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私は腸が弱く、2018年から小麦をなるべく食べないグルテンフリー生活をゆる～く継続しております。 私はパンケーキが好きなので、グルテンフリー生活では米粉を使ったパンケーキをよく食べています！ そこで今回は、私が最近ドハマりしている米粉パンケ
フィンランド暮らし中からの友達のお誘いで、古民家をリノベーションした集合施設 裏参道ガーデンで開催していたMaridenim Pop-up in Tokyo…
やっと先が見えてきた仕事昨日はブログを書いた後も背中の痛みがさらに強くなってきて首を動かすのも辛い程でした。首や背中を温めてみたりしたのですが変化はなく痛い痛いと思いながらひたすら仕事をしました。昨日までは先が見えなかったので焦る気持ちで必死でしたが今日も一日仕事をしていたら、何となく先が見えてきてこの調子なら納期に間に合いそうです。やれやれ。...
ストレス フリー!!!🤣🤣🤣見てください、全然くっつかないしこの通り、するっするですw！...ということで...
最近ストレッチを始めました。 動画を見ながら、朝と寝る前の2回です。 お手本にしているのは、まりなさん。 www.youtube.com 明るくて、かわいくて、やさしい感じが大好きです。 BGMもうるさくなくて、内容にぴったり。 テロップの応援メッセージが、ポイントをついててがんばろうと思えます。 効果はてきめん、即、現れました！ 最近頻繁に攣っていた脚が攣らなくなった。 ひどい末端冷え性で、脚が冷えて冷えて辛かったのが、ぽかぽかに。 肩が軽くなって、楽になった。 肩甲骨まわりが痛まなくなった。 寝る前のストレッチで、寝つきが良くなった。 暑すぎて外に出られないので、家にいるときは、まりなさん…
砂糖不使用。グルテンフリーのパンケーキミックスがヘルシーでおすすめ
この数日の不調が辛くて昨日、一昨日とかなり胃の調子が悪かったです。この数か月、少し良くなったり悪くなったりの繰り返しですがこの2～3日は昨年の秋頃を思い出すぐらい調子が悪く胃の痛みと吐き気で居ても立っても居られない気分でした。一日中その辛さが消えないので、精神的にも追い詰められたような気分になり昨日の夕方、堪り兼ねて精神安定剤を服用したんです。こちらから要求した訳ではないのに、胃腸科の先生が処方して...
無性にホットケーキが食べたくて買ってみたのが【公式】みたけ食品 楽天市場店の”砂糖不使用”のパンケーキミックス砂糖を控えた食生活になると甘さにとても敏感になります。甘さを控えたい人におすすめ♡＼使い切り容量もイイ／▽▽▽▽▽▽原料を見るといた
今日の夕飯です米粉パンケーキどうして 夕飯がパンケーキになったかというと子供を連れて公園に行った時に長男が木から落ちました(*ﾟ▽ﾟ*)図書館で借りた重い本を…
こんにちは。 風が強いです。 さて、定番の朝食を変えています。 炎症予防と減塩とコレステロール対策のため、パンを和食に変更です。 グルテンや塩分…
アールグレイあったので入れちゃお♪ 米粉 ヘンプパウダー 黒豆きな粉 アールグレイ てんさい糖 重曹 ポッカレモン 牛乳 適当に混ぜ混ぜ。 重曹使う時は レモン汁入れたらよいと You Tubeでみたので入れてみたので入れてみた。 いー感じやん。 これからはレモン汁入れよう...
昨日は長女の画材を買いに「世界堂」に行ってきました。 長女は昔から絵を描くのが好きで、中学で美術部に入っています。 私は長女の書く絵が好きです。 ブログのアイコンは長女が小2の時に書いた絵です。優しい色彩が気に入って額縁に入れて子ども部屋に飾っています。 夫も若い頃油絵を描いていたので、その影響もあるのかも。 私の絵は小学生くらいで成長が止まっているので、絵心のある人が羨ましいです。 ランチは「こなな」の和パスタ。 甘いものは別腹と米粉パンケーキも完食。 食べ過ぎだったようで、少々胃もたれ気味に。 土日祝日は夫は仕事なので、いつも私+子ども3人での外出になるのですが、夫がいないと、少し大変なの…
米粉でつくるふわふわなスフレパンケーキの作り方を紹介します。お店で作るような分厚いパンケーキも作れます！おやつの時間に米粉でお菓子はいかがでしょう。
こんにちは！ピアニストの山本実樹子です。昨日の続き記事です。昨日の動画の「米粉ホットケーキミックス粉」でケーク・サレも作ってみました。ベーコンと、玉ねぎと...
今日の朝ごはんは先日のマラソンでポチッとした金芽米の米粉パンケーキミックス🥞金芽米の米粉 パンケーキミックス150g×3袋メール便 送料無料グルテンフリー…
「パンケーキ食べたい！パンケーキ食べたい！」と、可愛いもの＆インスタ映え大好きなウチの夢ちゃん（ピヨ）が、くせになりそうな変な踊りを踊っているので、作ってあげることにしました。
「食べることがいちばん大事」美しい食生活は、美しいカラダをつくります。 ワンダーシェフ公認アンバサダー 2022 クックパッドの私のページです→→→☆★☆担当「ひなみ食堂」☆現在61歳 母（ともこ）と二人でくらしています☆☆ジュエリーメソッドはコーラルタイプ（Spring✖Wave）です☆・・・グルテンフリーを食生活に取り入れて、早ん年。blogに、カテゴリーがあるので、見てみたら最初の記事はこちらでした→☆☆☆2018年か～。麺やお...
さっそく塩麹で作ったレシピをご紹介します♡ 朝は出来れば小麦を摂りたくないのでごはんがメインなのですが 「ご…ご販炊けてねェ・・・！！！」って時はだいたい米粉パンケーキに走ります🏃🏃 この米粉パンケーキ、我が子達に大好評なんです。パクパク食べてくれて焼くのが間に合わないほど😂😂 野菜を食べない子供もこれなら食べれる👍困ったときはとりあえず人参ですよねw それでは紹介します👇 朝パッと撮ったので写真も適当ですwすみませんw 米粉にんじんパンケーキ 米粉にんじんパンケーキ 材料 ・米粉 100g ・ベーキングパウダー 3g ・にんじん 半分 ・たまご 1個 ・豆乳（牛乳でも可） 100㎖ ・ココナ…
市販のホットケーキミックスは、思い立ったらすぐに作れるので便利な反面、やっぱり白砂糖の多さや乳化剤、油脂、香料などの材料は気になってしまうところ。そこで家にある米粉とココナッツシュガーで自家製のホットケーキミックスを作ってみました。米粉とコ
咽頭がんと胃がんのステージ3の方へ渡したガン対策セットが凄すぎた件
当店はグルテンフリー専門のお店ですがあらゆるアレルギーや病気でお困りの方がいらっしゃいます。各症状で本当にお困りの方たちなのでシェフの田子作さんも真剣にお話を…
先日開催されていた楽天お買い物マラソンにて、米粉のパンケーキミックスを購入しました。米粉のパンケーキミックスは初めてです。休日ブランチにさっそく焼いてみた...
パンっぽいもの食べたくて、みたけパンケーキミックス。お豆腐も作れる豆乳使ったせいか何もつけないでいただくと、大豆を感じる。
米粉のホットケーキミックス＋卵＋水だけ！小麦・乳アレルギーっ子の分厚い星形パンケーキ焼きました。
共立食品の「米粉のホットケーキミックス」を使って、星型パンケーキを作りました。これさえあれば、分厚いパンケーキ…
