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ご紹介したい作品が沢山ありますが、ついついブログの更新が滞ってしまいます。。。9月になっても真夏のような暑さ・・・。暑い季節は、お花の持ちも悪いので、そのまま…
こんばんは 昨日キャンプから帰ってきたばかりですがもう既にキャンプへ行きたい まっ、来月も既に予約はしてるんですけどね 来月は1泊2日予定です 今…
大阪でワーケーションしてきました こんにちは。 40代からのキャリアの可能性を広げる40代女性の転職活動成功メソッドiodus アイオダス キャリアコンサル…
面接官の行動心理学こんにちは。 40代からのキャリアの可能性を広げる40代女性の転職活動成功メソッドiodus アイオダス キャリアコンサルタントの大関 沙…
お客様のご感想ポンと背中を押してくれた！ こんにちは。 40代からのキャリアの可能性を広げる40代女性の転職活動成功メソッドiodus アイオダス キャリア…
10キロ痩せた方法【16時間ダイエット】をゆる～くやった2年経過の感想
2022年4/1～人生最後のダイエットを決意して、62キロから52キロと10キロ痩せた。（163cm）現在（2024年）は、53～54キロくらいですが、まぁリバウンドしてない範囲かと思います。2年前と現在のダイエットの違いについて解説してます。
【40代ダイエット】9/9（月）～9/15（日）の食事と運動記録。ダイエットは淡々と
1週間の食事・運動・睡眠の記録です。ダイエットは、生活習慣をいかに健康的に整えていくか？だから、ハードな運動や極端な制限はせずに、このペースならできるなという健康習慣を淡々と続けるだけですね。続けるのが難しいというけど、習慣になれば難しいとすら思わない。
【40代ダイエット】9/16（月）～9/22（日）の食事と運動記録。倉敷美観地区を旦那さんと散歩
9/16（月）～9/22（日）の連休ある1週間の体重・体脂肪・食事・運動の記録です。平日は16時間断食の腸活を意識してます。連休は、ダイエットしてる人とは思えないくらい好きに食べてます。あまり調子に乗るとやはり増量しますが、リセットできるマインドです。
独身おひとりさま女性専門FPのさかたじゅんこです 独身女性向けお金の無料個別相談資産運用専門ブログ 今は投資が必要な時代ですが、投資は怖いから貯金がいいとい…
独身女性の資産形成をサポートする独身女性専門FPのさかたじゅんこです なかなか人には話しにくいお金に関するお悩みや不安などの無料でご相談いただけます。 同…
独身おひとりさま女性専門FPのさかたじゅんこです 独身女性向けお金の無料個別相談資産運用専門ブログ おひとりさまの身元保証サービスをされている方とお話をして…
おはようございます☁️キャンプに持ってきた洗顔はこれ 泡立て要らずで顔を濡らさなくてもOKしかも洗った後の顔がツッパらない キャンプこそお手軽に時短で洗顔でき…
おはようございますとは言ってももうすぐお昼ですが昨日から和歌山まで2泊3日でキャンプに来ています🏕昨日からキャンプに来ているのはわたし達夫婦を含め2組だけです…
今日の最高気温は22度☁️たぶん22度以下だと思うこの3連休、急に肌寒くなりました。チャロ快適な散歩の季節が近づいてきたよ🐕🦺🐕🐩もう暑いのウンザリだもんね…
グレイスワン 薬用リンクル リペアジェル／2024年9月リニューアル
「グレイス ワン 薬用リンクル リペアジェル＜医薬部外品＞」を使ってみました（2024年月～） ◇グレイス ワン 薬用リンクル リペアジェル＜医薬部外品＞…
ソフティモ クレンジングコットンシート／2024年9月発売の80枚入のメイク落としシート
「ソフティモ クレンジングコットンシート」を使ってみました（2024年9月～） ◇ソフティモ クレンジングコットンシート 容量：80枚入税込価格：767円発…
こんにちは。50代をかっこよく生きるコーチ坂本ともこです。何かに集中しているときってどんな感じでしょう？「揺らがず、とらわれず」の『フロー状態』になります。逆…
【40代50代】1㎏も減らなくても美しくなれる美姿勢ダイエット
ここのところ夕飯を抜いているから、体重が3kg減った～♪と喜んでいるあなた、そんな無理なダイエット、一生続けることはできますか？ それよりも、姿勢を正すことで、一気にダイエット効果が現れますよ！ 今回は、『1㎏も減らなく...23
ついに49歳になってしまいました。 不惑の四十代が終わろうとしているのに惑いまくりの私。 人生の折り返し地点がもう目の前なので、いまの生き方を見直したいと思っています。 心機一転、ブログをはじめました。ブログは人生後 ...
昨日から続く雨。今日の最高気温20℃。チャロちょうど1年前 2023年9月 11才尻尾がポンポンみたいでかわいいなぁ。今月2回目の3連休チャロがいた時の連休は…
こんばんは～ 明日から三連休ですね 皆さんはこの連休でどこかへ行かれますか わたしは先月のお盆休みに予定していたことを台風の影響でキャンセルしたんで…
独身おひとりさま女性専門FPのさかたじゅんこです 参加者募集！独身女性の飲み会！独身女性向けお金の無料個別相談資産運用専門ブログ 50代以上の方の投資のご相…
終電で帰ってきた酔っぱらいよね夫。 ラーメンが食べたい！と地下鉄の中から LINEしてきたので行くか？！って 冗談で返信していたら完全に本気で 行く感じになっていた。 うちの近所、文教地区なのもあり 深夜までやってるお店が全然ない。 そこでしかたなく車を出して 3時まで営業しているラーメン屋さんへ。 深夜のラーメンってテンション上がる！ 丸ニンニク！ニンニクつぶし機！ 期待が高まる！！ ミニサイズが無かったので普通サイズ。 でも全然替え玉も行けたなー。 替え飯は本気で悩んだけど我慢した。 エライ！ しかし…翌日普通に出勤なのに…もう 50も見えてきているというのに 何してるんだろう…と思わなく…
お買い物マラソン開催中ですよ～❣❣ このTops上品で可愛いくないですかアラフィフ40代でも着れる このパンツのブラウン可愛いですよ 奇跡の再販バーカー…
みなさんは、夜洗顔は何を使ってますか？ わたしは洗顔ネットで泡立てる工程がめんどくさいので毎晩、炭酸で洗顔をしています Dr. MEDIONスパオキ…
こんにちは。50代からかっこよく生きるコーチ坂本ともこです。いやはやもう残すところ今年も3年余りとなりました。大いに好きなことをやってほしいのでお金に纏わる記…
使ってみたら夫も気に入り毎日愛用w 西洋人は日本人と比べると骨格が違うのでもちろん筋肉の付き方も違いますよね。 だからか分かりませんが汗の量もすごい …
「ラストマイル」を観てきましたこんにちは。 40代からのキャリアの可能性を広げる40代女性の転職活動成功メソッドiodus アイオダス キャリアコンサルタン…
こんばんは 先月、愛犬の暑さ対策のために購入したものがあります わたしたち夫婦は愛犬と一緒にキャンプにも行くので長時間の外出でも愛犬の暑さ対策できるもの…
「口がクサい！」なんて言われたことないと思いますけれど、実は50代以降のオトナ女子は、ほぼ100％口臭があるんですって！！ヒョエ～💦 そこで今回は、『50代から要注意！オトナ女子の口臭対策』についてお話ししますね。 50...16
こんにちは。50代からかっこよく生きるコーチ坂本ともこです。私ももうすぐ還暦を迎えるけどそれが嬉しいとは思えないけど(笑)でも60歳を迎えると目の前がクリアに…
デスクワークで手放せない！着圧ソックスの選び方とおすすめ商品
デスクワークだからか、手放せないグッズがあります。それは、着圧ソックスです。皆さんは使われたことありますか？私は30代で事務仕事に就いてから、特にこの数年、着圧ソックスが欠かせなくなりました。日中に履くのは、夜用の着圧が緩めの膝下タイプです。夜用ですが、夜に使うときつく感じて寝れないため、かなりゆるい着圧のものが好きです。よく使っている着圧ソックス 1. メディキュット 使い込んだものは、履き口の切り替え部分が伸びてきます。ピンクなど可愛い色が気に入っています。 左が使い古し。裂けた部分を縫い直そうかと思いましたが、右のに買換。メディキュットの着圧ソックス パカリと糸が取れました。 2. セシ…
土曜日今日から3連休。久々に朝散歩へ行こうと思いきや、朝からシトシト雨。残念。今日届いた物ミネラルウォーター 先月買った2ケース(500ml)は飲み干したので…
【40代の私】更年期がなんだ！人生100年時代じゃ！生きる抜くために元気が出た本！
↓楽天レビューより「素晴らしいですね。 一生これをはいていたいので、毎月に近い頻度でリピしています」★先着300名限定★クーポン利用で1100円！ レギンス …
汚すぎてドン引き！ショック！更年期歯周病悩みと【ブレスマイルウォッシュ】
更年期は虫歯が増える？！歯周病ケアに悩む方必見！PR汚すぎてドン引き！更年期歯周病予防ブレスマイルウォッシュのご紹介。40代、更年期のせいか、歳のせいか、ス…
これすっごい！高見え！大容量！軽い！多機能！【バッグ】フォーマル&カジュアルにも!
今日も激推しです！高見え！大容量！軽い！多機能！オフィス、カジュアル、フォーマルまで？！すごいバッグ 安いのに高見えするバッグ探してる方、ミニマリストの方…
こんにちは。50代からかっこよく生きるコーチ坂本ともこです。今、芸能人でも体調不良の人が増えてますね。やはり遅れてくるコロナ過剰対策もろもろの結果ですかね。し…
独身おひとりさま女性専門FPのさかたじゅんこです 参加者募集！独身女性の飲み会！独身女性向けお金の無料個別相談資産運用専門ブログ 独身女性は貯金が少ない人が…
あなたの経験をSNSにアップするならどんなハッシュタグをつけますか？
あなたのハッシュタグは何ですか？こんにちは。 40代からのキャリアの可能性を広げる40代女性の転職活動成功メソッドiodus アイオダス キャリアコンサルタ…
【新企画】40代転職のプロ人事と見つける「あなたの強み #ハッシュタグ」
40代転職のプロ人事と見つけるあなたの強みこんにちは。 40代からのキャリアの可能性を広げる40代女性の転職活動成功メソッドiodus アイオダス キャリア…
ポチッたものレビュー 今使っているシャンプーにこのビオチンとミノキシジル誘導体配合のシャンプーを混ぜて使ってみたよ🧴今のところ頭皮は荒れてません抜け毛…
独身女性の資産形成をサポートする独身女性専門FPのさかたじゅんこです 「みんなどうしてる？」平均にとらわれてはいけない！ 自分も以前はネットで調べて、平…
「自信がなかった私のキャリアが強みになるなんて！」お客様の声
お客様のご感想私のキャリアが強みになるなんて！ こんにちは。 40代からのキャリアの可能性を広げる40代女性の転職活動成功メソッドiodus アイオダス キ…
あなたは自分のスタイルに満足をしていますか？ この質問に悩むことなく「はい」と答えられるのはごく少数に限られるのではないかと思います。 実際に、私も自分のスタイルがもっとこうなればいいのにと思うことは
ママ友からランチのお誘い 日程は決まったが、ランチの場所と時間は決まっていない もう明日にせまっているのに いつもお誘いはあちらからだけど、その後は私にまかせっぱなし 誘ったほうからいろいろ提案してくるのが普通ではないのかな これまで、結局
独身おひとりさま女性専門FPのさかたじゅんこです 参加者募集！独身女性の飲み会！独身女性向けお金の無料個別相談 自分は30代の頃の独身といえば独身＝負け組の…
独身おひとりさま女性専門FPのさかたじゅんこです 独身女性は何かあったときのためにできるだけお金は貯めておきたいですよね。 お金で解決できることは多いです…
楽天スーパーセールで購入したもの 久しぶりに楽天スーパーセールでたくさん買い物をしました。 歯ブラシ類は年に1回まとめ買い。 歯ブラシはタフト24が一番磨きやすいです。 【9/11 01:59まで★最大2,000円OFFクーポン】【メール便
【2024秋冬】40代女性はハーフパンツを履いたらダメ？着こなせてない？
40代女性におすすめの秋冬ハーフパンツコーディネート10選をご紹介。ツイード、レザー、チェック柄など、エレガントで洗練された大人のカジュアルスタイルを楽しむための着こなしポイントやアイテム選びのコツを解説します。
