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要介護になる原因として、骨折があげられます。骨折のリスクを減らすには、骨を強くして筋肉をつけることがたいせつです。加齢と共に弱る骨や筋肉を丈夫にしてくれるのが、リンゴ酢。そのうえ、毎日飲んでいればダイエットにもなりますし、糖尿病や動脈硬化の予防にもなるんです。
しばらく前に母から介護保険の認定結果が届いたというメッセージがきた。 その中に「要介護2」と書かれており、私は驚いた。 どうみても「要介護2」の状態像ではないからだ。 あそこの自治体、大丈夫かと本気で心配しながら再度保険証を確認してみるよう母に返信。 すると、『見間違えていた、要支援2だ』と返してきた😅。 予想通りだった。 ほっとしたのと同時に母のこういうミスに複雑な心境になった。 『これだとまさに要支援が必要な人だよね、しっかりしてほしいわ・・・』とつぶやいたら、 『しょうがないよ。ばあちゃん頑張ってる方だよ』と夫がやんわりと慰めてくれた。 家庭の事情で住宅改修の打ち合わせを延期にしていたの…
日本★大阪｜R-panda家の初詣＋恒例行事《餃子の王将》(2023.01.09)
ニーハオ！R-pandaです。中国から日本帰国中。 1月9日(月)本当は先週金曜日に行くはずだった初詣。私の病院通院日だった事をうっかり忘れてて、、、日を改め…
