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【統合失調症】33歳統合失調症リアルライフchを開設しました。
私の思いが届きますように👏🏻 33歳統合失調症リアルライフchを開設しました。A型作業所に通う33歳のおじさんが統合失調
うーん…彼女さんが心配です😥 デエビゴという眠剤がありまして… ソレを飲んでいるらしいのですが、それが「10.0」なのです。 ワタシも過去に飲
こんにちは、幸せへ進む道しるべ 山形県 心の相談室 インナーハート スピリチュアルカウンセラー代表の 向月 謙信 です＼(^o^)／ お読み頂きありがとうございます。 東根市の「らーめん ちゃあみい」です。 クライエントさん2名と行って来ました。 どれも、どれも、美味しいメ...
今週は、0swim。なんだかうすら寒かったので。 歯科検診で、よくお掃除出来ているから、半年後になる（そんなに磨いてないのに）。 お金は貯まってきました。年金…
お久しぶりです、サトシです。開花宣言されてから悪天候つづき、そして寒い日が続きます。まだ近隣の桜を鑑賞できていません。生きているあいだあと何回、桜を楽しめるのでしょうか。 さて、病状のほうは落ち着いていて安定しているようです。が、集中力が続きませ
ジャストミートでめくれた旧宮家のガクブル養子。ビバリーヒルズ散歩とC級セレブの家々。
全体会議の長らが必死こいて皇室に養子を迎えようとしている、よりによって今のタイミングである旧宮家の養子の怪しい行動を文春が報じたのを機に、その人を以前から調査…
こんにちは、幸せへ進む道しるべ 山形県 心の相談室 インナーハート スピリチュアルカウンセラー代表の 向月 謙信 です＼(^o^)／ お読み頂きありがとうございます。 埼玉県川越市の「うなぎ傳米」です。(^^)/ うな重上、ひつまぶし、う巻きを食べて来ました。 本当は林屋さ...
単調な日々が続いていく。でもそれはある意味では平和である証拠。戦争が起きている現場では、明日生きているという保証もない。（天災は別にしても）そのような人為的な地獄は今の日本にはないのが幸いだ。そんな平和な毎日に感謝すると同時に、変化や刺激を求める自
夜中から降り続いた雨は9時半ごろにやんできれいに晴れてきた。青空が見えてきたので外出。 蒸し暑いっ リネンのジャケットにTシャツという5・6月ごろ目安の服装で…
昨日は、送迎も、コストコでも、お昼ご飯も、彼女とずっと一緒だった。 バレるのも時間の問題でしょう…(^_^;) 彼女は完全に私に心を許したようだ。 &nbs
暖かくなり、快適ですが、自分は身体がスマホで変になっているので、pc作業というか、学習はつらいものがあります。 若い人は、若い人でオタク的な話を昼休みなどにし…
こんにちは、幸せへ進む道しるべ 山形県 心の相談室 インナーハート スピリチュアルカウンセラー代表の 向月 謙信 です＼(^o^)／ お読み頂きありがとうございます。 東根市にあります「肉そば 舞鶴（まいづる）」です。(^^)/ 女性クライエントさんとのお食事になります。 ...
一応前描いた記事の続きです。またの名を図々しい、そんな話。イナさんは自己主張しまくりだしかつ、何があっても絶対自分の意思を曲げない自分の意見は何があっても一度そうだと決めたら変えないし自らの手でどこまでも突き進む鉄の女でもあります(要はでら頑固である)合掌
こんばんは、マリーです。2025年3月19日(水)、20日(木)、21日(金)、22日(土)、23日(日)の体重記録をまず載せますね！ ↓画像はスクリーンショットをまとめたものです 今日のわたしの住む地域は汗ばむくらいの気候になっています。
・今日は通院日今日は月に2回の通院日でした。今回は遅めの予約でお昼前の診察。 自分の診察は暴露療法の指導とその他雑談をしながら終了。エビリファイ30㎎は継続で…
ご訪問頂きありがとうございます。 昨日の朝、起きて居間に降りて行ったところ、丁度起き出して着替え中の母が「話し声がしない？」と言いました。早朝と言う事もあり、辺りは静かです。しないよ、と答えると共に、まさか母も統合失調症？と不安になりました。転職活動で不安にさせてしまったのかもと。すると母が、前からなのよと言うではありませんか。今に始まった事じゃない？！私が統合失調症と言う病気だとは教えてありましたが、具体的な症状は話していませんでした。私の病気は、誰もいない所で話し声が聞こえる病気なのよ、と説明しました。すると母は、じゃあ私の病気が移った（遺伝した）のね。と言いました。特に深刻にとらえている…
「あなたの心が世界を変える」— たった一つの意識で人生が変わる理由
こんにちは、幸せへ進む道しるべ 山形県 心の相談室 インナーハート スピリチュアルカウンセラー代表の 向月 謙信 です＼(^o^)／ お読み頂きありがとうございます。 少しずつ、少しずつ、咲いて来た花。 玄関の中に置いてある花の1つです。 冬になっても、室内が温かいので、す...
WordPress/PHPの講習になってから、ほとんど追いつけなかったし、テキストを見てもよく分からず、対面の35歳ymさんに助けてもらってばかり。 今日、な…
こんにちは、幸せへ進む道しるべ 山形県 心の相談室 インナーハート スピリチュアルカウンセラー代表の 向月 謙信 です＼(^o^)／ お読み頂きありがとうございます。 カウンセリングルームから見た、自然のお空。 雲は、いろんな形をしている。 雲は、いろんな色をしている。 雲...
ご訪問頂きありがとうございます。 最近うっかり忘れている、が増えています。仕事でもやらかしています。夜寝る前は「ぶおぶお」と言う感じの幻聴が聞こえています。幻臭もします。統合失調症が悪化しているのかな、と思いましたが、どうも精神疾患は春に調子を崩すようです。想像ですが、天候不順だし昼夜の寒暖差が激しいので自律神経が調子を狂わせ、それにつれて脳の活動も調子を狂わせているのかもしれません。更年期も真っ盛りですしね。なるべく無理をしないようにしたいです。 今週中に面接の結果連絡があるはずなのですが、まだありません。明日連絡があるのでしょう。採用だったらすぐに連絡が来るでしょうから、まだ来ないのは不採…
オトナになっても、友だちってできるんだね。（もっとも相手は友だちという認識はないかもしれないが。）きのうはいきなり活動的に動けた。膝が良くなって、陽気も良くなってきたせいか？ 午前中～昼過ぎは、いつも通りのルーティーンをこなした。そのあとは、三鷹
今週は、3swimでしたが、実際しんどいです。仕事（といっても学習）が終わって、買い物して、いつも帰ろうか、どうしようか、泳ごうか、と、ふらふらと市民温水プー…
今日は午後から雨だという予報なので降られる前に早めに用事を済ませようと10時過ぎに玄関開けたらすでに地面がぬれていた。地面が濡れてただけで雨粒は落ちてないので…
苦しくない、不安もない、「本当のあなた、真実のあなた」になれる1つの技法
こんにちは、幸せへ進む道しるべ 山形県 心の相談室 インナーハート スピリチュアルカウンセラー代表の 向月 謙信 です＼(^o^)／ お読み頂きありがとうございます。 こちらは、大石田町の「そば吉峰（きっぽう）」でです。(^^)/ 2週間の間に2回行きました。 初日は、クラ...
弱者は意外にも強い。強者と思われている者は思っている以上に脆いと、私は思っている。どういうことなのか？ 考えを少しお話しします。精神障害者はもちろん少数弱者とされています。身体障害者も同様です。LGBTQのかたがたも性的少数者というくらいだから弱者と言
いかがお過ごしですか？ こちらは日中スッキリと晴れて良い天気で気持ちも良かったです。散歩にもうってつけだったのでしょうが、あいにく昨夜入浴をサボってしまったのでおとなしく在宅で活動していました。それにしても、リビングの窓から差し込む陽射しが暖かかった
統合失調症、活発化する新規作用機序の薬剤開発…米で「Cobenfy」承認、ネクセラや大塚の新薬に進展AnswersNewsに2025/3/4に掲載された記事で…
今日は、今月最初の通院日。 午後から天気が崩れる予報が出てるので昼前の診察予定でよかった。ぎりぎり降られる前に帰宅できそう。昨日あんなに晴れて暖かかったのにね…
今日も相変わらず寒い、そして曇ってる。ずーーっと晴天続きかと思ったらいきなり真冬に逆戻りで冷たい雨(雪)、なんでこう極端なんでしょうね、最近の天気は💦 昨日も…
今週は、火曜一日休みました。なんとなく。 ワードプレス/phpの講習が昨日くらいに一段落して、より実践的な環境になりましたが、みな分からない、分からないと言っ…
こんにちは！one of modesty , モデPです。 相変わらず、作曲活動を頑張っています！ 今回は、僕が、ここまで頑張れるようになるためにやったことを紹介します。 まず、僕がどのくらい頑張れているかといいますと、ボカロPとして、月に一曲くらいのペースで、サブスク配信したり、動画を配信したりできています。 また、有名作曲家のオンラインサロンで、勉強したり、有名作曲ゼミも受講したりしています。 作曲力は、どんどん付いています！ こちらが、頑張れるようになるまでにやったことです。 ①ナイアシン療法 ②散歩 ③プラス思考 ④サブリミナル音楽 ⑤ガーヤトリーマントラを聴く ⑥読書 ⑦トイレ掃除 …
妊娠期の感染症と社会的ストレスがもたらす精神疾患の仕組みを解明―小脳ミクログリア抑制で精神疾患様行動異常回復に成功―京都大学に2025/3/5に掲載された記事…
今日はいきなり気温急降下で寒いですね。吐く息が白い。さっき昼寝から起きたところなんですけど朝よりも寒くなってる。一時雪マークついてるし朝はロングTシャツに薄手…
世界は争いごとが絶えることは有りません。イスラエルとガザ、ようやく停戦へ向かいましたが、トランプ大統領の強引さと思いが伝わったようで、両国の人々に平安が訪れ…
ストレスを作っていた意識の壁、そこを変化させる1つの解決方法
こんにちは、幸せへ進む道しるべ 山形県 心の相談室 インナーハート スピリチュアルカウンセラー代表の 向月 謙信 です＼(^o^)／ お読み頂きありがとうございます。 こちらは、新庄市にあります「海鮮問屋 福原鮮魚店」でございます。 こちらでのお食事も、なかなかの味なんです...
イトーヨーカドー大井町店にて。 馬刺しの自動販売機。そんなのあるんだ・・・ 馬刺し自体興味ないので自分は買わないけど、もし仮に馬刺しが食べたくなっても自販機で…
今日もまた暑いぐらいの陽気。行けるときはできるだけ行く、という気持ちなので今日も散歩してきました。 まずは土日定番の散歩の寄り道となったフリマ会場へ。この日は…
今週は、木曜は休館日で泳げず。今日は、雨がぱらついていたので、帰宅。0スイムでした。 最近、tmさんとも連絡つかず、飲み相手もおらず、飲みながら音楽でぶち上げ…
・ビスケットの日。よく食べるのはこれですね…ココナッツサブレ。（これがビスケットの範疇に入るのか知らないけど）発酵バター味をよく食べます。量的に口さみしいとき…
天気が良い日曜にはほぼ必ず行くようになった大井競馬場で開催のフリマとその近場にある区民公園、勝島運河といつものように暴露療法兼ねてゆっくりと3か所を散歩。自分…
こんにちは、幸せへ進む道しるべ 山形県 心の相談室 インナーハート スピリチュアルカウンセラー代表の 向月 謙信 です＼(^o^)／ お読み頂きありがとうございます。 我が家の玄関内に咲いている花です。 毎朝、それぞれの花や観葉植物に水をやると、聞こえて来るそれぞれの言葉。...
今日は2週に一度の通院日。デジタル診察の予約システムで待ち時間は今までより短くなりましたがなぜか今日は、診察終了後の処方箋発行に時間がかかって10分ぐらい待た…
夏目漱石の作品読んだことある？あなたもスタンプをGETしようちょうど一年前の今日、漱石についてちょこっと書いてあるのでリブログ。いま思い出して電子書籍でちょっ…
先週くらいから、ワードプレス/PHPの講習になりましたが、速度が速く、難儀しております。 有名小売店の求人を見て、そっちにしようかと思うこともあります。100…
こんにちは、幸せへ進む道しるべ 山形県 心の相談室 インナーハート スピリチュアルカウンセラー代表の 向月 謙信 です＼(^o^)／ お読み頂きありがとうございます。 今回は、河北町の「定助そばや」に行って来ました。 クライエントさん（男1人、女2人）と4人で行って来ました...
リラックスして眠る方法は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 逆にこっちが知りたいよ！……、失礼しました。毎晩寝る前に飲んでる睡眠剤のデ…
今日は調子が良かったので暴露療法も兼ねて寄り道しながら長めに散歩行ってきました。まずしながわ区民公園↓大井競馬場(フリーマーケット↓勝島運河と3か所回ったので…
興味の対象がたくさんあって困ってる。いや、困ることはないのかもだけど、消化しきれないことに満足いかない。 いまは、専門化・細分化が進み、推し活も手伝って、隣の人が夢中になっていることに無関心でいることは不自然じゃない。
今週はとても寒かったので、水泳は、日曜に行っただけです。 水泳セットは、水着、キャップ、ゴーグル、小タオルを袋に入れて持ち歩いてます。今週はほんとに寒かったし…
