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★お客様から薦められたら買わないわけにはいかない品は食品系🧂
お客様から薦められたら買わないわけにはいかない品ってのがあります。調味料系ですね今回は 塩たれ、と にんにく塩 私は、お客様の話を適当に流す事ができない性格なので、他の品に関しても、薦められたらとりあえず買ってみて食べてみたり使ってみるそんな品の中で一番、良かったと思ってるのは米油です 抗酸化成分が豊富な油天ぷらとか唐揚げで米油を使うとさらっと仕上がります。とにかく身体に良い油なのでこれはめっちゃ...
台風の方角が少し気になるけど、やっぱ東に曲がって日本海方面に来る様なので自律神経を安定させるべく呼吸をちゃんと意識しつつ耳マッサージと百会のツボ押しをしてから起き上がると少し良い感じ。60年以上生きてきて行き着いた私の考えは【人に最も大事なのは自律神経】精神的な部分を整えるのも自律神経体の調子を左右するのすらも自律神経自律神経が乱れていたのでは全てが上手く回らない。若い頃は調整機能が活発に働くけど...
私のおうちの近所の紫陽花 な～んとなく 色がついてきた…11～12日ほど前の写真その数日後…の写真がこれで ▼さらに…数日後の 昨日の通勤時に見に行ってきたけどこれ以上色がつかないまま ピークを終えたようで ちょっと茶色になりかけてました・・・（ ノ _ ・。）。近畿地方は昨日 6月28日で梅雨が終わったらしいけどもしかして…雨が少なすぎてこんな感じなのでしょうか素朴な疑問だけど、ネットで探してもわかんな...
★そうとう変な生き方だった気がするから ”こそ” の今の私なのでしょう
台風の影響で京都も当たり前のように雨だけどな～んか 雨も悪くはないって思えてしまう理由はやっぱ猛烈な太陽にあたって色が変になった樹々の葉とか暑すぎてしなってた花を見て悲しかったから人間はたったの4日間…水を飲まないだけで、命の危険にさらされるってな話はよく見るけど、植物も同じでやっぱ水がないと生きられない根の深い大きな樹木は地面から水分を吸い上げるけど まだ幼い樹々とか、弱々しい小さな花はしんどそ...
昨日は時間が全く無くて、脳内ブログはサボりましたがメインと、生活系のブログはちゃんと書きました。先日ブログで書いたように▼ キーボードに激しくルイボスティーを飲ませたけどおかげさまで水分が完全に蒸発したあとちゃんと普通にキーボードは使えてるのでひと安心ですがもうちょっと注意力をアップさせないと、今後の日常に、ヤバイことがどんどん増えちゃいそうです。要するに、私の場合は70代からの生き方が最も大事な...
歳を重ね 物欲と大切な物が減りました。 そんな私が最も大切な”もの”
ついさっき、めちゃくちゃ甘いものが食べたくなったので、介護中の元主人の朝ごはんのパンを買うついでにFamilyMartまで行って牛乳仕込みのサクサクとしたチュロッキー110円（税込118円） ってのを買ってきたけど、超・甘いものを欲してる時には最高かも。https://www.family.co.jp/goods/bread/1535150.html甘いものを一気に摂ったあとの血糖値の関連での睡魔が嫌なので分けて食べたら幸せ感が2回で2倍 ( * • ω • * ) ❗若い頃...
プライベートメールで、読者の人からの励ましのお声を頂いて大変嬉しく思ってます、ありがとうございます。★ブログネタ募集 （ 0 д 0 ） 2021/ 12/ 16 Thu▲昨日のブログタイトルは、ちょっと変だったかも知れませんが変と解っていて尚、あえて…そのタイトルにしてますのでご了承ください。昨日は婦人科の病院で、今日は元主人のいろいろな手続でお役所までお出かけって感じで、2日連続で夕方まで時間を取られてたりで休みの日...
今年は今の時期をなんと呼べば良いのかそういえば 詳しく調べてみようと思ったことがないので知らなかったけど夏 はいつからいつ2022年北半球の夏の開始は 6月21日 火曜日で北半球の夏の終了は 9月23日 金曜日 だそうで そうなんだぁ（ 0 д 0 ）って感じだけどまあ、単純に春夏秋冬の1年を4分割すればそうなるんだろうけど9月になるともうイメージ的には秋って感じで【冬 はいつからいつ】ってのもついでに見て...
今日の私はメインブログで書いたような感じでどっちかの弱点に不具合あがありそうなので鎮痛剤などで対応してますが、痛みさえ無くなれば平気なのでヘルパーさんが居る時間を見計らって元主人のために揚げたての唐揚げを作ったので今持っていって自分の部屋に戻ったところです。その前に私が先に死んでしまっては困るだろうし…そして持っていったついでに、私は・・・体調が悪いので明日泌尿器科に予約をねじ込んでもらったから昼...
2週間前の6月11日に突然髪を切ったけど髪を切っておいてよかったかも、とつくづく思う次第です。2021年06月12日 (土)女性の髪に最も大事なのは元主人の介護ヤセと介護ストレスで極小さな脱毛を発見したり、急激に薄毛になったことに焦って超本気で薄毛対策を初めて半年超えですが薄毛対策中は髪が長くないほうが良いと思う次第です。20cm以上切った後に、揃えるためにまた少し切ったので肩で跳ねる髪って感じの短さになり...
日曜日の勤務はいつもハードで帰宅して食事をしたら激しい睡魔に襲われて1時間ほど眠ってしまい8月から毎日ゲームをやると決めてるので気合で無理やり起きてネトゲを楽しんで、1時から～いつものように生活ブログ （*NANTONAKU*) の下書きを途中までやって時間通りに深夜の2時頃にパソコンを消して歯磨きをして2時半頃ににおふとんに入ったけど、24時前に、ついつい仮眠をしちゃったもんだから全然 ＠。＠ 眠くならなくて、...
★金のせいで情を捨てる非情な人間を いっぱい見て参りましたので・・・
ここ数日の予想天気図を見てきたけど低気圧と高気圧の攻防戦がなかなか激しそうなので、気象病で腰痛が出たり頭痛が出たり、なんだかだるいとかしんどくなる人もいるかも。私は今の所大丈夫そうだけど、身体はなにげに少し反応しつつ有るので予防線をはるべく、朝、起き上がる前に、お布団で軽くストレッチをして両耳を引っ張ってぐるぐる回して揉んで温めて両耳の自律神経のツボを刺激しておきました。（2015 秋の伊勢神宮）とり...
今日は病院の日だけど診察があるわけではなく保険適用外の品を取りに出かけただけです。見本をたくさん頂いて合計 10，600円 （診察代無し・品代金のみ）🔯還元型 コエンザイムQ10 4，000円 （処置表記） 冷蔵30ml エアレスボトル入り 高濃度1％ （市販品配合上限濃度0．03％）※処方には医師の診察が必要。強力な抗酸化作用をもつCoQ10皮膚の細胞を活性化し活性酸素を抑え皮膚老化を防ぎ肌を守り小じわ...
★今目の前にいる私の存在が、誰かを楽しませてあげてるという、喜び？
今日の京都は完全に曇ってますが今の私は紫外線が怖いので曇りでもいいけど日本の南の方に熱帯低気圧aってのがあってYahoo天気によると『マリアナ諸島の熱帯低気圧は、24時間以内に台風へ変わる見込みです』とあり今週の土曜～日曜～月曜～火曜～とその影響を受けそうでございます。子供の頃はよくわからないものだから、台風が来るよ～と聞いたら、ちょっと怖いけど、なんかちょっとそのドキドキが楽しいようななんとも言えない面...
【 孤独死が1番多い年代は60代 】自分は大丈夫とか思えない
明日からしばらくの一週間ほど、雨に悩まなくて良いかもという予報の京都https://weather.yahoo.co.jp/weather/この時期の天候は変わりやすいけどできるだけ予報通りの天気であって欲しかったりします。( *´ ︶ `* )今日の私は・・・メインブログで書いたようにとんでもなく怠惰な1日を過ごしましたが、この脳内ブログを書き終えたらおうち仕事です。疲れてる時とかしんどい時は眠れる状況にあるのなら無理をせずに眠る若い頃とは...
ネットの知り合いがやってる物だけを載せてみました。子育てが終わる50代～60代から始める【お金になりそうな趣味 ①】もう11年も前の話だけど当時19歳で結婚した息子のお嫁さんとか、パート先で仲良しになったお客様の娘さんとか今どきの若いお嫁ちゃんって裁縫・・・出来ない人が多いんですよね。昔と違って今の幼稚園とかは手作りバッグをとか強要することはなくなったとはいえかわいいバッグを持たせたい親の見栄？そ...
梅雨の真っ最中だけど私の心は晴れやかですきゃーぁ ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ 超 嬉しい。何故？▼切実なオネガイ です ＿ ￣ ○ il li まじで https://t.co/gGZCHtojX6— Aguanieve_KURO (@Aguanieve_KURO) May 26, 2022 ▼私のストレスになってた人が、レジからやっと外されました。退職になったわけではなく他の仕事に・・・お試しで移動するだけです。ほんとに使えない人なんだけどなんとかなるかも、なんとかしてくれるかもそ...
今の私は毎夜、寝る前にネットゲームをやって遊んでるので休みの前の日は寝るのが朝になったりなんかして寝不足でも何故か元気好きな事をやって楽しんでるから、ストレスが飛んで疲れて寝てもスッキリなのかどうなのかは解らないけどね。(๑ •̀ ㅂ •́ )و✧★ひとり暮らしの私の 部屋での楽しみ ( Φ ω Φ )ﾉﾉ趣味＝仕事最強説。 https://t.co/92filoJTdL— Aguanieve_KURO (@Aguanieve_KURO) December 11, 2021 まあ皮肉な事に、お...
旧パソコンデスク 現在は、ただの カウンターこのカウンターの下はすでに整理が完了してるんだけど・・・物置き場所なので、そんなに綺麗ではないわ。( * • ω • * )カウンターの下に置いてある物は工具箱 掃除機 ブラックボックス ニトリの小物入れ( ˘•ω•˘ ).｡o うーん こうやって見ると右端の大きな観葉植物の鉢がいまいちで邪魔かも今度の休みに再検討してみます。買ってよかったおしゃれな室内干し用スタイルハンガー ...
★なんか良いんですよね、 自分の仕事にやりがいを感じてそうな、 こだわりのある職人さん
今日は寝るのが遅かったけど、そんな日に限って、予想外に例の◯◯バス会社が法人で契約してる数部屋（たぶん今は7部屋かな）の一斉清掃を朝から始める。ひとり暮らし専用のせまい1K程度の部屋だともう、隣の部屋の喋り声えすら鮮明に聞こえるのに、どうあがいても、どうお願いしても一斉清掃は朝行われる。そういう時はもう、遅くまで起きてた自分が悪いと思うしか無いわけだけどここの所数日、体調がよろしくないので今日は尚更...
私は、その人そのものにはたいして興味が無いんだけど歳を重ねてこの歳に成ってみたら同年代の人は何をして楽しんでるのってのは、ちょっと知りたいかも とは思うようにはなってまいりましたね ( * • ω • * )歳を重ねると 人の暮らしぶりが気になるそうだけど『 楽しそうに生きてる人は大好き 』昨日のブログでそう書いたけど楽しく生きてる人は良い感じな人が多いから好きと言う感じだけど、○○さんが楽しんでそうな”何か”に興...
部屋の模様替えは一旦終わったので今週から木金土のお外仕事の公休日にはお家仕事の合間に時間があれば小物作りに勤しみたいと思ってます。2021/07/18(日) やっと終わった 部屋の模様替え私の部屋はほとんどの品が手作り作品です。例えば・・・この写真で言えばmarimekko BOTTNA ファブリックパネルは手作りで80号サイズの油彩用のキャンバスを解体して木組みを作って生地を張ってます。黒パネル込み横幅180cmほどあります...
はぁ ( ´ Д ｀ ) つかれました。▼理由はこんな感じ★本当は 毎日遊んで暮らしたい 働きたくないナマケモノ https://t.co/m5fro9hCWe— Aguanieve_KURO (@Aguanieve_KURO) October 20, 2021 ブログの出だしがイキナリそれだと、やる気の無さそうなブログにみえちゃうけど独り言をブログで書くのは好きだし脳は今んとこ元気で座って文章を書く作業は疲れていても問題ないので(๑ •̀ ㅂ •́ )و✧大丈夫朝はいつでもちょっと元気がな...
★なんかオシャレだった ( Φ ω Φ ) 貼る鏡の良い”とこ” と 悪い”とこ”
先日買って届いた貼る鏡なんかオシャレだった ( Φ ω Φ )ダイエットを始めるに当たって、己の意識の改革から行おうという事で、今の自分を把握する事は最も重要な事なので、姿見を買おうとしたけど置く場所がないので貼りました。ガラス製品もあるけど重いので無理ということでアクリル板に張ってあるものを買いましたが好きなように貼れるロールも売ってます。 貼る鏡の良い”とこ” と 悪い”とこ”とにかくガラス製品ではないの...
★不要だと思えたのなら処分する 【できるだけ持たない暮らし】
4月頃から始めた部屋の模様替えもかなり落ち着いてまいりましたので暑い夏が来ても爽やかな気分で過ごせそうです。できるだけ持たない暮らしひとり暮らしを始めてから、物の多さがうっとおしく思える事が増えてしまい不要な物は捨てても、できるだけ新しいものは買わないと決めて10年とちょいその10年ほどで、部屋の半分以上の品を捨てて、かなりスッキリして参りましたが、まだ、捨てるべき品は山のようにある気がしてなりま...
超忙しい大混雑のレジが1番大好きな変な私水曜日は仕事も楽しかったし程よい疲労感でご飯も美味しくて休み前ってことで夜ふかししすぎてしまったけど意外にも良い睡眠が取れたらしくて昨日の木曜日は荷物が届く日なので4時間ぐらいしか寝てなかったのに早起きしたけど意外に元気だったから不思議でしたが流石に夕方の18時過ぎ頃になると歳も”とし”だぁ～って感じで急激な睡魔に襲われて22時頃まで3時間半ほど爆睡してました...
今の時代はネットがあって良いですね私がパソコンを買ってネットを始めたのは1998年のWindows98からなので23年目という事になるのだけどその頃はまだ・・・仕事とMMORPGというあそびにパソコンを使うだけでネットでのお買い物もパソコンとか事務用品ぐらいでしたが・・・一人暮らしを始めてからやっと、楽天でな生活用品などのお買い物を始めその後Amazonも利用するようになったりしたけど、一人暮らしを初めて10年ちょ...
今日の紫陽花は これから どんどんピンクになりそうな紫陽花 上品で ヾ(｡>﹏元主人は自分で・・・訪問介護は自分で完全に断って訪問介護も滅多には寄せ付けないその流れで 私も訪問できなくなったけどそれは元主人が自ら望んでそうなっただけの話で誰も悪くはない。今後、症状が悪化して行くのは間違いないですと、看護師さんは仰ったけど、支援センターの人とか看護師さんとか介護士さんが、数ヶ月…半年以上かな相談しあった結...
「近畿地方が梅雨明けしたとみられる」って発表があったらしいけど、シニアの私はちょっと複雑 ( ・ω・` ；)天気が悪いと気象病の天気痛がでてしんどいけど紫外線はそれなりに抑えられるので髪にも頭皮にも肌にも優しい気がするけど、梅雨が明けてカンカン照りの真夏が始まるともうかなりヤバイじゃんって事で心中複雑なだけです。ハゲたくないいやまあ、接客業のパート職をしてると、毎日たくさんの人と接するわけなので良くわ...
★歳をとっても 年金をもらっても いっぱい働いて稼いで楽しむ
このブログのコメント繋がりで知り合った仙台のネッ友さんがTwitterで送ってくれた動画を2枚の画像に仙台から-----✈-----大阪 の 途中のどっか2枚で1画面の 縦長の動画のワンシーンという感じなので上の写真の下の部分が▼です。（上下中間部分カット）今日は、午前中に形成外科に寄ってコエンザイムQ10とビタミンC誘導体をもらって、その後歯科矯正矯正前の検査唾液摂取 レントゲン撮影 口腔内顔面写真撮影 歯ぐきの検査...
★日本人は、そのおかげで平和で…幸せに暮らせてるという話なのかも
う～ん （ 0 д 0 ） 何だろう最近の私の生活の変化が凄くて、危機感すら感じてるけど脳内とひとり暮らしのつぶやきブログの方ではなんだかんだと言い訳的なことを書いてたりで ( ・ω・` ;)ｱｶﾝ楽しみが増えたので時間がないってのは間違ってないけど生活の基盤的なものが少し歪み始めてるのは間違いないのでわざわざ記事にして自分への戒め的な感じの注意喚起を行おうとしてる訳です。( - ω - ；) * 50代と60代を語る 私の...
先週からのしつこいめまいの原因に関しては思い当たるフシがそれなりにあるのでとりあえず、その思い当たる事への対策を意識してみました、というか昨晩はめまいが止まらずしんどかったのでいつもよりも早めに撃沈して今朝は朝早くから起きてます。寝起きにめまいが激しいという事は血圧の関係か、寝方が悪いと起こる耳石の関係か、寝方が悪い激しい首こりか自律神経の関係かなと予想してできるだけ仰向けで寝る、ってのを意識して...
（ 0 д 0 ）精神的ストレスが原因と思われる病名が付かない何か
今日は婦人科の日でございました。メインブログでも、脳内ブログでも書いてますがここのところ数日、私はちょっと体調不良で今日も・・・しんどさは相変わらず続いてたので病院に行くのが少しだるかったけどまぁ、いつも通ってる病院はそんなに遠くもなく、私の部屋の2階からだと建物で見えないけど3階に登ればすぐにそこに見える位置にあり自転車で5分～7分程度で行けるとても近い総合病院なので頑張って行きましたが、しんど...
★ペーパーナプキンは食事にインテリアに バッグや傘にも使えて大活躍
今日の京都はずっと曇でたまに雨予報だけど 朝10時の今の京都は雲の隙間から太陽がかなり元気久々に 早起きできて嬉しい ( * • ω • * )私は以前から かなり頻繁に食事にペーパーナプキンを多用してるけどペーパーナプキンは食事にインテリアに バッグや傘にも使えて大活躍(๑ •̀ ㅂ •́ )و✧そのまま額に入れるとアートパネルカットして専用のりで固めるデコバージュアイデア次第で靴でも傘でもバッグでも何にでもデコバージュ出...
年末恒例の強制出勤の影響を受けて6連勤予定でしたが歳だからきついでしょと…言われたって事で通常休みではない水曜日の今日、勝手に休みを入れられました。まあ、いつも勝手に休みを入れてくるのはいつもの事だし私はそんな些細な事はどうでも良いので素直に聞きます。（ 京都駅の夕日 ）って事で今日はお休み急に休みが入れられたので何の予定も立ててないからいつも感じで部屋に引きこもって動画を見つつブログを書いてます...
寒い冬に目覚めた時部屋が暖かいとちょっと嬉しい今朝の京都の朝9時頃の気温は3℃エアコンを付けてるわけではないけど部屋はそんなに寒くはない冬はもう外干しをしないと決めたので窓を開けることがないから窓全体を全面プチプチで覆って隙間なし状態で閉め切って東南側の窓から朝日が元気に差し込む日は太陽光のおかげで部屋が温まった頃に起きるので朝の暖房は不要防寒プチプチの威力は相変わらず凄いかも、と思う今日このごろ…...
はぁ( ´ Д ｀ ) =3信頼していた人に裏切られた2021年09月23日 (木)昨日は、ほぼ寝ずにサブとメインブログをいっぱい書いて過ごして、それでも気分が晴れなくて、36時間ぐらい起きてるのになんか ぜんぜん眠たくならなくて夜遅くの23時半頃から～1時頃まで半身浴をしたらやっと落ち着いたのでひと事つぶやいて眠りにつけた。世の中うまくいかないとつぶやく反面 真逆的に世の中うまく行きすぎるのもつまらないと思える私が居...
家族と一緒に暮らしてた頃は、結婚の時のお祝いの、和食器セットとか洋食器セットとか山程あったりしたけど食器って、素敵な物を見るとついつい買っちゃったり実家で陶芸家の食器をおねだりしてもらちゃったり若い頃はとにかく食器集めが好きでしたが。陶芸家の食器以外は、そんなに高価な食器はありませんでしたね。可愛くて安かったら買うって感じで、こだわりはありませんでした。なので、一戸建てを売っぱらって引っ越した時に...
62年も生きてるのに知らなかった事 知るとなんかちょっと嬉しくなります
夜になってから、病気の元主人の通帳のコピーを取りにコンビニまで行ったけど日中は暖かい昨今だけど、夜になるとそれなりに寒い。今日はパートがお休みの日で、まだ一歩も部屋から出てなかったから運動のための散歩を兼ねて歩こうと、自転車に乗らずに歩いてコンビニまで行ったけど何処に行くのにも私はいつも自転車を使ってるもんだから、自転車なら簡単に行ける1km程度の距離でも徒歩だとやっぱり・・・なんだか遠く感じるし...
今日は全国的に雨模様で夕方から夜にかけて大雨の場所が多そうですね。（ 0 д 0 ） 京都の、帰宅時頃の降水量が凄いので自転車で行くかバスで行くか悩んで 降水量17mmってどんぐらい？▼【気象庁】 雨の強さと降り方降水量17mmだと、ただの”やや強い雨”なのでチャリ通勤決定で190円浮かす。 (๑ •̀ ㅂ •́ )و✧さて もうすでに、かなり激しい雨が降ってるようで新緑ちゃん達には嬉しい雨だろうから 諦めて雨チャリ通勤...
これなんだったっけかなぁって感じで覚えてるはずもないのでいつものようにGoogle画像検索そこらに生えてる雑草”カラスノエンドウ”だそうで可愛らしいんだけど、もう…そろそろ刈り取られてしまう運命の雑草モールの手前の緑化地域の土手みたいな所にもさもさ生い茂ってる雑草郡の一部分なので、5月ぐらいには他の雑草と共に全部刈り取られてしまう。雑草に咲く花ではなくて、美しい薔薇ならば注目されて愛でられて大事にされる植...
最近は朝昼晩の温度差が激しくてちょっとしんどいですね（ ノ _ ・。）そして昨晩も地震があった京都震源地は京都府亀岡市京都に住んで44年京都縦貫自動車道を通って亀岡市を通過したことはあるけど亀岡市内に行った事がないので良くわからないのだけど、京都府亀岡市は”湯の花温泉”で有名らしく温泉と地震ってのは割と深い関係性があるそうで湯の花温泉以外にも るり渓温泉があったり、嵐山も温泉街らしいので嵐山温泉京都に4...
★ひとり暮らし12年目の私 寂しさから ”心を守る為に” やってた事
仕事を終えて家に帰った時、「ああ疲れたあ」 と・・・たまに口に出してしまう私。確かに疲れてるのだけど、真っ暗な部屋に灯りをつけて、お気に入りのキッチンの椅子に座って一息つくと何気にホッとするんだけど、「おかえり～お疲れ様」 と言ってくれる家族もいなくて「はぁぁあ」 と大きなため息が漏れてしまうこともある。なので最近の私の場合は一般家庭に置いてあるようなテレビは持っていないので、とりあえず、Amazon F...
