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おはようございます夏休みや出張などもあり、久しぶりの旦那弁当多分、2週間ぶりくらい？？お弁当詰めるのって難しいな…と久しぶりに思いました。特に今日はお弁当で使…
昨晩の夕飯は、天ぷらでした平日なのに、、、海老と茄子と牛蒡とかぼちゃ平日なのに天ぷらって、後片付けも入れると、結構手間だった材料があるって、怖い ＊＊＊ 予備…
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母のおにぎりは丸かった。なんと、総アクセスの92％がムラゴンから👀
今では三角に握ることが多いおにぎりですが、 母の握るおにぎりは、いつも丸かった。 なので、私も長い間、おにぎりは丸く握っていました。 ちかごろは、だいぶオシャレになったので（笑） 三角おむすび（そう、おむすびと呼ぶことも増えた） を作ることが多いです。 海苔は、昔も今も、し...
・豚肉のクレイジーソルト炒め ・ピーマンとしらすのポン酢和え ・きゅうりの甘酢漬け ・ブロッコリー ・ミニトマト ・おにぎり（塩） ピーマンは昨夜夕食で多めに作っておいたもの。 きゅうりは週初めに漬けておいたもの。 両方酸っぱい味付けでかぶるな～と思ったが、別の品を作る元気はなし。 ランチバックに箸を入れ忘れた。 子どもが家を出て5分後くらいに気づいて、ダッシュで着替えて、自転車立ち漕ぎでおいかけたが、すでに学校内の敷地に入ってしまったようだった。 （え、足速くない？） すまんが、どうにかして食べておくれ。 ＊＊＊＊＊＊＊＊ にほんブログ村 ランキング参加中お弁当 ＊＊＊＊＊＊＊＊ ushio…
・ポップコーンチキン ・ブロッコリーの茎と人参の胡麻和え ・小松菜の生姜炒め ・ブロッコリー ・ミニトマト ・おにぎり（塩） お弁当のおかずは何にしようかとぼんやり思っているときに、この動画に出会う。 www.youtube.com ちょうどよく、鶏むね肉を一口大のぶつ切りにした状態で冷凍していた。 鶏むね肉はサイコロ状ではないし青のりもないけど、マヨとガラスープと酒で味付けして、パン粉つけて油で揚げるならできる。 というわけで作った。 1個味見しておいしかった。 朝から肉を切らないで済むだけでありがたいんだわ。。。と思ったけど、それはこのレシピのおかげじゃなくて、数日前にちゃんとカットして冷…
にほんブログ村ポチお願いします＾＾ 毎度！ しんすけです！今朝は高知新港へ釣り人のエキスを吸いに来てみた( ´艸｀)あっあ～だ～れっちゃ～おらんじゃいか～～時間が早いかも～なんちゃ～釣れんきおらんがやないかよ！釣り人がおらんき聞きようがないちや！花街道はこんな感じ＾＾沖はまだ新子がボツボツ釣れゆ～＾＾桟橋の岸壁は！昨日は小鯵1匹とコノシロが6匹釣れたらし～ぜよ！今日は全然釣れんきアシら～が...
≪2024年9月26日（木）≫ ⑫ ・菜めしご飯（しそかつお） ・エリンギと小松菜のオイスター炒め ・きゃらぶき ・照り焼きチキン ランキングに参加しています ありがとうご
おはようございます。パパさん弁当は時間を掛けず手を掛けず特に早起きもせずに有り合わせで忙しい朝でも作れるお弁当にしています。作り置きの肉野菜そぼろで二色丼。朝…
今日のお弁当 塩むすび 茄子餃子 レンチン玉子巻き ゴーヤー味噌佃煮 じゃがいも甘辛 サラミ マロングラッセ オレンジ 韮と大葉を摘んで https://youtube.com/shorts/U0Tj2w-gLHU お弁当作り 一人暮らしのお弁当作り「茄子餃子弁当」 ピカピ...
にほんブログ村ポチお願いします＾＾ 毎度！ しんすけです！今朝は放置した種﨑を収穫へ( ´艸｀)居るおる♪入れ喰い( ´艸｀)手前に居った常連さんにへばり憑く＾＾イカンね～隣が騒がしい・・・”最近はかとちゃんペッでアジも居らんなった！”言いながら・・・イカンね～憑きがが無い・・・撤収！花街道はピト騒がしい！桟橋は静かなもんや！天使様が来たき1匹だけ小鯵が釣れた( ´艸｀)一昨日前の夜離岸堤付近の船釣...
≪2024年9月25日（水）≫ ⑪ ・ゆかりごはん ・焼き鮭 ・牛肉とローストビーフの炒め物 ・きゃらぶき ・ゆで玉子 今朝はちょっと涼しかった！ 今まで暑い！暑い！と言っていたのが段々、冬
竹輪を半分に切って、縦に切り込みを入れ、チーズとひき肉を挟んで塩コショウ 衣つけて ノンフライ 今日のお弁当 栗ご飯 しその実佃煮 竹輪のチーズ肉詰めフライ シャインマスカット ミニトマト きゅうりとチーズの市松海苔巻き 韮のお浸し 動画で 栗ごはん弁当 #bento #o...
≪2024年9月24日（火）≫ ⑩ ・鮭めんたいふりかけご飯 ・そら豆 ・ソーセージのケチャップ炒め ・焼き海老 ・明太子 ランキングに参加しています ありがとうございます♪
・豚肉と小松菜の生姜醤油炒め ・白菜と人参と油揚げのめんつゆ煮 ・きゅうりの甘酢漬け ・ブロッコリー ・ミニトマト ・おにぎり（塩） 野菜の副菜はこれで食べきった。 メインは、何かの肉＋何かの野菜1種類。 この組み合わせで、お弁当ライフをしのいでいる。 ＊＊＊＊＊＊＊＊ にほんブログ村 ランキング参加中お弁当 ＊＊＊＊＊＊＊＊ ushioは減塩ブログも書いています。単身赴任中の夫へ送る冷凍弁当の記録です。 →ゆるい減塩生活をつづるブログ ushioは片付けブログも書いています。 →荷物を軽くしたい
・エビとアスパラのマジックソルト炒め ・小松菜のおかかポン酢和え ・長ネギとしめじの中華炒め ・ブロッコリー ・ミニトマト ・おにぎり（塩） エビとアスパラはマジックソルトで炒めただけ。おいしい。 我が家のお米最後の在庫の5㎏の封を開けて使い始めた。 近所のスーパーではまだお米を見かけない。 お米の消費量が少しでも減ればと押し麦を買ってみた。 麦のプチプチ感が良い。 ただ、 「白米2合*1といつもの水加減で釜に入れ、 麦50gと麦の分の水100mlを足す」 というパッケージ通りの炊き方をしたため、白米の消費量はまったく変わらないことにいまさら気づく。 かさ増ししただけっていうね。 ”麦を入れた…
・豚もも肉のポン酢焼き ・人参とツナの炒め物 ・キャベツのゆかり和え ・ブロッコリー ・ミニトマト ・おにぎり（塩） 1週間ほど前に、お米の在庫がまだ切れたままということを書いたのだが、その翌日にはお米に出会えた。 商品棚に積まれたお米は、この1週間なくなることはなく居続けてくれた。 これでお米騒ぎは落ち着いたかな。 ありがたくお米をいただきます。 ＊＊＊＊＊＊＊＊ にほんブログ村 ランキング参加中お弁当 ＊＊＊＊＊＊＊＊ ushioは減塩ブログも書いています。単身赴任中の夫へ送る冷凍弁当の記録です。 →ゆるい減塩生活をつづるブログ ushioは片付けブログも書いています。 →荷物を軽くしたい
・豚肉のすき焼き風煮 ・人参とツナの炒め物 ・キャベツのゆかり和え ・ブロッコリー ・ミニトマト ・おにぎり（塩） 副菜が昨日と同じというだけでなく、 メインも昨日と今日は豚肉。 厚さと味付けを変えているが、栄養素は一緒。 今週は体調不良により火・水のお弁当はお休みした。 復活してよかった。 来週からも、ほどほどにがんばる。 ＊＊＊＊＊＊＊＊ にほんブログ村 ランキング参加中お弁当 ＊＊＊＊＊＊＊＊ ushioは減塩ブログも書いています。単身赴任中の夫へ送る冷凍弁当の記録です。 →ゆるい減塩生活をつづるブログ ushioは片付けブログも書いています。 →荷物を軽くしたい
・豚肉のめんつゆ炒め ・ブロッコリーの茎と人参の胡麻和え ・小松菜の生姜炒め ・ブロッコリー ・ミニトマト ・おにぎり（塩） 使い勝手の良い豚肉を今日も使う。 副菜の味付けとのバランスを考えて豚肉はポン酢をかけようと思っていたのに、間違えてめんつゆの瓶をつかんでしまっていたらしい。 フライパンに直接かけてしまったので変更不可。 おいしいんだけどね。 小松菜の生姜炒めは生姜が多め。 お寿司のガリが好きな子なので案外大丈夫なのではと思っているが、結果や如何に。 ＊＊＊＊＊＊＊＊ にほんブログ村 ランキング参加中お弁当 ＊＊＊＊＊＊＊＊ ushioは減塩ブログも書いています。単身赴任中の夫へ送る冷凍…
にほんブログ村ポチお願いします＾＾ 毎度！ しんすけです！今朝はこっとり2度寝入りして起きたら5：00前やって慌ててシャワー浴びて花海道！そう波は無さげなけんど北風は吹きそう・・・桟橋の岸壁は！こっそり後ろへへばり憑いちゃったらなんちゃ～釣れん( ´艸｀)早う仕事へ行かんろ～かば～の顔しちゅう＾＾店に入ったらお日さんが出て来た！深浦筏（木）チヌ 25～30㎝ 2枚（土）チヌ 25～27㎝ 7枚洋仁丸フ...
にほんブログ村ポチお願いします＾＾ 毎度！ しんすけです！今朝は豪勢にピカゴロと雷雨が凄かったき釣り人は居らん！明るい絵から＾＾今朝セブン瀬戸南店におった＾＾口へ入れたらミルクが香ってモッチ超旨ポン！今朝の花海道は荒れちゅうけんど思うたば～荒れて無い＾＾東向きは大丈夫やけんど西向きは傘が飛ばされそうになる・・・桟橋も流石におらん！海星丸船長FB手作り竹竿で真鯛を仕留めた！桜マーク付きラ...
どうやら、「大丈夫」みたいです。 大丈夫大丈夫と、いつも言ってます。 たぶん、書いてもいます。 今日のお弁当 ゴーヤーと鶏肉の和風フリッター お麩入りだし巻き玉子 クリームシチューのチーズ焼き 栗の素揚げ 昆布佃煮 蒲鉾 梅干しゴマご飯 シャインマスカット 言い間違えたり、...
にほんブログ村 毎度！ しんすけです！今朝は家を出る時は大盛の雨が降りよったけんど花海道へ着いたら止んだ＾＾多少ザワツいちょったけんど昨日ほど波はない！後に南西の風が出そうな・・・桟橋は！ヌラリヒョンさんが居ったけんど昨日は小鯵1匹でオワタ＾＾ルアーマンさんはヒラセイゴをつったらしい・・・おばんざい海幸（みゆき）は本日少席空きが有ります！昨日店主インスタより＾＾テイクアウトもやってい...
運動のためにといつもは 徒歩でお買い物に行っていましたが あまりにも暑いので久しぶりに自転車で行きました。 やっぱり快適。 今月は小学生来月は中学生と宿泊行事があるので 100均やユニクロに・・・ 準備って結構大変。 女の子って荷物が多い。
にほんブログ村ポチお願いします＾＾ 毎度！ しんすけです！大谷50号やった～今朝の花海道はまだ波がある！新港を見に行こうと思うたけんど止めた・・・桟橋の岸壁は！ほりゃ～後ろへ疫病神が憑いちゅ～で～！こまったの～なんちゃ～気付いてないちや！まだ小鯵1匹しか釣ってないに釣れんじゃいか～オワタナ高知のMONOOKI！おばんざい海幸（みゆき）は本日まだ空席があります！昨日店主インスタより＾＾テイクアウ...
おはようございます。昨日のパパさん弁当です。私はコンビニで嬉しい出会いがあり福島ご当地グルメでランチでした。わっぱ弁当サラダフルーツ味噌汁のり弁ピーマンの肉詰…
今日も元気に、お弁当作り。皮なし骨なしの鮭は、食べやすくて崩れやすい。
今日のお弁当 栗ご飯 鮭のムニエル（皮と骨が、取り除いてある鮭で作った。） 竹輪とゴボウの甘辛炒め ゴーヤー浅漬け ハム飾り切り シャインマスカット 反対側 竹輪とゴボウの甘辛炒め 竹輪とゴボウに片栗粉をまぶして、油で炒め焼きして、油を拭いて みりん醤油を絡める 皮と骨が取...
ご訪問ありがとうございますいつもたくさんのいいね👍️ありがとうございます💕久しぶりにお弁当写真今日のお弁当鮭フライ弁当と、先日のミートボール弁当壊れず、ずっと…
一昨日は中秋の名月でしたね。当日は何もできなかったので、昨日、毎年恒例のさつまいもの茶巾絞りをお月見団子にみたてて作りました。お湯呑 #北野天満宮さんの#...
孫のおかげで、携帯環境がいちじるしく整った(^_^)v そして、お金の話
今日のお弁当 豚角煮 半熟卵 里芋鯛味噌田楽 グラタン ゴーヤーピカタ かまぼこピカタ ピンチョス 梨 抹茶羊羹 ゴーヤピカタとかまぼこピカタの作り方 ゴーヤピカタと、かまぼこピカタ#cooking #お弁当 孫と一緒にヤマダ電機に行って、無線イヤホンを買ってもらった。 支...
にほんブログ村ポチお願いします＾＾ 毎度！ しんすけです！今朝は種﨑を見に行こうと花海道へ出たら波が偉かったきトンボ帰りした・・・桟橋は！ヌラリヒョンさんが居って後ろで5分ば～隠れちょったけんどな～んも釣れん( ´艸｀)昨日はコマイ、トパクアジ・青アジ真鯵が釣れたらしい＾＾洋人丸渡船フカセ チヌ 42～43㎝ 2枚 筏 アカメ 118～120㎝ 2匹おばんざい海幸（みゆき）は本日まだ空席があります...
と、なにわ女子が言うとりますんで （エセ大阪弁使うと、なにわ孫が怒るから、内緒） なんでも、昨日の月は満月（まんまる）ではなくて、まんまるだったのは一昨日の夜なのだそうで。だとしたら、満月見れたのだから、孫娘「ならよかったやん」 良かった良かった、ラッキーだった。 今日のお...
にほんブログ村ポチおねがいします＾＾ 毎度！ しんすけです！昨日牧野の帰りに高知新港へ寄ってみた！フカセ師さんが竿をひん曲げちゅ～＾＾釣れたが～ボ～ラちゃんや( ´艸｀)フカセでは結構チヌが釣れゆ～みたいや！今朝の花海道！御畳瀬漁港は！今日は常連さんがサビキよった＾＾サッパとコノシロが入れ喰い！桟橋へは6：30頃着いたきおらんろ～と思いよったらおった( ´艸｀)今朝はここもサッパとコノシロが入...
≪2024年9月18日（水）≫ ⑧ ・鮭めんたいふりかけご飯 ・焼き海老 ・きゃらぶき ・ソーセージの野菜炒め 昨晩、中秋の名月見れました！ ランキングに参加しています
昨日、カステラサンドを作ったんですね。 昼までに間に合わせようと、シャカリキに頑張ったのだけど、 パン作りは急げない。走ってたからと言って、発酵がすすむわけでもなし。 わさわさ作って 孫が手伝いたーい、やりたーい！というので、 しょうがない、手伝わせてあげた（笑）。 パンこ...
7月の話です。宮崎から心友が遊びに来て✈️こちらの友達と4人で夜ごはん。ホルモンボンクラ さんへ焼肉も鍋もどちらも食べたいなぁということになり、両方注文し...
油揚げ餃子と卵カツ、そのまま詰めるか断面見せるか、それが問題だ。
今日のお弁当 油揚げ餃子 卵カツ サラダ 洋梨コンポート 佃煮昆布 漬物 卵カツは切った方が断然いいのだけど、油揚げ餃子は迷う。 迷ったけど、切った。 卵カツの作り方#food #お弁当 過去料理 栗入りお赤飯 昔、テレビで新沼謙治くんが歌ってるのを聞いて、惚れた唄。 児島...
にほんブログ村 毎度！ しんすけです！今朝店に入ったらパソの画面が暗い・・・何やっても直らんき家にノーパソを取に帰った( ´艸｀)早朝は雷雨やって家を出る頃は雨が上がった＾＾花街道はウネリが残っちゅう・・・桟橋の岸壁はヌラリヒョンさんがおばちゃんと釣りよったけんどまだ小鯵が2匹や！先ではルアーを打ちよってシーバスをバラシたみたいや＾＾幸丸渡船釣果情報 https://sachimarusuisan.com/深浦カセ...
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≪2024年9月16日（月）≫ ⑦ ・しらすおかかご飯 ・枝豆 ・ゆで玉子 ・ウィンナーの肉巻き ランキングに参加しています ありがとうございます♪
『かんてんぱぱのシルキードルチェでおやつ』と『炊き込みご飯のお弁当』
おやつの時間の記録です。かんてんぱぱ のシルキードルチェ。お湯と豆乳に混ぜて冷やすだけの簡単おやつ👩🏻🍳...
わが家の“コメ不足”の原因現在わが家では“コメ不足”が起きていてカレンダーとにらめっこしながら毎日のメニューを考えてる↓↓その原因となった出来事です家族の悩みはどうすればいい？トイレに入ると床が尿で濡れ...https://youhodou.jpご飯を炊こうとして米びつから大量にこぼしてしまったので一気にドドーンと減ってお米がとうとう あと2、3日分しかない...
にほんブログ村 毎度！ しんすけです！今朝も花街道は荒れちゅ～・・・しかも雨や・・・御畳瀬漁港はチヌが釣れゆ～常連さんがコレを釣っちゅ～＾＾桟橋へは6：30頃着いたけんど釣り人はおらん！ 幸丸渡船釣果情報 https://sachimarusuisan.com/おばんざい海幸（みゆき）は昨日貸し切りでしたが今日はまだ安席があります！今の時期生物（刺身等）のテイクアウトは中止しています。昨日店主インスタより！テイ...
『ササミとアスパラの照り焼きのお弁当』と『チーズと大葉巻き豚カツのおうちごはん』
久しぶりに土曜日シフトなしで3連休です！ゆっくり過ごしています♪お弁当の記録です。＊鶏ささみとアスパラのにんにくバター醤油の照り焼き＊海苔巻き玉子焼き＊ほ...
にほんブログ村ポチお願いします＾＾ 毎度！ しんすけです！岡崎商店（宿毛・大海）8/10～8/12 釣果！チヌ 48～55㎝ 230枚 クエ50㎝ 1匹・鯛・ヘダイ ・アジも釣れている幸丸渡船釣果情報浦ノ内・筏・カセルール！https://sachimarusuisan.com/今朝は花海道を見た瞬間に何処へ行ってもイカンそ～や！これバ～波があったら新港も種﨑も釣れん！桟橋の岸壁は！真っ暗い中でこっそり撮りよったらバレタ＾＾どう...
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≪2024年9月14日（土）≫ ⑥ ・鮭めんたいふりかけご飯 ・海老マヨ ・しそ昆布 ・ウィンナー ・竹輪きゅうりの炒め 気づけば9月も半分・・・です （まだ暑いけど！） そろそろ、美容
