メインカテゴリーを選択しなおす
「ダイエットも大詰め―――」 どうも、アロです。 本日はダイエットの話です。 とはいえ、内容については動画にして挙げたので、 細かい数字を書いた定期報告会動画については、↓を見ていただけると嬉しい。 www.youtube.com 驚きの順調さ 約20年で未踏の体重、迫る 驚きの順調さ というわけで測定結果は64.0kg、体脂肪に至っては21%を下回るなど、 いよいよ標準体型・体重枠に入ってこれた感じです。 ダイエットは継続こそ王道と改めて感じさせられます。 動画でも何度も言ってますが、1月の目標達成は正直無理かなと思ってました。 2月の枠で巻き返すぐらいのつもりでやってましたが、まさか測定日…
