ハッシュタグ記事一覧

【楽天マラソン】今だけ特別クーポン！ゆらぎ世代を乗り切る1食置き換えダイエットと美容健康維持方法 @PR有

 こんにちは～！もうすぐ誕生日が来ちゃうゆらぎ世代主婦は私です。(´;ω;｀)何やってもぶっちゃけ体調悪いのが普通になりつつある・・・（切実）そんな私がもう毎日頼りまくっている美容＆健康維持のために摂取し続けているもの。ブログ村ハッシュタグ#更年期の不調 #ゆ

2025/05/14 08:58

ゆらぎ世代からの介護について☆

みんな一生懸命生きているよねひとりひとりいっぱいの想いを抱きかかえながらそこにはいいも悪いもないただそこにはストーリーがあるだけ──こんばんは☆ゆらカフェ★カ…

2025/03/25 07:36

人とのご縁が切り替わる時期に☆

ゆるく楽しく過ごせていますか？季節の切り替わりのこの時期。わたしの周りでもお世話になった方達が異動になったりまた今までの場所を卒業して新しい職場へ行かれたり……

2025/03/23 11:36

ゆらぎ世代のもやもやについて☆

ゆらぎ世代のもやもやについて──①このままの人生でいいのかなとふと思う②若い頃のようにがんばれない自分に落ち込む③何か始めたいけど自分に何ができるのかわからな…

2025/03/20 20:21

更年期〜無理なく楽しめる時間を〜☆

ゆらぎ世代の女性は更年期によるからだの変化にとまどうことも多いと思います。産婦人科医のsaboさんがvoicyで素敵なお話をされていたのでシェアします！sab…

2025/03/20 20:20

お金とこころの不安を手放すために—私が学んだこと☆

こんばんはゆらぎ世代からのほっとカフェ♫ゆらカフェ★カウンセラーのみるくです。 ゆらぎ世代からのこころやからだの変化にともないもやもやした気持ちに寄り添いなが…

2025/03/20 20:19

わたしが心理カウンセラーになったきっかけ⭐︎

こんばんはゆらぎ世代からのほっとカフェ♫ゆらカフェ★カウンセラーのみるくです。 ゆらぎ世代からのこころやからだの変化にともないもやもやした気持ちに寄り添いなが…

2025/03/16 22:32

ゆらぎ世代からのほっとカフェ♫

ブログをリニューアルしました『ゆらぎ世代からのほっとカフェ♫』へようこそ！みるくです。このブログは『ゆらぎ世代からの人生をゆるく楽しくリデザイン！』をテーマに…

2025/03/12 07:29

養生茶でひと息…

suzue on Instagram: "2024.10.24 養生茶でひと息…こんばんは⭐️先日「おとな女性の養生食 - Fun to Me」のモニターに当…

2024/10/26 18:21

⋆⋆夫にそんな風に思われていたなんて､､､心の闇と初心に返る⋆⋆

  当ブログ｢私の大事な宝物｣にはPR商品及びアフィリエイト広告も含まれております。    新しいおうちに越してきてそろそろ10か月  ご近所さんにはとても恵…

2024/05/04 19:27

「ゆらぎ世代」な私が行ってること

「ゆらぎ世代」な私が毎日寝る前に行っていることに ヨガの「鋤のポーズ」 トレーニングゴムで、太ももの筋トレ（腹…

2024/02/24 10:18

「ゆらぎ世代」のバレエレッスン

昨日作成したクラス案内に、表題の「ゆらぎ世代」と言う言葉を入れてみました。 「ゆらぎ世代」で検索すると、様々な…

2024/02/24 10:17

⋆⋆【大人のチョコレート】銀座三越へ車でお買い物 ♫ え？行けるの？～荒んだ心は人を変える⋆⋆

    今日はバレンタインですね皆さんは大切なひとへのチョコ準備しましたか  もしくは自分へのご褒美チョコを準備した人も多いのかな  我が家のバレンタイン去年…

2024/02/15 12:55

⋆⋆沈むこころ､､､春の訪れで気持ちほぐれる⋆⋆

 *********************   最近やはり調子がイマイチ  体調も良くないと気持ちも沈みがちになる  朝が一番酷くて喉のイガイガ､止まらぬ咳…

2024/02/13 10:13

⋆⋆【セリア】コレ100円！？インテリアに大活躍！ & ゆらぎ世代と今日のおやつ⋆⋆

  なんだろな～この時期は何故か毎年のように心が不安定になってしまう  気候と関係があるのかな  ブログを読み返すと一年前も二年前も同じようなことで悩んでる …

2024/02/03 10:45

募集【プレ更年期～更年期を快調に整える･･･メディカルアロマ講座】11/19(日)開催

こんにちはMegumi Piel  (ドイツ在住) です。 11月のアロマ講座も対面・オンライン同時開催で行ないます！ ∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴…

2023/10/20 20:46

10月8日食事と体重 やる気のなさは更年期？

こんばんはあと数キロ痩せたい！から始まったブログの主酒好き50歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長162センチ 56.5キロからスタート！(2020年7月〜)約…

2023/10/08 23:17

【ゆらぎ世代はカルシウム摂取を意識してください】骨がスカスカになります

ゆらぎ世代（40代～50代前半くらい）は体内のカルシウムが減少し、骨密度、骨量に大きく影響します。私は毎朝煮干しを食べてますが、やはり骨量は年々減少しています。転倒して骨折したり、歯がボロボロになりたくありませんよね！自分は更年期ではないと思いたい人もいます

2022/09/24 10:48