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大人になってから好んで食べるようになった今年初の柿とりあえず朝の一杯は白湯パンの乗せ方が雑すぎですが今日も美味しくいただきました笑週末は息子たちと飲み会幼なじみも息子を連れて4人似たような歳の息子たち偶然にも同じ会社に就職しこの日、はじめましてとなったので
朝起きてカーテンを全開にして壁一面にまんまるさんたち木漏れ日に癒されます先日はリングお直ししてもらいました（下の文字とは関係はありません^^;）30年も前のいわゆる婚約リングですたてづめのデザインは今どき古いのでしょうね近所のジュエリーショップで作り替えの提案
先日、友達につられて買った亀の子。あれからもっとお気に入りになり新たに追加以前はたわしのみしかしスポンジも気になり購入したのです実は本当に欲しかったのはホルダー作りがシンプルでコンパクトなデザイン少しお高いけれど好きな感じです用途に合わせてあれこれ置いて
いつもと変わらない今日の朝ごはん蒸したさつまいもが微妙。笑ちょこちょこクローゼットを見直しこの度こちら3枚さよならします襟付きはメンズものもともとメンズライクなものが好きだったけれど最近なんだか変になりましたおばさんからおじさん化してきた私！？とにかく似合
モデルはあたし より若く、よりかわいらしく！ A合成i画像の話ね＾＾
AI画像ですけどね。それでも若くかわいくなれるのはうれしい。いくつになっても夢みるお姫様よ。特にこの写真お気に入りです。20代のころは、それなりにかわいかったんですよ。女の子に生まれていたらまたは20代にトランスしていたらと思うのですが。いまさらね。残された自分の人生、少しでも自分らしく生きていきたい。わたしのことトランス活動家って言う人いるけど、あまりにもネットでのトランヘイトがひどいので声あげて...
週末はいろいろ楽しかった...と夕飯時に夫がぼそっと言ったのです近場だけど私と出掛けたことがそんなに楽しかったのかなどと思いきや出掛け先で知らない人と話をしたのがすごく楽しかったと土曜日は初めましてのカフェの店主そして日曜日はご近所の80代の喫茶店のマスター普
とてもいいお湯でした 関東に住んでいながら未踏の地日本一のお湯の量硫黄の香りがものすごく漂っていました変な日本語ですが笑一度見てみたかった湯畑は夕方には幻想的な雰囲気に様変わりライトアップすごく綺麗でしたカメラが好きな友達との久しぶりの旅誰かが作ってくれ
「他人と比較してしまう」 「自分に自信ない」 「自分を大切にするためには？」 このような悩みをもっている方はぜひ、自分自身を魅力的な花と見なし、他人とは異なる美しさを大切にしてみてください。 自分の独自性に焦点を当て、肯定的に育てることで、
朝7時の空秋らしい秋の空すごく好きです先日は友達とイベントをはしご気心知れた10代の頃からの友お互いに子育ても終わり次のステージに私はすでに両親を見送りましたが親のこと新たな課題です先週、無事誕生日を迎えました10代からの友達からよく使うものをそして別の友達
こんにちはサンフランシスコの miyuki Graceです♪❤️赤オレンジ髪初体験🧡『いくつになっても冒険♪』こんにちはサンフランシスコの miyuki Gr…
きび砂糖をたっぷり今朝は甘い珈琲がよかったので久しぶりに相変わらずの朝食パンでもご飯でも付け合わせはいつも同じ体調があまり良くなかった夏が終わり秋になった特に胃腸の調子が良くなくて人との約束をなるべく避けていたけれど9月...人とたくさん会った月になった週明
こんにちは。アダルトチルドレン専門カウンセラーのモエコです。 職場や学校、友人関係など私たちは多くの人とつながって生きています。ただ、人間関係をうまくやろうと思うがあまり、他人の目を気にしすぎて疲れて
秋の風に誘われて北鎌倉へ時々見かけていた珈琲やさんいてくれてよかった＾＾ずっと気になっていたもので...ひとやすみ緑に包まれてなんとも気持ちのよい空間でしたこの緑たちが色づく頃この一年も終わってしまうんだなとしみじみ帰りに寄り道した古民家ショップふらっと眺め
静かに過ごした今年の夏もやもやと考える瞬間があったりこの夏は心身ともにいまひとつ暑さプラス年齢的なものなのかいろいろコントロールが難しかったりです気分の乗らない夏はたぶんお初来年はたくさんのわくわくに囲まれて楽しい夏になるといいですそう、最近お値段めなト
残暑厳しい9月の終わりお昼に久しぶりのファーストフードお盆過ぎ辺りから少しずつ着始めた長袖のシャツパンツはまだまだ履きたい無印のコットンリネンワイドパンツ（そんな名前だったか...）寒くなっても下に暖かインナーを合わせて愛用したいくらいお気に入りアイテムもし
常々、書いていますが私が住んでいる地域は田舎で高齢者率高いです若者が進学や就職したらなかなか地元にもどってきません。残念ながらそれが現実。となると、地域は自然と高齢者ばかりになり、近所でも40代は「若い」部類になります。田舎の人が世間話好きなんは間違いない
赤箱のイベントに行ってきましたレトロな缶に入ったものはやはり石鹸昔と今言われないとわからないけれどかなり違っています友達からお声がかかり連休のお出かけとてもいい香りがしていました今まで青箱ばかりでしたがしっとりの赤この冬から使ってみようさて今朝はバーガー
こんにちはサンフランシスコの miyuki Graceです♪サンフランシスコは多種多様な街だけどラスベガスでは更にそう感じた。会うほとんどの人は良い人だったけ…
最近完成の一枚はじまりはいつだったか忘れてしまいましたが コロナの世の中になって外出出来ずおうち時間にお取り寄せやっと仕上がりました表と裏見分けがつかないくらい14枚目の刺し子そのうち2枚はお嫁にいきうちにあるのは12枚一枚仕上がる度に次も..という具合でもこの
あらためて眺めると自分好みで本当に可愛い＾＾大切にしまってあった金子みすずシリーズ...だったか近所の手芸屋さんの端切れのコーナーで見つけたもの周りをさっさっと縫ってクロスに近いうちに会う予定の友達におみやげうちにあったものいろいろ...ちょっとだけ楽しくしま
こんにちはサンフランシスコの miyuki Graceです♪先日同行通訳をしてほしいとお問合せがありました。アメリカでグリーンカードを取得するため弁護士さんと…
ねりごまに蜂蜜軽くトーストして少しカリッとなるべく火を使わない朝食この日は仕方なくウィンナーをボイル。笑この夏はお腹を壊し気味胃袋の劣化を感じます(⌒-⌒; )油もの...NG特に気を付けたいポイントですそれにしても出番の多い和食器はよしざわ窯さんの常備菜ひじきは
調子が良いのか悪いのか思えば30年選手リビング収納をカバーリングコットンレースからハーフリネンへスカートを作ろうと買っておいた白色の生地しかし恐ろしく似合わなくなったスカートもう作ることもないだろうと以前よりスッキリ端っこもそのままに味があっていいかも。笑
こんにちはサンフランシスコの miyuki Graceです♪今回一緒に野球観戦をしたAちゃんはチアリーダーのようなパッと華やぐエネルギー✨のある人。Aちゃん（…
こんにちはサンフランシスコの miyuki Graceです♪大谷翔平さんを見続けるためにひとりでサンフランシスコに来たAちゃん。治安があまりよろしくない隣町の…
少し小さめに握ったおむすびはワンプレート朝ごはんにちょうどいいお茶碗半分くらい若い頃に骨密度を計ってもらったら将来、骨粗鬆症になるかも..のようなことをそれ以来卵焼きにはチーズもともと大好きだったチーズ意外にもご飯にも合うのです好きなものが私とは正反対の義
新しい香りこの度の出会いとてもいい香りですふらっと立ち寄った雑貨屋さんでサンタールエボーテという名前のオードトワレ甘々でない爽やかな雰囲気かなり好きな香りです以前使っていたものに少し似た感じ..。。廃盤になってしまったレイジースーザンこの夏はヒノキの香りに
さて、只今我が家は、秋からの諸々展覧会、公募展の作品でごったがえしております。えらい事です。我が家はご存知の通り、狭いです。そこに阪神の催事に出展する作品が所…
夏の普段着無印良品のTシャツワイドなタイプの素材違い4色ワイドだけどいつものサイズでももたつかずこの夏の定番アイテムになりましたそれに合わせてワイドパンツ無印良品ラミーコットンデニムワイドパンツゴムのウエストが楽すぎてそれでいてラインが綺麗です毎日のように
そろそろお父さんの命日 久しぶりに皆で集まろうと義妹から生まれた日に亡くなった父来月は誕生日でもあり命日でもあります何でこんなにキチンとした人なんだと最後まで本当に父らしいです父の最期明日はどうなるんだろうと不安ばかりだった日々病院にいつも付き添ってくれ
こんにちはサンフランシスコの miyuki Graceです♪Canonさん顔出しOKありがとう〜！前回の記事に書いたCさんはCanonさん（↑）という方。前回…
徐々に鬱症状はでなくなり4か月位経ちました。生きていれば悩み事の一つや二つあっても仕方がない…そんな風に思えるようになりました。最近の悩み事の一つはを無意識に『カンペキ』を求めていたのが原因だと気付きました。自分は自分の持ち味を発揮すればいい。自分の足りないところは、仲間が持ち合わせてくれているはずだから…。もっと自分らしく、自由な発想でやっていけたら、自分らしさを発揮できるのかも知れませんね。
ひたひたにしみしみに葡萄パン いつでも食べられるように冷凍しておいて本日のおやつナッツのはちみつ漬けをトッピングこれすごく美味しい〜蓋を締める前にもカリカリとまらない最近よく行く成城石井美味しそうなものがありすぎて通い詰めないようにしなくちゃ。笑久しぶり
薄緑色の一輪挿しさまざまな大きさの気泡が模様のよう先日、とあるギャラリーでれんこん硝子というそうな優しい雰囲気に惹かれてわが家へ最近気づいたことお酒の瓶ってすごく可愛いなってこと捨ててしまうのがもったいない夏だから特別ではなくガラスが好きです風が何とな
好きなものに囲まれた暮らし少し古めの児童書古本やさんで見つけた美術館のガイドブックその後ろにはちょっと思い出のあるものずいぶん前に友達と寄ったカフェいい感じに焼けてきたフリーペーパー目の前に海最高の場所で楽しかった時間ゆっくりと好きなかたちになってきた元
この前ブログに書いた思考の癖の話なんやけどねふと、気がついたことがあって、ちょっと書いてみよかな。人と話をしてて、意識してるわけではなく、何となく人のことをあ…
今日は美容室に行く日今年初の白いとうもろこしお昼抜きの予感...なのでプラスアルファ。笑成城石井のチーズケーキ美味！！お気に入りのよしざわ窯さん気分が上がる美容室は1ヶ月半おきにいつかグレーヘアになるのかなさて最近モッツァレラチーズ作りにはまってる夫失敗と成
朝日を浴びて今朝は残してあったミートソースをのせてとろけるチーズだったらよかったのにならばと...少しだけバーナーで美味しくいただきました(๑˃̵ᴗ˂̵)庭の花壇がそろそろ満員になりそうです日に日に育っていくコキアたち外に連れ出して遊ばせたい晴れて眩しい一日静
とてもよく覚えているのです小学校の入学式に母がつけていたブローチきらきらしていて可愛いと子供ながらに思ったこと華やかでない母が残してくれたものそういえばひとつ思い出してたしかお祭りで買ってもらったネックレス母が選んだ緑の石だけど本当はピンクのほうがよかっ
昨日買ったお豆は朝のサラダに歳を重ねて意識して摂るようになったお豆さん今年になって体調を崩すことが多くなった食生活の見直しが必要...(⌒-⌒; )朝のうちに一品晩ご飯の付け合わせにこれがあるのとないのとでは気持ちの余裕が違うのですまだまだ夏日ちょっと懐かしい味
ぽってりと厚みがあって温かみのあるやちむん浜辺に行く途中の民家の軒先で売られていたとっても可愛いやつ＾＾いつだったか旅した沖縄でさて今日はゴーヤチャンプルまったく色褪せない思い出また行きたいなとあれからずっと好きだな沖縄雨が降ったり晴れたりの今日いちにち
海へ。急に思い立って小さな小さなクルージングその前にランチタイムは韓国料理やさんへ優しいスープ病み上がりに心地よいごちそうさまでした見慣れた風景も海からみたらとても新鮮眩しすぎる空と海がパワーをたくさんくれそうあっという間の時間いつまでもぼんやり眺めて
庭のブルーベリー。今年は暑いせいかベリー目当ての鳥たちがやって来ないこの日は少し多めちょうど良い酸味でとても美味しいです隣には柚子の木小さめの実がたくさん柚子色に色づくまでささやかな楽しみです先週あたりからの体調不良お腹の調子が良くなくて週明けに病院に予
おはようございます！ キャリアコンサルタントの江藤セツ子です。自分らしい生き方や働き方を見つけていきましょう。 「自己肯定感」とはありのままの自分を受け入れ…
朝、いつもの家仕事を終えてさっそくキッチンの引き出しの中を整えはじめましたレンジ下の大きめの引き出しの中はよく使う食器たち収納グッズは使わずそのまま並べてあります引き出しは大きめと言っても小さいですが量を半分くらいに減らしました家族三人分ですそして横の引
朝から気温高め別の部屋にあった棚をリビングに持ってきましたよくある画鋲で取り付けるタイプです楽天で買いました古めの雑貨を並べて楽しむ場所に少しずつ集めている古瓶お気に入りはグリーンのイギリスのインク瓶東京の骨董市で買いましたさて断捨離したものは保存容器ご
先日のこと鎌倉の鶴岡八幡宮早い時間に行かないと...なんて分かってはいたもののお昼前に到着暑すぎてまともに見られないけれどぽつぽつと咲いている蓮の花にあらためて夏を感じましたこの日は資料館巡り付きまずは境内にある国宝館へ今年でちょうど100年前になる関東大震
暑いですね...すでに毎日の挨拶のようになってしまった今日この頃ずっと気になっていたマティス展夏休みになる前にと思って行ってきました見たことのない作品にも出会えてとても見応えある美術展でしたもっとゆっくり見れたらねよかった入場制限があるものの思ったより窮屈だ
朝1番の収穫今日はこれくらい特に目にいいブルーベリーは軽く洗って口の中に放り込みますほどよい酸味..好きな味です毎日楽しみにしている朝のデザートですコロナ禍、冷凍庫を買ったためキッチンに置けなくなった食器棚はリビング続きの和室に持っていき本棚にしていましたと
涼を求めて涼しげなところに行ってきた緑が多くしっとりと落ち着いた佇まい静かな空間で自然の音に耳を傾けると勝手に心がくつろげるさて毎回選びがちなスイーツ自家製プリンと水だし珈琲でまったりずいぶん前に近くに住む幼なじみときたカフェ懐かしい..と思うほどの記憶が
