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「どうして私だけ、欲しいものが手に入らないんだろう…」恋愛も、お金も、理想の暮らしも、頑張ってるのに思うように引き寄せられない。そんな焦りや不安を感じていませんか？ 願えば叶うって聞いたのに、現実はまるで逆。部屋はモノでいっぱいなのに、心はどこか満たされない──。 それ、実は「引き寄せのエネルギー」が滞っているサインかもしれません。本当に欲しいものが入ってくるには、**受け取る“空間”と“余白”**が必要です。持たない暮らしは、単なる片付けではなく、「引き寄せ体質」をつくるための第一歩なのです。 ■ モノが多いと“引き寄せエネルギー”が分散する モノが多い＝思考とエネルギーが過去や他人に縛られ…
「手放したくない。これがなくなったら、私は何も残らない気がする…」そう思ってしがみついている恋、人間関係、物、期待。だけど、その「しがみつき」が、あなたの中のエネルギーを滞らせ、もっと大きな可能性を遠ざけてしまっていることに気づいていますか？私たちは失うことを恐れるけれど、本当に怖いのは、古いものに執着して“新しい流れ”を受け取れなくなること。宇宙は、あなたにもっと素晴らしい未来を用意しています。その贈り物は、“空いたスペース”にしか入ってこないのです。 ■ 執着は「恐れ」の形をしたブレーキ 執着してしまう理由は、「これを手放したら幸せになれない」という思い込み。恋人、肩書き、お金、モノ──そ…
はじめにFIREや資産形成の旅は、“数字の自信”よりも、“自分を信じる力”が試される道でもあります。一夜にして資産は増えません。けれど、小さな習慣を積み重ねていくことで、静かな自信は確かに育っていきます。今回は、資産のように**分散・長期で...
はじめに「年収が高いから辞められない」「お金のために、我慢して働いている」──そんな声をよく聞きます。でもFIREや資産形成が進むと、お金だけを働く理由にするのが、だんだん苦しくなってくることもあります。これからの時代、「年収より相性」。“...
ゆるく楽しく過ごせていますか？季節の切り替わりのこの時期。わたしの周りでもお世話になった方達が異動になったりまた今までの場所を卒業して新しい職場へ行かれたり……
ゆらぎ世代のもやもやについて──①このままの人生でいいのかなとふと思う②若い頃のようにがんばれない自分に落ち込む③何か始めたいけど自分に何ができるのかわからな…
ゆらぎ世代の女性は更年期によるからだの変化にとまどうことも多いと思います。産婦人科医のsaboさんがvoicyで素敵なお話をされていたのでシェアします！sab…
こんばんはゆらぎ世代からのほっとカフェ♫ゆらカフェ★カウンセラーのみるくです。 ゆらぎ世代からのこころやからだの変化にともないもやもやした気持ちに寄り添いなが…
こんばんはゆらぎ世代からのほっとカフェ♫ゆらカフェ★カウンセラーのみるくです。 ゆらぎ世代からのこころやからだの変化にともないもやもやした気持ちに寄り添いなが…
ブログをリニューアルしました『ゆらぎ世代からのほっとカフェ♫』へようこそ！みるくです。このブログは『ゆらぎ世代からの人生をゆるく楽しくリデザイン！』をテーマに…
お金の流れをよくする魔法の考え方 ～笑顔が引き寄せる豊かさ～⭐︎
お金には「増やす」「貯める」「使う」という3つの大きな働きがあります。 これらをバランスよく理解し活用することがお金と仲良くつきあっていく秘訣です。 特に「増…
時間がないを卒業する！アラフィフのためのタイムマネジメント⭐︎
毎日、気づけば夜。 今日もあっという間に終わっちゃった… そんな風にやりたいことよりやらなきゃいけないことに追われていませんか？ アラフィフ世代は仕事…
50代の働き方どうする？ 自分らしさを大切にする生き方へ⭐︎
50代になるとふと立ち止まって考えることが増えませんか？ 「このまま今の仕事を続けていくのが正解？」 「定年後のことを考えると、不安になる…」 「もっ…
わたしの大切にしていること。それは 衣食住 — 暮らしの基本です。暮らしが整っていると気持ちもすっきりするし、家族にとって「帰りたくなる場所」になる。母親とし…
毎日同じ職場へ行って毎日同じ人たちと同じ仕事をして家と会社の往復で家でも同じこと家事をしたりTVやネットを見たり このままではつまらないなぁ何かやりたいなぁと…
50代からの「時間の使い方革命」──戦略的に時間を生み出し、自分らしい人生を叶えるために⭐︎
今年に入って、私が大きく変えたこと。それは「時間の使い方」を見直すことです。 お金でも同じですが何かを大きく変えたいと思ったらまずは「現状を知ること」から始め…
50代を楽しく健康的に生きるための毎日の「整える」習慣 ⭐︎
時間・お金・健康・人間関係――どれも私たちの人生に欠かせない大切なもの。 でも、50代を迎えると、どれか一つに偏るのではなく、全体を底上げするような意識を持…
新しい年になると新しいことを始めたくなる人が多いと思いますがなかなか行動ができない時って実は、アクセルとブレーキを同時に踏んでいたりすることがあります。ここで…
今の現状を変えたいなと思っていても仕事や生活や家族のこと毎日やることが多すぎて毎日があっという間に過ぎてしまい月日だけが流れていきますが少しでも理想のライフス…
50代になると 定年まであと10年くらい？？早ければもう数年？ 老後はどうしよう？人生100年時代っていうけど残りの人生、まだ50年もある──！ どうやって生…
【50代からの時間術】大切なのはがんばらないこと＆キャパを超えないこと⭐︎
今日のテーマは、『50代からの時間術』です。時間術と言うと、効率よくいろんなことができる知恵みたいなイメージがあります。でも 50代の時間術ってそういうもので…
【人生を整える週間計画】習慣を継続させるための3つの方法⭐︎
おはようございます。今日から、お仕事始めの方が多いと思います。自分のペースを大切に──さて、新年になると目標設定したり、新しい習慣を始めたくなりませんか？わた…
