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うちにある食材でチャチャッと 夜の暗いスナップで失礼します...YouTubeのおススメでポーンと一番上に上がって来たのが、コウさんのつくねのレシピ。ひき...
お米が高い/物価上昇に対応する/コウケンテツさんのチキンクッパ
お米に限った事ではないですが、お米が高い、、、、私は玄米を買っていますが、玄米も上がっています。 玄米も上がっています
コウさんの 材料3つでお店の味、やわらか牛丼、作ってみたー！
まだ一時帰国のお話の途中ではありますが....久しぶりに、ごはんレポ😋うちでは普段お肉というと、鶏肉か豚肉の方が多くて、スタミナメニューとしてビフテキ🥩で...
みんながやってくる金曜日。「ポッサム」とナムルいっぱいの食卓です「ポッサム」とはコウケンテツさんは「ゆで豚の葉っぱ巻き」だとおっしゃってます。わたくしの韓...
凄く久しぶりに、大好きなコウさんのレシピから... ちょうど鶏もも肉（大）が1枚、その他の材料もあったので、作ってみました。ほんとコウさんのレシピはどれも...
私はめちゃくちゃ🍆が大好き もぅね、こーいうの、いくらでも食べられるw再び、ウマウマな茶色めしw🍆🍆...
コウさんの 豆腐のジョン、また作ったよー 再び 茶色めしw ウマし！賞味期限が迫って来たお豆腐が SOFTな絹ごしの方だったので、柔らかすぎて作るのがちょ...
久しぶりに、コウケンテツさんのレシピ 超簡単で ウマウマ！ トマトのナムルサラダ🍅ワークシフトがズレ込んでから、ほんと帰宅後の時間が一気に...
”昨夜の残りラグーソースに骨つきチキンとオリーブを加えて カチャトーラチキン”
昨夜の残りのラグーソースに骨つきチキンとオリーブを加えてカチャトーラチキン ラグーソースにはベーコンと自家製ソーセージのあらびき肉が入っているので、表面をこ…
おやつは沖縄のお菓子、サンダーアンダーギー(サーターアンダ)だよぉ？【4月23日：今日のごはん】
どうも、100kgババァよ。今日は朝からコドモのお弁当づくり。久々にお弁当作ったわ アタシも昔、母にお弁当作ってもらってた。好きだったのはレンコンのカレー炒め…
隠し味は、シーザードレッシング。【4月19日：今日のごはん】
どうも100kgババァよ。 あっという間に4月も中旬ね大荒れだった体重も少し落ち着いたわ。ちょっと外食の予定もあるんだけれど、食べすぎには気を付けてくるわね …
体重の波は～ジェットコースター♪【4月18日：今日のごはん】
どうも100kgババァよ。ここのところ体重の増減が激しいわ。2日で1.5kg増えたと思ったら、翌日には1kgほど減っていたり。みんなこんなものなのかしら。体重…
無意識でどら焼きを注文してた!? 【4月10日：今日のごはん】
どうもこんばんは、100kgババァよ。今日ね、コープの配達があったのよ。 その中に、これがあったのよふぞろいどら焼き 7個入り 確かに先週、カタログでこの商…
痩せた自分を想像して、また気合い入れる。【4月8日：今日のごはん】
どうもこんばんは、100kgババァよ。昨日は親戚＆アタシのお誕生日祝いってことでいつもより食べてしまったわ 控えめにいって、サイコーに美味しかったわ 今月はも…
バリ島に来て初めて作ったかも！あっ！ヒデぞうです。ちょうど二人分になる残ってた牛肉あったんでおうちハンバーグしました。ポピーマテしてますが🐕気にしないで下さい…
こちらも大晦日に作ったものwもっちもち（！）でびっくりー😲!!茶色なおかず4連発ww超うんま😋!!!コウケンテツさんレシピ...
...ということで、1年はあっという間w、再び歳を重ねてしまいました。今年の12/16は（土）でしたが、もちろん私は平常通りお仕事。＜会社でもらえるバース...
昨日はほぼ1日中、シトシト雨が降ったり止んだり・・・ちょうどX君がギリシャ行く前にオンライン注文した商品の配達予定日でもあったし、引きこもりを決め込みまし...
カルディ「直火焼きカレールー」フレークタイプで超使いやすい♪15分でコク旨キーマカレー【コウケンテツさんレシピ】
職人がつきっきりで練り上げる 直火製法で丹念に焼き上げられたフレークタイプのカレールーをレビューしています＾＾
日本★大阪｜おうちごはん☆【辛味噌ラーメン】+【豚プルコギ】(2023.09.11)
ニーハオ！R-pandaです。中国から日本帰国中。 9月11日(月)スーパーへ食材の買い出しに行った日。コチラの記事で書いたように、、、『日本★大阪｜雨の日の…
日本★大阪｜おうちランチ☆タイ風春雨サラダ【ヤムウンセン】〜コウケンテツ先生レシピ参考〜
ニーハオ！R-pandaです。中国から日本帰国中。 8月26日(土) おうちランチもう夏もそろそろ終わり！…なのに、まだまだ暑い！そんなお昼に作った… ヤム…
最初に言っとくねー、思いっきり失敗しちゃったのよ～ でも、ブログねたがナイからUpするよーーんww...ということで（！笑）まずは失敗しちゃったけど、...
先日のオフの日、ランチに コウさんの 辛ラーメン・アレンジレシピ、鶏とアボカドの醤油焼きそばにチャレンジしてみました～♡相変わらず雑で豪快な盛り付けで失礼...
すっかりシリーズ化してる？w「コウさんのレシピ、作ってみたー！」コーナー。タイトルと動画のみ貼り付けた下書きが もういくつも出来上がってて（※まだ作ってな...
夏野菜のひとつでもあり、今が旬の茄子。私の大好物野菜なので、ホント毎日でも食べたいくらいwいつも行く近所の八百屋さんでは（前にも書いたけど）、大きくてまん...
ヤンニョムチキン... 韓国の辛味噌・コチュジャンや砂糖、にんにくなどで味付けしたソースを絡めた鶏唐揚げで、韓国のフライドチキンとも呼ばれることもあるそう...
この先しばらくアンティーキングレポが続くので、ちょっと気分転換？に... ワシの仕事は早朝シフトなのでお昼過ぎには上がれるんだけど、それに合わせて朝はバカ...
久々にお届け♡ 大好きなコウさんのレシピで作ってみたー！シリーズ☆ 今は大根が美味しい季節ですよね～ この時期は近所の八百屋さんの大根も（細めですがw...
大好きなコウさんのレシピチャンネル動画（YouTube）のリンクを既にブログの下書き（作ってみたー！シリーズw）にいくつか入れているので、そこから！（笑）...
暗いスナップ画像ですみません～！大好きなコウさんのレシピ動画から、今回は超簡単！あったかごはんに混ぜるだけの わかめごはん、作ってみましたよ～。最初、タイ...
仕上がりが コウさんのと全然違うけど...！？ぶはっ...ってか デザートみたいじゃね？ 激ウマ★えびマヨでしたーー！ えびマヨって、中華料理でよくあ...
ちょっと前後しましたが、今月初めに作ったごはんから...久しぶりに、コウさんのレシピを作ってみたー！シリーズ♡焼き豆腐のトマト炒めにチャレンジしてみました...
アメリカに戻ってからプチダイエット？を始めてるので、もうガッツリ系ごはんwとか 殆ど作ってないんだけど...（笑） こーいう軽めなおかず？はいいですね。....
こちらも6月末に作ったごはんww 毎度お世話になりっぱなし、大好きなコウケンテツさんのレシピ動画から、短時間で作れちゃう、お野菜たっぷりのヘルシーカレーに...
久しぶりに？コウケンテツさんの うまうまなレシピから...木綿豆腐一丁を使って、ホントうちにある材料だけでチャチャッと作れちゃう韓国家庭料理、豆腐のジョン...
あヒデぞうです。やっほー( *ˊᵕˋ)ﾉコウケンテツさん...いつも！お世話になっております。Koh Kentetsu Kitchen【料理研究家コウケンテツ…
日本★大阪｜おうちごはん☆ヨーグルトで【タンドリーチキン】〜コウケンテツ先生レシピ参考〜
ニーハオ！R-pandaです。中国から日本帰国中。 6月21日(水) 今日先日の晩ご飯。 ワンプレートタンドリーチキン豚ニラもやし炒め伏見唐辛子炒め玉葱のバ…
いや～在宅ながらも働きました。無事週末を迎えたよ。家が好きというか、とりあえず仕事終わったら一目散に家に帰ります。途中の寄り道はゼロではないけど、ほぼゼロです。コロナの時は大嫌いな会社飲みがなくなって最高に思えました。あと在宅という素敵な働
昨日、YouTubeで見た瞬間食べたくて胸肉を冷凍庫から冷蔵庫へ移動させ、玉ねぎたっぷりの特製ダレを仕込んで眠りにつきました。準備は万端です。コウケンテツさんの「チキンは裏切らない」シリーズなのですが、本当に裏切らなかったです。家に着いて、
コウケンテツさんレシピ☆キャベツメンチ。キャベツが余った時にも☆
さてさて。今日のおうちごはんはコウケンテツさんのレシピ「キャベツメンチ」です☆ キャベツって余る時ないですか？ キャベツ
今週の作り置きおかずはコウケンテツさんの「揚げない！作り置きにぴったり！柔らか味しみな鶏むね肉の南蛮漬け」です。私が作ったのは見た目がアレですが、めちゃくちゃ美味しいです。冷めたほうが味が染みて美味しい！野菜マシマシでイケる！！胸肉が全然パ
日本★大阪｜おうちごはん☆【チャプチェ】〜コウケンテツ先生レシピ参考〜(2023.01.07)
ニーハオ！R-pandaです。中国から日本帰国中。 1月7日(土)昨日書いたように、大規模な病院通院で人混みの中に長時間居たらドッと疲れてしまい、今日は雨予報…
日本★大阪｜おうちごはん☆【クリスマスイヴ・ディナー】(2022.12.24)
ニーハオ！R-pandaです。中国から日本帰国中。 12月24日(土) クリスマス・イヴのディナー昨晩の記事で書いたように、少しずつ買い集めて準備してクリス…
日本★大阪｜おうちごはん☆今冬初【キムチ鍋】コウケンテツ先生レシピ参考(2022.12.11)
ニーハオ！R-pandaです。中国から日本帰国中。 12月11日(日) 今日一昨日の晩ご飯。今日は呑みにある方を誘おうかと思って天気予報チェックしたら昼間晴…
日本★大阪｜おうちごはん☆【ねぎ塩豚丼】〜コウケンテツ先生レシピ参考〜(2022.11.30)
ニーハオ！R-pandaです。中国から日本帰国中。 11月30日(水) 今日先週水曜日の晩ご飯。ねぎ塩豚ロースがあったので、、、師と仰ぐ料理研究家コウケンテ…
日本★大阪｜おうちごはん☆【大根ステーキ】〜コウケンテツ先生レシピ参考〜(2022.11.28)
ニーハオ！R-pandaです。中国から日本帰国中。 11月28日(月) 今日一昨日の晩ご飯。この日のワンプレートはこんな感じでした♪地味だけど、メインは、、…
日本★大阪｜おうちごはん☆台湾の家庭料理【三杯鶏】〜コウケンテツ先生レシピ参考〜
ニーハオ！R-pandaです。中国から日本帰国中。 10月13日(木)おうちごはん暫くご無沙汰ですが、先日、久々に会った呑み友から「家で何食べたかはUP要らん…
こんばんは。外を歩くと金木犀のいい香りがしました。先日、大阪で義理の妹さんと会いました。結婚して二十数年彼女とは毎年主人の実家で会っています。コロナ禍になり主人の実家への帰省が出来なくなり彼女とも会うことが出来なかったので2人だけでランチをしてきたんです(
