ハッシュタグ記事一覧

高野街道マラニック（1泊2日）持ち物リスト・服装を紹介！

WATARUです！ 高野街道マラニックの持ち物リストと服装を紹介します！ 今回の高野街道マラニックは1泊2日でのマラニックです。 3月中旬なので、安易に暖かいだろうと考えていましたが、天気予報を見ると下記の通り(^^;; あなたの行かれる季

2025/03/28 12:17

初心者必見！ランニング三種の神器と必須アイテムを徹底解説

WATARUです！ ランニングを始めるにあたって、適切なウェアやアイテムを揃えることはとても重要です。 特に初心者の方は「何を揃えたらいいの？」と迷うことも多いでしょう。 WATARUがランニングを始めた時に感じたことは、 「最低限のアイテ

2025/03/14 12:09

ランニング用GPSウォッチのベルトループが切れた！？交換は意外と簡単！

WATARUです！ ランナーの皆さん、GPSウォッチのベルトループが切れて困っていませんか？ WATARUが使用しているGarmin Fenix 6Xも、最初は2個のベルトループがついていたのですが、すぐに1つが切れてしまいました。それでも

2025/03/12 22:49

マイルストーンオリジナルキャップ MSC-017 レビュー｜ランナー必見！快適＆おしゃれなランニングキャップ♪

WATARUです！ 今回ご紹介する マイルストーンオリジナルキャップ（milestone original cap）！ ランニングや、ウルトラマラソン、トレイルランニングやハイカーさんにも大人気のマイルストーンオリジナルキャップ！ 「快適さ

2025/01/30 10:18

アディダス『スーパーノヴァ ライズ ランニング』サイズ感・個人的感想＆レビュー！

WATARUです！ ランニングシューズ選びは快適なランニングライフの重要な要素です。 今回は、アディダスの人気モデル『スーパーノヴァ ライズ ランニング』を詳しく紹介します！『スーパーノヴァ ライズ ランニング』の特徴や各パーツ、サイズ感や

2025/01/16 22:41

ブログを書く時のアイテム8選【寒さ対策もご紹介】

この記事で分かること ブログを書く時はどんなアイテムを使ってる？ ブログの寒さ対策アイテム 突然ですが、ブログってどんな環境で書いてますか？ 私はなるべく少なく、かつ便利なもので揃えるようにしています

2024/12/22 10:13

ゆっくりジョグ♪ラン友さん達は25kmペース走（4‘10/km）愛用シューズは大事に履きましょう(^^)v

WATARUです！ 昨日は、種松山ハードコース40km！ 四万十川ウルトラマラソンの前半をかなり意識したトレーニングを行いました。 種松山ハードコースの内容は詳しく下記ブログに書いています(^^)/ しっかり食べて、ぐっすり眠ったので疲れも

2024/10/07 09:35

ミズノ『マルチポケットパンツ』サイズ感と個人的レビュー！⼤容量360°7つのポケットが最大の魅力！

WATARUです！ 今回紹介する商品はミズノ『マルチポケットパンツ』です！ このパンツの特徴は、⼤容量360°ポケットが最大の魅力！ 普段のランニングで、7つに分かれた360°ポケットが大活躍してくれます(^^)v バックパックやランニング

2024/09/01 12:59

アシックス『マジックスピード3！』サイズ感と個人的レビュー！万能タイプの良いシューズ(^^)/

WATARUです！ 今回紹介するシューズはアシックス『マジックスピード3』です！ マジックスピードは、2足持っていてペース走からジョグなどで使用しとても気に入っている万能シューズです。 今回は、マジックスピード3を個人的にしっかりレビューし

2024/08/29 12:13

【インプレッション】FOXのグラベル用サスペンション「32TC Factory SHINY ORANGE」を導入してみた

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 もう7月中旬。 月末のシマノ・バイカーズフェスティバルまで2週間。 という訳で、もっかトレーニングを行っております。 そんで、ブログも更新しちゃうよ！ てな訳で、グラベルネタをお届けしちゃうぜ！ ブログタイトルとサムネイル見て分かると思いますが、良かったら読んでみて下さい。 それでは、7/2のトレーニング内容をご覧ください。 トレーニングサマリ STRAVAのデータ 時系列グラフ 感想 ■2023年SDA王滝グラベル100km ■GRR川根本町 ■GRR大鹿村 グラベルバイクで国内の下りを攻めるのは辛い トレーニングサマリ ST…

2024/07/16 17:49

洗濯をもっと楽にしたい！ 脱衣所ランドリールーム化計画

ぽより邸のランドリールームをどう計画したか、間取りを含めてご紹介します。洗濯の時短を目指すマイホーム計画中の皆様の参考になれば幸いです。ちなみに ちょう便利 つくってよかった ランドリールーム

2024/03/31 00:24

【インプレッション】AliExpressで購入した激安チェーンリングDECKAS、加工無しで装着できるのか？

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 今年はインプレ記事も書くって事で、今年初のインプレ記事をリリースします。 ※去年みたく、めっちゃ細かいインプレは別途書きます 今までのインプレ記事は「導入→長期使用→結論」を1記事にまとめていたけど、それだと、いつまで経っても記事が完成しない。 で、いつものようにブログストックが溜まってしまう。 なので、今年はサクッとインプレ記事も書いちゃおうと思います。 で、筋肉ブロガーには珍しく激安シリーズ的な記事を書いたので、良かったら読んでみて下さい。 それでは、アリエクで購入した激安チェーンリング、DECKASをご覧ください。 Ali…

2024/02/21 18:43

アイテム紹介 ADA リリィパイプ P-2

今回はADAの定番アイテムリリィパイプのご紹介です 今更リリィパイプかよ？！ と思われる方もいらっしゃるかと思いますが、ADA製品使用歴30年で初めてリリィパイプを買ったので記念レビューです 大昔に買ったメタルジェットパイプが永遠に壊れないので買い替える機会がなかったんです（笑

2023/10/15 14:37

アイテム紹介 テトラテスト6in1

みなさーん、水質、測ってますかー？？？？ 測ってない？！ 地獄に落ちろー！！！！！！！ …ということで、今回は定番の水質測定アイテム テトラテスト6in1のご紹介です 定番過ぎて今更だけども、やっぱり便利

2023/10/13 08:36

60cm水槽ネイチャーアクアリウム制作vol.14 ADA ソーラーⅡ導入

今回は製作中の水槽に探していたADAの吊り下げ蛍光灯照明器具ソーラーⅡを入手したのでそのご紹介です やはり蛍光灯の発色は柔らかくて良いですね…

2023/09/28 06:53

サロモンソフトフラスク水漏れ解消♪SOFT VALVE交換で蘇る！！サステナブルの精神♪

WATARUです！ サロモンソフトフラスクは、とても重宝するアイテムの一つです。 WATARUも長い間使用しているサロモンソフトフラスク。 先日、ソフトフラスクを腰に入れて走っていたら、お尻がビショビショに濡れ水漏れを起こしていました(^^

2023/07/11 12:21

LEDLENSER【NEO9R】ヘッドライト個人的感想＆徹底レビュー！夜間のランニング・トレイルランニングで大活躍間違いなし！！

WATARUです！ 今回紹介する商品は、ヘッドライト！LEDLENSER【NEO9R】です！！ WATARUの場合は、夜のトレイルランニングや、ゼロ富士での夜間のロード区間に使用する為にLEDLENSER【NEO9R】を購入！ 夜間でのラン

2023/07/05 11:12

1週間トレーニングまとめ

WATARUです！ えびすだいこく100kmマラソン2週間前。 休足を取りつつ、ウルトラマラソン練習帳を基に1スピード1ロング。 今週は、WATARUのブログを見てくれた方と一緒に走ることが出来たりと、嬉しい1週間でもありました(^^)v

2023/05/23 12:22

お片付けできない系スライムでもデスクを整頓できる（気がする）商品5選

机をきれいに保てた試しがない既婚女子（）が、マイホームでは何とかデスク周りを整理整頓したいと探しまくった収納グッズをご紹介します。

2023/05/22 01:16

ウルトラマラソン練習！レース仕様で35kmペース走。ウェアや持ち物も詳しく紹介！

WATARUです！ 今回のトレーニングは35kmペース走です。 ウルトラマラソンで走るペースに近いペースで走って行きます。 持ち物や服装は、ほぼ出場するウルトラマラソン『えびすだいこく100kmマラソン』仕様で挑戦します！ ウェアや持ち物も

2023/05/15 10:21

10$蜜蝋ラップ｜ワイキキが激変No19

激変したワイキキワイキキの最近の記事には激変というワードをよく目にします。そこで、気になるワイキキの今をるるるの検索レシピで検索していきます。るるるの検索レシピワイキキ intext:激変 after:2023/01/01歴史のある店舗が閉

2023/04/24 06:45

軽量・薄型・大容量のMOXNICEモバイルバッテリーがウルトラマラソンやトレイルランニングで活躍すること間違いなし！！

WATARUです！ 今回紹介する商品は、軽量・薄型・大容量のMOXNICEモバイルバッテリーです！ ウルトラマラソンやトレイルランニングの長い時間を走る時に、スマホやGPS時計、ヘッドライト等の充電にモバイルバッテリーが活躍！ 手のひらサイ

2023/04/22 22:14

ワイキキが激変No4 ワイキキ限定アイテムをリサーチ！！

激変したワイキキワイキキの最近の記事には激変というワードをよく目にします。そこで、気になるワイキキの今をるるるの検索レシピで検索していきます。るるるの検索レシピワイキキ intext:激変 after:2023/01/01歴史のある店舗が閉

2023/04/03 00:49

ミズノふくらはぎ用サポーター【CALF SUPPORTER】個人的感想＆レビュー

WATARUです！ 今回紹介する商品はミズノBIOGEARふくらはぎサポーターCALFSUPPORTER 購入動機は、ふくらはぎへの負担や疲労軽減、寒さ対策、カラーバリエーションが多いことが決め手でした(^^)v ミズノふくらはぎ用サポータ

2023/02/23 13:05

ランニングサングラス！OAKLEY【FROGSKINS】オークリーフロッグスキン個人的使用感と感想レビュー！

WATARUです！ 今回紹介する商品はランニングサングラス！ OAKLEY【FROGSKINS】オークリーフロッグスキンです(^^♪ 目の保護はもちろんですが、オシャレに快適にランニングを楽しみたい！！ そんな、あなたの参考になれば嬉しいで

2023/02/19 11:38

GoPro用防水ヘッドストラップカメラマウント！【装着感・揺れ・ズレ・撮影映像の4つの検証】と個人的感想＆レビュー

WATARUです！ 今回紹介するアイテムはGoPro用防水ヘッドストラップカメラマウント！ あらゆるスポーツシーンをGoProで撮影したい！ランニング、マラソン、スキー、釣りなどで、手をフリーにして、自分の視点から臨場感溢れる映像を撮りたい

2023/02/10 11:37

関東進出！カーボンドライジャパン東京へ行ってみた！

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 最近仕事が立て込んでおり、中々ブログを更新できてないです。 でもね、仕事の合間を縫って記事は書いてるよ♪ そんでもって、今回は面白いお店へ凸った事を記事にしました！ そんな面白いお店は「カーボンドライジャパン東京」です！ 記事を書きながら、もはやCDJ東京は何屋さんなのか分からなくなったw そんなマルチな活動を行っているCDJ東京さんの事について、筋肉ブロガー目線で紹介しちゃうよ！ 良かったら読んでみて下さい。 それでは、カーボンドライジャパン東京にアポ無しで凸った内容をご覧ください。 カーボンドライジャパン東京のHP 営業時間…

2022/08/01 12:24

【Zwift】ローラーのお供＆首元冷却！マジックアイス.28を買ってみた

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 今年の夏は暑いですね！ マジで暑すぎて、ドモン・カッシュみたいにヒートエンドしそうです。 ヒートエンドの生みの親！の図 てな訳で、Gガンみたいにスーパーやハイパーなモードになれない筋肉ブロガー。 少しでもヒートしないよう、対ヒート対策のグッズを購入してみました。 良かったら読んでみて下さい。 購入したのは「マジックアイス.28」 公式HP 90～120分くらい冷えるらしい ローラートレーニングで重宝しそう 購入したのは「マジックアイス.28」 下図↓ NASAが開発した素材を使用しているらしい！の図 首に巻いて使用するアイテム、…

2022/07/14 11:57

【グラベル】ステムで振動吸収！Redshiftのショックトップステム

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 筋肉ブロガーがグラベルで使用するアイテムを紹介します。 Redshiftというメーカーの「ショックトップステム」です。 ステムが振動を吸収してくれるよ！の図 もう3年前位に購入したんだけど、王滝グラベルがことごとく中止になっている為、1度も開封していないです。 ですが、今季開催されるようであれば使用するつもりです。 良かったら読んでみて下さい。 それでは、ショックトップステムの記事をご覧ください。 代理店はAlternative Bicycles ショックトップステムってなんぞや？ 王滝グラベルでは威力を発揮すると期待している！…

2022/07/12 13:28

【グラベル】グラベルの装備について考え始めた

シクロクロス(とグラベル)普及芸人 どうも、筋肉ブロガーです。 最近、小出しにインプレやHowto記事を出すように心がけています。 ※ガッツリインプレや、Sumally記事は後から書けば良いかなって感じです そんでもって、今回は来る王滝に向けての記事です。 グラベルレースに出る前に、そもそも何の準備が必要なんだっけ？ って思ったので、筋肉ブロガーの考えを少しずつ書いてみようと思います。 ※なお、以降記載する考えが正しいかどうかは不明なので、自身で良し悪しは判断してね♪ てな訳で、良かったら読んでみて下さい。 現状のグラベル装備 近所を走る位ならばOKだけど・・・・ コンセプトは「見た目スッキリ…

2022/07/11 19:20

【CX/グラベル】最近使用しているアイテム紹介_タイヤ編

シクロクロス(とグラベル)普及芸人 どうも、筋肉ブロガーです。 最近はトレーニング記事を書かず、アイテム紹介記事ばっか書いてますw ※というか、新規導入アイテムが多すぎるので、まだまだ全然紹介できてない 9月に開催される王滝に向けて、決戦用のアイテムを選定している日々なので、その過程も含めて紹介できれば幸いです。 でもって今回はタイヤ！ CXだと、筋肉ブロガーはVittoriaを愛用しているのですが、グラベルだと何が良いのか訳わからん！ という訳で、まずは色々試してみようと思います。 まだ新タイヤを装着して実走できてないので、詳細な事は紹介できませんが、良かったら読んでみて下さい。 それでは「…

2022/07/06 16:32

【CX/グラベル】最近使用しているアイテム紹介_チェーンリング編

シクロクロス(とグラベル)普及芸人 どうも、筋肉ブロガーです。 またまた紹介記事を書いてみます！ タイトル通りですが、今回はチェーンリングについて。 筋肉ブロガーが使用しているリングを紹介するので、良かったら読んでみて下さい。 それでは、チェーンリング紹介の記事をご覧ください。 SRAM FORCE1 40tのチェーンリング Digiritのカーボンチェーンリング40t チェーンリングの重量比較 SRAM RIVAL1 42t：99g SRAM FORCE1 40t：85g Dgirit 40t：73g SRAM FORCE1 40tのチェーンリング 最近まで使用していたのは、SRAMのチェー…

2022/07/05 13:29