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統合失調症｜君の物語(人生)の主人公は君自身｜自分の物語を楽しいストーリーにしていこうぜ！｜心理学研究から統合失調症の家族・当事者
こんにちは！大地です！統合失調症歴13年目になります！最近体調不良でブログをお休みしていたのですが、今日はぼちぼち書けそうなので書いてみることにしました！！皆さん、リカバリーという言葉を知っている方は多いと思います。実は、病気の療養をするう...
患者自身による評価と再入院率の関連｜臨床だけじゃない｜当事者のリカバリー感が長期的にどう影響するか｜医学的な観点から
こんにちは！大地です！統合失調症歴13年目になります！！今回もなのですが、僕の通院している病院の国立精神・神経医療研究センター（NCNP）が発表した論文でパーソナルリカバリーに関係するものがあったので、それを調べてみました。以前の記事で、リ...
統合失調症のお薬｜ルマテペロンってなに？｜従来の抗精神病薬が進化しています！｜一般的な抗精神病薬との比較を医学的な観点から
こんにちは！大地です！統合失調症歴13年目になります！！今回僕が気になったお薬が合ったので記事にしようと思ったのですが、それが、第三世代抗精神病薬に近いお薬が開発されているという事です！！僕たちが飲んでいる統合失調症のお薬は第二世代抗精神病...
僕の通院している病院が書いた論文｜精神疾患における在宅の新たな可能性｜日本初の医学的な研究成果
こんにちは！大地です！統合失調症歴13年目になります！！僕は国立精神・神経医療研究センター（NCNP）に通院しています。そこで、僕自身が色々と検査を受けたり、治験に参加したりしているのですが、実際にどんな成果が出ているのかが気になって調べて...
こんにちは！大地です！統合失調症歴13年目になります！！僕が統合失調症歴13年目で、今年の4月3日(2026.04.03)に再燃して幻視がみえるようになって、その時に、妄想症状のアポフェニア・異常意味顕現などもあると言われたことから考えた事...
統合失調症のお薬で治ること｜お薬では治すことが難しいこと｜こんなトレーニングがあるようです｜臨床研究を元に分かりやすくまとめました！
こんにちは！大地です！統合失調症歴13年目になります！！突然ですが、認知機能トレーニングって知っていますか？統合失調症の認知機能トレーニングの研究は『脳の使い方そのもの』を訓練することです。従来の治療は主に薬によって幻覚や妄想といった症状を...
「世界統合失調症デー」って知ってましたか？ 5月24日がそれに当たるそうです。恥ずかしながら当事者である私自身が知りませんでした。 今年は、来たる5月24日に都内某所のバーにて統失当事者によるオフ会が催される運びとなり、私も参加させていただくことになってい
統合失調症関係者に必要な考え方｜統合失調症の共感｜実際は並走の方がもっと大事｜共感は一般的な日常生活の中だけで十分｜なぜでしょうか？医学的な観点から
こんにちは！大地です！統合失調症歴13年目になります！！突然ですが、僕はピアヘルパーという資格を持っています。大学の授業で取れる資格だったので、念のため持っておいたのですが、その時に学んだ内容から、統合失調症において当事者を共感することに関...
統合失調症のお薬の実態｜主治医の先生に相談した方が良いケースもあります｜薬物療法を医学的な観点から
多剤と単剤｜基本的な在り方日本精神神経学会の統合失調症治療ガイドラインでは、薬物療法における基本原則として単剤療法が強く推奨されています。これは単に理想論ではなく、長年の臨床研究と実地医療の蓄積から導かれた結論です。抗精神病薬は一種類でも適...
ラツーダと統合失調症における認知機能改善の可能性｜このお薬を実際に試してどうだったのか｜医学的な研究結果から
こんにちは！大地です！統合失調症歴13年目になります！！今回なんですけど、ラツーダというお薬の紹介になります。統合失調症は認知機能が衰える病気だと言われていますよね！ラツーダは認知機能の改善が見込めるお薬だと言われています。僕は実際に試した...
SNSでフォロワーさんが主治医の先生から幸せのお薬と言われた｜僕は副作用が強くて断念したけど、このお薬の人は多いです｜統合失調症のお薬を医学的な観点から
こんにちは！大地です！統合失調症歴13年目になります！！(・ω・)ノ今回はリスペリドンについての記事を書いていきます！僕はリスペリドンを飲むと体が重くなって寝たまま動けなくなってしまうのですが、僕の知り合いの統合失調症の当事者の方で、「リス...
統合失調症でルーティーンの重要性｜再発の予防になる｜医学的な観点から着目
こんにちは！大地です！統合失調症歴13年目になります！！僕は毎日のルーティーンで、カフェやファミレスで350円～390円ほど使ってコーヒーを飲みながらブログを書いています。最近再燃したのですが、以前再燃して家から出られなくなって家で寝たまま...
統合失調症で凄く多い｜休むのがつらい人へ｜医学的な根拠を元に休むことを肯定するから、しっかり休んで回復してね！
こんにちは！大地です！統合失調症歴13年目になります！！休んで何もしないことが原因で、『自分は後退している』『社会から取りこぼされている』『世間から必要とされていない』などと考えて、希死念慮が出る人もいます。これは誰しも他人事とは言い切れな...
統合失調症のお薬｜エビリファイ(一般名アリピプラゾール)ってどんなお薬？｜医学的には従来の抗精神病薬に比べて副作用が少ないとされています
こんにちは！大地です！統合失調症歴13年目になります！！前回次の通院でインヴェガ9㎎を6㎎にしてもらって、エビリファイ3㎎追加してもらいたいなって思って記事を書いたんですけど、エビリファイについて詳しく知らない方も多いと思うので、今回はエビ...
お薬の変更がしたい｜次回の通院で主治医の先生に言おうと思っているお薬｜今まで使ってきたお薬から今の僕に必要なお薬はこれ！｜不思議なお薬ですよ
こんにちは！大地です！統合失調症歴13年目になります！！今僕はインヴェガ9gmを飲んで副作用と戦っています(´；ω；`)ｳｩｩ毎日朝起きた直後から頭のふらつきがあって、思考がほぼ完全に停止。今日は認知機能が衰えすぎて大好きなカードゲームに書...
インヴェガの効果と副作用｜医学的な観点・学術研究の観点から分かりやすく｜知っておくと療養が有利になる考え方
こんにちは！大地です！統合失調症歴13年目になります！！統合失調症のお薬って、人によって合う合わないがあるので、「この人が元気になったから」と思って自分も試してみても、身体が重くて動けなくなってしまったり、副作用が強くて生活に支障をきたした...
統合失調症のお薬｜前回の受診でお薬が増えたことによる体調の変化と副作用｜調べてみると謎の体調不良は副作用だった！
前回の受診でインヴェガが6㎎から9㎎に増えました。その後、頭がふらふらするなぁ～と思う日が多かったので、これに関してはお薬の副作用かなと思っていました。しかし、僕が違和感に思っていたことの殆どがお薬の副作用である可能性が高いことが分かりまし...
統合失調症の妄想は単なる思い込みではありません｜今妄想症状が出ていなくてもいつか出たときの為に知っておきたい医学的な観点・研究結果
こんにちは！大地です！統合失調症歴13年目になります！！僕は統合失調症と診断された当初は、妄想症状のみでした。今は妄想・幻視・幻聴に加えて、数々の症状がたくさんあるのですが、僕を含め、統合失調症の当事者に多い傾向にあるのが、妄想の症状です。...
統合失調症のガイドライン｜被害妄想の判断基準｜分かった時に家族ができる対応・対処法｜被害妄想を医学的な観点から
以前、ブログで、統合失調症は妄想症状で異常意味顕現→アポフェニア→関係妄想→被害妄想の順に変化していく事がある。という事が最近の研究結果から分かっているという事をお伝えしました。異常意味顕現・アポフェニア・関係妄想(家族ができる対応・医学的...
統合失調症の関係妄想｜定義と認知的背景｜一般的な統合失調症の症状との関連性｜医学的な学術記事や論文からめっちゃ分かりやすく書きました！
こんにちは！大地です！統合失調症歴13年目になります！！(・ω・)ノ今回は、実際に医学研究をしている学術記事や論文から、関係妄想そのものが一般的な統合失調症の症状にどう影響してくるのかを詳しく書いています。統合失調症のどの症状に関してもそう...
統合失調症のガイドライン｜再燃のサインと家族ができる対応と考え方｜関係妄想を医学的な観点から｜当事者が知って得する情報です
こんにちは！大地です！統合失調症歴13年目になります！！(・ω・)ノ4月3日の受診日に通院した時に主治医の先生に、「再燃している」と言われました。その時今の症状から考えられることとして、『幻視』『錯視』『異常意味顕現』『アポフェニア』が出て...
主治医の先生が僕に言ったアポフェニア｜調べてみると一般の人との区別がもの凄く難しい事が判明｜医学的な観点から統合失調症の症状としての危険性
こんにちは！大地です！統合失調症歴13年目になります！！4月3日の通院日に主治医の先生に「再燃しています」って言われたんですけど、その時にアポフェニアも関係していると言われました。良く分からなかったので、メモして調べてみたんですけど、アポフ...
統合失調症 主治医の先生が僕に言った異常意味顕現｜殆どの当事者は無意識に経験しているのでは？｜臨床的には再燃のサイン・医学的な内容を元に調べました！
こんにちは！大地です！統合失調症歴13年目になります！！僕は4月3日の受診日に主治医の先生から再燃していますと言われました(>_<)/その時に、異常意味顕現も併発していると言われました。実はこの言葉を聞いたのは初めてではなくて、沢山の当事者...
統合失調症 主治医の先生が見ている世界｜家族・当事者が見ている世界~実は別の世界を見ています~
こんにちは！大地です！統合失調症歴13年目になります！！(・ω・)ノ主治医の先生が言っていることから、今の自分がどうすればいいのかを判断することって大事なことだと思うのですが、主治医の先生が何を判断基準に言っているのか分からないことってあり...
統合失調症 再燃前・再発前・前駆症状 医学的な観点から『僕のこの状態って結構ヤバいじゃん』
こんにちは！大地です！統合失調症歴13年目になります！！(・ω・)ノ統合失調症では、幻覚や妄想より前に「胸騒ぎ」「緊張が続く」「落ち着かない」といった不安症状が出ることがあります。実際に研究でも、発症前や再発前に不安や情動の不安定さが強くな...
通院して感じた統合失調症になってから突然できなくなったこと｜それらの克服について医学的に見てどうなのか
こんにちは！大地です！統合失調症歴13年目になります！！(・ω・)ノ今回の通院で電車に乗ったとき、帰宅後にベッドで倒れこむほどの疲れはあったのですが、以前のように電車に乗っただけで嘔吐してしまいそうなほどの強い不快感は出ませんでした。前回は...
4月3日の通院日・僕が統合失調症になってから突然できなくなったこと｜医学的な観点から見てどうなのか
こんにちは！大地です！統合失調症歴13年目になります！！(・ω・)ノ統合失調症が再燃してから、僕は電車に乗ること自体に強い不快感を感じるようになっていました。駅に向かう前から「また気持ち悪くなるのではないか」「途中で降りることになるのではな...
統合失調症歴13年目 主治医の先生に再燃・再発していると言われました
こんにちは！大地です！統合失調歴13年目になります(・ω・)ノまず、再燃と再発の違いについてよく分かっていない人はこちらの記事を読んでください。僕の今回は、再燃です。昨日の通院前に、主治医の先生に話しておかないといけない内容をブログにしてい...
統合失調症 大地 今日は通院日！事前に整理した主治医の先生に伝えたいこと
今日は通院日です。僕は通院日に前回から今回までを思い出すのではなく、事前に時間をかけて状態を振り返り、整理するようにしています。この記事を読んで、僕と同じように要点をまとめて文章として残しておくことで、診察時にスムーズに伝えることができるの...
統合失調症の再燃と再発の違いとは？~症状が出た場合はどちらか解説~
統合失調症では、一度落ち着いたあとに症状が再び悪化することがあります。このときよく使われる言葉が「再燃」と「再発」です。似ている言葉ですが、医学的には意味が少し異なります。また、「新しい症状が出た場合は再発なのか？」と疑問に思う人も多いです...
統合失調症の症状だと気づかなかった結果~あの時なら防げたと後悔した後遺症【体験談】~
こんにちは！ 大地です！！(/・ω・)/ 統合失調症歴13年目になりました・・・(笑今回なんですけど、昔の記事の整理をしていたら、タイトル：今日は元気！！という記事を見つけました。しかし、記事のカテゴリーからして統合失調症に関する内容が書い...
統合失調症の頭痛はなぜ起こる？~医学的研究結果でわかる原因と症状の関連性~
こんにちは、大地です(/・ω・)/ 統合失調症歴13年目です！！前回の記事でも書きましたが、頭痛に関して僕はいくつかの症状を体験しています。『午後になると頭が重くなる』『頭の奥がギュッと押されるような感覚』『考えようとしても思考がまとまりに...
統合失調症の悪化サイン？~毎日続く頭痛とぼんやり感・体調の違和感~
こんにちは！ 大地です！！ 今年で統合失調症歴13年目になります！(/・ω・)/ここ最近、毎日のように頭痛が続いています。( ﾉД`)ｼｸｼｸ…特に午後になると頭が重くなります。その頭痛は時間が経つにつれてじわじわと痛みが出てくるかんじです...
こんにちは！ 大地です！！ 統合失調症歴11年から本格的にブログをはじめて、今統合失調症歴13年目です！一昨日喫煙所に行こうと思って、歩いて喫煙所の前まで行くと、天パーでグレーのチェックのスーツ、ロン毛、黒髪の細身で高身長の男性が、喫煙所の...
意外と知らない統合失調症の再燃前・再発前の兆候 ~音に敏感になった体験と原因・対処法~
統合失調症の大地です！！今統合失調症歴13年目になります！！今回、幻視の症状が出ていると考えているのですが、最近の生活で僕が感じたのは「物音に敏感になっている」という変化です。前回の記事を読んでいない方は、読むとより一層分かりやすいかもしれ...
絶対に知っていないといけない前情報なのですが、統合失調症のお薬は同じ症状でも合うか合わないかは違うので、受診した直後に主治医の先生に処方されたお薬が必ず正しいわけではないこと。また、回復の過程で色々なお薬を試さないと自分に合ったお薬が見つか...
統合失調症 体が重い時の解決方法 ランキング1位～5位 僕が実際に試していること！！
こんにちは！ 統合失調症歴13年目の大地です！！今回はまとめ記事になります！！僕の中では結構大事なことが書いたつもりだったのですが、そもそも読んでいないという人が多いと感じたので、見てない記事があったら読んでぼんやり頭の片隅に置いておいてく...
統合失調症 不安の危険性 考察 過去のブログで僕が書いていたことから今の僕の状態
こんにちは！ 統合失調症歴13年目の大地です！！ 本日3月18日で統合失調歴が12年の13年目になりました！！(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬ今ブログの整理をしていて、1日に50記事を目安にどんどん消していっているのですが、そんな中で気になったブログを記事...
こんにちは！ 統合失調症歴11年の大地です！ 今12年目で3月18日で13年目になります(>_<)/ブログの記事で主治医の先生との話をいろいろと書いたのですが、それらの解説とまとめ記事になります！1つ目の話 主治医の先生に言われた言葉が、今...
統合失調症 不安 ~甘く見てはいけない！殆どの人が知らない不安症状~
こんにちは！ 統合失調症歴11年の大地です！ 今12年目で3月18日で13年目になります(>_<)/3月18日からは「統合失調症歴13年目です！！」って自己紹介しようかなって思っています！さて、今回の記事なのですが、僕が最近悩んでいることの...
統合失調症 症状 2年前は分からなかったけど今は何故この症状が出ていたかが分かる。
こんにちは！ 統合失調症歴13年目の大地です！！ 今12年目で本日3月18日で13年目になりました(>_<)/本日からは統合失調症歴13年目として活動していこうと思います！！今ブログの整理をしていまして、過去の記事を1日50個消していってい...
統合失調症の症状 これが当てはまったらストレスが原因の可能性が高いです。無意識に脳がストレスを感じているかも？
こんにちは！ 統合失調症歴11年の大地です！ 今12年目で3月18日で13年目になります(>_<)/僕は毎日幻聴やフラッシュバックがの症状があり、抑うつ状態がまだ続いていること、最近体調不良が多くなってきていることなど、病気の症状が凄くたく...
ざっく～(´っ･ω･)っ💊 更新日：令和7年12月28日 はじめに 病名よりも大事なこと 服薬療法は「負け」ではない なぜ「しっかり管理」が重要なのか 服薬は、未来の自分を守る行為 医師と薬は「敵」ではない ぼくがこの基本を大事にしている理由 まとめ 今、まさに迷っている人へ 足底筋膜炎と、心の病の共通点 薬を減らすことの怖さ 医師の判断があっても、万能ではない 医師の判断があっても、自分に合わなければ意味がない 不誠実さとして現れる危険性 だから、基本を軽く扱わないでほしい 総括 はじめに 統合失調症の疑いがある、あるいはその可能性を指摘されたとき、多くの人がまず戸惑うと思う。ぼく自身もそう…
Nature誌に精神疾患に関する大規模な国際研究の結果が発表されました。2025年の12月のことです。できたてホヤホヤですので、どうぞ冷めないうちにお召し上がりください。ざっくりまとめると該誌によれば、14の精神疾患は共通した複数の遺伝子変異を共有しており別々の
研究がずいぶんと進んでいるようだ。今回ご紹介する音声配信は、「死後脳研究で精神疾患を解き明かす」と題して精神科医と研究者の対談の模様です。精神疾患は遺伝的な要因と環境要因の掛け算で発症することはすでに知られている。環境としては、過剰なストレスやダ
蒸し暑いですね～ うつ病当事者で、統合失調症の家族をケアしているピケと申します。 家族が統合失調症を発症したとき、わけもわからずパニックになりました。 病気のことを何も知らなかったからです。 統合失調症について、どういう病気なのか、どうしたら治るのか。 ネットをひたすら検索し続けました。 ネットの情報は、本当に助かりました。 発症9年経ったいまでも、チェックしているものもあります。 今回は、それらをご紹介したいと思います。 当事者家族の方だけでなく、当事者ご本人にも有益な情報につながってくれたら、嬉しいです。 目次 まず最初に目を通すおすすめ 生の声を知る 当事者の暴言・暴力への対処 医師の視…
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