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数日前のこと。胃腸にダメージを受けて寝込んでいました。原因は食べ過ぎ&冷え。強風で電車が遅れて、待っている駅のホームが寒すぎて。その日は大丈夫だったのですが、翌日の昼食後から調子が悪くなり…かなり苦しかったです。2日経ってようやく落ち着きました。その間、ブ
なんとなく胃の調子が悪い。 夜更かしして睡眠不足だったり。遅刻してへこんだり。チョコクッキーひと箱食べたり。 胃の調子の悪さの心当たりがけっこうあります。 ってことでお茶漬けにした。鮭のほぐし身を冷凍しておいたのでそれに昆布茶とお湯をかけて海苔の乗せて食べた。 たまにはこういうサラッとしてるものもいいんじゃないか。 夕飯もあんまり食べたくなかったのでうどんにした。 食べきれないと困るのでとって置けるように乾麺を買ってきた。茹で時間は10分。 油揚げを甘辛く煮てきつねうどん。今日は栄養が取れてないので蒲鉾とほうれん草を乗せた。 同時並行でもつ煮込みを作ろうと思ってコトコト煮てたんだけど2時間経っ…
午前→リハビリヘルパー介助 3回 ヘルパー事業所2箇所による介助 昨日の夜も胃腸の調子が良くなかったので、太田胃散を飲んでから寝ました とにかく落ち着か…
胃腸の調子がしっくりしてないので、太田胃散を飲んで様子を見ています 今日は、気圧の関係もあって、頭痛薬を飲んだりしてます 薬が効いている時はいいけど、時…
ヘルパー介助 3回昨日の夜は、お腹の調子というか胃腸の調子がしっくりしてませんでした(--,)ぐすん 落ち着かないのもあって、寝る時間がズレてしまいました・…
ヘルパー介助 3回 昨日ですが、何て言うか寝つきがあまり良くなくて・・・寝苦しかったです とにかく暑く感じたしねその状態で朝になっちゃったし 起きたけど、…
胃腸の調子がしっくりしてません それとヘルパーさんがお昼だいぶ前に来た時に、急に咳が出てしまいキツかった 気温差の関係からなのかわからないけど、咳と痰が…
疲れが溜まっているのもあるけど、夏場になると胃腸の調子がどうしても落ち気味になります 今年も間違いなくその状態になってしまいました(--,)ぐすん この関係で…
胃腸を壊してトイレの住人。新しい仕事の不安でストレスが原因？
毎年今年が一番猛暑毎年言っている気がしますが、今年の夏、昨年より暑くないですか？本当に危険レベルの暑さです。数年前までは夏でもエアコンの電気代を節約とか言っていましたけど今では朝からエアコンを使わずにいられない状態です。...
小ネタです ここ2日、起床時に胃がムカムカするってのが続いています 何も食べる気にならない程度のムカつき加減で それでも牛乳やヨーグルトをちょろちょろと食べる […]
寝起きの一服をする。ぷはー。 調子の悪い時にタバコを吸うと気持ち悪くなる時があります。 手がふらついてブレる、ふらつく。きたか？ ん…、気持ち悪い。ベッドに横たわる。 とにかく気持ち悪い。胃と腸がズーンと重い。頭と首すじから汗が噴き出す。どんどん体調が悪くなってくる。動けない。ううう。あああああ。 お腹が痛くなってきた。動きたくないけどここで出すわけにはいかない。頑張ってトイレへ。 お腹を壊している。下痢です。排便が黒い気がする。昨日何食べたっけ？とかどうでもいい。気持ち悪すぎる。頭がガンガンする。吐きそう。 もう座ってられない。横になりたい。動けずトイレから出ることもできず。汚いとはわかって…
最近ですが、いい感じで体重はキープしてたんだよね 何かしらストレスがあるみたいで、少々食べ過ぎる傾向になってしまってます(--,)ぐすんおかげで少しずつ…
朝、目が覚めたので時間を確認する事にここの所は、そこそこ早めに目が覚めます 時間を確認したのが2回くらい・・・ 二度寝したくないので起きました LDKへ行って…
ここの所は、胃腸の調子が悪いです しっくりしないので、胃腸関係の漢方薬があるので飲んでいます 気温差や季節の変わり目などいろいろ関係があるかもしれな…
朝、目が覚めたので時間を確認する事に だんなは先に起きているけど、時間を確認して・・・プチ寝坊してました なので、さっさと起きたけどね LDKへ行ってから身体…
夜中ですが・・・久しぶりに起きてしまいました トイレに起きてしまったんだけど、もうずっと寝れていたからね 今回はどうしても無理な感じだったので起きたんだけどね…
いやいや、昨日はマイりました。 本当にマイった。 あまりきちんと覚えてはいませんが、起きたことの次第を書いてみますね。 昨年の11月末。 再挑戦のサプリを飲んだのですが、やはり体質に合わず、おそらくそこから胃部・腹部の不調が出てしまって。 今もそれが続いているので、なんとかしないといけないと、ずっと考えていました。 一応は、市販の胃薬を買って飲んだり、以前処方された薬の残りを飲んだりはしていましたが、あまり効果はありませんでした。 一昨日の金曜日の昼間、娘からLINEが来て、娘もどうしても胃腸の調子が悪いから、明日病院へ行きたいというので、私も一緒に受診することにしました。 娘も、いつも胃の具…
紹介状持って消化器内科に行ってきました呼吸器内科でよく来てたけど消化器内科も同じ階にあるの知らなかったよく考えたら“内科”なんだから受付も同じですよね診察室へ…
今日内科行きましたが、精神科同様話しながら、我慢できなくて泣いてしまいました先生に今の状況話したんですが、先生の話し方とかキツく感じて説明しながらも「話があっ…
4／27のお弁当 冷凍食品は利用しないようにしていたけれど、卵が無いからスーパーで迷いつつ冷凍食品を物色していてオムレツを発見しました。 ついでに国産の冷凍食品も何点か購入しました。 これからは冷凍食品にも頼りつつ、お弁当生活を続ける所存です(=^x^=) オムレツと国産鶏肉の唐揚げは冷凍食品、茄子のピリ辛炒めと紫玉ねぎのマリネ、ご飯の上には塩昆布を沢山置いてしまいました。お夕飯 お仕事帰りに用事を済ま...
度々の体調不良で胃腸の検査。毎回、次の日のお腹はヨレヨレです。私はヨレヨレだけど今日は朝からピカピカのお天気。緑が伸びて、風にサワサワ草木や花が生き生きキラキラ♪昨日が雨だったので緑が一層きれいに見えます。シャガ（Irisjaponica）別名：胡蝶花今年に入って（真冬に）ぼうぼうに伸びていた葉を思い付きで切ったのが悪かったのかいつもより小ぶりで、花も小さい。でも相変わらずお洒落に咲いています♪胃腸と緑、ヨレヨレとキラキラ
朝、目が覚めたので時計で時間を確認したよ まだ時間あるな・・・という事で、寝室でまだ寝ている事に だんなは起きてたみたいだけどね 次に時間を確認したらいつもの…
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朝、目が覚めたのだけど実は・・・寝つきが悪かった いつもは寝る前に眠気がきたら寝るようにしてるけど、昨日はそういう感じにならなかったからね そんな感じでいたの…
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二日酔い・胃炎に！体の火事(実熱)を消火しよう【黄連解毒湯】
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朝、目が覚めたんだけど、だんなは既に起きてる感じに でも・・・時間帯がいつになく早かったような だんなの目覚まし時計で時間見ると、相当早い感じだったんだよね一…
胃腸の調子がよくない ここの所は、母の事とかもあったりしたけど、それ以外でしっくりしてない感じだからね 昨日の夜は、キリキリ少ししてたので、胃薬飲んで寝…
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今日の体調は・・・胃腸の調子がしっくりしてません 漢方薬を飲んで様子見てます 1度こうなってしまうと落ち着くまで時間かかるんだよね 急に楽になるって感…
