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おはようございます。今朝－9℃日中4℃の予報です。 昨夜 夜なべをして・・何時に眠りに就いたのか 分からず 朝方のくしゃみで 体が起きてしまった・・ 春先の …
朝6時20分起床昨夜ベッドの中でー又吉直樹とヨシタケシンスケが「その本は」を朗読するラジオの最後2回分を聴くことが出来てよかったなと・・・（良かったこと1）年末からの特別番組だったが、地震の番組で途中切れしてとても気になっていたのであったそんな昨夜からの満足
おすすめ商品・頑固なカカトのガザガザ、カチカチに尿素入りクリーム。
いつも ご訪問くださりありがとうございます。きのうはグレーの空から降る雨がいつ雪に変わってもおかしくないほど寒く風の冷たい一日でした。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━冬病夏治（とうびょうかちゅう）。★←クリック50代 美肌への道・洗顔法。★←クリック━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━#北海道の暮らし#寒さ対策#温かい生活#50代ライフスタイル＋＋＋若いころはあまり感じなかったカラダの変化。色々な所に年齢を感じますね。その中でも冷えを...
数日前に降った 雨で国道は 勿論の事幹線道路・ しまいには 家に周りまで春先のような空気 こんな1月で いいのかな・・ 風は 冷たいけど気持ちの良い 午後で…
どうも気になって常に血圧を測っている。。 こういう行動が ストレスになるんだよね(・・;) 流石に上 100切ると気になり何とか 100以上になるまで何度も…
私の住んでいる所は馬産地で 有名 沢山の 馬牧場が ある。 勿論 名の知れた 大きな牧場も 多数家族経営で こじんまりとした牧場も多数 うちから車で…
おはようございます。今朝－5℃日中－1℃位の予報です 昨夜の雨で 雪は 溶けたのですがまたしても ツルツル路面になってしまいそうな感じ＞＜ 不思議な現象ね。…
おはようございます。今朝 －13℃日中1℃の予報です今朝は 冷え込みました＞＜ ツルツル路面・・気をつけなくては。。 ※今日はお客様達の予約が有りますが…
いつも ご訪問くださりありがとうございます。昨日の夕食*お野菜（玉ねぎ・干し椎茸・パプリカ・ひじき入り）たっぷりのハンバーグにほうれん草ときくらげのナムル。お味噌汁はめかぶとひきわり納豆。何だか背中がゾクゾクします。風邪の引きはじめかもしれません。ブログUPの後背中にカイロを張り早めの養生で悪化を防ぎたいと思います。#乾物#野菜のおかず#野菜生活＋＋＋先月婦人科の受診時処方されたお薬があります。それは・...
おはようございます。今朝－9℃日中－2℃位の予報です 今日は 真冬日です。外気は冷凍庫の中に居る感じ ＞＜ サラッと 雪が降り地面は凍れ（シバレ） 上は…
今日のcafeの お客様達・・ やはり 私の感は当たっていた (~_~;) 何かに付けてひねくった物の言い方いちいち 面倒な人達でした 噂には 聞いて居た…
おはようございます。今朝－9℃ (~_~;)日中1℃位の予報です 曇り空 今日は 寒い 一日かと・・(-_-;) ※今日のお客様達は 初…
今の時期になると 海が輝く ✨ なんて素敵な光景なの～♡ キラ☆キラ ゆっくりと 流れて行く波音 たまらん (^^♪ 飽きない 空気 ♡ …
おはようございます。今朝－5℃日中1℃位の予報です。 昨夜サラッとの雪が降ったようです多分 日中の気温で溶けるかと＾＾ 朝陽 気持ちいぃ ♡ …
保湿成分たっぷり・BAGに入れて持ち歩くハンドクリーム見つけました。
いつも ご訪問くださりありがとうございます。年末年始水仕事がさらに増えたせいか手荒れでカサカサ。みなさんはどうなのかなぁ。＋＋＋普段 おうちにいる時は水仕事の後に使うハンドクリームはコーセーのQ10 エンリッチ 薬用ホワイトニングハンドクリームを使っていますがお出掛けのときBAGの中に入れ持ち歩くハンドクリームはコチラを使っています。＆honeyクリーミーモイストハンドクリーム。#お洒落なハンドク...
昨夜は10時前に寝たので今朝は5時に目が覚めたそのままベッドでラジオを6時まで聞きながらストレッチ6時にようやく起きて朝食昨日の朝に買ったバケットにベーコンエッグとヨーグルトちなみにこちらは昨日の朝食 8時前には駅に着いていたけれど・・・ショックなことがージ
こんにちは、ラピです(*´ー｀*)ホルモンの関係といえ、やっぱり辛いなあと感じるのが『強い眠気』です。サイクル的に排卵前後のこの休日…。眠くて眠くて目を開けているのが辛い、とにかく日中辛い。三連休だったのですが、今日含め全日3時間以上の昼寝(*゜ロ゜)あっ
いつもの時間 🍻を持てる事に 感謝 有難いねー。 こんなに普通で いいのかな・・ ※今年の収集は「竹籠」に目が行ってます！ 時間あればネットで 籠の…
余り物でコロッケと 餃子と・・♡ 頂き物のジャガイモ 10k ×2箱・・中々減らない＞＜ 芽が出て来たのもありあぁーー！ 大変だと コロッケを作って …
おはようございます。今朝－2℃日中3℃の予報です。 晴天！！朝陽が眩しいです。 ※早いですねもう～七草ですか・・ お正月気分も 今日で終わり。 〆縄等外し…
家の廻り・・スケートリンク状態です＞＜ そろり～そろりと歩く歩かないと 転んでしまいます お陰さんで 坂の方は 旦那さんが 何とか氷割りしたから…
おはようございます。今朝－2℃日中5℃位の予報です 昨日の雨でまた ツルツル路面です＞＜参るね。。この スケートリンクみたいな 家の廻り。。 ※ 昨日…
想定範囲外のことが起こったときにちょっとパニクって、ついつい言葉がきつくなることがある そして後で猛省するのだがなかなか気持ちの切り替えがうまくいかなかったりするそんな時、以外と役に立つ「負の感情」がある職場に自分の立場を上に保つために、本当に卑劣な言葉
おはようございます。今朝－5℃日中6℃位の予報です 日中は 暖かい感じ凍れ（シバレ）が 溶けて ビジャビジャになるのかな～ ※今日は 今年初のお客様達 …
いつも ご訪問くださりありがとうございます。フラッと、しまむらへ行って買ったモノ。★←クリック50代のダイエット・健康・・お正月の体調は？★←クリック仕事納め・酔い始め。ラスクを使った簡単おつまみ。★←クリックお金だけが家族な独り暮らしと夫婦ふたり暮らしと・・★←クリック喪中の我が家が父に年賀状を出した理由。★←クリック夫が出勤しました。今日から仕事始めです。夫を見送り直ぐにTVを消しました。ずっと 地震と航空...
イライラすることが多々ある家出前には、この生活に原因があるのだーと思っていたが今の生活でも結構イライラしてしまう （なんだそれって感じ）それが顔に出ると、気付いているので笑顔で過ごそう！とか思ってるわけで先日の勘違いもあり人相改善計画がスタートしている↓
おはようございます。今朝－5℃日中4℃位の予報です 快晴です ♡ ※昨日の夕方どうしても また 「いずし」が 欲しいとの℡ 娘家族に持たせたい今まで食べた…
いつも ご訪問くださりありがとうございます。普段 TVはあまり観ないわたし。朝は 家事のやる気UPのためお気に入りの曲をかけ台所しごと。食器を洗ったら夕食の下ごしらえ・・リアルタイムのTVは自分が選ばない情報まで目に入るから辛いことも多くなる。TVはあまり観ないのです。＋＋＋そんなんだから話題に、、世間に、、遅れる。いつも。だから只今 絶賛、ドラマWEEK！今頃 TVerで『あなたがしてくれなくても』です。・・...
仕事始め休日もいつものように過ごしていたので朝起きるのも苦痛ではなく出勤する働く場所があることは幸せなことだと思っている昨年元同僚に会ったのだが彼も外見がかなり変化していて私も驚いたのだけれど 向こうも私を見てかなり衝撃を受けたらしいことが席に着くときに
私なんて家でのほほんとした時間過ごしてますが 元旦・2日の予期せぬ 災害に 交通等に 甚大な 影響出ていますね＞＜ この影響って 凄い事になっているようです。…
運試し・・ (⋈◍＞◡＜◍)。✧♡ ✌ (^^♪ この言葉の数々・・期待してます (笑) ※もう～そろそろ飽きてきた 残り物 かき集め…
旦那さん・・ 能登半島地震の画像みては 涙 流し。。 箱根駅伝見て襷渡す所 見ては グッと来て雨の中 苦しそうな所見て 涙流し。。 私みたいに頑…
おはようございます。今朝－8℃日中3℃位の予報です。 こちらの地方は 穏やかな空気です ただ。。能登半島地震地震被害の方々の事思うと本当に心痛みます。元旦から…
おせち料理は買う時代らしいけど (｡✪ 。 ✪｡) 良いと思う
お正月の今日は深夜の4時半頃に寝て朝の10時ジャストに起きて半身浴。いつもは年末、仕事から帰ったら＝＞半身浴ってのが、毎年の恒例になってたりしましたが、疲れすぎて半身浴をする気力がなかったので新年半身浴そしてその3時間後にお正月料理2024年 久々にお正月らしいお食事っていうか✧*｡٩(｡ ✪ ω ✪｡ )و✧*｡実は…おせち料理を買うのは始めてです。ひとり暮らしを始めるまでは家族のために毎年自分で作ってましたがそ...
いつも ご訪問くださりありがとうございます。大きな地震を何度も経験した者として他人事ではなかった昨日の地震。道路の隆起とか地割れとか昔を思い出し 動悸が止まらずニュースを見てるのが辛かったです。何かできる訳ではないのですがどうか 被害がこれ以上大きくなりませんように。#暮らし＋＋＋11月の半ばから始めた16時間ダイエット。（ゆる～く）いや、ダイエット目的で始めたのではなく秋から冬、春にかけいつも 胃...
明けましておめでとうございます。 今朝 －7℃日中1℃位の予報です。 雪が積もった元旦です。 でも とっても穏やかな朝です。 どうか今年も 穏やかな…
おはようございます。今朝－7℃日中－1℃の予報です。 みぞれのような 雪がちらついてます 2023年 最終日 思い返せば 色々有りましたね中々 うま…
本年もご訪問くださり感謝いたします。お金だけが家族な独り暮らしと夫婦ふたり暮らしと・・★←クリック今年 いいことがあった方はさらに来年も今年 あまりいいことがなかった方は龍の背に乗って上昇を目指し・・くる年が実り多き1年になりますことお祈り申し上げます。＋＋＋クリスマスのころ1枚の年賀状を買い施設で暮らす私の父へ出しました。ほんとうなら喪中の我が家・・年賀状は出せません。お義父さんが亡くなったから。た...
おはようございます。今朝－7℃日中－1℃位の予報です。今朝も 燦燦の朝陽で気持ちの良い空気です。 今 一番欲しい物！！ 睡眠！！ 昨夜も…
今日も沢山のリピーターさん達にお会いして 来年も宜しくねー！の挨拶で 「👋」しました心地良い 時間でした。 本当に 人に 助けられてます (^_-)-☆ …
おはようございます。今朝－8℃日中2℃位の予報です。 晴れ ☀気持ちの良い 冬晴れです♡ 今日は朝からイズシの販売です 08時半に取りに来る人や10時の…
今年もあと・・・・・という言葉ばかりの、まさに今日この頃1年最後の何日間は「今年の自分を振り替えって～」と毎年なんとなく意識する時間である 意識しつつもただダラダラと新年を迎えることも無くはないしかし今の私の状況では3ヶ月後ーはまだ何も変わってないだろう
おはようございます。今朝 －8℃日中2℃位の予報です。 今日も キリッとした 朝でした。流石に 野生動物達も籠っているのか・・ 歩いた跡はない (^^)/🦊 …
あと半日働けばお正月休みに入るわけだが今週は半分餅つきの臼に片足を突っ込んでいるような気分で仕事をしていた何をするでもないお正月休みだけれど連休ってだけでわくわくしてしまう先日図書館で借りた本たちが面白くて・・・毎日夢中で読んでいる「長崎乱楽坂」吉田修一
おはようございます。今朝－4℃日中0℃の予報です 雪上りの 気持ちの良い朝です。 足跡の無い野生動物達が来た気配の無いこの姿が 何とも言えず 心地良…
ムーミンのお菓子箱で作る 立体ティッシュボックス (｡◕ฺ ω ◕ฺ｡ )可愛い
昨日ちょっとした来客があってムーミンのお菓子を頂いたのでその箱でちょっと遊んでみました。穴が最初から開いてたのでキッチンに置いてあるビニール手袋BOXビニ手をナニに使うのかと言えば…髪染めですね。(｡◕ 。 ◕｡)カワイイかも。お菓子の箱はこんな感じで本体の箱は黄色で、そのカバーは赤メインのお菓子はめっちゃ美味しかったのであっという間の・・・2日で 12個 ぺろり今考えたら :。⦿д⦿。: 食べすぎやん・・・本体の...
いつも ご訪問くださりありがとうございます。帰省のタイミング・親と向き合うお金の準備の話。★←クリック*見切り品で買ったカブをベーコンやパプリカと炒めて。塩とオリーブ油で。寒月が明るい朝5時前に起きだしました。いつものことです。きのうは台所と冷蔵庫掃除を。我が家の大掃除は5月だし10月にもコンロ周りの掃除はやっていたのでそれほど汚れもひどくなく・・って思っていたら額に汗。お昼に買い出しに出掛け午後か...
クリスマスバージョンの賑やかさから ツリーを片付けるのが 一番面倒で一つ一つのオーナメントを外して 拭いて 袋に入れて物置きへ持って行き・・ さ…
