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大豆レシチンを飛蚊証や認知症の改善、 動脈硬化予防に食事にとりいれようと、 通販で購入しました。 大豆レシチンは、大豆の絞りかすで、 液体に混ぜるとトロンとします。 …
コロナ禍と大雨が長期間続く梅雨前線が活発の中、引越したマンションの自宅で焼肉を食べました。健康食に気配りしながら、白米抜きで満腹を抑えながら肉や野菜の生産者の方々へ感謝して美味しく食べれた写真ブログです。
中国のSが外国にかかわる軍事強化を演説したようです14日以降は何が起こってもおかしくないので有事に備えて岩国米軍基地の近くの借家に窓フイルムを送ったり保存食や…
【食生活で人生好転！】無農薬野菜の宅配なら秋川牧園がおすすめ（評判・口コミ）
毎月秋川牧園の野菜宅配を利用している私が、本音で感想を書きました。 無農薬（オーガニック）で体に優しい食品ぞろいです。 手間のかからない冷凍食品やチキンナゲットも人気で、一人暮らしで体に良いものを食べたい方におすすめ！ 「お試しセット」もあります。
最近、あさり産地偽装の問題がクローズアップされています。消費者は商品について表示だけを見て性善説でもって購入していますので、正確なトレースを自身で確認できない以上、こういった問題は無くならないと思います。 このような産地偽装はさることながら加工食品についても様々な問題があります。 加工食品というものは原材料に手を加えて原材料の原型をなくしてしまったものですから、見た目では何が入っているかわからないものです。 その加工食品を作る工場というのは閉鎖された空間です。つまり外からは誰にも分らない密室の空間です。内部告発でも起こらない限り、何もわからない世界です。 さらに3K（きつい・汚い・危険）の職場…
手足の冷えが収まらない「冷え症」改善 ショウガよりも◎の最強食材はこれっ。寒がりさんにもピッタリ
■ 手足が常に冷えて寒い思いを無くしましょう ■寒い日はまだまだ続きそうですね～冬なので仕方のない事ですが。。暖かい部屋の中で手や足先だけがずっと寒い・・これ何とかしたいわーHelloゝ(･ω･´)(`･ω･´)(`･ω･)ﾉHello Meeです。冬のお悩みの1つにかなりの方が思っている「冷え症」その中で手足の冷えが収まらない ありませんかー？Meeさんは酷い時にはホカロン握りしめながら仕事してます手の動きが鈍くなってパソコンの誤字が...
水曜日。昨日は自分マンションに帰って、わんこのとなりで宿直。週末、えのき氷というものを作りました。いつも、えのきを1cm位に刻んでジップロックでバラ凍結させて、お味噌汁に入れてたのですが、えのき氷にする方が栄養分や食物繊維が有効になるということで作ってみた。えのきをザクザクと切って、えのき大パックに水200ccを加えて、ミキサーでドロドロにします。いったん沸騰するまで温めて（火にかけるのでお鍋でや...
食の安全食の安全 [社会・政治・時事] 私のアメブロの詩を朗読しました。ちなみに詩はフィクションです。アメブロ「とりあえず詩集という...nico.msht…
オススメ本『「食事」を正せば、病気、不調知らずのからだになれる』
秋山さんは言います、「正しい本物の食事をとれば、自分がもともと持っている自然治癒力が目覚め、健康な体を取り戻すことができる」と。この本は、生きるために口にするはずの食べ物が最近は危険なものになっていること、本物の食事とはどんな物なのか、健康になる食養生活方法を教えてくれます。この本はKindleunlimitedで読みました。
