話です。
(｡✪ 。 ✪｡) 【本当に大変そうなのに強がってる所も好きです。】
眠りって大事ですよね。寝起きの…肌の調子がまったく違います。昨日4時間も眠れなかったので、＋その不足分も足して今日はいっぱい眠りました。普通の賃貸物件なのに、会社の宿舎として法人が契約してるので、住人がコロコロ変わります。昨日まで居た迷惑隣人が去り⇒業者清掃⇒新しい住人毎回こんな感じの流れで…静かな住人が来るとちゃんと眠れます。(๑ ◕ ㅂ ◕ )و✧▲ 今日のアイキャッチ画像は 最近の私のブログ画像私のブログの...
会社の総務に提出する書類があったので、郵便局に行きました。 横にあるATMに人が並んでいます。 年金支給日を今まで意識した事が無かったので、これが噂の・・・と思ってしまいました。 フルタイムで働いている時は、年金支給日より給料日の方が大事だ
いよいよ衆議院議員総選挙の告示がなされました。朝、ルーティンで歩くと選挙ポスターに立候補者のポスターが貼られています。 自民、維新、共産の3名。自民は世襲で前回落選の未当選の方。「クリーンな政治」と書かれていて、うーん。。となる。共産は女性だし、まあ共産は避ける。。維新は重鎮だし今回も固いだろうけど、けど。。…
目指せ1コインで1日3食！2024年10月14日(月)「嫌々ごはん支度」会計報告とエビデンス
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今週の『まいにち野菜中心弁当』振り返り（2024年10月7日～10月11日版）
おかずがシンデレラフィットしたときに達成感満載のお弁当作り。野菜中心で彩りにこだわった成果物を1週間分まとめてご紹介するコーナーです。
目指せ1コインで1日3食！2024年10月13日(日)版「嫌々ごはん支度」会計報告とエビデンス
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目指せ1コインで1日3食！2024年10月11日(金)版「嫌々ごはん支度」会計報告とエビデンス
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息子が帰省していました。三連休に有休を一日プラスして4日間。帰省中は料理が結構大変でした。作っては片付け、作っては片付け。料理の量も質も日常の夫と二人の食事とは違ってきます。夫と二人の食事ではもう作らなくなってしまっている料理もたくさんあるなと気が付きます
昨日、スマホにショートメッセージが入っていました。 気が付いたのが19時頃・・・ 実際には18時頃に送られていたようです。 今日シフトに入っていた人が出勤出来なくなったとか。 「代替お願い出来ますか？」 社員さんからのメールでした。 もう1
晴れて気温も29.7℃まで上がりました。虫騒動で中々干せなかった私の敷布団を干し、エアコンのフィルターを夫に洗ってもらい、私はエアコンの拭き掃除をしました。 奥まで手が届かないので割り箸に古布を巻きつけて擦るとけっこう汚れが取れました(^^) 椅子に乗っての作業で腰が痛くなりましたが〓 午後から夫と公園の中を通…
娘が心配なんですが、あまりラインするのも・・・と思って朝からのラインは控えていました。 もうそろそろいいかな・・・と思って15時頃にラインしたけれど。 このブログ書いている時はまだ連絡なし。 ダンナさんもいるし、何かあったら向こうから連絡あ
前日、夫に聞くと夫も出かけるというので一緒に出かけました〓 特に用事がなくても週2、3日は健康のため、電車で出かけるようにしています。 カフェテラスで新商品のシナモンロールをお試しで食べてみました。 砂糖シロップが柔らかいです。甘すぎるので取れるだけ取って食べました。 これで400円は（セット割…
娘が昨日から発熱しています。 一応、会社には行ったようですが体調悪くなって早退したみたいです。 8月にも発熱して、その時は夏風邪と言う事だったんですが。 病院に予約を入れて夜に受診したら、コロナだったそうです。 「初コロナ・・・陽性だった・
今日は疲れをとるため、遅くに起きてブランチ。予定通りです。 カフェタイムはクリエ〓 最初空いてたんですけど、12時過ぎた頃から家族で子ども連れ（小学生以下）が増えて3組ほどに。 特に親子4人連れの子どもに父親が叱る声も大きくて、ふだん1人客が多くてまったりした店内に響きます。 私の後…
木曜日のラインダンスの練習は教会の1室で行われた。ダンスを終え階段を下りると、出入り口のすぐ側でフードパントリーが開かれていて貧しい家庭の人たちに無料で食料を配布していた。ホリデーシーズンには特にフードパントリーへの寄付が呼びかけられその時に少量の食料を寄付する事はあったけれどフードパントリーを利用する人たちに寄せる想いは薄い。でもこうやって食料が配られる様子を目の前にすると、妙に気持ちが落ち着かず気になりもする。何でも値上がって、暮らしが苦しくなっている人が多くなっていますよね。店に買い物に来るシニアの人たちはこの急なインフレに気持ちが追っつかなく物を買うのを躊躇う事は多いと言っておられる。それは私もある。そんな今日、来年から年金が2，5？％上がるかも知れないと聞いた。ただ年金から差し引かれる国の高齢者...年金上がっても
今日は出勤日でした。 家を出る時に寒かったので、長袖を着て行ったら失敗でした。 朝の品出しは時間勝負なので、バタバタしていたら汗をかきました。 朝晩は寒いけれど、日中は天気が良ければ汗ばむくらいなので着る物に迷います。 新しい職場や新しい部
今日はいいお天気でした。半年に一度、国宝の四天王寺で行われる古本まつり。カンカン照る中、行ってきました。 前回の春の古本まつりは私はパスしたので1年ぶりです。初日から賑わっていました(^^)
目指せ1コインで1日3食！2024年10月10日(木)版「嫌々ごはん支度」会計報告とエビデンス
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目指せ1コインで1日3食！2024年10月9日(水)版「嫌々ごはん支度」会計報告とエビデンス
ごはん支度大キライな主婦が、最低限のQOLを死守した節約メニューを創造。リアルな食費を妻の財布目線で公開しています。目標1日ふたりで1,000円以内、映えない実食のエビデンス添付。
我が家にスターバックスがやってきた！憧れのカプセル式ドリップコーヒーでティータイム
ホテルにあるようなカプセル式コーヒーメーカーが家にあったら幸せなのに･･･と思っていたら、記せずしてお目見えしちゃいました！見た目よし、香りよし、味もよし、QOL爆上がりのティータイムが自宅にいながらにして実現です。
”また体重が増えてきたから定期検診までに体重を減らしたい。”と話していたバッキーは夜のおやつも減らしていた。処方箋薬を摂っているバッキーは半年に1度、定期検診がありそれが火曜日の朝あった。立ち眩みが酷くなった事から又、血圧を測り始めて2ヶ月ぐらいになる。その記録も見せ、医者に自分の体調を話したようだけどこれと言って問題にされなかったらしい。2種類だった高血圧の処方箋薬は1種類に減らされた。薬が減るのは嬉しい。健康を保つための薬だけど何かしらの害はありますものね。私の職場からその病院まで車で数分の距離というのもあってか検査が終わってから私が働くベーカリーにバッキーがやって来て、医者との会話を話しはじめた。”食生活について訊かれたから嫁がタンパク質タンパク質ってうるさいんですよ。って言ったらな食事はまずタンパ...定期検診とママさん
仕事が休みの水曜日、数週間前に行った洞窟パークにハイキングに行った。紅葉が始まった事もあってかウイークデーなのに結構人が集まっていた。その中シニアカップルが目につき皆することは同じ😁なんて思って見ていた。一人の男性なんて杖を持って奥さんとハイキングされていた。トレイルを歩いていると嵐で木が倒れ、行き止めになった箇所がいくつかあった。この整備も大変な作業。途中休憩を取りお弁当をあけた。おにぎりに卵焼き。それにビーフジャーキー。具のないおにぎりなので、ビーフジャーキーと食べるといける。今回はフラッシュライトを持参したので小さな暗い洞窟の中にも入れた。面白い写真は撮れないかとフザケたり二人で馬鹿していた。😁😜😁😜前回ここに来た時見なかった小屋があったので近づき中に入ったバッキーが”アウツハウスだ”と叫ぶ。😁私が...2度目のケイブ
社会保険から国民健康保険に変わったんですが。 それの有効期限が11月なんですよね。 12月にはもう新規発行されないような・・・ その代わりに「資格確認書」と言うものが送られて来るとか。 そのあとはイヤでもマイナ保険証？ 今後の政治でまた変わ
最低気温と最高気温が10℃ほど違うので寝る前はタオルケットを掛けて寝ますが、明け方寒くて目が覚めます。。 夏布団をかけて寝てましたがそれでも寒く感じる。。昨日は羽布団を出して目が覚めたときに掛けて寝たら、ぐっすり眠れました～～(^^) 今日も10時前に出てドトールでカフェタイム〓 あ～、…
