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2月18日 火曜日の日記です。マルシェが耳をかゆがっていますいつもの掛かり付けの動物病院では耳が汚れているからと掃除をして終わるだけ・・・月に1回だけシャンプーをお願いしている安否会の娘さんが経営しているワン・ハウスでは食べ物のアレルギーがあるかもしれないと
やっちまった課028～クノールパスタを作る!!～ 本編の前に我が家のプチネタ。 今日のお題は「ももた、母ちゃん抱っことそのあと2」。 抱っこされてい…
秋になりました。温かい麺が美味しく感じます。 娘のお腹と栄養のためのきしめん。 高タンパクでヘルシーな痛風ケアにはプリン体が多くてお隣さんには絶対NGの鶏ササミですが、胃腸ケアの下の娘には最適。 何年も買っていませんでしたが、今回の娘の不調時には2回ぐらい買いました。 娘も一人前が食べられるようになったので、一人前。 生麺のきしめん。特売で手に入れました。 ササミ、油揚げ、白菜、人参。最低限の栄養。 プラスでワカメでもと思ったのですが、ボリュームが出すぎるので却下。 鶏ササミと白菜と油揚げのきしめん白醤油仕立て バタバタとしていたこの一か月ですが、ようやく一息といったところです。 買い物もおち…
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*)産直のお店で買ったトマトでスピード料理。えびとトマトの卵炒め、トマトの甘酸っぱさと卵の食感がなんともおいしい。素材3つで、下ごしらえもあっという間にすむのがうれしい＾＾チャチャッとお手軽な、なすとササミのゆずこしょうあえ、きゅうりのからしポン酢漬けを添えていただきました。ごちそうさまでした。7月24日のメニュー・えびとトマトの卵炒め・なすとササミのゆずこしょうあえ・きゅうりのからしポン酢漬け・小松菜と油揚げ、きのこのみそ汁・ごはんなすとササミのゆずこしょうあえなすはレンジでチン！おつまみにも♪（2人分）なす（小2個）鶏ササミ（1本）A酢（大さじ1/2）砂糖、しょうゆ（各小さじ1/2）ゆずこしょう（小さじ1/2）オリーブオイルorサラ...♪えびとトマトの卵炒め＆きゅうりのからしポン酢漬け♪
11時からピアノのレッスンです🎹先生のマンションは孫宅に近くて私はいつも孫宅に車を止め マンションまで歩いて行きます7月の発表会に向けて 少しずつ出来上がっています👌レッスンが終わると銀座コージーコーナーのケーキを買いにイオンへ行きました今日はジ
こんにちは、ひでみです。 いつも訪問ありがとうございます。 初めましての方これからも「ごゆるり暮らしの専業主婦」を宜しくお願い致します。 我が家流のササミカツ 材料 作り方 まとめ ササミカツだけではなくトンカツやチキンカツもですが皆さんのお宅での作り方と大して変わりはないと思いますが良ければ覗いて行ってにて下さいね。 我が家流のササミカツ 材料 鶏ササミ 胡椒 パン粉 片栗粉 卵 作り方 鶏ササミの筋をとり胡椒を振る 片栗粉・玉子・パン粉の順に鶏ササミに付けていく ササミの頭が少し出るぐらいの少なめの油で揚げる お皿に盛って出来上がり まとめ 鶏ササミはお値段も比較的安いので家計にも優しいメ…
高タンパク低カロリーで、ヘルシー志向の人に好まれるササミ。しかしながら、痛風ケアにとっては、かなりの危険食材です。 低カロリーは良いけれど、高タンパクがいただけない。 「高タンパク＝高プリン体」ですからね。 我が家では、極力我慢している食材です。 ということで、ほとんど使わず、使うのはケアの必要のない女子用のご飯のみ。 鶏ササミのフライ 人気ブログランキング 鶏ササミのトマト風味フリッター 油分と水分を補ってしっとりふわっと仕上げたササミの美味しさは格別。ということですが、一年に1度も使わないササミです。 痛風ケア料理の場合、一切れを他の野菜のフライや天ぷらなどと盛り付けて、それ以上のプリン体…
