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ランキングに参加してます。応援して頂ければ嬉しいです。にほんブログ村おはよーございます。昨日のお昼73歳みずなの独り言73歳みずなの独り言-齢の離れたシニア夫婦の日常買った食材や朝昼兼用御飯とか、、色々-無料ブログサービスmuragon73歳みずなの独り言 晩御飯麻婆豆腐つぼみ菜の塩炒めつぼみ菜ってスーパーでは見かけたことない、、産直市場で昨年から見っけたまに買ってます。平成生まれの春野菜からし菜の変種だそうです。生でもOK!火にかける前にごま油に塩を振り入れてから火をつけて炒める。うっすら塩味がsimpleですが美味しい~カブ胡瓜カニカマの甘酢この頃、よく物を落とす、握力が低下してるみたい。筋肉①椅子から片足で立ちあがれない。②握力が低下してきた③両手の親指と人差し指で輪を作りふくらはぎを囲むと、筋肉が...晩御飯/つぼみ菜/握力低下