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もう死んでしまいたい！消えてしまいたい！っていつも思っていました ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィー…
今回も親の言い分に情けなく思った事を書いていきます 先々月辺りに、飼い主の義務としてキットが太り過ぎだから運動に遊ばせて欲しいと何回もお願いして遊ぶようになった話を書きましたが 先月1回も遊んでいない事がわかりました・・・
愛玩子とか搾取子とかは最近聞いて親近感があったので話していこうと思います ちなみに自分が搾取子だったのは過去記事で理解して頂けていますが ならば他の姉や妹はどうだったかというと・・・ 全員が搾取子だという衝撃の事実！！ 本当に恐ろしい両親だと思います
以前、通っていたカウンセラーさんが 「3歳までは糖蜜でくるむようにべたべたと甘やかすのがいい」とおっしゃっていました。 昔、「3歳神話」が嫌われ、否定されて…
あなたは自分を悲劇のヒロインにした経験はありますか ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィールはこちら 『…
昔、確か、心理学者の河合隼雄さんのご本で読んだ記憶があるのですが 「親のようにならねばならない／親に従わねばならない」と頑張るのも 「親のようになっては…
両親や義父母など、「私をいじめた大人」に対する恨みはなくなって 笑顔も思い出せるようになって、感謝できるところ、尊敬するところもあったな 楽しいこともあったな…
「思考は現実化する」とよく言われますよね。 ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィールはこちら 『【自己…
前回の【本当にたたかったお嫁さま】その37．「礼儀を尽くして戦い続ける花嫁」では、 2000年10月上旬、とても急な話でしたが、結婚式に両親たちと友人知人を招待することになりまして、大急ぎで招待状や披露宴代わりのパーティーの案内状を発送しま
発達性トラウマを抱えたアダルトチャイルドは、生育環境の「毒」のせいで 「一人で生きていく心の力」「自立の力」が健全に育たなかった人。 ★←その力とは、ここに書…
あなたは許せない人がいますか？ ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィールはこちら 『【自己紹介】自己紹…
知人の話ですが、息子さんが小学校のころからスポーツを頑張っていて、 彼女は試合の応援も欠かさずして、そのスポーツにすごく詳しくなっていました。 でも、中学校に…
【ラスト考察】籠の中の乙女は毒父すぎるし猫かわいそうだし気まずいシーンもてんこ盛りだった
ギリシャの映画「籠の中の乙女」を鑑賞しました。 父・・やば！な映画だった。あとモザイクが多い。（びっくり） ラストの考察や毒父について、猫が超かわいそうな件などなど、ネタバレ感想していきます！ 映画「籠の中の乙女」の簡単なあらすじ 籠の中の
今日は私の過去のお話です。 ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィールはこちら 『【自己紹介】自己紹介と…
（前の記事の続き） 私が実家の家族に怒り、恨みを抱えていたころは、 「私の理想の親（生育環境、配偶者、きょうだい、etc.)になってよ！」 という気持ちがあっ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！先日、SNSで面白い記事を読みました。「こういうことを言う人はサイコパス」という見分け方を書いてありました。そのなかに、「…
「虐待していた人もまた虐待されていた」は、あるあるです。 で、「親も大変だったんだから、許しなよ」と言われたりします。 でも、私はずっと、トラウマを負ってし…
アダルトチャイルドは、「愛されている」の「愛」を勘違いしているかもしれません。 「無条件の愛じゃないと、愛とは言えない。不安」と感じてしまう。 いつなんどきで…
私が、リラックスできるようになり、発達性トラウマがだんだん解消してきて 「自分は愛されている」「無条件に生きていていい」がわかってきて 常に不安やイライラに苛…
完璧ってなんなんでしょうね ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィールはこちら 『【自己紹介】自己紹介と私…
（前の記事の続き） 「愛されている感覚」を妨げていた、「常に交感神経が働いている」状態、 「周りは敵だらけモード」を解除するには、「副交感神経」を使って、 リ…
今までつらいことばかりで、自分ばかりがすごく人生損してるって思ってませんか？ ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳し…
【本当にたたかったお嫁さま】その37．礼儀を尽くして戦い続ける花嫁
前回の【本当にたたかったお嫁さま】その36．「結婚式2ヶ月前の急な予定変更で時間との戦いに突入！」では、 結婚式まであと2ヶ月となった頃、急遽、両親たちと友人知人たちを結婚式に招待することになりました。 あまりにも急遽で結婚式までに時間がな
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！愛着障害ってアダルトチルドレンですか？という質問をいただきました。ふむふむ、そういえばよく考えたことなかったけれど、そうで…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！ちょっと古い話なんですが私がいろいろ怖い画像が目の前に浮かんでしまうのがつらくて、あれはなんなんだろうと思っていろいろなカ…
ここ2～3年、「心理学」というより、「脳神経科学」に興味を持って勉強してきました。 脳神経科学の観点で言うと、前の記事に書いた「強くなる」というのは トラウマ…
アダルトチャイルドは、「愛されたい！」と言う渇望感があると思います。 （私もそうでした） 「見捨てられ不安」があるかもしれません。 親に見捨てられたら生きてい…
なじってけなして従姉と比べて、さげすんで見下して…母は子供の育て方を知らなかった。私の自尊感情を下げ、不安神経症にした。 「自傷皮膚症」という今は名前が付いている。神経症状が出るほどの孤独と不安。その寂しさは年齢が上がるにつれ怒りとなって外へ向かった。私は自分の感情を感じ取る事ができていない。怒りの底にあったのは寂しさ。 母の承認欲求の強さ。何もかも一番でないと気が済まない。 成績優秀…
「自己受容」があれば、人生が思い通りにならなくても、 「自分には無条件に価値がある」と思え ままならない状況の中でも、自分の人生に価値と意味を見いだせて、 自…
トラウマとはどう向き合うのが良いのでしょうか？ ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィールはこちら 『【…
発達性トラウマを解消して心が健康になるということは、 人生の全てが思い通りになって、ネガティブな感情が一切ないとか、 立派な人になれるとか、聖人君子になれるこ…
寝てばかりで今日も何もできなかった・・・ そんな罪悪感持ってませんか？ ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しい…
ストレス源になっている毒親から離れることは 発達性トラウマの解消には大切なことだと思います。 でも、そこからが「育ち直し」の始まりで、なかなか苦しいプロセスで…
トラウマを抱えてるってどういう状態 ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィールはこちら 『【自己紹介】自…
『美談も英雄譚もいらない』これもネットで知った話ですが。 ある女子大生が「就活に役立つかも」と、軽い気持ちで福祉講演会を聞きに行った。 講演者はある家族の…
生まれた時からうつっぽくてやる気のない人はいませんよね ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィールはこち…
『美談も英雄譚もいらない』これもネットで知った話ですが。 ある女子大生が「就活に役立つかも」と、軽い気持ちで福祉講演会を聞きに行った。 講演者はある家族の…
私が心配症な理由。毒親育ちさんは、幼少期過酷、安心できない環境を生き抜くためにそれに合わせた思考や行動を身につける。そして、大人になっても幼少期に身に着け…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！今日は久しぶりにお休みです。のんびりします。でも、いいセッションが続くと本当に達成感がありました。クライアントさんの顔が変…
子供の頃の記憶って結構覚えてますよね ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィールはこちら 『【自己紹介】…
これもネットで知った話ですが。 ある女子大生が「就活に役立つかも」と、軽い気持ちで福祉講演会を聞きに行った。 講演者はある家族の父親。長男、次男、長女がいて…
癒しって日常の何気ない瞬間に起きる場合もありますよ～ ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィールはこちら …
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！トラウマがあると、いろいろな症状が出てきますよね。トラウマを思い出させるような場所や人を避ける。睡眠や食事に支障が出る。パ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！やはりSEの授業でもでてくるのですが、いかに幼少期の自己イメージが一生を左右するか考えさせられます。自己イメージが低い人は…
先日、「私の人生は私のもの」という記事を書きましたが この言葉を思いついたのは、以前にネットで知ったストーリーを思い出したから。 自分が立ち上げた会社を長男…
理由があるのですが、原因は父親 加齢臭がとか、そういう当たり前の問題では無いです もちろん歯周病なので口臭は酷い物です 毎晩発酵食品を食べるので、朝起きてトイレや洗面所が吐き気を覚えます スメハラなのは良いのですが、まだしょうがない部分がありますよね？ どうしても許せない部分、それが・・・
また中学校の時の新聞配達をしていた時のお話 過去に給料を奪われていた話をしましたが、その振り返り さらに詳細に書いていこうと思います 前回書いたのは新聞配達1区域やって給料2万3千円くらい 1万を貯金、1万を家に入れる 残りの3000円が小遣いで、自転車の消耗品や整備費につかってました
マイナポイントやコロナで配布された10万円とかもそうですが 自分で使った記憶が無いです 子供の時に地域振興券とかいうのを配布されたときの話 小学校では何かしら買ってもらえて、その話題だらけになったとき 自分は食費に使われたというしかできなかった思い出があります
少しばかり前に、父親が事業を起こしてから外食に行けない話をして先月も1回もいけて無いことを記事にしましたが・・・ このことがストレスになっていると思っております 今までは月に2回だけチートデイとして外食にいって、その他は暴食の我慢を出来ていたのですが 外食が完全に不定期になり、前までは15日と月末と決まっていたので その日を目標に我慢ができていました
