メインカテゴリーを選択しなおす
こんにちは！one of modesty , モデPです。 相変わらず、作曲活動を頑張っています！ 今回は、僕が、ここまで頑張れるようになるためにやったことを紹介します。 まず、僕がどのくらい頑張れているかといいますと、ボカロPとして、月に一曲くらいのペースで、サブスク配信したり、動画を配信したりできています。 また、有名作曲家のオンラインサロンで、勉強したり、有名作曲ゼミも受講したりしています。 作曲力は、どんどん付いています！ こちらが、頑張れるようになるまでにやったことです。 ①ナイアシン療法 ②散歩 ③プラス思考 ④サブリミナル音楽 ⑤ガーヤトリーマントラを聴く ⑥読書 ⑦トイレ掃除 …
妊娠期の感染症と社会的ストレスがもたらす精神疾患の仕組みを解明―小脳ミクログリア抑制で精神疾患様行動異常回復に成功―京都大学に2025/3/5に掲載された記事…
今日はいきなり気温急降下で寒いですね。吐く息が白い。さっき昼寝から起きたところなんですけど朝よりも寒くなってる。一時雪マークついてるし朝はロングTシャツに薄手…
世界は争いごとが絶えることは有りません。イスラエルとガザ、ようやく停戦へ向かいましたが、トランプ大統領の強引さと思いが伝わったようで、両国の人々に平安が訪れ…
ストレスを作っていた意識の壁、そこを変化させる1つの解決方法
こんにちは、幸せへ進む道しるべ 山形県 心の相談室 インナーハート スピリチュアルカウンセラー代表の 向月 謙信 です＼(^o^)／ お読み頂きありがとうございます。 こちらは、新庄市にあります「海鮮問屋 福原鮮魚店」でございます。 こちらでのお食事も、なかなかの味なんです...
イトーヨーカドー大井町店にて。 馬刺しの自動販売機。そんなのあるんだ・・・ 馬刺し自体興味ないので自分は買わないけど、もし仮に馬刺しが食べたくなっても自販機で…
今日もまた暑いぐらいの陽気。行けるときはできるだけ行く、という気持ちなので今日も散歩してきました。 まずは土日定番の散歩の寄り道となったフリマ会場へ。この日は…
今週は、木曜は休館日で泳げず。今日は、雨がぱらついていたので、帰宅。0スイムでした。 最近、tmさんとも連絡つかず、飲み相手もおらず、飲みながら音楽でぶち上げ…
・ビスケットの日。よく食べるのはこれですね…ココナッツサブレ。（これがビスケットの範疇に入るのか知らないけど）発酵バター味をよく食べます。量的に口さみしいとき…
天気が良い日曜にはほぼ必ず行くようになった大井競馬場で開催のフリマとその近場にある区民公園、勝島運河といつものように暴露療法兼ねてゆっくりと3か所を散歩。自分…
こんにちは、幸せへ進む道しるべ 山形県 心の相談室 インナーハート スピリチュアルカウンセラー代表の 向月 謙信 です＼(^o^)／ お読み頂きありがとうございます。 我が家の玄関内に咲いている花です。 毎朝、それぞれの花や観葉植物に水をやると、聞こえて来るそれぞれの言葉。...
今日は2週に一度の通院日。デジタル診察の予約システムで待ち時間は今までより短くなりましたがなぜか今日は、診察終了後の処方箋発行に時間がかかって10分ぐらい待た…
夏目漱石の作品読んだことある？あなたもスタンプをGETしようちょうど一年前の今日、漱石についてちょこっと書いてあるのでリブログ。いま思い出して電子書籍でちょっ…
先週くらいから、ワードプレス/PHPの講習になりましたが、速度が速く、難儀しております。 有名小売店の求人を見て、そっちにしようかと思うこともあります。100…
こんにちは、幸せへ進む道しるべ 山形県 心の相談室 インナーハート スピリチュアルカウンセラー代表の 向月 謙信 です＼(^o^)／ お読み頂きありがとうございます。 今回は、河北町の「定助そばや」に行って来ました。 クライエントさん（男1人、女2人）と4人で行って来ました...
リラックスして眠る方法は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 逆にこっちが知りたいよ！……、失礼しました。毎晩寝る前に飲んでる睡眠剤のデ…
今日は調子が良かったので暴露療法も兼ねて寄り道しながら長めに散歩行ってきました。まずしながわ区民公園↓大井競馬場(フリーマーケット↓勝島運河と3か所回ったので…
興味の対象がたくさんあって困ってる。いや、困ることはないのかもだけど、消化しきれないことに満足いかない。 いまは、専門化・細分化が進み、推し活も手伝って、隣の人が夢中になっていることに無関心でいることは不自然じゃない。
今週はとても寒かったので、水泳は、日曜に行っただけです。 水泳セットは、水着、キャップ、ゴーグル、小タオルを袋に入れて持ち歩いてます。今週はほんとに寒かったし…
以前「怖かった！チャイムが鳴ったら、上半身裸の男が玄関にうずくまっていた」(http://blog.livedoor.jp/y_name/archives/26801860.html) という記事を書きました。自分の名前も、なぜ上半身裸でいるのかも分からなくなる「障害」とは何だろうと思って調べました。
こんにちは、幸せへ進む道しるべ 山形県 心の相談室 インナーハート スピリチュアルカウンセラー代表の 向月 謙信 です＼(^o^)／ お読み頂きありがとうございます。 庭に積もっている雪は「140㎝」を超えました。 正直、「もう、降らないで～」が、私の気持ちであります。 自...
統合失調症患者は『光の強さを区別する能力』が低下していた！ナゾロジーに2025/2/7に掲載された記事です。スペイン、バルセロナ大学（Universitat …
日課の散歩、今日はいつもの運河沿いは中止。行ったはいいが風がびゅうびゅう寒かった。なので、道路を渡って反対側にある区民公園を一周してぶらつく。 区民公園の梅…
今日は通院日でした。いつもよりちょい遅めの11時診察。 季節柄、冬は症状が重くなりがちだけど診察の最中、雑談で主治医がもし急激に症状が悪化したときはエビリファ…
先週から、WordPressの講習を受けてます。指導員さんは、席が離れているし、声が小さいので、ついていくの難しいですが、隣のhjさんが教えてくれます。 20…
統合失調症ってどんな病気(？？)/ 大地の実体験も踏まえて書きました！
こんにちは！ 管理人の大地です！！(^^♪早速ですが統合失調症ってどんな病気かについて書いていきたいと思います！統合失調症は100人に1人が発症していると言われている病気で、『幻聴が聞こえる』『幻視が見える』『妄想で現実に起こっていないこと...
こんにちは。大地＆ころたんです。この度、2人でブログを始めることになりました。このブログに込める思いを紹介させていただきます！ 2人でカラオケでめっちゃ作戦会議しました！！(笑） 超絶楽しかった！(*^^)vよろしくお願いします～(≧▽≦)...
統合失調症の当事者の『大地』『ころたん』の2人で統合失調症についての事をメインで書いていきたいと思います！他にも『2人で話したこと』や、『日常の出来事』『感じたこと』『思ったこと』などなどたくさんのことを書いていきたいと思います！！(*^^...
精神疾患を抱えた私たちは「炭鉱のカナリア」だ。世間や社会という「炭鉱」の中を運ばれていく「カナリア」だ。社会のルールや人間関係でのあつれきという「有毒ガス」を、健常者と言われる人たちよりも敏感に察知して体調を崩しているカナリアだ。もしも、その有毒ガス
寒いですねー！🥶自分も今朝布団から抜け出すの苦労しました。それと一昨日の疲れ(主に精神的な)が残ってて体も頭も重たい感じでしたが朝の服薬のあと、幾分楽になりま…
統合失調症、XPO7変異が複数の高リスク遺伝子発現に影響と判明－科学大ほかQLifeProに2025/2/3に掲載された記事です。東京科学大学は、統合失調症高…
どうすればよかったか？＠キネカ大森(良作－）/2025年4本目(2025年始映画4)
どうすればよかったか？＠キネカ大森(良作－）/2025年4本目(2025年始映画4)ミニシアター系映画にも関わらず、24年末の大箱の映画館を満席にしていた映画です。まあ映画そのものは、ドキュメンタリーと言えば聞こえがいいのですが、画質に難のあるホームビデオの類です。メインの素材が、ネットスラングでいう糖質、統合失調症の家族、ということで、内容のインパクトがあり、興行成績に繋がったものと思われます。家族のプライバシ...
常々ヤバイかもと気にはなっていた、 対処するにはめんどくさいことになりそうである、 根がものぐさなもので、 忙しさにかまけて、 あまり気にしないようにしていた、 今は生成AIという便利なものがあり、
↓ランキング参加中です。にほんブログ村映画評論・レビュー ブログランキングへ↑クリック、よろしくお願いします。○●○●○●○●○●2024/12/7監督 藤野…
パニック障害の暴露療法で、京急本線に乗って3駅先の新馬場駅まで乗車できました。昨晩、中途覚醒で目が覚めた時に幻聴で「最近暴露療法してないね」と言われてムカッと…
今日から立春です。寒いですが。今朝も外出しようと玄関開けたらキリッと冷たい空気が。昨日の雨でぬれた路面は凍ってなかったけど吐く息が白い。 暦の上では今日から新…
♪ あた～らし～い、あ～さがきた～ ♪ ♪ きぼ～うの～、あ～さ～だ～ ♪ 季節外れかもですが、おなじみのラジオ体操の歌ですね。今日という日は新しいかもしれないけれど、あなた自身は昨日の自分を引き継いでいるので、今日は昨日の続きであることがふつうです。
皆さま、ごきげんよう！ 映画『どうすればよかったか？』観てきました。公式サイト この作品は監督である藤野知明氏の家族の20年を追ったドキュメンタリーです。監督…
覚醒しはじめた瞬間とは！ あなたの「新たな道へのスタート地点」です
こんにちは、幸せへ進む道しるべ 山形県 心の相談室 インナーハート スピリチュアルカウンセラー代表の 向月 謙信 です＼(^o^)／ お読み頂きありがとうございます。 1・2枚目は、赤湯ラーメン 龍上海 本店です。 女性クライエントさん2名と行って来ました。 みんなで「赤湯...
変な人～集まれ～！ 読者はおそらく統合失調症のみなさんがほとんどで、社会からは変な人と見られている（見られていた）かもしれない障害者の人たちですね。 一方では、健常者であろう人の中にもカスハラと呼ばれる類の人たちもいます。社会一般からは白い目で見られ
ご訪問頂きありがとうございます。 身バレが怖いので詳細は書けませんが、年末年始で都会の本社と取引先業者があれこれやりました。私も出社かと思いましたが、係長は自分が立ち会うからいいと断りました。結果、元旦と二日だけ休みであとは全部出社したそうです。年始の営業開始初日だけ立ち会って、夕方には彼らは都会に帰って行きました。後にはトラブルの山とバグの山。情シスは対応に追われましたが、日次業務もあります。係長は自分がトラブル対応を引き受け、私が日次業務に専念しました。 1月の3連休に再び都会の本社と取引先業者が来ましたが、これまでのトラブルには対応せず、ある機械とある機械の入れ替えを行いました。また係長…
今日はずっと冷たい雨が降ってます。今は一旦止んでますがまたすぐ一雨きそう。東京都心はここのところずっと晴天続きだったのでたまには雨の日があってもいい。（朝散歩…
今日は月末金曜日。なので銀行ATMがすごーく混んでた。自分も用事があったので大井町駅の駅前のUFJ銀行にいったんだけど外にまで行列がはみ出てた。やだな、と思っ…
就労A23週目終わり-WordPressとAtCorder-
3ヵ月くらい資格の学習をしていましたが、半年の面談と、スタッフの注意などありました。注意の1つは、デスクの上が散らかっていること、もう1つは、コーヒーを飲んだ…
嗚呼…怖れていたことが… かかりつけの内科ではなく、精神科を受診してきたのだが…診察結果は想像以上に良くないものでした⤵️(-_-;) 疑われているのは「統合失調症」…
寒の戻りでまだ寒い日が続きますね。ここ数日少し不調な時が多かったけど冬の散歩は気持ちがよいのでちょっと無理して外出しました。 今日も歩数稼ごうとしながわ区民公…
日頃の情報収集ツールは?あなたもスタンプをGETしようスマホやPCでネットから。というと当たり前すぎるか💦 一人暮らしで自炊してるのでトクバイとShufoo!…
こんばんは^^★就寝時の違和感低周波や高周波による嫌がらせが滞っています布団に入ってあまりにも静かすぎるので、逆に不安が頭をよぎってしまうってなんか変です気を…
気にするから気になるのか、気になるから気にするのか？こーやって堕ちちゃうんだね
統合失調症と言う言葉は単なる箱で、その中になんたら…妄想気分かんたら…妄想知覚どったら…妄想着想こったら…関係妄想あーだ…注察妄想こーだ…カプグラ妄想シャーミ…
