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今日も、糖質を制しておいしく、いっぱい食べます！食事を摂ると、血糖値は上昇しますが…糖質による血糖値の急上昇を防ぐには低糖質な野菜から食べ始めるのが◎。食べる順番を野菜からにする「ベジファースト」は簡単なダイエット方法として定着しつつあるよ
今日も、糖質を制しておいしく、いっぱい食べます！私がつくる糖質制限メニューに高野豆腐は大活躍！カチカチの高野豆腐はお湯で戻して、お湯をしっかり絞って、オリーブオイルでこんがり焼きます。焼いた高野豆腐は、外はカリッと中はフワフワな食感。溶ける
旨味が絡みつく。カリカリベーコンとルッコラのおつまみサラダレシピ
カリカリベーコンとルッコラのおつまみサラダのレシピ・作り方を紹介します。カリカリに焼いた肉厚ベーコンの旨味が葉野菜にしっかり絡んで、食べ応え抜群のサラダです。旨味の強いベーコンとほろ苦いルッコラとエンダイブの相性抜群。お酒が進みますよ。チーズ胡椒ドレッシングで濃厚に仕上げました。
ウィリアムメトロポリタンバンカー葉物足りてます 出来ればご声援お願いいたします m(__ __)m 僕のサラダガール ゴダイゴ💰1173900円23900 円8年度の分118p 衣類2182円 コイン入金小計 2300円この冬は 其れ迄 越冬トマトのおせわがたいへんだったので、花鉢も花苗も 野菜も全部やらないことにしました。処が気が付いたら小さな芽がでてて、いたわしいの...
お疲れさまです。今日の帰り道、職場や学校の壮行会？のような団体さんを、たくさん見かけました。そうか、もう3月だもんね。飲み会もあるでしょうね。ワタシも会社...
糖質制限は、簡単に言えば炭水化物制限なので、食事で炭水化物の大半を占めるご飯、パン、麺、パスタなどを食べないor減らせばよい。そうすると丼物、ラーメン、ハ...
昨日、家の前にあった道路のベチャベチャ雪は駐車場で処理したので、今日は綺麗に無くなっていました。よく家の周りに…
わたしの拙いブログにお越し下さってありがとうございますいいね、フォロー、コメントありがとうございます嬉しいですみなさんのブログいつも楽しく読ませていただいてま…
【無印良品 銀座】意識高い系女子(？)につられて国産野菜を買ってみた
3年ぶりに趣味の映画鑑賞を復活させた時、 上映開始まで少し時間があったので、近くの無印良品銀座店に立ち寄ってみました。 短い時間だったので1階だけを…
アンドルームス那覇ポート/ルームサービスの夜ごはんと朝食ビュッフェ
2022年6月1日にオープンされたばかりの新しいホテルです。 宿泊したのが10月なので、まだ半年も経ってないピカピカホテルでした！ 「お部屋編」に続いて今回は「朝食編」です。 ルームサービスとは思えないお値段で、とっても便利な「ルームサービス」も利用してみたので、一緒にまとめてみました。
出前館で、ジョナサンのメニューを注文しました。届いたのがこちら↓ ローストビーフボウル赤身肉と野菜でヘルシーに♪と言いつつ、チラッと揚げ物が写ってますが前回頼…
サラダランチ。下にパンが埋もれてる(笑)#アフタヌーンティー#アフタヌーンティーティール...
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ダイニングバー&カフェ イーナ 本厚木店で久々ランチしてきた
今日のランチは本厚木にある「Dining bar&Cafe i-na 本厚木」へ行ってきました。 公式
我が家でよく作るサラダに「ビーツとりんごのサラダ」があります。ビーツはなかなか優れものの野菜なので、特に冬には食べたい！そこで、普段は、1kgのビーツを買ってきて、圧力鍋で蒸して酢につけておいて、食べたい時に食べたいだけのビーツを取り出して
目次 1 自家栽培の野菜が美味しい『レジオン八ヶ岳』 2 八ヶ岳中央農業実践大学校からすぐ 3 様々な花が咲く庭のテーブルで 4 天然酵母のパンは米粉のパンに変更OK 5 サラダセットのサラダは自家栽培 1 自家栽培の野菜が美味しい『レジオン八ヶ岳』 （写
ご訪問ありがとうございます 日常生活でめんどうだと思う事 毎日の献立を考える事と食事の準備後片付けです！ と思っているのですが、kit oisixのサラ…
リュウジさんの至高のドレッシングを作ってみたらキャンティドレッシング風で美味しすぎた
こんにちは。料理研究家リュウジさんの【至高のドレッシング】を作ってみました。タイトル通り至高の仕上がりでレタスが一瞬で消費されました。飲めるドレッシングです。レシピ （出来上がり量 約400〜450cc）卵 1個（Lサイズがおすすめ)
ご訪問頂きありがとうございます♡こんばんは😊本日はご挨拶だけのブログで失礼いたします今日のお昼ご飯野菜とポテトサラダパスタ🍝お腹が空いていたので美味しかったです^ ^お立ち寄り頂きどうもありがとうございます💕にほんブログ村
マンションすぐ近く36号線沿いに前から気になっていた焼き鳥屋がありましてこないだ一人でぶらっと行ってみたカウンター席6人くらいが座れる席かな3人さん座ってまし…
画像左クリックで1,280ピクセルの大きな画像が開きます再度左クリックしていただくと元に戻りますある日の病院食 1,500kcal 塩分6g以下/日朝食 ...
今日は午後からお休みをもらいました。 午前中は 結構忙しかった。昨日、お休みだったので仕事が山積みでした。 何とか終わらせて、午後は代わりの人にお願いしました…
5／21のお昼ご飯 オムライス・ピクルス（カリフラワー・パプリカ・ミニトマト・きゅうり・大根・茗荷を創味のだしのきいたまろやかなお酢で漬けた）お夕飯 お惣菜の唐揚げ サラダ（レタス・フルーツトマト・ミニトマト・ボイルしたインゲン）ご訪問頂きまして有難う御座います。お手数をおかけしますが、クリックして頂けますと励みになりますm(_ _)mにほんブログ村にほんブログ村いつも有難う御座いますm(_ _)m...
野菜は水で洗うもの…それも「冷たい水のほうがシャキッとしてハリのある美味しい野菜に感じるわ」と冬でも冷たさを我慢して水で野菜を洗っていました…。ところが！なんと！野菜を50℃のお湯で洗ってみたら…野菜は、驚くほどみずみずしく変わり、ハリが出
おはようございます。 いつも散歩の途中で寄る 神社の 枝垂れ桜が 本当に綺麗に枝垂れて 咲き始めました。。 枝垂れ梅も 枝垂れ桜も 妖艶な雰囲気があるので とても好きで この時期になると いつも
おはようございます。 野菜サラダを 積極的に摂っています。。 いつも野菜 は冷蔵庫を開ければ 有る状態にしています。。 でも時々 面倒になります・・ でも体の事を思うと野菜はしっかり食べなくっち
