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【無印良品】1990円の「UVカット乾きやすいレギンス」はヨガ・ランニングに大活躍!使い心地をレビュー
「無印良品に良い感じのレギンス売ってないかな〜?」宅トレやフィットネス(最近はランニングにも)にハマりだした中、無印良品にヨガレギンスは売ってる?と前々から探していました。しかし、出会うのは綿素材のレギンス。スポーツウェア感がなく、「これじゃない…」という日々が続いてました。が、無印良品ネットストアでついにヨガやフィットネスに使えるいい感じのレギンスが販売されていることを知り、即購入!今回は、無印良品のレギンス「UVカット乾きやすいレギンス」の商品レビュー、実際の使い心地などについて綴っていきたいと思います。
【ランニングウェア紹介】アンダーアーマーのショート丈トップスで春夏のおしゃれランニングコーデ
アンダーアーマーでショート丈Tシャツをランニング用に購入したのでレビューします。ショート丈Tってトレンド感あるけど、お尻が隠れないので不安もあり挑戦できずにいました。でも実際きてみたらとても垢抜けたのでランニングコーデと併せて紹介します。
今朝は体幹トレーニングメインで頑張りましたこのトレーニング後に泳ぐとすごい進むようになる明日はいいタイム出ると思いますブログ村ランキングに参加しています毎...
オーソドックスなランニングシューズ@ML373KG2 D new balance
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先月、春日部マラソンやるからエントリーしない?というハガキが来ました。 去年、早々に開催中止を決めていたような。開催となったから、過去の出場者に連絡を送っているのかもしれません。運営もマメなことですな。 なんて思って、大会HPを見てみると、エントリーはとっくに始まっているではありませんか。これは、オッ持ったより集まらないから案内を出したのかも?なんて勘ぐってみたり。 この前、こんな記事を目にしました。 読売新聞埼玉版です。 コロナ前よりも以前は、地方のハーフマラソン大会でも、満員御礼即日締切ということはあったようです。私も、過去にはエントリー合戦になるといわれて、エントリー開始時間と同時にアク…
コロナも収束しつつあり、2020年から中止が相次いでいたランニングイベントもやっと正常化してきました。 このため、今こそランニングを始めよう、大会に出てみようと思っている方が増えてきていると思います。 本日は、ランニング経験ゼロから5年でフ
HSPさんがメンタル強化!継続が苦手な私がランニングを始めた理由。
先日、ご紹介した性格分析法により「目標を掲げる」ことが私には合っていることを知り、今年はいくつかの目標を作ってみました。その中の一つに「ランニングを始める」があります。2023年1月1日からランニングスタート、1月2日はお休みして、3日、4日と続いています。
【NAHAマラソン】ブログ完走記 沖縄(那覇)の人気大会を走ってみた(2022年大会)
2022年12月 沖縄県那覇市で開催された「NAHAマラソン」 大人気の市民マラソン大会に夫婦で参加しました。 こちらの大会は 初参加なので楽しみ♩ 約3年ぶりのフルマラソンです!! そこで
【疲れやすいランナー必見】初心者ランナーがやってしまいがちな間違った損する走り方6選
こんな方いらっしゃいませんか? 「健康維持のために走り始めたけど、すぐ疲れてしまう」 「ダイエット目的で走り始
【旅ラン】観光スポットをめぐろう「ヒルトン広島」おすすめランニングコース
「ヒルトン広島」宿泊時のおすすめランニングコースのご紹介です。実際に走った際の計測データ(距離/時間/消費カロリーなど)もまとめました。
初めての大会出場決定ハーフマラソンに初エントリー!大会選びの基準
ランニングダイエットを始めて8ヶ月。 ダイエットは9kgの減量。また練習ではありますがハーフ走で2時間切ること
【靴下】Goldwin「C3fit(シースリーフィット)」を履くとトレーニングやランニングで怪我しらず!?
はい、どーも!様々なモノ、コトをマーケティングした、ライフスタイル情報を発信する「シャケマ!ブログ」筆者のシャケマです!今回は、運動スポーツ用の靴下「C3fit(シースリーフィット)」について、書いていきます! 運動時の足元、おろそかにしていませんか? 日々の運動不足やコロナ太りもあってか、ここ数年でスポーツジムに通ったり、外をランニングしたりしている人は多いのではないでしょうか?もちろん私もその一人でありまして(笑) その運動スポーツをするにあたり、準備することの一つに「運動着・スポーツ着」がありますよね! ナイキ・アディダス・アンダーアーマーなどがその代表的なファッションブランドで、ファッ…
こんにちは。 かもねむ堂です。 早朝にランニングを始めました。 なぜにアラフォーの専業主婦が、朝に走ろうと思ったのか書き
【GarminのForeAthlete55レビュー】主婦ランナーの走る楽しみが増えました
ランニングを習慣にして1年と数か月経ちました。 Garminのスマートウォッチを使い始めて3か月、もう手放せないです!
【レガシーハーフマラソン】初心者が完走するための、ペース配分を計算してみました
2022年10月16日(日)に開催される、第一回東京レガシーハーフマラソンに出場予定です。 フルマラソンは、まだ挑戦した
主婦がランニングを習慣にする方法。1年続けた結果と、継続するコツ。
3人子育て中の主婦です。 仕事と家庭の両立に疲れ果てて退職を選び、子育てメインで生活している専業主婦です。 専業主婦にな
Garminのスマートウォッチが日常生活で役に立っていること。主婦ランナーが熱く語る。
ランニング中の心拍数が気になって、Garminを購入して2か月以上経ちました。 ランニングで本当に大いに役立っています!
ご訪問ありがとうございます。らら★ミキティです。 昨日のホットヨガ「あったか巡りヨガ」のクラス今、心地いい疲れですが。。全身の血液が末端まで巡った感じ そんな…
【旅ラン】京都を走ろう「ロク京都(ROKU KYOTO)」おすすめランニングコース
「ROKU KYOTO(ロク京都)」宿泊時のおすすめランニングコースのご紹介です。実際に走った際の計測データ(距離/時間/消費カロリーなど)もまとめました。
初心者ランナーに見てほしい!メーカー別ランニングシューズおすすめ4選
「ランニングシューズどれがいいの?」 よくランニングを初めようとする人に聞かれることです。 気軽にはじめること
【東京マラソン2023】一般エントリー申し込み開始。参加費用にびっくりしたけど無事エントリー完了
東京マラソン2023エントリー東京マラソン2023の一般エントリーの受付が始まっています。エントリーの受付は9月9日(金)17:00まで。申し込み多数の場合は抽選となります。早速、エントリーしました( *´艸`)コロナもあって去年はエントリ
「走るの好きですか?」−そう聞かれたらなんて答えますか?好きか嫌いかはわかりませんが、実は今ランニング人口は過去最高になっているようです。なぜなのでしょうか?ランニングの手軽さやシューズなどの用品関連の進化が少し関係していきそうです。そんなランニング人口増加についての記事となります!
【40代女性ランニング初心者】1ヶ月目の月間走行距離など実践記録!ダイエット効果はあった?
2021年12月7日からランニングダイエット始めた、41歳のひろえです。 15年前はソフトテニス実業団選手でし
ランニングダイエット2ヶ月目の月間走行距離など実践記録!ダイエット効果が出始めた!
40代女性、ランニング初心者がランニングダイエットを始めて2ヶ月目にどれくらいの距離を走れるのか? また走るペ
40代ランニングダイエット3ヶ月で-4kg!月間走行距離や心拍数を意識した効果は?
40代女性、ランニング初心者のランニングダイエット3ヶ月目の記録です! また走るペースや体の変化などのリアルな
ランニング初心者5ヶ月目に41歳女がハーフランしてみた!タイムはどうだった?
ランニングダイエットを実践している初心者女子ランナー41歳のひろえです。 2021年12月からランニングを始め
ランニングアプリ「adidas running」のバーチャルハーフマラソンに参加してみました! どうも!202
ブログ村ランキングに参加しています毎回読んで頂きありがとうございます共感してもらえたらワンクリックの協力お願いしますお一人おひとり様のお陰でランキングイン...
強化合宿二日目 灼熱の暑さで体力も限界ギリギリの状態でしたが素晴らしい走りができました
福岡県強化合宿に参加沢山勉強になりました pic.twitter.com/LYz0WusdbC— 大分市トライアスロン連合 (@OITA_TRIATHLO...
#大分市トライアスロン #大分市トライアスロン連合 #トライアスロン #大分トライアスロン #スイム #バイク #ランニング #水曜練習会 pic.twi...
昨晩のランスピード練習と今朝のスイム練習で足が痙攣 無理は厳禁ですねブログ村ランキングに参加しています毎回読んで頂きありがとうございます共感してもらえたら...
大分市トライアスロン連合主催のラン練習会&10km記録会でした。熱中症や事故・ケガなく終わってよかったです。田ノ浦アクアスロン大会に向けての事前記...
毎週月曜恒例のローラートレーニングジュニア選手のパワー強化メニューキツイ内容でしたが残り5分上げられたすごいね片足ペダリングもできるようになったし成長を感...
天草トライアスロンが終わって日常に戻って気持ちよく走るとピキーンスピード出し過ぎてやっちまった残念なかぼす君に共感してもらえたらワンクリックの協力お願いし...
ランニングを始めて早10年、失敗をして勉強して考え実践し、また失敗の繰り返しでサブ3近くまで記録が伸びましたが最初は訳が分からずしなくても良い遠回りを沢山しました。10年前の自分やこれからランニングを始めようとしているランナーさんに今ならど
ランニング、膝の痛みの克服方法教えます!継続出来ない一番多い理由が膝の痛みです!
ランニング中の膝の痛み、苦痛ですよね。ランニング初心者息はそれほど苦しくないのに膝の痛みが原因でランニングが続かないランニング始めた人またあの痛みが来るのは嫌だからランニングするのが怖いYouTubeやWebサイトには自分に合った情報が無い
30代、身体を鍛えたくなって始めたランニング休みながらも、ゆるく続けて15年HSP母さんあおこんですあおこんマイペースに走る事で飽きずに続けられます体育会系ですが、運動神経の無い私健康維持のため運動したい激しい運動はしたくない誰かと競うのは
マラソンを完走したい方におすすめの練習方法を元実業団選手が教えます!
どうも!便利です!!今回は初心者でマラソンを完走したい!という方に向けての記事を書いて行こうと思います。 はじ
【初心者向】初めての大会出場、持ち物チェック5ポイントこれで完璧!
何準備したらいいの?大会独特の持ち物って何かるの?あると便利なものって何?ひとりで大会に初めて出場する時は走ることだけで頭が一杯です。ひとりで大会に初めて出場する時は走ることだけで頭が一杯です。大会数日前になって慌てたり、あれ持ってくれば良かった。などとなりたくないですよね。大小さまざまな大会に20回以上出場経験のあるアリさんです。陸上競技経験なしで47歳でランニングを始めて7年間継続しています
40歳以上の初心者がハーフマラソン完走するための2つのポイント!
ランニング初心者ランニングとは別に筋トレは必要?ハーフマラソンを目指す人ハーフマラソン完走する練習法は?ランニング愛好家プロテインは運動後が効果的なの?40代男性ランナーまだまだ身体は動くので何もしなくていいよね?こんな思いを持っている40
ホノルルマラソン2021、フルマラソン初心者でも完走することができました。ホノルルマラソン初心者の体験ブログです。人生一度はホノルルマラソン。人生最高の体験をみんなにもしてもらいたいです。自己肯定感が爆上がりする感動体験。
22021年のホノルルマラソン体験を通して、みんなが気になるホノルルマラソンの距離やかかった費用、初心者の事前トレーニング、持って行った方がいいものなどを紹介します!ホノルルマラソン初心者でも完走できました。ホノルルマラソン2022に参加予定の人は参考にしてみて下さい。
初心者のランニングシューズ選び、目を付けるポイント3つ!具体例も
ランニング始めたけどそろそろちゃんとしたシューズを買いたい!ランニング始める時にはシューズを買ってから始めたい!店員さんはシューズを勧めてくる気がする。たくさんありすぎて選べない、、ランニング初心者にはシューズ選びは大切ですが難しい。最新スタイルの厚底シューズが良いのは判りますが、基本的には中上級者向きが多いです。軽ければ良いというものでもありません。
ランニングにファイテンは効果がある?丸いテープはピップエレキバンじゃない!
マラソンや駅伝選手が貼っている丸いテープって何?スポーツ選手がネックレスしているのはなぜ?ファイテンの商品って何が良いの?ファイテンの商品って本当に効果あるの?注意深い人はテレビに映るマラソンや駅伝選手の足や首筋の丸いテープに気づきますよね。丸いテープはピップエレキバンではないですよ。
毎回決まって膝が痛くなる。ランナー膝はどうしたら治る?膝が痛いからランニングが嫌いになりつつある。膝痛でダイエットに挫折しそう。わかります、この気持ち。私も3年位悩みました。大会では途中棄権したくなることが何度もありました。筋力が衰えつつある40歳以降の人には痛みが起こらない強靭な筋力を今からつけるのはキツイです。
久しぶりの飛行機は緊張気味夜中にチェックインして早起きしてハリ切ってランニングしたよ都内の歩道は歩行者用に整備され快適でしたひたすら真っすぐ進むと東京ドー...